실내스포츠 검색결과

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[투데이 건강노트] 관절에 좋은 줄 알았는데…수영도 부상 부른다

최근 실내 스포츠에 대한 관심이 높아지면서 수영 인구가 꾸준히 증가하고 있다. 수영은 물의 부력으로 체중 부담이 줄어 관절에 가해지는 충격이 적고, 심폐 기능 향상과 전신 근육을 고르게 사용할 수 있어 건강관리와 재활을 위해 많이 권해지는 대표적인 운동이다. 필자 역시 출근 전 수영을 통해 스트레스를 해소하고 하루를 시작할 활력을 얻고 있어 오랫동안 수영

2026-05-11 06:00
스마트쉼터부터 스크린파크골프장까지… 종각 지하도상가, ‘체류형 시민공간’으로 탈바꿈

서울 종각 지하도 상가가 단순 통행 공간을 넘어 시민이 머무르고 체험하는 ‘체류형 시민 공간’으로 변신한다. 서울시는 8일 지난해 12월 인공지능(AI) 기반 스마트쉼터를 조성한 데 이어 3월까지 빈 점포를 활용한 스크린 파크골프장을 추가로 조성할 계획이라고 밝혔다. 실구매자보다 지하보도를 통행하는 보행자 이용이 주를 이루며 상권 침체를 겪고 있는 지

2026-01-08 11:15
드론축구 종주도시 전북도...세계 첫 전용경기장 눈에 띄네!

드론축구 종주 도시인 전북도 전주에 세계 최초의 드론축구 전용 경기장을 갖춘 전주국제드론스포츠센터가 27일 문을 열었다. 전주시는 우범기 전주시장과 최주만 전주시의회 부의장, 김희수 전북도의회 부의장 등 130여명이 참석한 가운데 전주국제드론스포츠센터 준공식을 개최했다. 행사에서는 제막식과 기념촬영, 시설 라운딩, 드론축구볼 시축 순으로 진행됐다.

2025-08-27 08:53
조선호텔앤리조트, 지역사회 아동에 ‘스타필드 체험’ 기회 선물

신세계그룹 계열 조선호텔앤리조트(조선호텔)가 여름방학을 맞아 지역사회 아동들에게 문화, 엔터테인먼트 체험 기회를 제공하는 신세계프라퍼티의 ‘스타필드 플레이’를 통해 사회공헌 활동을 펼쳤다고 17일 밝혔다. 스타필드 플레이는 2018년부터 신세계프라퍼티가 이어온 대표 사회공헌 프로그램이다. 조선호텔 임직원들은 총 4회에 걸쳐 스타필드 플레이 활동에 참여

2025-08-17 11:03
신세계프라퍼티, 지역아동 초청 ‘2025 스타필드 플레이’ 진행

신세계프라퍼티가 지역 아동 대상 사회공헌 프로그램인 '스타필드 플레이'를 진행했다고 23일 밝혔다. 스타필드 플레이는 매년 여름방학을 맞이한 지역사회 아동들에게 문화·엔터테인먼트 체험 기회를 제공하는 원데이 프로그램이다. 이번 행사는 7월 21일부터 8월 15일까지 약 4주간 스타필드 하남·고양·안성·수원과 스타필드 시티 부천·명지에서 27차에 걸쳐

2025-07-23 13:54
툭 하면 ‘뻐근’…직장인 건강 노리는 근막통증증후군 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 근육이 뭉치고 뻐근한 증상이 반복된다면 단순히 ‘담’에 걸리는 것이 아닐 수 있다. 목이나 어깨

2025-07-19 07:00
방학 앞둔 12월…우리 구에서 입시 스트레스 풀어보자

서울 자치구, 이달 청소년 대상 프로그램 운영은평구 ‘2025 청소년 참여예산 운영단’ 모집금천구는 ‘미리 메리 크리스마스 축제’ 개최해중구, ‘행복진로콘서트’서 진로 탐색해봐요 이달 서울 각 자치구가 청소년을 위한 다양한 프로그램을 마련해 운영한다. 단순한 일회성 행사 외에도 진로 탐색 등 미래를 그릴 수 있는 행사도 마련됐다. 서울 은평구는 오는

2024-12-14 07:00
SK쉴더스, 스크린골프장에 AI CCTV 도입

SK쉴더스는 지티에스골프와 아파트 커뮤니티 시설 내 스크린골프장에 인공지능(AI) 보안 서비스를 도입한다고 14일 밝혔다. 지티에스골프는 개인용 골프시뮬레이터(GTS PRO)를 아파트 주민시설, 공공기관, 교육기관, 기업 등 전국 2000여 곳에 공급하는 스크린골프 전문 기업이다. SK쉴더스는 이번 협력을 계기로 지티에스골프의 골프 시뮬레이터를 도입

