피곤 검색결과 - 이투데이

검색결과 총2,811건

최신순 정확도순

[투데이 건강노트] 목이 아프면 머리도 아프다

대부분의 현대인들은 스마트폰과 떨어져서는 한순간도 불안해서 살 수 없다는 말씀을 많이 하십니다. 스마트폰은 세상의 모든 정보를 내 손바닥에서 확인 할 수 있고 웹서핑을 하고 음악을 듣거나 사진을 찍거나 SNS를 하는 등 우리가 상상하는 거의 모든 것을 할 수 있는 시대를 만들어냈습니다. 더욱이 최근에 AI가 나오고 나서 우리는 궁금한 것은 쉼없이 스마트폰에

2026-11-02 06:00
'더 커뮤니티2' PD "100명 가까이 미팅⋯승우아빠에게 매력 느껴" [인터뷰 ①]

'더 커뮤니티2: 보이지 않는 손'(이하 '더 커뮤니티2') 권성민 PD가 출연자 승우아빠를 캐스팅한 이유와 첫 만남의 비하인드를 공개했다. 21일 오후 서울 영등포구에서 진행된 웨이브 오리지널 예능 '더 커뮤니티2' 종영 기념 라운드 인터뷰에서 권성민 PD는 승우아빠의 캐스팅 배경과 프로그램의 출연자 선정 기준에 대해 이야기했다. 권 PD는 '더 커

2026-10-21 14:36
Vol. 17 안경 하나에 수백만원 : 슈퍼리치들의 아이웨어 [THE RARE]

[ THE RARE ] VOL. 17 안경 하나에 수백만원:슈퍼리치들의 아이웨어 "천외천(天外天). 하늘 밖의 하늘이 있다." 부자 중에서도 '슈퍼리치'라 불리는 이들이 있습니다. 우리가 흔

2026-10-17 07:00
렉서스 ‘올 뉴 ES’로 승부수…전기차 더해 세단 시장 공략

8세대 완전변경 모델에 첫 순수 전기차 도입…9개 트림 운영차체 키우고 실내 공간 확대…전기차 시작 가격 7160만원배터리 10년·20만㎞ 보증에 잔존가치 보장 프로그램 확대 “올 뉴 ES(All-New ES)는 그동안 쌓아 온 신뢰를 바탕으로 BEV(배터리 전기차)까지 전동화 선택지를 확대한 새로운 전환점입니다” (콘야마 마나부 렉서스코리아 사장) 렉

2026-10-13 15:57
[이투데이 말투데이] 표맥(漂麥)/마타도어

☆ 카를 힐티 명언 “인생에 있어서 가장 행복한 시간은 일에 몰두하고 있는 때다.” 스위스 법률가, 사상가. 독일 괴팅겐 대학·하이델베르크 대학에서 법률학을 공부하고 런던·파리 등에 유학한 그는 고향에서 변호사를 개업해 18년간 종사했다. 베른대학의 헌법과 국제법 교수를 거쳐 총장을 지냈고, 국회의원이 되어 여성 참정권 운동을 전개한 그는 헤이그 국제

2026-10-12 06:00
낚싯대 쥐고 릴 돌리고…가을 낚시철 관절·허리 건강 주의 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 본격적인 낚시철을 맞아 제철 어종의 ‘손맛’을 즐기려 가을 바다를 찾는 낚시객들의 발길이 이어지

2026-10-11 06:00
갑자기 찾아온 ‘안면마비’…초기 3주 대응이 중요 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 물을 마시는데 한쪽 입으로 흘러내리고 눈이 제대로 감기지 않는다면 안면마비를 의심해야 한다. 피

2026-10-03 10:00
李대통령 “러트닉이 김정관 보고 터프하다더라…훌륭한 협상가”

이재명 대통령이 29일 대미 투자 협상을 맡아온 김정관 산업통상부 장관에게 “고생했다”며 직접 노고를 치하했다. 협상 상대인 하워드 러트닉 미국 상무장관에 대해서는 “보통 아니다”라며 녹록지 않은 협상 과정이었음을 내비쳤다. 이 대통령은 이날 청와대 본관에서 주재한 제42회 국무회의에서 김 장관을 향해 “이번에 제가 러트닉 장관하고 잠깐 얘기할 기회가

2026-09-29 11:58
"분명 푹 쉬었는데 더 피곤해"⋯명절 후유증 극복하려면?

