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  • 경기도, '가정의 달' 1인 가구 위한 다양한 프로그램
    경기도, '가정의 달' 1인 가구 위한 다양한 프로그램
    부천시의 셀프 건강챙김, 시흥시의 1인 청년 가구 요가, 광명시의 테니스 같이하자 나랑, 안성시의 중장년 마음세탁소 등이 있다. '금융안전교육'은 생애주기별로 맞춤 금융교육을 제공해 1인 가구의 자기돌봄 능력을 강화하기 위한 프로그램이다. 올해는 특히 전세사기, 보이스피싱 등 금융사기를 예방하기 위한 교육 과정을 강화했다. 수원시의 청년기...
    2024-05-07 13:00
  • 중진공 글로벌리더십연수원, 중소·벤처 특화 리더십 연수체계 수립
    중진공 글로벌리더십연수원, 중소·벤처 특화 리더십 연수체계 수립
    특히, ‘마음챙김을 통한 업무 성과 향상’ 연수는 셀프리더십 과정으로 새로운 리더십 연수체계를 반영하여 올해 신규 개설됐다. 자아성찰을 통한 스트레스 관리, 업무성과 향상을 위한 가이드 제공 등으로 구성된 해당 과정은 4월 11일부터 2일간 첫 차수로 진행됐으며, 만족도 조사 결과 4.83점(5점 척도)으로 연수생들의 만족도가 높은 것으로 드러났다. 이번 과정에...
    2024-05-02 08:18
  • ‘나솔사계’ 6기 영수, ‘사각관계’ 노리나…17기 순자에 “데이트 한 번 하자”
    ‘나솔사계’ 6기 영수, ‘사각관계’ 노리나…17기 순자에 “데이트 한 번 하자”
    또 비가 쏟아지는 날씨에 17기 순자는 혼자 우산을 펴고 내렸으나, 18기 영호는 15기 정숙에게 뛰어가 우산을 씌워주는 매너를 발휘하면서 자신의 마음을 대놓고 표현했다. 게다가 18기 영호는 레드 와인을 마시면서도 15기 정숙에게서 눈을 떼지 못했고, 일본 여행 얘기를 꺼내며 일본에서의 오랜 유학 경험이 있는 15기 정숙에게 어필했다. 반면, 17기 순자에게는...
    2024-04-12 08:59
  • 삼성바이오로직스, 임직원 건강 위한 건강 프로그램 개시
    삼성바이오로직스, 임직원 건강 위한 건강 프로그램 개시
    특히 올해부터는 바이오 마음챙김 상담소 내 명상실을 일과 중 상시 오픈해 운영한다. 임직원들은 시간에 상관없이 자율적으로 명상실을 이용할 수 있으며, 점심 프로그램을 통해서는 아로마 명상, 바디스캔 명상, 따뜻한 차 명상 등을 참여할 수도 있다. 이외에도 임직원 체질량지수(BMI) 개선을 목적으로 건강개선 롤 모델을 선발해 프로그램 효과를 홍보하는 한편...
    2024-04-03 08:45
  • 3월, 초‧중‧고 ‘위기학생 선별’ 검사 도입한다...“정신건강 문제 조기 발견‧치유”
    3월, 초‧중‧고 ‘위기학생 선별’ 검사 도입한다...“정신건강 문제 조기 발견‧치유”
    또 학생이 스스로 감정을 관리할 수 있는 '마음챙김 교육 프로그램'을 개발해 2025학년도부터 시범 운영한다. 해당 프로그램에는 긍정태도(수용·친절·감사·용서), 자기관리(감정 알아차리기 및 조절, 이완·스트레스 대처, 치유, 회복 등), 대인관계(관점·균형, 소통기술 등) 관련 교육이 포함된다. 아울러 교육부는 의료 취약 지역에 거주하거나 비용 문제 등으로...
    2024-01-03 12:00
  • JW메리어트, 배우 이민호 앞세워 “‘마음건강·웰빙 가치 확대”
    JW메리어트, 배우 이민호 앞세워 “‘마음건강·웰빙 가치 확대”
    제니 토 메리어트 인터내셔널 중화권 커뮤니케이션 부문 부사장은 캠페인 영상에 대해 “배우 이민호는 웰빙과 마음 챙김을 통해 보다 더 깊은 의미와 재연결을 추구하는 세련된 럭셔리 여행자를 표현해 냈다"며 "캠페인을 통해 멀티 태스킹과 디지털 과부하의 세계에서 잠시 멈추고 가장 중요한 것에 집중할 수 있기를 희망한다”고 소회를 전했다....
    2023-10-25 16:00
  • KT, 10년 연속 우수 콜센터…AI가 응대하고 사람이 집중케어
    KT, 10년 연속 우수 콜센터…AI가 응대하고 사람이 집중케어
    공감, 존중, 배려, 챙김, 가치의 5가지 테마로 직원과 고객의 마음을 연결하는 캠페인, 마음이음 챌린지 활동을 통해 고객감동을 실천 중이다. 장애인 전담센터를 운영하며 130여명의 전문 상담사가 장애유형에 따른 맞춤서비스를 제공하고 있다. 휴대폰 기종에 제한 없는 수어 상담 서비스뿐만 아니라 시각장애인의 경우 상담사 바로연결 서비스를 제공하는 등...