2024-10-14 09:36
감사원 "MBC, 거액 투자손실 등 방만 경영...방문진에 주의 요구"

MBC가 최승호·박성제 사장 시절 미국 리조트 개발 사업에 100억 원이 넘는 거액을 투자해 전액 손실을 보는 등 방만 경영을 한 것으로 나타났다. 감사원은 11일 '방송문화진흥회(방문진)의 MBC 방만 경영에 대한 관리·감독 해태 관련 국민감사 청구'와 관련해 이같은 내용의 감사 보고서를 공개하고 방문진에 주의를 요구했다. 보고서에 따르면 MBC는

2024-09-11 14:46
부동산 불황인데…'고양 장항 카이브 유보라' 이유있는 청약 흥행

반도건설의 새로운 프리미엄 주거 브랜드 '카이브 유보라(KAIVE UBORA)'가 처음으로 적용된 랜드마크 대단지 '고양 장항 카이브 유보라'가 전 가구 순위 내 청약을 마감하며 흥행에 성공했다. 지역 일대 분양시장이 침체된 상황에서, 1순위 청약에서만 1만 건 이상의 청약통장이 몰린 것이다. 분양가상한제 지역에 공급되는 프리미엄 랜드마크 단지라는 점에

2024-07-08 10:16
하루에 900원 대 '동전보험' 눈길…"레저 사고 보장받아요"

등산·골프부터 수영·펜싱 등 다양해콘서트나 중고 구매 시에도 금액 보장안전하게 취미 생활 즐길 수 있어 '눈길' 단 몇 백 원만 내면 여가생활 중 발생하는 사고를 보장받을 수 있는 상품들이 등장해 눈길을 끌고 있다. 8일 보험업계에 따르면 라이나손해보험의 '처브원데이레저보험(하이킹플랜)'의 하루 보험료는 960원으로 나타났다. 등산 중 갑자기 발생

2024-06-08 08:00
“유명 맛집 한 곳에” 롯데몰 수원점, 푸드홀 대규모 새단장

롯데백화점은 경기도 수원시에 있는 롯데몰 수원점을 대규모 리뉴얼, 특히 유명 맛집을 잇달아 선보인다고 25일 밝혔다. 롯데백화점은 앞서 올해 2월 레저와 키즈 상품군 58개 매장과 지난달 말 뷰티 및 컨템포러리 매장 29개를 차례로 리뉴얼했다. 이후 프리미엄 푸드홀을 포함해 총 69개의 매장 리뉴얼에 돌입했다. 지난해 10월부터 리뉴얼을 시작한 이래 매

2024-04-25 09:00
겨울철 실내 스포츠, 야외 아니라고 방심했다간 부상 위험↑[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추운 겨울 야외에서 운동하기 부담스러운 사람들은 실내에서 스포츠를 즐기는 경우가 많다. 스크린

2024-02-24 08:00
불경기가 바꾼 스포츠 트렌드…골프 < 러닝ㆍ등산

러닝·등산 구매액 비중 스포츠 카테고리 전체 구매액 46% 차지 경기 불황으로 인해 장소 부킹과 장비, 의류 등 비용이 많이 드는 골프·테니스 대신 러닝·등산·댄스·격투기 등 맨몸 운동이나 축구·농구·배구 등 공 하나로 여럿이 즐기는 스포츠 인구가 늘어난 것으로 파악됐다. 8일 롯데멤버스가 올해 1월부터 10월까지 롯데 유통점 통합 거래 데이터를 분석한

2023-12-08 14:32
“김연경 NFT 나온다”…코빗, 프로배구 NFT ‘코보스파이크’ 판매

김연경, 정지석 등 남여 프로배구 선수 경기 장면 담긴 NFT코빗, 출시 이벤트…유니폼, 올스타전 티켓ㆍ굿즈 등 추가증정 가상자산 거래소 코빗이 자사가 운영하는 NFT 마켓에서 국내 프로배구 선수들의 경기 장면을 NFT(대체불가토큰)로 만든 ‘코보 스파이크(KOVO SPIKE)’ 를 판매한다고 18일 밝혔다. 스포츠 NFT 전문기업인 블루베리메타가

2023-01-18 09:35
“3만 원에 연말 파티 준비 끝”…이마트24, 연말 맞이 먹거리 할인전

이마트24는 와인, 양주, 맥주 등 주류부터 밀키트와 이색 디저트 등 먹거리 상품 할인전을 준비했다고 1일 밝혔다. 12월 이달의 와인 행사의 대표 상품인 ‘라 크라사드’와 밀키트(1만 원대), 이색 디저트(팡도르 4500원)까지 연말 분위기를 즐기는 데 3만 원이면 가능하다는 게 이마트24의 설명이다. 우선 1만 원대 미만 와인과 위스키, 수제 맥주

