오래 앉아 있다보면 허리가 무거워지고 앉았다 일어날 때 허리가 잘 안 펴질 때가 있으신가요? 허리를 삐끗해서 방문한 병원에서 디스크가 의심된다는 얘길 들으셨나요?
이럴 때 운동부족을 뼈저리게 느끼고 내일부터 시작하자고 다짐하곤 합니다. 그러나 야심차게 시작한 운동으로 불편했던 허리나 무릎이 더 아파지거나 다음날 아침 몸이 천근만근 무거워지면 그냥 포기하기
# 30대 초반의 양모씨는 요즘 유행하는 숏폼 댄스 챌린지에 푹 빠져있다. 인스타그램 릴스나 유튜브 숏츠에 올라오는 안무를 따라 하며 스트레스를 푸는 게 일상이 되었지만, 몇 주 전부터 오른쪽 어깨에 불편한 느낌이 들기 시작했다. 처음엔 단순한 근육통이라 여겨 대수롭지 않게 넘겼지만, 머리를 묶거나 옷을 입기 위해 팔을 들때마다 찌릿한 통증이 반복되었고 결
우미건설은 11일 린스퀘어에서 삼성물산 건설부문과 주거 서비스 기술 협력을 위한 전략적 파트너십을 체결했다고 14일 밝혔다. 이날 협약식에는 배영한 우미건설 총괄사장과 김상국 삼성물산 부사장 등 관계자들이 참석했다.
‘홈닉’은 디지털 스마트홈 기능뿐 아니라 문화·여가·건강관리 등 다양한 생활 서비스를 제공하는 사물인터넷(IoT) 플랫폼이다. 이번 협약
‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다.
폭염과 여름방학이 겹친 8월, 시원한 물 속에서 운동을 즐기려는 발걸음이 이어지고 있다. 수영은
사상 첫 여성이자 아프리카 출신 국제올림픽위원회(IOC) 위원장이 탄생했다.
21일(한국시간) 그리스 코스타 나바리노에서 열린 제144차 IOC 총회에서 열린 제10대 IOC 위원장 선거에서 짐바브웨 출신 커스티 코번트리(41) IOC 집행위원이 당선됐다. 이는 1894년 초대 위원장 디미트리우스 비켈라스(그리스) 이후 130년 만에 처음으로 여성
품질 강화 기여한 장비·시공 등 분야별 우수 협력사 31곳 초청 감사패 전달
LG유플러스는 고객 체감품질과 네트워크 경쟁력 강화를 위해 함께 노력한 네트워크 분야 협력사를 초청해 ‘2024 네트워크 우수 협력사 시상식’을 개최했다고 15일 밝혔다.
LG유플러스는 네트워크 서비스 품질 개선을 위해 노력한 협력사의 성과를 공유하고, 동반성장으로 나아가기
우미건설은 이달 9일 강남사옥에서 배영한 우미건설 총괄사장과 손원영 NH농협은행 투자금융·글로벌사업부문 부행장이 참석한 가운데, NH농협은행과 파트너십의 일환으로 ‘우리 쌀 소비 촉진’을 위한 업무협약을 체결했다고 10일 밝혔다.
업무협약 이후에는 NH농협은행 투자금융·글로벌사업부문 임직원 20여 명이 우미건설의 임직원 약 300여 명에게 우리 쌀
'2024 파리패럴림픽'에 출전한 한국 장애인 대표팀이 금메달 6개를 목에 걸고 금의환향한다.
지난달 29일(한국시간) 개막한 '2024 파리패럴림픽'이 9일 프랑스 파리 인근 생드니의 스타드 드 프랑스에서 열린 폐회식을 끝으로 막을 내렸다.
한국은 선수 83명을 포함한 177명의 선수단을 파견해 금메달 6개, 은메달 10개, 동메달 14개로 종합
2024 파리 올림픽 한국 수영 대표팀 이은지(17·방산고)가 한국 선수로는 최초로 여자 배영 200m 준결승 진출에 성공했다. 지유찬(21·대구광역시청)은 남자 자유형 50m 준결승 진출이 좌절됐다.