    2023-09-08 09:31
  • 플로스킨ㆍ마보ㆍBHSN 등…8월 5주 스타트업 투자 유치
    플로스킨ㆍ마보ㆍBHSN 등…8월 5주 스타트업 투자 유치
    △마보 마음챙김 명상앱인 마보가 프리 A 라운드 투자를 마쳤다. 금액은 비공개이다. 이번 투자에는 구글의 엔지니어 출신이자 마음챙김 명상 트렌드를 이끈 차드 멩 탄이 엔젤투자자로 참여했다. 차드 멩 탄은 투자와 함께 마보의 사외이사로 활동하며, 마보의 글로벌 진출을 돕는 멘토로서도 역할을 할 예정이다. 마보는 2016년 베타 서비스 런칭, 2018년...
    2023-09-02 06:00
  • 출가 후 둘째 아들?…도연스님 “유전자 검사, 전 부인이 거절해”
    출가 후 둘째 아들?…도연스님 “유전자 검사, 전 부인이 거절해”
    2015년 카이스트 기술경영학과 학사로 학업을 마쳤으며 이후 동국대 인도철학과 대학원에 들어가 ‘현대 명상의 연원과 실용성 연구(마음챙김과 요가를 중심으로)로 철학박사 학위를 받았다. 도연스님은 유튜브와 각종 TV 매체, 칼럼과 저널을 통해 명상법과 생활의 지혜를 나누는 한편 ’반창고‘, ’혼자가 되었지만 홀로 설 수 있다면‘ 등의 베스트셀러를 출간하며...
    2023-06-09 10:59
  • ‘아이 아빠 의혹’ 카이스트 출신 도연스님, 활동 중단 선언
    ‘아이 아빠 의혹’ 카이스트 출신 도연스님, 활동 중단 선언
    2015년 카이스트 기술경영학과 학사로 학업을 마쳤으며 이후 동국대 인도철학과 대학원에 들어가 ‘현대 명상의 연원과 실용성 연구(마음챙김과 요가를 중심으로)로 철학박사 학위를 받았다. 도연스님은 유튜브와 각종 TV 매체, 칼럼과 저널을 통해 명상법과 생활의 지혜를 나누는 한편 ’반창고‘, ’혼자가 되었지만 홀로 설 수 있다면‘ 등의 베스트셀러를 출간하며...
    2023-06-08 14:42
  • “월 50만원씩 최대 6개월” 서울 청년수당 참여자 2차 모집…이달 14일까지 접수
    “월 50만원씩 최대 6개월” 서울 청년수당 참여자 2차 모집…이달 14일까지 접수
    아울러 시는 청년수당 참여자들에게 직종별 현직자의 취업 노하우를 알려주는 취업특강, 자신의 장점을 발전시킬 수 있는 강점진단 및 전문가 컨설팅, 스트레스를 관리할 수 있는 마음 챙김 프로그램 등을 제공한다. 김철희 서울시 미래청년기획단장은 “청년수당은 단순 현금지원을 넘어 청년 스스로 미래를 개척하고 자립할 수 있는 청년 근육을 만드는 정책으로...
    2023-06-04 11:15
  • 취업 준비 시달리는 대학생 스트레스, 치유농업으로 해소한다
    취업 준비 시달리는 대학생 스트레스, 치유농업으로 해소한다
    이에 농진청은 스트레스 고위험군 대학생을 대상으로 하는 '마음챙김' 기반 치유농업 프로그램을 개발했다. '마음챙김'은 신체감각에 집중해 자신의 상태를 인식하고, 스트레스를 주도적으로 조절하게 하는 명상 기법이다. 연구진은 이를 텃밭 정원 중심의 치유농업 활동에 적용했다. 학생들 스스로 작물을 가꾸고 수확하며 감각기관을 자극하는 과정을 통해 자신의...
    2023-04-29 08:00
  • 비아트리스·초록우산어린이재단, 취약계층 아이들 심리치료 지원
    비아트리스·초록우산어린이재단, 취약계층 아이들 심리치료 지원
    해당 콘텐츠는 △큰 변화 받아들이기 △마음 챙김 △자기 돌봄 △올바른 전자기기 사용 등을 주제로 팬데믹으로 여러 변화를 겪어야 했던 아이들이 자신을 스스로 돌볼 수 있도록 독려하는 내용을 담고 있다. 해당 콘텐츠는 마인드업 프로그램에 참여하는 아동뿐만 아니라 모든 일반인에게 공개되며, 앱을 통해 언제 어디서나 마음건강 콘텐츠를 이용할 수 있다....
