피곤 검색결과 - 이투데이

검색결과 총2,798건

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[진료실 풍경] 시간이 머문 진료실

20년 전, 초봄 무렵이었다. “원장님, 우리 둘째예요. 원장님이 받아주셨던 그 아이예요.” 순간, 진료실 문을 열고 들어온 소년의 모습 위로 우렁찬 울음으로 세상과 처음 만났던 그날의 기억이 겹쳐졌다. 그때의 아기는 어느새 더벅머리 총각이 되어 내 앞에 서 있었다. 그는 요리사가 되겠다며 특성화 고등학교에 진학했다. “멋진 생각이에요.” 나는 엄

2026-09-23 06:00
[기고] 개학 후 몰려오는 ‘피로’와 ‘통증’ 대처법은?

전국 초·중·고등학교가 여름방학을 마치고 9월 초 새 학기를 시작했다. 학생들에게는 새 학기의 설렘이 가득한 시기다. 하지만 아침은 전쟁터를 방불케 한다. “5분만 더”를 외치는 아이와 지각할까 걱정되는 부모의 잔소리. 개학철 아침마다 실랑이를 벌이느라 진땀을 뺐다는 학부모들의 하소연을 심심치 않게 들을 수 있다. 방학 때 익숙해진 생활 패턴을 개학과

2026-09-05 06:00
블락비 유권, 12년 전 경솔 발언 사과⋯15세 팬에게 "벌거숭이 두더지"

블락비 유권이 12년 전 한 발언에 사과했다. 지난 18일 한 누리꾼은 자신의 SNS를 통해 “팬 사인회 갔다가 아이돌에게 벌거숭이 두더지 닮았단 소리 들어보신 분”이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 누리꾼은 “그분은 스케줄이 많아서 피곤했던 걸까. 그냥 화풀이하고 싶었던 걸까”라며 12년 전 블락비 팬 사인회에 참석했던 일화를 전했다. 당시 15

2026-08-20 18:49
비취업·비구직 청년, 하루 70% 이상 필수생활, 미디어·게임에 사용

취업과 학습·구직활동을 모두 하지 않는 미혼 청년(19~34세)은 평일의 약 70%, 주말의 약 80%를 수면·식사 등 필수생활과 미디어·게임에 사용하는 것으로 나타났다. 17일 한국보건사회연구원(보사연)에 따르면, 보사연이 최근 발간한 ‘보건복지포럼’ 8월호에는 이 같은 내용의 ‘청년은 하루를 어떻게 보내는가?: 취업 상태에 따른 청년의 시간 사용

2026-08-17 11:17
구구단 소이, 걸그룹에서 아내로⋯오늘(16일) 변호사와 결혼

그룹 구구단 출신 소이(본명 장소진)가 오늘 결혼식을 올린다. 16일 소이는 자신의 인스타그램을 통해 “너무 더울까 봐 걱정했는데 오늘 생각보다 시원해서 다행”이라며 결혼식을 알렸다. 이와 함께 소이는 오늘까지만 예비신랑인 남편의 얼굴을 공개하기도 했다. 변호사 유종민으로 알려진 예비신랑의 훈훈한 비주얼이 이목을 끌었다. 소이는 “한분 한분 직접

2026-08-16 13:00
'앞비전' 이즈로 활약한 '웨인' 황서현 "오늘 승리의 요정은 DK 편"

디플러스 기아 챌린저스(DK) 원거리 딜러 ‘웨인’ 황서현이 T1 e스포츠 아카데미(T1A)를 2-0으로 꺾은 뒤 “오늘 승리의 요정은 DK 편”이라며 1군의 승리까지 기원했다. 디플러스 기아 챌린저스는 14일 서울 송파구 올림픽공원 KSPO DOME에서 열린 2026 LCK 챌린저스 리그(LCK CL) T1A와의 경기에서 세트 스코어 2-0으로 승리했다

2026-08-14 15:51
트와이스 채영, 실내 흡연 의혹 반박⋯“생각 없는 사람 아냐”

걸그룹 트와이스(TWICE) 채영이 온라인에서 불거진 실내 흡연 의혹에 대해 직접 입을 열며 논란 진화에 나섰다. 채영은 12일 팬 소통 플랫폼을 통해 최근 자신을 둘러싼 흡연 관련 추측에 대해 직접 해명했다. 채영은 “그냥 가만히 있으려고 했는데 담배 얘기를 나한테 너무 많이 해서 언급한다”며 “담배가 아니라 음료 마시는 거다. 잘 봐봐라”라고 밝

2026-08-12 16:58
국책은행 3사 노조 여의도 집결…"강제 이전 즉각 중단해야"

산은·기은·수은 직원 2000여명 참여…3사 노조 첫 공동 결의대회 노조위원장들 “국책은행 특수성·과학적 검토 약속 어디 갔나” 직원들 “가족·조직 미래까지 흔들려”…금융공공기관 연대 확대 검토 국책은행 3사 노동조합이 정부의 2차 공공기관 지방 이전 검토에 반대하며 처음으로 공동 결의대회를 열었다. 퇴근 후 현장을 찾은 직원 약 2000명은 붉은색 ‘단

