‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다.
전립선 질환인 전립선비대증이 고령화와 함께 환자가 꾸준히 늘고 있다. 전립선비대증을 단순 노화
척추질환으로 병원을 찾은 환자들이 가장 두려워하며 자주 묻는 질문은 “수술해야 할까요?”이다. MRI 검사에서 디스크 탈출이나 척추관협착이 확인되면 수술부터 걱정하거나, 반대로 긴 입원과 일상 복귀에 대한 부담 때문에 필요한 치료를 미루는 경우도 적지 않다.
영상에서 이상 보여도 모두 수술하는 것은 아니다
서울본원병원 척추센터 박성철 병원장은 “척추수술
명절에는 귀경과 귀성 등 장거리 이동이 필수다. 또 추석 명절에 성묘나 벌초, 나들이 등으로 야외활동도 늘어난다. 장시간 운전이나 바닥에 오래 앉아 있다가 허리와 무릎 통증이 심해지기도 하고, 성묘길이나 야외활동 중 발목을 접질리거나 넘어져 손목·어깨·무릎을 다치는 일도 생길 수 있다. 무거운 짐이나 선물 상자를 옮기다 허리를 삐끗하거나 어깨 통증이 갑
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아침 저녁으로 선선한 날씨가 이어지는 가을에는 운동을 즐기는 사람들이 늘어난다. 평소 하지 않던
추석 연휴에는 명절 음식으로 인한 혈당 관리와 장시간 스마트폰 사용으로 인한 목‧어깨 통증이 흔히 발생한다.
우선 과식을 피하고 식사 이후에는 가벼운 활동으로 혈당을 관리하는 것이 좋다. 명절 음식은 종류와 조리법에 따라 탄수화물, 지방, 나트륨 섭취가 많아질 수 있어 적정량을 섭취하는 것이 중요하다.
이상열 경희대병원 내분비대사내과 교수는 “당뇨
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추석 연휴 장거리 운전이 이어지면 허리 통증이 나타나거나 기존 허리디스크 증상이 악화될 수 있어
명절은 떨어져 지내던 부모님의 건강 변화를 직접 확인할 수 있는 중요한 시기다. 부모님이 전화로 “괜찮다”고 안심시키더라도, 실제로 만나 걷는 속도가 눈에 띄게 느려졌거나 허리를 굽힌 채 걷고 자주 멈춰 선다면 단순 노화가 아닌 척추질환의 전조증상일 수 있어 각별한 관찰이 필요하다.
신병욱 순천척병원 병원장은 “고령 환자는 자녀에게 부담을 주지 않으려 통
코미디언 김규원이 최근 알려진 미담에 대해 겸손한 모습을 보였다.
17일 유튜브 채널 ‘미미미누’의 ‘N수의 신’ 코너에는 김규원이 출연해 미미미누와 다양한 이야기를 나눴다.
영상에서 미미미누는 “최근에 뜻밖의 선행 사실이 알려지면서 세간의 화제가 됐다”라며 김규원의 사회복무요원 시절 미담을 언급했다.
김규원은 “본인이 바이럴한 건 아닐 테고”라는
‘골프 황제’ 타이거 우즈(미국)가 다시 골프채를 잡았다. 미국프로골프(PGA) 투어가 우즈의 스윙 영상을 공개하면서 그의 복귀 가능성에도 관심이 쏠리고 있다.
PGA 투어는 15일(현지시간) 공식 유튜브 채널에 ‘타이거 우즈가 연습장으로 돌아왔다(Tiger Woods is back on the range!)’는 제목의 영상을 공개했다. 영상에는 미국
택시운전사 대다수가 배뇨장애 증상을 경험하는 것으로 확인됐다.
15일 동국제약에 따르면 한국리서치에 의뢰해 택시 운전자 640명을 대상으로 배뇨장애 실태를 조사한 결과 응답자의 96.2%가 최근 한 달간 한 가지 이상의 배뇨장애 증상을 경험한 것으로 답했다.
이번 조사는 전립선비대증이 얼마나 심한지 쉽게 확인하기 위해 전립선비대증으로 인한 증상을 점
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당뇨병은 혈액 속 포도당의 농도가 높아지는 질환이다. 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아
☆ 트리스탄 베르나르 명언
“낙관주의자와 염세주의자는 그들에게 공통된 커다란 결점이 있다. 그들 모두 진실을 두려워한다는 게 그것이다.”
