입력 2026-02-11 16:17
한국인 6명 중 1명은 '당 과잉섭취'인 것으로 나타났다.
질병관리청이 국민건강영양조사를 이용해 분석한 당 섭취 현황에 따르면 국민의 총 당 섭취량은 2020년 58.7ｇ에서 2023년 59.8ｇ으로 증가했다.
당 과잉 섭취자 분율(총 에너지 섭취량 중 당을 통한 에너지 섭취량이 20%를 초과)은 2020년 15.2%, 2021년 15.8%, 2022년 15.8%, 2023년 16.9%로 꾸준히 증가했다. 2023년은 약 6명 중 1명꼴로 당 과잉 섭취자인 셈이다.
2023년 기준 1~9세의 당 과잉 섭취자 분율이 26.7%로 가장 높았다. 이어 10~18세(17.4%), 19~29세(17.0%) 순이었다. 20%를 넘기는 연령대는 1∼9세가 유일했다.
당 섭취 1위 급원은 음료·차류 차지했고, 과일류, 유제품·빙과류, 빵·과자류가 뒤를 이었다.
관련 뉴스
주요 뉴스
![직장·경제 문제 이중고…40대 스트레스 '최고' [데이터클립]](https://img.etoday.co.kr/crop/140/88/2308182.jpg)
![[환율마감] 원·달러 1500원대 터치후 되돌림 ‘17년만 최고’](https://img.etoday.co.kr/crop/140/88/2308142.jpg)
![중동 리스크·채권 과열까지…주담대 금리 부담 커진다 [종합]](https://img.etoday.co.kr/crop/140/88/2308143.jpg)
![[단독] LIG그룹 오너가, 목돈 필요했나…LIG 유상감자로 500억 현금화](https://img.etoday.co.kr/crop/140/88/2308013.jpg)
많이 본 뉴스
뉴스발전소 최신 뉴스
![직장·경제 문제 이중고…40대 스트레스 '최고' [데이터클립]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2308182.jpg)
![유가·환율 상승, 4월 국제선 항공권 부담 급증…여행객 '울상' [포토로그]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2308120.jpg)
![“택시비 5000원 시대 오나”…테슬라 로보택시의 파괴력 [찐코노미]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2308043.jpg)
!['계란 한개 400원, 가축전염병 확산에 축산물 물가 들썩' [포토로그]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2307993.jpg)
![3월 둘째 주 유튜브 영상 순위 [이투PICK 순삭랭킹]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2278370.jpg)
![황치즈칩→초코 바게트 '불티'⋯그런데 '진짜 유행' 맞아? [솔드아웃]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2307258.jpg)
![호구 된 한국인, 호구 자처한 한국 관광객 [이슈크래커]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2307237.jpg)
![“AI가 스스로 운전 배운다”...테슬라 FSD의 진짜 의미 [찐코노미]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2307175.jpg)
!["비쌀 땐 내 주머니, 환급은 코스트코?"…뿔난 손님들 [이슈크래커]](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2273012.jpg)
마켓 뉴스
![직장·경제 문제 이중고…40대 스트레스 '최고' [데이터클립]](https://img.etoday.co.kr/crop/300/170/2308182.jpg)
![국제유가 '급등', 1500원 찍은 원·달러 환율 [포토]](https://img.etoday.co.kr/crop/300/190/2308161.jpg)