2026-08-11 21:36
노페 이어 와디드도 '개나비' 발언 사과⋯"카나비에 죄송"

리그 오브 레전드(LoLㆍ롤) 전 프로게이머이자 해설위원 ‘노페’ 정노철과 ‘와디드’ 김배인이 한화생명e스포츠(HLE) ‘카나비’ 서진혁을 언급하는 과정에서 부적절한 표현을 사용한 데 대해 잇달아 사과했다. 논란이 된 발언은 10일 LCK 공식 치지직 채널의 ‘쓸데없이 큰 협곡 지식’ 9화 방송에서 나왔다. 당시 함께 출연한 ‘울프’ 이재완(전 T1)은

2026-08-11 15:10
귀밑·턱밑 혹…얼굴 마비가 있다면 ‘이 질병’ 의심[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 귀 앞이나 턱밑에 작은 혹이 만져지면, 단순히 피곤해서 림프절이 부었다고 생각하면서 대수롭지 않

2026-08-08 09:00
김희철, '아는 형님' 하차한 진짜 이유⋯"녹화 두 번씩 했다"

그룹 슈퍼주니어 김희철이 JTBC 예능 프로그램 '아는 형님'을 잠시 떠난 이유를 직접 밝혔다. 김희철은 1일 공개된 유튜브 채널 '에겐남 스윙스' 영상에 출연해 '아는 형님' 휴식기에 대해 솔직한 생각을 털어놨다. 김희철은 "매주 목요일 녹화를 하는데 지난해 슈퍼주니어 20주년 투어를 병행하면서 녹화에 빠지거나 나 때문에 제작진이 녹화를 두 번 진행

2026-08-03 10:39
달리는 라운지…편안함에 럭셔리 더한 ‘올 뉴 링컨 네비게이터’ [ET의 모빌리티]

5세대 '올 뉴 링컨 네비게이터' 출시⋯4세대 이후 9년 만에 완전변경서울 잠실~경기 양평 40km 주행 체험스플릿 게이트·리쥬브네이트 적용⋯편의성 극대화 미국 정통 프리미엄 SUV의 상징으로 꼽히는 '링컨 네비게이터'가 2017년 4세대 모델 이후 약 9년 만에 완전변경 모델인 '올 뉴 링컨 네비게이터'로 돌아왔다. 1997년 첫 출시 이후 올해로 29

2026-07-23 00:00
리센느 “초등학교 운동회·주민센터 무대도 섰다…크기는 중요하지 않아”

그룹 리센느가 초등학교 운동회와 주민센터 무대까지 가리지 않고 활동해온 과정을 공개했다. 최근 역주행 인기로 바쁜 나날을 보내고 있지만, 멤버들은 작은 무대에서 쌓은 경험이 지금의 원동력이 됐다고 밝혔다. 21일 유튜브 채널 ‘인생84’에는 ‘리센느의 하루’라는 제목의 영상이 공개됐다. 기안84는 음악방송과 각종 일정으로 분주하게 움직이는 리센느의 하루

2026-07-22 14:33
이창무 서울총괄건축가 "외곽 확장 한계…도심 고밀 정비가 서울 살릴 해법" [인터뷰]

첫 '부동산 학자' 출신 서울총괄건축가, 이창무 한양대 교수 인터뷰재개발·재건축 속도전의 핵심은 '정교한 이주 타임라인' 구축"집값 상승은 시장의 공급 신호⋯공급 동력으로 삼아야" "서울 대도시권의 가장 큰 위기는 매일 2시간 반을 길바닥에서 버려야 하는 낭비적인 통근입니다. 외곽에 고층 아파트를 짓는 방식은 이미 한계에 다다랐습니다. 이제는 기존 도

2026-07-20 14:14
[문화의 창] 한 잠 하시겠어요?

‘도락(道樂)’은 본래 불교에서 유래한 말로, 수행의 깨달음과 그 기쁨을 뜻한다. 식도락이란 말은 낯설지 않다. 식도락은 좋은 음식이나 술을 즐기는 기쁨이다. 직업과는 별개로 즐기는 취미나 기호를 도락이라 한다면, 삶을 풍요롭게 하는 여백이 될 수 있다. 감각의 유희라는 의미에서 이 도락의 범위를 조금 더 넓혀 볼 수도 있겠다. 일과를 마친 뒤 잠자리에

2026-07-13 06:00
나솔사계' 1기 영호, 노란 옷의 저주?⋯데이트 신청만 하면 퇴짜 "망 스멜"

1기 영호가 고백도 전에 차이면서 ‘나솔사계’의 쓴맛을 봤다. 9일 방송된 ENA·SBS Plus ‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다’(이하 ‘나솔사계’)에서는 솔로녀들에게 적극 어필하지만 짝을 찾지 못하는 1기 영호의 모습이 그려졌다. 이날 영호는 여자 1호에게 다가가 호감을 드러냈다. 하지만 데이트를 마치고 돌아온 26기 영철의 등장에 수포

