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흰자는 근육·노른자는 회복…계란이 운동 식단에서 빠지지 않는 이유 [에그리씽]

‘완전식품’으로 불리는 계란이 저속노화 시대, 차세대 건강식품으로 재조명 받고 있다. 비교적 저렴한 가격과 손쉬운 조리법, 풍부한 영양 성분으로 인해 남녀노소 누구에게나 적합한 건강 식단의 핵심 재료다. 이렇게 효능이 큰 계란을 둘러싼 오해와 잘못된 상식도 많다.본지는 계란에 대한 모든 것(Egg+Everything)을 주제로 한 코너 ‘에그리씽’을 연재한

2025-12-06 11:00
현대차증권 "CJ프레시웨이, 식자재 유통 온라인 기여도 확대 전망"

현대차증권은 5일 CJ프레시웨이에 대해 식자재 유통 부문에서 온라인 기여도가 확대될 것으로 전망하며 기존 목표주가 3만6000원과 투자의견 ‘매수’를 유지했다. 하희지 현대차증권 연구원은 “내년 CJ프레시웨이 매출과 영업이익은 각각 전년 대비 6%, 16% 증가한 3조6978억 원과 1172억 원으로 추정된다”고 밝혔다. 하 연구원은 “같은 기간 식

2025-12-05 08:41
B2B 브랜딩부터 AI 활용까지…‘DMI 2026’ 9일 개최

인공지능(AI) 시대 디지털 마케팅 전략을 집중 조명하는 ‘DMI 2026’이 9일 서울 강남구 GS타워 아모리스홀에서 개최된다. IT 전문 매체 테크42와 생성형 AI 스타트업 포티투마루가 공동 주최하는 이번 행사는 ‘Personalized & Optimized: 2026 디지털 마케팅의 미래’를 주제로 AI 기반 초개인화 및 성과 최적화 전략을 소

2025-12-04 14:09
산업융합 옴부즈만, '규제혁신 비전포럼' 개최⋯"AI 시대, 규제가 산업 속도 맞춰야"

산업융합촉진 옴부즈만(이하 옴부즈만)이 인공지능(AI) 시대의 도래에 발맞춰 산업 현장의 규제 혁신 방향을 모색하고 관련 기관과의 협력을 강화하는 자리를 마련했다. 옴부즈만은 3일 서울 코엑스에서 ‘산업융합 규제혁신 비전포럼 2025’를 개최하고, AI 기술 확산에 대비한 규제혁신 방향과 산업현장의 핵심 애로사항에 대해 논의했다고 밝혔다. 이번 포럼

2025-12-03 15:51
인공지능 관련 도서 출간 3년 연속 증가세⋯"IT부터 인문까지 전분야 망라"

코스피 사상 첫 4000선 돌파⋯'투자·재테크' 관련서 판매도 상승실전 투자서 강세 이어지며 경제·경영 분야 도서 베스트셀러 올라 인공지능(AI) 관련 도서 출간이 3년 연속 증가세를 보였다. 기술이나 이론을 다루는 IT 모바일 서적뿐만 아니라 경제·경영, 사회·정치, 인문 등 다양한 분야에서 AI 도서들이 출간되고 있다. 3일 본지가 예스24로부터

2025-12-03 13:45
부산시, '2026 적십자회비 희망나눔 국민성금' 모금 선포… 나눔 확산 신호탄

부산시가 3일 오후 시청에서 대한적십자사 부산지사와 함께 '2026년도 적십자회비 희망나눔 국민성금 모금 선포식'을 연다. 매년 이어온 적십자 회비 모금이 내년 본격화되는 가운데, 기부문화 확산과 인도주의 활동을 위한 지역사회 참여를 다시 한 번 강조하는 자리다. 이번 행사는 적십자 부산지사가 주관하며 내년 모금 활동의 공식 출발을 의미한다. 부산 지

2025-12-03 08:26
[이투데이 말투데이] 묵비사염(墨悲絲染)/금통장

☆ 로맹 가리 명언 “사랑은 아마도 사람의 응답을 얻기 위해 만들어 낸 가장 아름다운 대화일 겁니다.” 리투아니아 출신의 프랑스 외교관, 작가, 영화감독, 비행사다. ‘에밀 아자르’라는 가명으로도 알려진 그의 대표작은 ‘유럽의 교육’ ‘하늘의 뿌리’ ‘새들은 페루에 가서 죽다’ ‘자기 앞의 생’ 등이다. 프랑스의 가장 권위 있는 문학상인 공쿠르상을 1

