방울 토마토 효능, '피부미용ㆍ변비'에 탁월…"막힌 곳 뚫어 드려요~"

방울 토마토 효능

▲사진 = 뉴시스

방울토마토의 효능이 알려지면서 네티즌 사이에서 관심을 끌고 있다.

27일 한 온라인커뮤니티 게시판에 '방울 토마토 효능'이라는 글이 올라왔다.

게시된 글에 따르면 방울토마토는 100g 당 칼로리가 약 16kcal 정도로 낮은 편인데 쉽게 포만감을 느낄 수 있어 다이어트나 체중 감량에 효과가 있다. 또 대장 운동을 활발히 해 변비 예방에도 좋다.

게다가 동맥경화 등 혈관 질환을 예방하는 데에도 도움을 준다.

특히 방울토마토에 함유된 라이코펜은 뛰어난 항산화 기능으로 노화 예방에 좋고, 항암효과도 뛰어난 것으로 알려졌다.

방울 토마토 효능 소식을 접한 네티즌은 "방울 토마토 효능, 변비 탈출!~", "방울 토마토 효능, 이런 효과가 있었다니", "방울 토마토 효능, 오늘 사먹어야지" 등의 반응을 보였다.