수면부족 검색결과, 7페이지

검색결과 총259건

최신순 정확도순

[오늘의 띠별 운세] 42년생 말띠: 투자했든 것을 거두는 운세이지 투자를 새로 하는 것은 불길하다

오늘의 띠별 운세-1월31일(자료=운세사랑) 오늘의 운세 - 쥐띠 아무리 좋은 계획도 추진력이 없으면 일을 시작 할 수가 없는 것이다. 84년생 : 좋은 인연과 일거리를 눈앞에 두고도 행동을 못하니 그림 속의 떡이다. 72년생 : 강력한 추진력을 보이면 상대가 알아주고 운세도 활짝 열린다. 60년생 : 계약 건에 힘의 우위를 보여야 응해올 것이니

2017-01-31 06:26
[오늘의 띠별 운세] 48년생 쥐띠: 새로운 일이나 주식투자 증자 등도 길하다

오늘의 띠별 운세-12월1일(자료=운세사랑) 오늘의 운세 - 쥐띠 아무리 좋은 계획도 추진력이 없으면 일을 시작 할 수가 없는 것이다. 84년생 : 좋은 인연과 일거리를 눈앞에 두고도 행동을 못하니 그림 속의 떡이다. 72년생 : 강력한 추진력을 보이면 상대가 알아주고 운세도 활짝 열린다. 60년생 : 계약 건에 힘의 우위를 보여야 응해올 것이니

2016-12-01 06:36
[오늘의 띠별 운세] 48년생 쥐띠: 새로운 일이나 주식투자 증자 등도 길하다

오늘의 띠별 운세-10월2일(자료=운세사랑) 오늘의 운세 - 쥐띠 아무리 좋은 계획도 추진력이 없으면 일을 시작 할 수가 없는 것이다. 84년생 : 좋은 인연과 일거리를 눈앞에 두고도 행동을 못하니 그림 속의 떡이다. 72년생 : 강력한 추진력을 보이면 상대가 알아주고 운세도 활짝 열린다. 60년생 : 계약 건에 힘의 우위를 보여야 응해올 것이니

2016-10-02 00:03
강남역 수면카페 '꿀잠', 리클라이너 라운지 오픈…"난 꿀잠 잘래~"

최근 바쁜 일상에 지친 현대인들을 위한 수면카페가 주목받고 있다. 수면카페는 열대야, 과로와 스트레스로 인해 잠이 부족한 직장인, 학생들이 시원한 에어컨 바람을 맞으며 1인용 안마의자에서 쉴 수 있는 공간이다. '2014 국민 건강 통계'에 따르면 19세 이상 성인 5632명을 대상으로 조사한 결과 한국인의 평균 수면시간은 6시간48분으로, OECD

2016-09-08 15:15
[카드뉴스 팡팡] 잠도둑 열대야 속 ‘꿀잠’ 자는 방법

[카드뉴스 팡팡] 잠도둑 열대야 속 ‘꿀잠’ 자는 방법 지난밤, 잘 주무셨나요?열대야에, 밤새 우는 매미 소리에 잠 못 이룬 건 저뿐만이 아니겠죠. 서울은 지난달 22일부터 단 이틀을 제외하고 연일 열대야가 이어지고 있는데요.다음 주까지도 계속된다고 하니 당분간 ‘꿀잠’ 자기는 틀렸네요. ‘폭염과 열대야가

2016-08-09 16:33
[오늘의 띠별 운세] 48년생 쥐띠: 투자하기에 좋은 시기이니 주식투자 증자 등도 길하다

오늘의 띠별 운세-8월3일(자료=운세사랑) 오늘의 운세 - 쥐띠 아무리 좋은 계획도 추진력이 없으면 일을 시작 할 수가 없는 것이다. 84년생 : 좋은 인연과 일거리를 눈앞에 두고도 행동을 못하니 그림 속의 떡이다. 72년생 : 강력한 추진력을 보이면 상대가 알아주고 운세도 활짝 열린다. 60년생 : 계약 건에 힘의 우위를 보여야 응해올 것이니

2016-08-03 06:51
[오늘의 띠별 운세] 48년생 쥐띠: 새로운 일이나 주식투자 증자 등도 길하다

오늘의 띠별 운세-6월4일(자료=운세사랑) 오늘의 운세 - 쥐띠 아무리 좋은 계획도 추진력이 없으면 일을 시작 할 수가 없는 것이다. 84년생 : 좋은 인연과 일거리를 눈앞에 두고도 행동을 못하니 그림 속의 떡이다. 72년생 : 강력한 추진력을 보이면 상대가 알아주고 운세도 활짝 열린다. 60년생 : 계약 건에 힘의 우위를 보여야 응해올 것이니

2016-06-04 09:43
합병증이 더 무서운 베체트병, 증상과 원인은?