2022-12-01 09:14
코빗ㆍ블루베리메타, 김연경 선수 경기 NFT화 추진

프로배구 NFT 서비스 업무협약 체결국내 프로배구 IP로 경기 명장면 NFT화 예정 코빗이 스포츠 NFT 전문기업 ‘블루베리NFT’의 자회사인 ‘블루베리메타’와 프로배구 NFT서비스 제휴 업무협약을 체결했다고 11일 밝혔다. 이번 협약으로 블루베리메타가 보유한 국내 프로배구의 IP(지식재산권)로 경기 명장면을 NFT로 제작해 코빗 NFT 마켓에서 판매

2022-11-11 09:37
해외는 하나둘 실내 마스크 벗는데…국내도 해제 가능할까

국내에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 방역조치가 추가 완화되면서 실내 마스크 착용이 최후의 보루로 남았다. 해외 각국이 최근 줄줄이 마스크 착용 의무를 해제하는 가운데 국내에서도 실내 마스크 의무를 해제하자는 목소리가 높아지고 있다. 중앙재난안전대책본부에 따르면 이달 4일부터 요양병원·시설과 정신병원·시설, 장애인시설 등의 접촉 면회가 허용된

2022-10-03 08:45
사당역 역세권에 22층 규모 공동주택 300가구 건설

서울 지하철 2·4호선 환승역인 사당역 역세권에 지상 22층 규모 공동주택 300가구가 들어선다. 서울시는 25일 제8차 서울시 도시·건축공동위원회를 열고 서초구 방배동 452-1일대 역세권 주택 및 공공임대주택 건립을 위한 지구단위계획 구역 지정과 계획 결정안 결과를 수정가결했다고 26일 밝혔다. 이곳은 사당역 역세권 내 35년 이상 된 실외 골프

2022-05-26 09:00
[인포그래픽] “기차는 되고, 시내버스는 안되고”…오늘부터 달라진 일상들 [Q&A]

4월 25일부로 실내 다중이용시설·대중교통 취식과 유통시설 시식·시음 등이 허용됩니다. 1급 감염병으로 지정돼있던 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 역시 2급 감염병으로 하향됩니다. 이에 따라 일상회복도 본격화될 전망입니다. 실내·대중교통 취식, 마트·백화점 시식·시음 행사, 요양병원·시설 면회와 달라질 예정인 확진자 자가격리 등등 새로 바뀐 코로나

2022-04-25 16:54

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브라보 마이 라이프

당구, 시니어 인생의 ‘스리쿠션’… 인생 2막에는 핸디캡 없다

강남의 한 고급 당구장. 점심시간이 지나자 삼삼오오 모여든 시니어들이 큐를 들고 진지한 표정으로 경기를 펼친다. 매서운 눈빛과 큐가 볼에 맞닿는 순간 경쾌한 소리가 퍼진다. 한쪽에서는 경기 장면을 유튜브로 송출하는 프로 선수들도 보인다. 몸은 당구장에 있지 않아도 영상으로나마 선수들의 당구 경기를 찾아보는 마니아도 많다. 다시 찾은 당구장, 시니어들

2025-04-29 08:05
‘코로나 방콕’ 피로도에 대책은 없나

전 세계인들의 공포의 대상 코로나19의 기세가 하늘을 찌른다. 치료백신이 빨리 개발되기를 학수고대하지만 워낙 변종이 심한 바이러스여서 그 끝이 언제쯤일지 아무도 모르기 때문에 두려움은 더하다. 감염되지 않은 사람들로서는 크게 두 가지 대책이 있다. 첫 번째가 ‘중앙재난안전대책본부’에서 펼치는 ‘방콕’ 이라는 사회적 거리 두기’운동을 기본으로 마스크쓰

2020-04-13 08:57
몸의 근력 키우는 즐거움, 마음 근력도 는다

춥다고 가만히 있으면 제일 걱정되는 것. 바로 불어나는 몸무게다. 몸을 움직여 땀을 내는 것도 겨울을 건강하게 이겨내는 방법. 가족들과 함께 시니어가 즐길 만한 이색 실내 스포츠를 찾아봤다. 1. 하늘을 나는 체험 ‘실내 스카이다이빙’ 하늘 높이 올라가서 뛰어내려야만 할 수 있었던 스카이다이빙 체험 시설이 지난 1월 용인시에서 개장했다. 플라이

2019-12-30 16:03