숙면 검색결과 - 이투데이

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불면증 환자 813만명 시대…수면제 과다 복용, 기억상실·몽유병 부른다

밤낮 없는 무더위와 열대야가 이어지면서 불면을 호소하는 시민들이 늘고 있다. 하지만 잠이 오지 않는다고 수면제를 임의로 늘려 먹거나 술과 함께 복용하는 행위는 오히려 심각한 부작용을 초래할 수 있다는 경고가 나온다. 최근 부산에서는 수면제를 복용한 뒤 이상 증세를 느낀 80대 A씨가 판단력이 흐려진 상태에서 직접 차량을 운전해 응급실을 찾는 아찔한 사례

2026-07-15 09:14
이마트, 순면 100% 초저가 생리대 선봬… 중형 1매 99원

LG생활건강 쏘피와 협업해 단독 개발, 독일 더마테스트 인증 획득2일부터 오버나이트 균일가 및 일반 생리대 50여종 최대 50% 할인 이마트가 생활 필수품인 생리대를 고품질 초저가로 선보이며 장바구니 물가 안정에 나선다. 이마트는 2일 목요일 전 점포에서 LG생활건강의 브랜드 쏘피와 협업해 단독 개발한 초저가 생리대 2종을 선보인다. 이번에 선보이는

2026-07-02 06:00
[시론] ‘수면테크 산업’ 육성 시급하다

수면은 신체 및 정신건강을 위한 필수 과정이다. 주위를 보면 과도한 스트레스와 스마트폰 사용 등으로 숙면은 고사하고 불면증에 시달리는 사람들이 의외로 많다. 이로 인해 질 좋은 수면을 위한 소비가 하나의 경제활동으로 인식되는 슬리포노믹스(sleeponomics)가 크게 주목받고 있다. 인간에게 잠이 부족하거나 질이 떨어지면 신체와 정신활동에 문제가 생

2026-07-01 06:00
”자연과 함께 회복하는 시간”...‘마테라소 플래그십 논현’ 가보니

최근 방문한 서울 강남구 논현동 '마테라소 플래그십 논현'은 가구 매장이 아닌, 머물고 싶은 숲 속 휴식 공간이었다. '자연과 함께 회복하는 시간 마테라소'라고 쓰여진 통유리를 지나 입구에 들어서니 초록색 잎이 무성한 작은 나무 한 그루가 시선을 사로잡는다. 마테라소는 신세계까사의 프리미엄 친환경 수면 브랜드다. 신세계까사는 까사미아의 매트리스 시리즈였

2026-06-29 10:00
[문화의 창] 전주에서 한 달 살기

전주에서 레지던스 작가로 숙소를 제공받아 한 달을 지내고 있다. 원룸 숙소에서 혼자 밥을 끓이고 책을 읽거나 글을 쓰며 보내는 것이다. 새벽에 깨어나 푸른 갈대가 내 키만큼 자란 갈대 우거진 아름다운 전주천변을 따라 걷고, 전주 남부시장 골목 안 식당에서 뜨거운 국물에 토렴을 해서 내놓는 콩나물국밥과 수란으로 아침식사를 한다. 그리고 다시 걸어서 서학동 예

2026-06-26 06:00
신세계까사, 강남 논현에 ‘마테라소’ 첫 플래그십 매장 오픈

신세계까사의 프리미엄 수면 브랜드 ‘마테라소’는 24일 서울 강남구 논현동에 첫 플래그십 스토어 ‘마테라소 플래그십 논현’을 오픈했다고 밝혔다. 마테라소는 기존 까사미아의 매트리스 시리즈로 운영되다 2023년 7월 독립 브랜드로 출범했다. 빠르게 성장하는 수면 시장에 대응해 시장 내 경쟁력을 높이기 위해서다. 이번 플래그십 매장 조성은 브랜드 전환 3

2026-06-25 09:28
삼성전자, ‘갤럭시 워치 차세대 헬스’ 기능으로 건강 관리 경험 강화

수면·활동·식이·마음 건강·생체 징후 등5대 건강 영역 중심 앱 개편갤럭시 워치로 주요 건강 지표 확인평소와 다른 신체 변화 파악 지원 삼성전자가 삼성 헬스 앱 개편을 통해 하반기 출시 예정인 갤럭시 워치의 신규 헬스 기능을 공개하며 디지털 헬스 시장 공략을 강화한다. 건강 상태를 측정하는 수준을 넘어 AI 기반 분석과 맞춤형 인사이트를 제공하는 방향으로

2026-06-04 08:49
론칭 100일 ‘올리브베러’...국내 시장 파이 더 키운다[판 커지는 K웰니스]