나흘간 이어진 추석 연휴가 27일 막을 내린다. 모처럼 충분히 쉬었는데도 몸이 무겁거나 피로가 가시지 않는다면 연휴 동안 흐트러진 생활 리듬을 점검해볼 필요가 있다. 명절이나 긴 연휴가 끝난 뒤에는 평소와 달라진 수면ㆍ식사 습관과 장거리 이동 등으로 피로감이나 무기력함을 느끼는 경우가 있다. 흔히 ‘명절 후유증’이라고 부르는 증상이다. 특히 연휴에는

2026-09-27 07:00
[기고] 가을철 환절기 불청객, ‘알레르기 결막염’ 주의

아침, 저녁으로 선선한 바람이 부는 가을철에 접어들면서 눈이 가렵고 충혈되는 증상으로 안과를 찾는 환자가 늘고 있다. 흔히 ‘눈이 피곤해서 그렇다’고 생각하기 쉽지만, 특정 계절에 반복적으로 눈 가려움과 충혈이 나타난다면 알레르기 결막염을 의심해볼 필요가 있다. 알레르기 결막염은 눈의 흰자위와 눈꺼풀 안쪽을 덮고 있는 결막이 특정 알레르기 유발 물질에

2026-09-27 06:00
'전참시' 곽범, 스케줄표 쉬는 날 0일⋯멈추지 않는 이유 "찡찡댈 때 아냐"

곽범이 쉬는 날 없이 일하는 진짜 이유에 대해 밝혔다. 26일 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서는 박세리와 곽범이 출연해 매니저와의 일상을 공개했다. 이날 곽범은 쉬는 날 없이 굴러가는 일정에 “이렇게 불러주실 때 더 해야 한다. 피곤하다고 찡찡댈 때가 아니다”라며 “나만 피곤함을 참으면 된다”라고 속내를 전했다. 이어 “감사한 상황이다. 힘

2026-09-27 00:42
‘한국의 임청하’ 지종은, 방송가 떠난 뒤 안면마비⋯"하루하루가 지옥이었다"

배우 지종은이 방송가를 떠난 뒤 녹록지 않았던 삶을 전했다. 24일 방송된 MBN ‘특종세상’에는 1990년대 CF 스타로 이름을 알렸던 지종은이 출연해 근황을 공개했다. 지종은은 1990년대 광고 모델로 데뷔해 이국적인 외모로 단숨에 큰 주목을 받았다. 특히 ‘한국의 임청하’로 불리며 사랑받았지만 현실은 녹록지 않았다. 여러 이슈가 겹치면서 섭외가

2026-09-25 00:46
추미애 "저도 부딪히고 깨졌다"…신규 공직자 75명에 건넨 '10년의 조언'

추미애 경기도지사가 공직 첫날을 맞은 후배들 앞에서 자신의 실패담부터 꺼냈다. 추 지사는 23일 경기도청에서 열린 '2026년 하반기 신규공직자 임용장 수여식'에서 신규 공직자 75명에게 임용장을 건네며 "오늘 여러분을 본 첫날 저도 가슴이 설렌다"고 말했다. "예전 제가 공직자로서 첫 출발을 할 때 설렘과 떨림이 고스란히 상기되기 때문"이라며 지방법원

2026-09-23 16:29
[진료실 풍경] 시간이 머문 진료실

20년 전, 초봄 무렵이었다. “원장님, 우리 둘째예요. 원장님이 받아주셨던 그 아이예요.” 순간, 진료실 문을 열고 들어온 소년의 모습 위로 우렁찬 울음으로 세상과 처음 만났던 그날의 기억이 겹쳐졌다. 그때의 아기는 어느새 더벅머리 총각이 되어 내 앞에 서 있었다. 그는 요리사가 되겠다며 특성화 고등학교에 진학했다. “멋진 생각이에요.” 나는 엄

2026-09-23 06:00
[기고] 개학 후 몰려오는 ‘피로’와 ‘통증’ 대처법은?

전국 초·중·고등학교가 여름방학을 마치고 9월 초 새 학기를 시작했다. 학생들에게는 새 학기의 설렘이 가득한 시기다. 하지만 아침은 전쟁터를 방불케 한다. “5분만 더”를 외치는 아이와 지각할까 걱정되는 부모의 잔소리. 개학철 아침마다 실랑이를 벌이느라 진땀을 뺐다는 학부모들의 하소연을 심심치 않게 들을 수 있다. 방학 때 익숙해진 생활 패턴을 개학과

2026-09-05 06:00
블락비 유권, 12년 전 경솔 발언 사과⋯15세 팬에게 "벌거숭이 두더지"

블락비 유권이 12년 전 한 발언에 사과했다. 지난 18일 한 누리꾼은 자신의 SNS를 통해 “팬 사인회 갔다가 아이돌에게 벌거숭이 두더지 닮았단 소리 들어보신 분”이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 누리꾼은 “그분은 스케줄이 많아서 피곤했던 걸까. 그냥 화풀이하고 싶었던 걸까”라며 12년 전 블락비 팬 사인회에 참석했던 일화를 전했다. 당시 15

