반찬 - 이투데이

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서울시, 한파 속 어르신 보호 나선다…노인복지관 등 난방비 지원 확대

또한 외출이 어려운 거동 불편 어르신 2253명을 대상으로 도시락‧밑반찬 배달을 추가로 지원한다. 평소 1일 1식이었던 도시락 배달은 1일 2식을, 주2회였던 밑반찬 배달은 주 4회까지 확대해 지원한다. 아울러 현재 시는 돌봄이 필요한 고령 및 독거 노인 등 취약 어르신을 대상으로 ‘노인맞춤돌봄서비스’를 제공하고 있다. 올해는 심혈관계 질환을 앓는 노인, 거동이...

2023-11-28 11:40
[나왔다 신상] 동서 ‘카누 싱글 오리진’ 커피 5종ㆍ던킨 ‘페리카나 치킨 버거’ 外

진미채볶음은 매콤달콤한 맛과 쫄깃한 식감으로 남녀노소 모두 좋아하지만, 막상 직접 만들었을 때 ‘너무 딱딱해서 먹기 어렵다’, ‘양념 비율 맞추는데 실패했다’ 등 아쉬운 후기가 많은 반찬. 이에 샘표는 다년간의 우리 맛 연구 기술로 진미채를 물에 불리거나 마요네즈에 버무리지 않아도 딱딱하지 않은 반찬을 완성할 수 있는 새미네부엌 부들촉촉...

2023-11-28 10:31
교보증권, 창립 74주년 ‘드림이 사회공헌활동’ 실시...“따뜻한 사랑 전달”

또 국제구호단체 기아대책과 함께 반찬, 간식 등을 담은 ‘따뜻한 밥상’ 활동을 진행해 전국 282명 결식아동들에게 전달했다. 박봉권 대표이사는 “미래세대와 함께 사는 세상을 만들기 위해 우리 모두의 정성과 사랑이 필요하다”며 “소외된 이웃과 따뜻한 정을 나누는 사회를 만들기 위해 우리모두 힘을 모으자”고 말했다. 한편, 교보증권은 연말까지 릴레이...

2023-11-27 10:10
갑자기 찾아온 동장군...뜨거운 국물요리, 제철 만났다

특히 잘 지은 밥과 따뜻한 국의 메인메뉴 외에도 샐러드, 반찬 등 기본 상차림이 함께 제공돼 든든한 한 끼 식사가 가능하다. 매콤한 마라 맛 국물을 즐기고 싶은 소비자들에게는 얼얼한 마라 베이스 육수에 소대창과 질 좋은 우삼겹을 넣어 매콤하고 고소한 감칠맛을 즐길 수 있는 더본코리아 리춘시장의 우삼겹대창마라전골을 추천한다. 특히 리춘시장만의 스타일로...

2023-11-25 07:00
“한우 불고기 반값에 팝니다” 롯데슈퍼, 신선·가공식품전 실시

이번 행사는 롯데슈퍼에 찾아오는 고객 대부분이 한 끼 식사 준비를 하고자 방문하는 것이 많은 점을 감안해 주요 반찬 재료와 간편식 위주로 할인 혜택을 제공한다. 엘포인트 회원 대상으로 한우 상품을 최대 50% 할인 판매한다. 구체적으로 양념 한우 불고기(800g)를 기존 대비 반값인 1만9900원에, 국거리 반찬에 자주 사용되는 1등급 한우 국거리·불고기용...

2023-11-23 06:00
[2023마켓리더대상] 교보증권, ‘드림이 사회봉사단’ 통해 ESG 경영 실천

올해 7월에는 임직원과 가족 80여 명이 참여해 간편식, 반찬, 간식 등이 담긴 식량 키트 286개를 제작해 드림이 희망기부 결연 아동에게 전달했다. 한편, 교보증권은 1:1 아동결연 후원 프로그램 ‘드림이 희망기부’를 통해 개인기부에도 적극적으로 나서고 있다. 드림이 희망기부는 2011년 국제구호단체 ‘기아대책’과 함께 국내외 어린이 대상 매칭 그랜트형...

2023-11-22 13:28
KT그룹 희망나눔인상에 전권섭·배경옥 부부 선정

하지만 반찬거리가 없어 끼니를 거르는 가정을 보고는 2007년부터 매년 김장김치 1000포기를 후원하고 있다. 더불어 2001년부터는 추석을 맞이해 매년 100세대에 직접 빚은 송편을 베풀고 있다. 전 씨의 온정이 점차 입소문 나며 주변에도 선한 영향력이 전해졌다. 지인들이 무상으로 논을 임대하거나 김장철이면 젓갈, 마늘 등 양념을 보내주는 숨은 봉사자들이 생겨난...