2025-12-02 06:00
'정교유착' 한학자 "모두 윤영호 독단"…첫 재판서 혐의 부인

한학자 "공소사실, 윤영호 일방적 진술로 구성"특검 "헌금이 불법 자금으로 흘러…죄질 불량" 윤석열 전 대통령 부부에게 교단 현안을 청탁한 혐의로 구속기소 된 한학자 통일교 총재가 첫 재판에서 혐의를 전면 부인했다. 서울중앙지법 형사합의27부(우인성 부장판사)는 1일 정치자금법·청탁금지법 위반 등 혐의로 재판에 넘겨진 한 총재와 비서실장 정모 씨의 첫

2025-12-01 15:26
‘셰익스피어 인 러브’ 세계적 극작가 英스토파드 별세⋯향년 88세

1999년 아카데미 각본상 수상토니상·올리비에상 등 주요 연극상 휩쓸어 1999년 영화 ‘셰익스피어 인 러브’ 각본으로 아카데미상을 받은 세계적인 극작가인 영국의 톰 스토파드가 별세했다. 향년 88세. 29일(현지시간) AFP통신에 따르면 소속사 유나이티드에이전츠는 스토파드가 가족들이 지켜보는 가운데 영국 도싯 자택에서 평온하게 눈을 감았다고 밝혔다. 이

2025-11-30 15:32
창원 빗돌배기마을, ‘농촌에서 살아보기’ 최우수상…전국 최고 귀농 체험지 등극

생산·가공·유통까지 전주기 실습 호평…도시 청년 귀농 모델로 주목12월 17일 통합성과대회서 장관상 시상·홍보영상 제작해 확산 귀농·귀촌 희망자 체험 프로그램의 대표 사례로 꼽히는 경남 창원 ‘빗돌배기마을’이 올해 ‘농촌에서 살아보기 우수사례 경진대회’에서 최우수상을 차지하며 전국 최고 귀농 체험지로 등극했다. 체계적인 멘토링과 6차 산업 기반 실습 과정

2025-11-30 11:00
양종희 KB금융 회장 "도전적인 자세로 AI와 미래 준비해야"

KB금융그룹은 여의도 KB국민은행 신관에서 양종희 KB금융그룹 회장, 이창권 KB금융지주 디지털·IT부문장을 비롯한 전 계열사 대표가 참석한 가운데 최신 디지털·인공지능(AI) 기술을 논의하는 제7회 KB테크포럼 플레이 위드(PLAY with) AI를 개최했다고 30일 밝혔다. 28일 열린 이번 행사는 디지털 금융 경쟁력 강화를 목표로 2021년부터 매

2025-11-30 09:16
카카오, ‘카카오테크 캠퍼스’ 지역 기술 인재 양성 1년 마무리

카카오는 지역 기술 인재 양성을 위한 ESG 프로그램 ‘카카오테크 캠퍼스’가 1년간의 교육 과정을 마무리하고 대학별 최종 발표회를 진행했다고 27일 밝혔다. 카카오테크 캠퍼스는 비수도권 지역의 기술 교육 격차 해소를 목표로 강원대학교ㆍ경북대학교ㆍ부산대학교ㆍ전남대학교ㆍ충남대학교 등 5개 지역 거점 국립대학교와 지역 기술 인재를 육성하고 있다. 최종 발표회

2025-11-27 14:35
iM사회공헌재단, 14기 iM대학생봉사단 해단식

iM금융그룹 iM사회공헌재단은 전일 대구 북구 iM뱅크 제2본점에서 ‘제14기 iM대학생봉사단 해단식’을 열고 한 해 동안 재단과 함께 밀착 상생을 실천한 봉사단의 활동을 마무리했다고 27일 밝혔다. ‘지역민과 소통하고 봉사하는 당신과 함께’라는 가치 아래 올해 54명으로 꾸려진 iM대학생봉사단은 지난 3월 발대식을 시작으로 아동·청소년 멘토링, 금융교