1일(현지시간) 이은지는 프랑스 파리 라데팡스 수영장에서 열린 2024 파리 올림픽 수영 경영 여자 배영 200m 예선 경기를 2분 09초 88에 마치
'2024 파리올림픽'에 출전한 펜싱 남자 사브르 대표팀이 '올림픽 3연패'에 성공했다. 오상욱(28·대전광역시청)은 한국 펜싱 사상 첫 2관왕에 올랐다.
오상욱, 구본길(35·국민체육진흥공단), 박상원(23·대전광역시청), 도경동(24·국군체육부대)으로 구성된 남자 사브르 대표팀은 1일(한국시간) 프랑스 파리 그랑팔레에서 열린 펜싱 남자 사브르 단체
[제33회 파리올림픽] 오늘의 경기일정 -8월 1일 화요일△양궁=남자 개인 64강 엘리미네이션 라운드김제덕 출전오전 2시 16분(=>우천으로 인해 2일 오전 2시 37분으로 연기)△배드민턴=여자 단식 조별예선안세영 출전오전 2시 30분△배드민턴=혼합복식 8강서승재, 채유정 출전오전 3시 20분△배드민턴=혼합복식 8강김원호, 정나은 출전오전 4시 30분△육
배영 간판 이주호가 파리 올림픽 배영 200m 준결승에 진출했다.
31일(한국시각) 프랑스 파리의 라데팡스 아레나에서 열린 2024 파리 올림픽 수영 남자 배영 200m 예선에서 이주호는 1분57초39로 터치패드를 찍었다.
이날 예선 3조 2레인에서 경기를 펼친 이주호는 출발 반응속도를 0.58로 찍으며 50m를 1위로 들어왔다. 이후 100m에서
'2024 파리올림픽' 펜싱 남자 사브르 대표팀이 단체전 3연패에 도전한다.
남자 사브르 대표팀은 31일(한국시간) 오후 8시 30분 프랑스 그랑 팔레에서 캐나다와 펜싱 남자 사브르 단체 8강전을 치른다. 오상욱(28·대전광역시청), 구본길(35·국민체육진흥공단), 박상원(24·대전광역시청), 도경동(25·국군체육부대)이 출전하는 대표팀은 '2012
'한국 수영 배영 간판' 이주호가 '2024 파리올림픽' 남자 배영 100m 준결승 진출에 아쉽게 실패했다.
이주호는 28일(한국시간) 프랑스 파리 라데팡스 수영장에서 열린 '2024 파리올림픽' 수영 남자 배영 100m 예선에서 54초65를 기록하며 아쉽게 전체 16위 안에 들지 못했다.
장미란 문화체육관광부 제2차관은 '2024 파리올림픽' 현장에서 정부를 대표해 대한민국 국가대표 선수단을 응원하고, 지원시설을 점검한다.
26일 문체부에 따르면, 장 차관은 파리올림픽 개회식과 개회식 전 프랑스 정부가 주최하는 스포츠 장관 리셉션에 참석한다. 또한 경기장 현장을 찾아가 우리 선수단의 올림픽 여정을 응원한다.
7월 25일 개회식 전에
우미건설은 배영한 총괄사장이 플라스틱 사용 저감 캠페인인 ‘바이바이 플라스틱 챌린지’에 동참했다고 10일 밝혔다.
바이바이 플라스틱 챌린지는 불필요한 플라스틱 사용을 줄이려는 목적으로 환경부가 추진하는 범국민 캠페인이다. '안녕(Bye)'이라는 의미로 양손을 흔드는 사진이나 영상과 함께 탈 플라스틱을 위한 실천 각오를 SNS에 게재한 후 다음 참가자
황선우(강원도청)가 2024 마레 노스트럼 3차 대회에서 2관왕에 올랐다.
황선우는 2일(한국시간) 모나코 몬테카를로 앨버트 2세 워터스포츠센터에서 열린 대회 남자 자유형 200m 결승에서 1분 46초 23에 터치패드를 찍고 우승했다.
전날 자유형 100m(47초91)에 이어 2024 파리 올림픽 메달 획득이 유력한 자유형 200m에서도 우승을 차지