2023-11-22 11:13
“로봇이 국 끓이고 튀김 반찬 만들어요” 학교 급식로봇 공개

조리흄 등 발암물질과 높은 노동강도로부터 급식 노동자 보호를 위해 도입된 로봇이 어떻게 운영되는지 살펴볼 수 있는 기회가 마련됐다. 서울시교육청은 전국 최초로 성북구 소재 송곡중에서 운영중인 급식 로봇을 22일 공개한다고 밝혔다. 송곡중에서 운영 중인 급식 로봇은 볶음 2대, 국탕 1대, 튀김 1대 등 총 4대다. 이날 행사에서는 로봇 조리 전 과정뿐만 아니라...

2023-11-22 06:00
[기고] 서리 내려야 제맛이라는 ‘이것’

특유의 쫀득하면서도 고소한 맛이 일품인 과메기는 11월 무렵부터 많은 사람들의 반찬 혹은 술안주로 사랑받는다. 과메기는 건조 과정에서 해풍에 얼고 녹기를 반복하며 독특한 식감을 내는 것으로 유명하다. 특히 경상북도 포항시 구룡포는 백두대간에서 불어오는 북서풍과 해풍이 만나 과메기를 말리기 위한 최적의 기온과 환경을 갖추고 있어 독보적인 과메기...

2023-11-15 08:00
가전·먹거리·명품까지 ‘놓치면 손해’…신세계 ‘쓱데이’ 개막

제육볶음, 돼지불고기, 소시지야채볶음 등의 풍성한 메인 반찬과 밑반찬 어묵볶음 등 총 7가지 반찬을 담은 도시락이다. 쓱데이 한정 상품으로 15일부터 17일까지 3일간 이마트24 매장에서 판매한다. 특히 이마트24가 내놓은 3,500원짜리 ‘7찬도시락’도 ‘가성비 끝판왕’이다. 제육볶음, 돼지불고기, 소시지야채볶음 등의 풍성한 메인 반찬과 밑반찬 어묵볶음...

2023-11-13 06:00
교보증권, 창립 74주년 ‘드림이 사회공헌활동’ 실시

미래세대인 결식아동에게 간편식, 영양제, 반찬 등을 담은 식량키트를 지원하는 프로그램으로 아이들에게 따뜻한 사랑을 전하고 있다. 한편, 교보증권은 미래세대 중심 지역사회 참여를 실천하고자 ‘드림업(Dream up)’ 프로그램도 진행한다. ‘드림업(Dream up)’은 자립 준비 청년을 실질적으로 지원하여 향후 시혜자로 성장토록 하는 장학금 전달 프로젝트로...

2023-11-06 14:08
귀뚜라미그룹, 한국가스안전공사와 제17회 연합 봉사활동 진행

완성된 김치는 밀폐 용기에 포장해 복지관에서 무료 급식과 밑반찬을 받는 취약계층 160가구에 전달할 계획이다. 귀뚜라미·한국가스안전공사 연합 봉사단 관계자는 “기업과 공사가 함께 협의해 도움의 손길이 필요한 지역사회 어려운 이웃들의 월동 준비에 힘을 보태고 희망을 전하게 돼 보람차다”며 “단순한 기부를 통한 이윤의 사회 환원도 중요하지만, 어려운...

2023-11-02 09:49
尹, 여야 지도부·상임위원장단 만나 오찬까지…"가장 기쁜 날"

오찬장인 국회 사랑재로 이동할 때 "김형오 의장님 때 만든 야생화, 전국 8도에서 모아진 야생화가 어우러진 화합의 꽃밭을 지나왔다"고 말한 김 의장은 오찬에 대해 "길상, 화합을 의미하는 오색 두부탕, 또 다른 반찬들은 오랜 세월 우리 민초들의 음식이었던 뿌리채소를 중심으로 풍성한 가을 밥상을 차렸다고 들었다"는 설명도 곁들였다. 이는...