먹는 뷰티부터 숙면, 운동까지...웰니스 카테고리 무한 확장프로바이오틱스‧침향 등 기능성 원료도 주목...카테고리 세분화도 속도 CJ올리브영(올리브영)의 K웰니스 큐레이팅 플랫폼 ‘올리브베러(OLIVE BETTER)’가 14일 론칭 100일을 기점으로 시장 확장에 박차를 가한다. 1월 30일 광화문점 개점 이후 2호점(강남역점)까진 낸 올리브베러는 그간

2026-05-15 05:30
[포토] 현대백화점 “목동점서 맞춤 수면 관리하세요”

업계 최초 ‘슬립 피팅룸’…매트리스부터 향기·음악까지 제안31일까지 인기 가구 최대 20% 할인 등 특별 프로모션 전개 현대백화점이 목동점 리빙관을 전면 개편하며 프리미엄 수면 시장 공략에 나선다. 현대백화점은 리뉴얼 오픈을 기념해 오는 31일까지 ‘슬립 피팅룸’ 운영 등 차별화된 리빙 프로모션을 진행한다고 13일 밝혔다. 가장 큰 특징은 업계

2026-05-13 13:48
에이스침대 ‘전지적 잠견시점’...“온·오프라인 콘텐츠로 수면 가치 알린다”

에이스침대가 방송인 및 인플루언서와 협업해 인터뷰 콘텐츠 영상을 제작하는 등 소비자 접점을 강화하기 위해 소통 창구를 확대하고 있다. 7일 관련 업계에 따르면 에이스침대는 최근 과학 커뮤니케이터 궤도와 온•오프라인 협력을 강화 중이다. 앞서 2024년 궤도는 자신이 운영하는 과학 유튜브 채널 ‘안될과학’에서 에이스침대의 디지털 캠페인 ‘침대는 왜 과학일

2026-05-07 17:21
현대백화점 목동점, 개점 이후 최대 규모 ‘리빙관 리뉴얼’ 완료

500평 규모, 24년 만에 리뉴얼…'수면 케어' 특화·프리미엄 브랜드 강화 현대백화점 목동점이 2002년 개점 이후 최대 규모의 리빙관 리뉴얼을 완료하고 5일 본격적인 운영에 들어갔다. 이번 리뉴얼은 프리미엄 리빙 수요가 높은 목동 상권의 라이프스타일을 반영해 500평 규모의 공간을 맞춤형 큐레이션 매장으로 재단장했다. 핵심 시설인 '슬립 피팅룸

2026-05-05 14:40
멍 때리고 잠 자고⋯쉬는 것도 대회가 된 시대

서울 도심에서 '아무것도 하지 않는' 행사가 잇따르고 있다. 광화문광장에서는 90분 동안 멍하게 앉아 있는 대회가 열렸고, 한강에서는 방해 요소를 이겨내며 누가 더 깊이 잠드는지를 겨루는 행사가 열린다. 휴식이 개인의 일상을 넘어 하나의 도시형 콘텐츠가 되는 모습이다. 서울시는 5월 2일 오후 3시 여의도한강공원 멀티플라자에서 '2026 한강 잠퍼자기

2026-04-29 16:16
경동나비엔, 독일 ‘iF 디자인 어워드 2026’서 3관왕

경동나비엔은 ‘숙면매트 사계절 에어·프로(Air·Pro)’와 냉•난방 온도조절기 ‘서모스탯’의 신규 UI로 독일 ‘iF 디자인 어워드 2026’에서 3개 본상을 수상했다고 16일 밝혔다. 제품 디자인 부문 본상을 수상한 숙면매트 사계절 에어·프로는 사계절 내내 쾌적한 숙면온도를 제공하는 제품이다. 경동나비엔은 간편한 조작법과 침실 공간과 조화를 이루는

2026-03-16 09:54
냉감패드, 접촉냉감·쾌적성 등 제품별 차이 커...밴드 연결부 개선 필요

시중에 판매 중인 냉감패드의 접촉냉감과 쾌적성이 제품마다 크게 다른 것으로 확인됐다. 광고에 표시된 접촉냉감 등은 소비자 오인을 불러올 수 있어 명확한 기준이 필요한 것으로 나타났다. 서울YWCA는 시중에 판매되는 11개 냉감패드 제품을 대상으로 주요 품질, 성능 등을 시험·평가한 결과를 11일 발표했다. 조사대상은 슬립앤슬립(아이스넷), 인터네스트

2026-03-11 12:00
직접 누워서 촉감 느껴보는 ‘침구 맛집’...29CM ‘눕 하우스’ 팝업[가보니]

성수동 한복판에 침대 도열...‘29 눕 하우스’ 팝업수면 산업 커지는데 브랜드 오프라인 접점은 적어29CM, 이구홈 오프라인 매장·팝업으로 접점 확대 누워서 이불을 직접 덮어보고 바로 결정했어요. 마침 침구류가 필요했는데 다양한 브랜드 침구류를 한 곳에서 만져보고, 덮어보고 설명도 들으니 좋았어요. 무신사가 운영하는 패션‧라이프스타일 플랫폼 2