베체트병은 일반인에게 잘 알려지지 않은 생소한 질환으로 대부분의 구내염 환자는 자신과 상관없는 것으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 구내염이 일주일 이상 지속되고 눈 양쪽에 염증이 발생하거나, 피부에 붉은 홍반이 생기는 경우 자가면역질환인 베체트병을 의심해봐야 한다. 베체트병은 점막의 염증과 궤양을 동반하는 질환으로 구강 내 모든 점막에 궤양이 생길 수

2016-06-03 16:32
[W기획_양성평등기업 ⑧효성ITX]남녀직원 채용승진 ‘공정한 잣대’…어린이집도 신설

효성ITX는 효성그룹의 IT전문계열사로 고객 콜센터와 시스템 통합유지보수 등 각종 IT 서비스를 제공하는 업체다. 여성파워의 중요성을 깨닫고 여성인재를 확보하기 위해 일찌감치 준비하고 실행에 옮겼다. 지방자치단체와 여성고용관련 단체(영등포 새로일하기센터), 지역 학교와 산학협력 등을 통해 여성인력 채용을 적극적으로 추진했다. 사내 여성 근로자는 모두 정

2016-06-02 10:43
비절개 모발이식, 삭발 없이 탈모와 두피흉터 해결

과거 탈모는 3,40대 남성들의 고민이었다. 하지만 지금은 주부들과 10대 후반의 자녀들까지 탈모에 대한 고민을 갖고 있다. 실제로 온라인 커뮤니티에 남편과 자녀들의 탈모 고민을 상담하는 주부들이 많아졌다. 특히 고3 수험생부터 대학생, 또 취업이나 결혼을 앞둔 자녀들의 탈모 때문에 병원을 함께 찾는 가족이 늘고, 또 최근에는 3,40대 여성들과 주부

2016-05-20 15:25
피로회복에 좋다는 카페인과 홍삼, 효과가 다르다?

통계청 2014 생활시간조사에 따르면 국민의 81.3%가 피곤하다고 응답했으며, 고된 일상 속 늘 시간이 부족하다고 응답한 사람은 59.4%였다. 또한, OECD에 따르면 한국인의 하루 평균 수면시간은 7시간 49분으로 조사대상 18개국 중 가장 짧고, OECD 평균(8시간 22분)보다 33분이 짧은 것으로 나타났다. 바쁜 일상 속 수면 부족까지 더해져

2016-05-16 15:22
미세먼지, 황사에 두피 건강 적신호…탈모 유발하는 지루성두피염 스테로이드 없이 치료해야

연일 미세먼지 농도가 ‘나쁨’ 수준을 기록하면서 두피건강에도 적신호가 켜졌다. 대기오염은 일반적으로 기관지나 호흡기, 피부 등에 악영향을 미치는 것으로 알려졌지만, 두피에도 치명적이다. 봄철 황사나 꽃가루, 미세먼지 등에 지속적으로 노출될 경우 모공이 막히는 것은 물론이고, 모낭 세포의 활동이 줄어들면서 모낭 손상의 위험도도 높아진다. 특히 미세먼지나 황

2016-05-13 10:20
우리 아이 피부 건선, 원인과 치료방법은?

새 학기가 시작되는 요즘, 이른바 ‘개학 증후군’으로 고생하는 아이들이 늘고 있다. 개학 증후군은 새로운 생활에 적응해야 하는 아이들이 스트레스로 인해 피부 트러블이나 식사 장애, 정서 불안 등을 보이는 것을 말한다. 특히 평소 건선이나 아토피같은 만성 피부염이 있는 아이들의 경우 증상이 한층 심해지는 사례가 많다. 건선전문 한의원인 강남동약한의원 이기

2016-04-27 09:00
깔끔한 인상을 원하는 당신, 비듬부터 해결하자.