2023-10-31 15:46
곧 큰 거 온다…임영웅 콘서트 예매부터 퇴장까지.zip [요즘, 이거]

하지만 결국 효자 타이틀을 따낸 이들은 매일 고기반찬을 요청했다는 부러움 섞인 후기들을 올리며 우리의 마음을 울렸습니다. 이제는 그 효자들이 입장부터 퇴장까지 엄마, 아빠의 무사 귀환을 바라며 대기를 하는 순간이 찾아온 건데요. 이번 주말 시작되는 그분의 대장정, 임영웅 전국투어 콘서트를 바라보는 자녀들의 심정도 사뭇 남다릅니다. ‘임영웅 콘서트...

2023-10-24 16:06
운동만으로 체중 조절 가능한가요? [e건강~쏙]

밥 한 공기가 보통 300㎉ 정도 되니 매 끼니마다 밥을 반 공기 정도 줄인다고 하면 반찬도 함께 줄이게 되므로 하루 약 450㎉의 열량을 줄일 수 있다. 소모하는 열량이 같다면 대략 2~3주에 1㎏의 체지방 감량을 기대할 수 있다. 70㎏ 정도 되는 사람이 중등도의 운동을 30분 했을 경우 하루에 겨우 140㎉ 정도의 열량만을 소모하게 된다. 손기영 서울아산병원...

2023-10-21 07:00
[기자수첩] 맨밥에 김치도 하루 이틀

시장이 반찬이다. 코로나 19에서 비롯된 금리 인하로 풀린 배고픈 돈은 코인 시장에 도착했다. 개인은 물론 대기업, 벤처캐피탈(VC) 등 큰손까지 가상자산 시장에 쏟아졌다. 규제도 없고 역사도 짧았지만 미래 먹거리로 점 찍혔다. 가능성만 본 채 몇 해가 흘렀다. 규제는 모호하게 마련됐고, 그 덕에 불미스러운 사건도 발생했다. 굶주린 돈도 이제는 없다. 소위 국내에서...

2023-10-19 05:00
SK렌터카, 제주서 1200㎏ 김장 봉사활동 전개…결식 어르신 전달까지

SK렌터카 관계자는 “수혜자와 가장 가까이서 만나는 복지관 담당자들을 통해 취약 계층 어르신들이 가장 필요로 하는 밑반찬이 김치라는 것을 확인해 올해는 김치를 준비하게 됐다”며 “구성원들이 직접 김치를 담그고 어르신 한 분 기준 약 6개월간 드실 수 있는 5㎏ 상당의 김치 두 포기를 집 앞까지 전달했다”고 전했다. SK렌터카는 2021년 3월 제주도청...

2023-10-18 14:52
CJ “항저우 아시안게임 국가대표 밥심 단단히 챙겼다”

밥, 찌개, 반찬부터 다양한 간식까지 CJ는 종류별 한식 제품을 선수촌에 직접 전달했다. 앞서 8월 진천 국가대표 선수촌에서도 비비고&고메 데이를 열고, 훈련 중인 항저우 아시안게임 국가대표 선수단에 특식도 제공했다. 그동안 CJ제일제당은 2017년 대한체육회의 공식 스폰서로 참여하며 올림픽·아시안게임 지원을 이어왔다. 특히 올해 제19회 항저우...

2023-10-13 10:59
추석 연휴 ‘확찐자’, 운동만으로 뺄 수 있을까?

끼니마다 밥을 반 공기로 줄인다고 하면 반찬도 함께 줄어 하루 약 450㎉를 줄이는 효과가 있다. 소모하는 열량이 같다면 대략 2~3주 이내에 1㎏의 체지방 감량을 기대할 수 있다. 운동의 효과는 생각보다 크지 않다. 70㎏ 정도 되는 사람이 중등도의 운동을 30분 하면 하루에 겨우 140㎉ 정도의 열량만을 소모하게 된다. 따라서 음식 섭취량은 그대로 유지하면서...

2023-10-07 08:00
수능 코앞...유통가, 식단·컨디션 관리할 아이템 선보여

2칸의 분리형 용기가 반찬을 나눠 담아 섞이지 않게 하고, 칸을 조절할 수 있어 활용도가 높다. 4면 체결형 방식의 실리콘 패킹 뚜껑으로 내용물이 샐 걱정을 덜어주고, 토트백 형식의 가방이 손으로 들거나 팔에 걸치기 쉽다. 이중 구조의 내부 은박시트로 음식물을 약보온·약보랭 하는 효과를 갖췄다. 코멕스의 ‘손잡이 보온보랭 병’은 이중 진공 구조로 용기 안...

2023-10-07 06:00

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