    2022-12-19 10:12
  • 오랜 난제 ‘학령인구 감소’…마땅한 대책 없는 교육기업들
    오랜 난제 ‘학령인구 감소’…마땅한 대책 없는 교육기업들
    비상교육은 최근 AI 스마트 학습 프로그램인 ‘온리원’의 라인업을 유아까지 확대하고 초등학생의 정신건강도 책임지는 ‘마음챙김’ 서비스를 제공하고 있다. 특화된 서비스를 제공해 학령인구 내에서 차지하는 파이를 늘리겠다는 것이다. 천재교육 역시 에듀테크ㆍAI센터를 설립해 에듀테크를 강화하는 방향으로 학령인구 감소에 대응한다는 입장이다....
    2022-12-15 15:32
  • 비상교육, 온리원키즈 무료 체험 이벤트 진행
    비상교육, 온리원키즈 무료 체험 이벤트 진행
    심리진단, 감정분석 등의 마음챙김 서비스는 학습자의 정서 안정과 내면 성장을 돕는다. 무료 체험을 신청한 사람은 온리원키즈의 모든 콘텐츠를 7일 동안 무료로 이용할 수 있다. 메타인지 안내서와 한글ㆍ수학ㆍ영어 키재기 브로마이드 세트도 함께 증정한다. 김건호 비상교육 온리원키즈 그룹장은 “4~6세 대상 프로그램인 온리원키즈는 아이가 평생 공부할 수...
    2022-12-13 11:10
  • “돈만 버는 앱 아닙니다”…‘짠테크’ 이미지 벗어던진 캐시워크
    “돈만 버는 앱 아닙니다”…‘짠테크’ 이미지 벗어던진 캐시워크
    지난해 7월 캐시워크 기능 중 하나로 정신건강까지 관리할 수 있는 ‘마음챙김’, 지난 4월에는 지자체와 기업이 직접 건강관리 사업을 운영할 수 있는 B2B 플랫폼 ‘팀워크’ 등을 꾸준히 추가했다. 또 별도로 운영하던 식습관 관리 앱 ‘지니어트’를 캐시워크 안에 ‘다이어트’라는 이름으로 도입했다. 넛지헬스케어는 캐시워크 뿐만 아닌 식음료 사업도...
    2022-12-12 14:21
  • 교육업계, 코로나19로 ‘감정 배움’ 어려워진 어린이들 책으로 돕는다
    교육업계, 코로나19로 ‘감정 배움’ 어려워진 어린이들 책으로 돕는다
    그림책에서는 유아가 올바른 감정 태도를 기를 수 있게 생각‧끈기‧습관‧몰입‧마음챙김을 다룬다. 임상심리 전문가, 교사, 국내외 유명 그림 작가 등 다양한 분야의 전문가들이 기획 및 집필진으로 참여한 것이 특징이다. 웅진씽크빅 역시 올해 8월 ‘파니의 마음여행’을 선보였다. 핀란드 아동 발달 및 양육 전문 심리학자가 직접 집필했다. 4~8세 어린이가 자신의...
    2022-12-04 09:44
  • “엄마·아빠·청년이 행복한 회사”...서울시, ‘서울형 강소기업’ 51개 선정
    “엄마·아빠·청년이 행복한 회사”...서울시, ‘서울형 강소기업’ 51개 선정
    특히 직원들의 역량 발전과 마음 챙김을 장려해 임직원 대상 도서구매비를 무제한으로 지원하고, 심리상담 비용도 지원한다. 서울시는 29일 이처럼 유연근무제도ㆍ자기계발 지원 등 일과 생활이 균형을 이룰 수 있는 기업문화를 가진 ‘서울형 강소기업’ 51곳을 신규로 선정했다. 대표적으로 선정된 강소기업에는 샐러드 판매 기업 ‘샐러디’, 비대면 강의...
    2022-09-29 06:00
  • 삼성생명, 건강관리 헬스케어앱 '더 헬스' 출시
    삼성생명, 건강관리 헬스케어앱 '더 헬스' 출시
    삼성 인력개발원에서 임직원만을 대상으로 제공하던 명상·요가 영상 등 맞춤형 마음 챙김 솔루션도 제공한다. 더 헬스 앱은 하루 1만 보 걷기, 물 2리터 마시기 등 다양한 건강챌린지를 운영해 사용자들의 동기를 부여할 예정이다. 챌린지 목표를 달성하면 추첨을 통해 소정의 리워드를 제공하게 된다. 삼성생명 관계자는 "유병장수 백세시대를 맞아 건강관리의...
    2022-04-18 10:04
  • SSG닷컴, 직원 '헬스케어' 챙긴다…온라인 스토어에 건강관리실 마련
    SSG닷컴, 직원 '헬스케어' 챙긴다…온라인 스토어에 건강관리실 마련
    협력사를 포함한 모든 네오 센터 근무자들의 정서적 건강 관리를 위한 마음챙김 캠페인도 추진한다. SSG닷컴 소속 직원이 이용할 수 있는 상담 서비스 ‘쓱 케어 프로그램’은 이달 초부터 시작했다. 대인관계, 우울증, 스트레스 등 심리상담뿐만 아니라 가족관계나 이성 문제, 경력개발, 법률문제 등 다양한 영역에서 한국EAP협회를 통해 전문 상담 및 코칭을 받을 수...
    2021-11-12 06:00
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