2026-03-07 11:00
“가구 최대 75%↓·가전 240만원 혜택”...유통가, 봄 맞이 혼수·이사 시즌전 후끈

새봄, 결혼에 따른 혼수와 이사 시즌을 맞아 온·오프라인 유통업계가 상반기 최대 규모의 리빙 할인 행사에 돌입했다. 가전·가구·주방용품 카테고리 제품을 대폭 할인하고 소비자가 체감할 수 있는 다양한 프로모션을 통해 고물가에 지친 소비자 체감 부담 낮추기 경쟁이 뜨겁다. 7일 유통업계에 따르면 CJ온스타일은 15일까지 상반기 최대 리빙 행사 ‘홈스타일위

2026-03-07 10:00
한국인, 수면 중요성 인식 높지만…수면 만족도 28% 그쳐

한국인은 수면의 중요성을 인식하고 있지만, 실제로 수면의 질을 관리하는 데 어려움을 겪는 것으로 나타났다. 5일 필립스코리아 수면 및 호흡기 케어 사업부는 3월 13일 ‘세계 수면의 날’을 맞아 대국민 수면 습관 및 수면무호흡증에 관한 인식 조사 결과를 발표했다. 한국리서치와 함께 진행한 이번 조사는 전국 성인 남녀 800명과 필립스 양압기 사용자 2

2026-03-05 10:02
시몬스 침대, 숙면 힐링 프로그램 ‘슬립 라운지’ 론칭

시몬스가 매트리스 체험을 통해 수면 취향을 확인할 수 있는 ‘슬립 라운지’ 프로그램을 플래그십 스토어인 시몬스 갤러리에서 선보인다고 3일 밝혔다. 이번 프로그램은 숙면에 대한 관심이 커지면서 프리미엄 매트리스를 직접 경험하고자 하는 니즈를 반영해 마련됐다. 전국 23개 시몬스 갤러리에서 진행되는 슬립 라운지는 고객이 직접 선택한 매트리스에서 단잠을 누리

2026-03-03 10:38
설 연휴 마지막날…출근 앞둔 직장인 체크리스트

설 연휴가 오늘로 막을 내린다. 길게 이어진 휴식 뒤 곧바로 출근을 앞둔 직장인들은 아쉬움과 부담이 교차하는 하루를 보내고 있다. 특히 주중에 바로 업무에 복귀해야 하는 만큼, 연휴 마지막 날을 어떻게 정리하느냐가 내일의 컨디션을 좌우한다. 오늘 남은 시간을 활용해 점검해야 할 '출근 준비 체크리스트'를 짚어봤다. 오늘 밤이 중요…생활 리듬 정상화

2026-02-18 07:00
“우리 아이 얼마나 클까”…성장기 자녀, 키·자세·생활습관 살펴야 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 겨울방학은 자녀의 성장과 건강 상태를 점검하고 새 학기를 대비하기에 적절한 시기다. 이 기간에

2026-02-07 06:00

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브라보 마이 라이프

“살던 집에서 오래 산다” AI·IoT가 만드는 안전한 노후

60대 이상 86% “현재 집·동네에서 계속 살고 싶다” AI·IoT 기반 스마트 주거 솔루션부터 베리어프리·항(抗)치매 설계까지 살던 곳에서 안전하고 편안하게 노후를 보낼 수 있도록 돕는 AI 기술이 주목받고 있다. 60대 이상 시니어의 86%(2024년 국토연구원 실태조사)가 현재 사는 집이나 동네에서 계속 살고 싶다고 희망한 만큼 주거 솔루션

2026-07-12 08:00
시니어를 위한 여름철 수면 팁 대방출

밤 10시면 졸음이 쏟아지는데 새벽 3시만 되면 눈이 떠진다. 많은 시니어가 “나이 들면 원래 잠이 없어진다”고 말한다. 정말 그럴까. 대한수면학회가 발표한 ‘2024년 한국인의 수면 실태’에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 58분으로 OECD 평균보다 18% 부족한 것으로 나타났다. 숙면을 취한다고 답한 비율은 7%에 그쳤고, 응답

2026-07-08 06:00
“하루 10분이면 충분” 건강수명 늘리는 루틴

장수 시대를 맞아 ‘건강 루틴’이 주목받고 있다. 건강하게 나이 들기 위해서는 특별한 비법보다 일상 속 건강한 습관을 꾸준히 실천하는 것이 중요하다는 의미다. 대표적인 건강 루틴으로 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동, 충분한 수면 등을 꼽는다. MBC ‘뉴 논스톱’으로 유명한 김민식 PD(본지 5월호 인터뷰 참고)는 퇴직 후 50대에 지방간 판정

2026-07-02 06:00