이성에게 호감을 주는 요소들 가운데 기본 중의 기본이라 할 수 있는 것이 바로 깔끔한 이미지다. 잘생기고 유머러스하다 한들 어깨 위의 비듬이 하얗게 떨어져 있거나 시도 때도 없이 머리를 벅벅 긁어대는 사람에게 호감을 느끼기란 어려운 법이다. 그렇다면 비듬을 해결할 방법은 없을까? -스트레스와 과로는 금물 한국보건사회연구원에 따르면 한국 성인 10명 중

2016-04-26 10:00
한국인 피부건선, 의외로 가려운 증상 많아 조기 치료가 중요해

환절기나 건조하고 추운 날씨에 악화되는 피부 건선. 건선은 피부의 각질과 붉은 발진이 대표적인 증상이며 가려움증은 거의 없는 것으로 알려졌다. 헌데 국내 한 한의원의 연구 결과에 따르면 우리나라 건선 환자들의 경우 많은 수가 경증부터 중증까지 다양한 정도의 가려움증을 동반하고 있는 것으로 나타났다. 건선전문 강남동약한의원의 이기훈 박사와 양지은 박사 팀

2016-04-20 18:05
[데스크칼럼] “사무실에서도 잘 권리를 허하라”

나는 가난하다. 어떤 면으로든 확실히 갖지 못한 게 많다. 욕심이 많아서라고 하실지 모르겠다. 뭔가를 하고 싶은 게 많긴 하다. 그런데 돈도 시간도 없다. 특히 시간은 정말이지 없다. ‘시간 가난뱅이’다. “나도 마찬가지!”란 외침이 여기저기서 들리는 듯하다. 아직 초등학생인 딸도 늘 “시간이 너무 없다”고 징징댄다. 이렇게 시간이 부족한 우리가 가

2016-04-14 11:25
한국인 만성 수면 부족, 피부 건선에도 해로워

현대인들은 만성적인 수면 부족에 시달린다. 지난해 OECD가 발표한 국가별 일 평균 수면 시간은 8시간 22분. 한국인 전체 평균 수면시간은 그보다 한참 부족한 6시간 48분으로 나타났다. 부족한 수면은 만성피로나 장기 기능 저하, 면역력 약화 등 다양한 문제로 이어질 수 있는데 최근 만성 수면 부족이 피부 건선의 원인이 될 수 있다는 논문이 학계에 보고

2016-04-11 16:03
“당신의 피부는 안녕하신가요?”

흔히 사춘기를 맞은 학생들에게나 발생하는 증상이라 여겨졌던 여드름. 한 번 발생하기 시작하면 재발을 거듭하는 경우가 대부분이라 성인까지 질환을 안고 가는 사람들이 많다. 성장이 진행 중인 학생들과 달리 피부 재생 속도가 더뎌 고름이 가득 찬 붉은 염증이 쉽게 퍼지게 될 뿐만 아니라 잘못 건드리면 여드름 흉터로 남기 때문에 거울을 볼 때마다 얼굴과 몸 곳곳

2016-04-06 18:00
[오늘의 띠별 운세] 48년생 쥐띠: 새로운 일이나 주식투자 증자 등이 길하다

오늘의 띠별 운세-4월5일(자료=운세사랑) 오늘의 운세 - 쥐띠 아무리 좋은 계획도 추진력이 없으면 일을 시작 할 수가 없는 것이다. 84년생 : 좋은 인연과 일거리를 눈앞에 두고도 행동을 못하니 그림 속의 떡이다. 72년생 : 강력한 추진력을 보이면 상대가 알아주고 운세도 활짝 열린다. 60년생 : 계약 건에 힘의 우위를 보여야 응해올 것이니

2016-04-05 06:26
[키워드로 보는 경제 톡] “송중기 is 뭔들”…태양의 후예, 주식시장에서도 인기몰이

“사과할까요? 고백할까요” 송중기에게 고백(?)은 안 되더라도 사과라도 받아야겠습니다. ‘태양의 후예’ 때문에 도통 잠을 못 자네요. ‘10시 취침ㆍ5시 기상’으로 맞춰 놓은 바이오리듬이 완전히 어긋나 버렸습니다. 방송 이튿날인 목, 금요일 아침만 되면 수면 부족에 힘이 듭니다. 하지만 쓰디쓴 커피로 잠을 쫓는 것보다 더 슬픈 건 이제 유 대위님(송중

2016-03-31 17:48

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10