2025-11-27 13:45
[인사] 현대해상

◇부문장·본부장·실장 전보 △CIAO 이창욱 △윤리경영실 부실장 최재혁 △개인영업부문장 김도회 △AM영업부문장 이기원 △기업보험부문장 홍령 △보상전략부문장 한정근 △경영기획본부장 조영택 △리스크관리본부장 윤민영 △ 인사총무본부장 이용진 △CM사업본부장 박윤정 △자동차업무본부장 이철우 △개인마케팅교육본부장 김원준 △AM1본부장 김태우 △AM2본부장 오정출

2025-11-26 16:45
양종희 KB금융 회장 "고객이 체감할 수 있는 데이터 혁신 필요"

KB금융그룹이 인공지능 전환(AX)의 핵심인 데이터 관리 내부 역량 혁신에 속도를 낸다. 단순한 기술 도입을 넘어 비즈니스 현장과 고객 접점에 데이터를 직접 연결해 실질적인 성과를 만들겠다는 전략이다. 26일 KB금융에 따르면 양종희 회장은 전날 서울 여의도 KB국민은행 신관에서 열린 ‘2025년 하반기 KB금융그룹 데이터 혁신 세미나’에서 임직원들에게 “

2025-11-26 10:56
내년 수도권 집값 2~3% 오른다…“착공 감소·3기 신도시 지연 등 공급 부족 고착화”

내년 수도권 주택 매매가격이 2~3% 상승할 것이라는 전망이 나왔다. 정비사업 지연과 착공 감소, 3기 신도시 일정 조정 등으로 공급 부족이 구조적으로 이어지면서 수도권과 지방 간 양극화가 더욱 심화될 것이라는 분석이다. 대한건설정책연구원(건정연)은 25일 서울 동작구 전문건설회관에서 열린 ‘2026년 건설·주택 경기전망 세미나’에서 이 같은 내년 주택

2025-11-25 15:15
[오늘의 뉴욕증시 무버] 제미나이 3.0 호평 속 AI 관련주 강세…브로드컴 11.1%↑

알파벳, 마이크론 등 줄줄이 상승오바마케어 연장 보도에 의료 관련주도 강세 24일(현지시간) 뉴욕증시에서 주목할 종목은 인공지능(AI) 관련주, 테슬라, 의료 관련주 등이다. AI 관련주는 지난주 구글이 공개한 AI 모델 제미나이 3.0이 업계 호평을 받자 덩달아 상승했다. 우선 구글 모기업 알파벳이 전 거래일 대비 6.31% 상승한 318.58달러에

2025-11-25 13:00
美 관세·AI 전환, K-제약바이오 산업 대응법은?

미국 관세정책에 따른 국내 제약바이오 산업계의 타격을 최소화하기 위해 의약품 분야 한미 공조를 강화할 필요가 있다는 전문가 의견이 제기됐다. 인공지능(AI) 도입이 향후 글로벌 무대에서 한국 제약바이오 기업들의 경쟁력을 유지하기 위한 요인이란 전망도 나왔다. 한국제약바이오협회는 24일 서울 서초구 협회관에서 ‘2025 KPBMA 커뮤니케이션 포럼’을

2025-11-24 17:23
[인사] DB손해보험

◇부문장·실장 △고객상품전략실 장용준 △전략사업부문 권순태 ◇ 상무 △강남사업본부 신수호 △리스크관리본부 이강진 △법인1사업본부 김태훈 △자동차업무본부 김성훈 △마케팅전략본부 문진욱 △장기보상본부 신배식 △자산운용본부 임장희 ◇ 담당 △소비자보호본부 장영석 △다이렉트사업본부 서병철 △신채널사업본부 이용제 △법인마케팅본부 차주용 △일반업무본부 배성원

2025-11-24 16:27
김포시의회 “AI는 선택이 아니라 재편”…지방정부 혁신전략 본격 논의

김포시의회가 생성형 인공지능(AI)을 지방정부 운영의 핵심 변수로 규정하며 행정혁신 전략 논의에 시동을 걸었다. 시의회 연구단체 ‘지속가능한 명품도시 연구회’는 생성형 AI의 최신 흐름과 지자체 도입전략을 집중 점검하며 “기술을 좇는 행정이 아니라 김포형 워크플로우 기반 AI 설계가 필요하다”고 강조했다. 김포시의회 연구단체 ‘지속가능한 명품도시 연구회

2025-11-24 12:53

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