프랑스 극작가, 소설가다. 법학을 공부한 그는 알루미늄 제련소 관리자로 경력을 시작했다. 재치로 유명했던 그는 십자말풀이 창작자이기도 하다. 희곡 ‘자유의 집’ ‘삼각’ ‘코도마 씨’ ‘작은 카페’ 외에 소설의 대표
유방암·자궁내막암·난소암 등 매년 수만 명의 여성 특이암 신규 환자가 발생한다. 이들 질환은 여성의 신체적·정신적 건강과 삶의 질을 저해하고 의료비 부담과 생산성 손실 등 사회경제적 비용을 초래한다. 최근 다수의 신약 등장으로 치료 패러다임이 변화하고 있지만 여전히 재발과 전이, 조기진단, 치료접근성 등 해결 과제가 많다. 9월 ‘부인암 인식의 달’을 맞아
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충분히 쉬어도 피로가 가시지 않고 관절통이나 피부 발진이 반복된다면 단순한 과로나 피부질환으로
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무더위로 에어컨과 냉방시설 사용이 늘면서 ‘레지오넬라증’에 대한 주의가 요구된다. 냉각탑이나 급
소변·생선 비린내 제거는 5개 제품 ‘우수’100mL당 656~1479원…안전성·용기 내구성은 모두 기준 충족
옷이나 침구에 밴 고기구이 냄새를 없애는 데는 스너글과 아우라 섬유탈취제가 상대적으로 우수한 것으로 나타났다. 소변 냄새와 생선 비린내 제거 성능도 제품별로 차이가 났고, 용량을 기준으로 환산한 가격은 최대 2.3배 벌어졌다.
한국소비자원은 소
‘골프 황제’ 타이거 우즈가 3월 교통사고 이후 처음으로 법정에 직접 출석할 예정이다.
24일(현지시간) 로이터통신은 복수의 현지 보도와 미국 플로리다주 마틴카운티 법원 기록을 인용해 우즈가 다음 달 8일 오전 8시 30분(미국 동부시간) 법정에 출석할 예정이라고 전했다.
우즈는 3월 27일 플로리다주 주피터 아일랜드에서 발생한 교통사고와 관련해 재
여름철에 접어들면서 부산 지역 의료현장에서 코로나19 감염 사례가 다시 늘고 있다. 봄철 한동안 잠잠했던 확진 사례가 8월 들어 증가하면서 영유아부터 고령층까지 연령대를 가리지 않고 감염이 확인되고 있다.
25일 부산 온병원에 따르면 올해 병원에서 확인된 코로나19 양성 환자는 1~3월 9명에서 4~5월에는 한 명도 나오지 않았다. 이후 6월과 7월 각
최소 침습으로 이식 가능한 무선 전기자극기가 스트레스성 요실금(복압성 요실금) 치료에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.
송미호 순천향대서울병원 비뇨의학과 교수팀은 고려대학교, 울산과학기술원 연구진과 공동으로 복압성 요실금 동물모델에서 무선 삽입형 전기자극기의 치료 효과를 평가했다고 19일 밝혔다.
복압성 요실금은 기침, 재채기, 운동 등 복압이 증가
진료실에서 환자들이 자주 묻는 질문이다. 반대로 MRI에서는 이상이 심하지 않다는 설명을 들었지만, 통증과 다리저림 때문에 걷기조차 힘들어하는 환자도 있다. 허리수술은 MRI 사진 한 장이나 통증의 강도만으로 결정하지 않는다. 영상 소견과 증상의 일치 여부, 신경 기능의 변화, 보존적 치료에 대한 반응, 일상생활의 제한 정도를 종합적으로 살펴야 한다.
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나이가 들면 몸과 마음에 여러 변화가 나타납니다. 예전보다 움직임이 느려지거나 기억력이 떨어졌다고 느끼기도 합니다. 하지만 모든 변화를 자연스러운 노화로만 받아들여서는 안 됩니다. 질병관리청은 특별한 이유 없이 체중이 계속 줄거나 갑자기 기억력이 크게 나빠지는 등 평소와 다른 변화가 나타났다면 건강 상태를 확인할 필요가 있다고 당부합니다.
체중을 줄
반려동물은 50만 3987곳에 이르는 65세 이상 고령가구의 일상 안에 있다. 반려동물은 고령자의 외로움을 덜고, 산책과 식사처럼 규칙적인 일상을 이어가게 하는 동반자가 될 수 있다.
하지만 반려동물이 떠난 자리는 펫로스 증후군 등 헤어나기 어려운 깊은 상실과 우울을 안겨주기도 한다. 반대의 경우도 쉽지 않다. 나이든 보호자가 병들고 요양
치매로 인한 변화를 느껴도 대부분은 어디서부터 무엇을 해야 할지 몰라 막막함을 호소합니다. 시니어 커뮤니케이션 전문가 홍명신 에이징커뮤니케이션센터 대표가 그런 이들을 위해 어떻게 소통하고 돌봐야 하는지 ‘치매 케어’에 관한 궁금증을 풀어드립니다.
올해 93세인 엄마는 5년 전 치매를 진단받았습니다. 정정하셨는데 아버지가 돌아가신 뒤 건강이 급격