2026-07-10 00:47
'나솔' 32기 상철, 광수에 서운함 토로⋯"무시하는 느낌 받아"

32기 상철이 결국 광수에게 서운함을 털어놨다. 8일 방송된 SBS Plus ‘나는 SOLO’(이하 ‘나는 솔로’)에서는 랜덤데이트 후 서로의 마음을 알아가는 32기 출연진들의 모습이 그려졌다. 이날 상철은 광수에게 “죄송하다는 이야기를 하고 싶었다”라며 “형님도 옥순님이 1순위이지 않냐. 나도 모르고 형님의 기회를 빼앗고 있었던 거 같다. 내가 너

2026-07-09 00:30
"허리통증, 참다보면 수술실 가게 됩니다"…30·40대 척추질환 급증의 경고

허리가 아프다. 그냥 피곤한 탓이겠지. 그렇게 넘기다가 결국 수술대에 오르는 환자들이 늘고 있다. 그것도 30대, 40대에서. 1일 이투데이 취재를 종합하면 신병욱 순천 척병원 병원장(신경외과 전문의)은 최근 외래진료에서 30·40대 척추질환 환자 비중이 눈에 띄게 늘고 있다고 밝혔다. 장시간 같은 자세로 근무하는 직장인과 자영업자에서 허리디스크와 초기

2026-07-01 16:45
190승 양현종, KIA 승리는 ‘이 선수’ 덕분

프로야구(KBO) KIA 타이거즈 양현종이 개인 통산 190승이라는 대기록을 세운 날에도 자신이 아닌 동료들에게 공을 돌렸다. 양현종은 18일 광주-기아 챔피언스필드에서 열린 2026 신한 SOL뱅크 KBO리그 LG 트윈스와의 홈경기에 선발 등판해 5이닝 89구 3피안타 6사사구 1탈삼진 2실점(1자책점)을 기록했다. 볼넷과 몸에 맞는 공으로 여러 차례

2026-06-19 09:36
'월드컵 6회 출전' 호날두, '41세' 노쇠화 우려 일축⋯"내 경기 안 봤냐?"

포르투갈 축구대표팀 크리스티아누 호날두(41·알나스르)가 자신을 둘러싼 노쇠화 우려에 선을 그었다. 13일(한국 시간) 미국 스포츠 전문 매체 ESPN 등에 따르면 호날두는 이날 대표팀과 함께 미국 팜비치 출국, 훈련캠프로 향했다. 호날두는 이날 출국 전 현지 취재진과 만나 자신의 노쇠화 우려에 “내 경기들 안 봤나”라고 반문하며 “나는 체력적으로

2026-06-13 19:15

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브라보 마이 라이프

[다음 삶의 설계] 운동·식사·회복이 이어지는 하루

코빌리지 고성: 은퇴 후 하루를 위한 10가지 질문 몸과 식사부터 관계·비용·일상 복귀까지, 다음 생활을 고르는 기준 운동과 식사, 회복을 각각 계획하는 것과 이 세 가지를 한 생활 안에서 이어가는 것은 다르다. 코빌리지 고성의 리프레시(REFRESH)는 아침 측정과 상담으로 시작해 그룹 운동, 규칙적인 식사, 개인 시간, 저녁 회복으로

2026-09-16 09:00
치매, 배회 증상이 두렵다면

치매로 인한 변화를 느껴도 대부분은 어디서부터 무엇을 해야 할지 몰라 막막함을 호소합니다. 시니어 커뮤니케이션 전문가 홍명신 에이징커뮤니케이션센터 대표가 그런 이들을 위해 어떻게 소통하고 돌봐야 하는지 ‘치매 케어’에 관한 궁금증을 풀어드립니다. 얼마나 놀라셨을까요. 남편이 다친 곳 없이 돌아오셔서 정말 다행입니다. 치매 돌봄에서 가족들이 특히

2026-09-16 06:00
[요즘말 사전] 유행 좀 안다면 ‘트민남, 트민녀’

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “요즘 이 AI 사진이 유행이라며? 나도 벌써 해봤지.” 친구가 스마트폰 화면을 자랑스럽게 내민다. 사진 속 모습은 근사한 배우의 프로필

2026-09-14 06:00

넥스블록

디지털자산법 정부안 속 은행 컨소시엄·무과실 손해배상, 소비자 보호 논점 벗어났나

금융위원회의 디지털자산기본법 정부안 내 소비자 보호 규제들을 두고 논점을 벗어났다는 지적이 나온다. 금융위는 은행 컨소시엄 중심의 스테이블코인 발행과 가상자산사업자 무과실 손해배상 적용 등 소비자 보호와 안정성을 중점으로 정부안을 논의 중이다. 가상자산 2단계 법이라고도 불리는 디지털자산 기본법은 당초 작년 내 입법 처리 될 예정이었다. 금융위는 지난

2026-01-06 15:26