2026-08-20 18:49
비취업·비구직 청년, 하루 70% 이상 필수생활, 미디어·게임에 사용

취업과 학습·구직활동을 모두 하지 않는 미혼 청년(19~34세)은 평일의 약 70%, 주말의 약 80%를 수면·식사 등 필수생활과 미디어·게임에 사용하는 것으로 나타났다. 17일 한국보건사회연구원(보사연)에 따르면, 보사연이 최근 발간한 ‘보건복지포럼’ 8월호에는 이 같은 내용의 ‘청년은 하루를 어떻게 보내는가?: 취업 상태에 따른 청년의 시간 사용

2026-08-17 11:17
구구단 소이, 걸그룹에서 아내로⋯오늘(16일) 변호사와 결혼

그룹 구구단 출신 소이(본명 장소진)가 오늘 결혼식을 올린다. 16일 소이는 자신의 인스타그램을 통해 “너무 더울까 봐 걱정했는데 오늘 생각보다 시원해서 다행”이라며 결혼식을 알렸다. 이와 함께 소이는 오늘까지만 예비신랑인 남편의 얼굴을 공개하기도 했다. 변호사 유종민으로 알려진 예비신랑의 훈훈한 비주얼이 이목을 끌었다. 소이는 “한분 한분 직접

2026-08-16 13:00
'앞비전' 이즈로 활약한 '웨인' 황서현 "오늘 승리의 요정은 DK 편"

디플러스 기아 챌린저스(DK) 원거리 딜러 ‘웨인’ 황서현이 T1 e스포츠 아카데미(T1A)를 2-0으로 꺾은 뒤 “오늘 승리의 요정은 DK 편”이라며 1군의 승리까지 기원했다. 디플러스 기아 챌린저스는 14일 서울 송파구 올림픽공원 KSPO DOME에서 열린 2026 LCK 챌린저스 리그(LCK CL) T1A와의 경기에서 세트 스코어 2-0으로 승리했다

2026-08-14 15:51
트와이스 채영, 실내 흡연 의혹 반박⋯“생각 없는 사람 아냐”

걸그룹 트와이스(TWICE) 채영이 온라인에서 불거진 실내 흡연 의혹에 대해 직접 입을 열며 논란 진화에 나섰다. 채영은 12일 팬 소통 플랫폼을 통해 최근 자신을 둘러싼 흡연 관련 추측에 대해 직접 해명했다. 채영은 “그냥 가만히 있으려고 했는데 담배 얘기를 나한테 너무 많이 해서 언급한다”며 “담배가 아니라 음료 마시는 거다. 잘 봐봐라”라고 밝

2026-08-12 16:58

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

브라보 마이 라이프

돌보는 사람도 나이가 든다

부모나 배우자가 아프면 가장 먼저 움직이는 사람은 가족이다. 병원에 데려가고, 밥과 약을 챙기고, 씻고 이동하는 일을 돕는다. 처음에는 며칠이나 몇 달이면 될 것 같았던 돌봄이 1년, 3년, 5년으로 길어지기도 하고, 그 사이 돌보는 사람도 나이를 먹는다. 80~90대 부모를 돌보는 자녀가 이미 50~70대인 경우가 많고, 아픈 배우자를 돌보는 사람

2026-10-12 06:00
대규모 은퇴와 AI가 바꾸는 2027년 시니어의 변화

매년 하반기가 되면 서점에는 이듬해를 전망하는 트렌드 도서가 쏟아진다. 사회와 산업의 첨예한 변화, 결국 돈이 될 분야를 주인공으로 삼는 경우가 많다. 그런 서가에서 몇 년째 우직하게 노년학과 장수경제를 붙들고 있는 사람이 있다. ‘시니어 트렌드’ 시리즈를 펴내는 최학희 시니어라이프비즈니스 대표다. 그 자신도 이 분야의 책이 돈과 독자를 끌어들이기

2026-10-01 07:00
나는 전업 작가다

오십이 넘어서야 나는 비로소 내 삶을 한 문장으로 설명할 수 있게 됐다. “전업 작가입니다.” 이 말을 처음 입 밖으로 꺼냈을 때, 가장 먼저 든 감정은 자부심이 아니라 망설임에 가까운 두려움이었다. 이 나이에, 아무도 증명해주지 않은 직업을 스스로에게 붙이는 일이 과연 가능할까? 그 질문을 가슴에 안은 채 나는 지금도 글을 쓴다. 화려한

2026-09-27 06:00

넥스블록

디지털자산법 정부안 속 은행 컨소시엄·무과실 손해배상, 소비자 보호 논점 벗어났나

금융위원회의 디지털자산기본법 정부안 내 소비자 보호 규제들을 두고 논점을 벗어났다는 지적이 나온다. 금융위는 은행 컨소시엄 중심의 스테이블코인 발행과 가상자산사업자 무과실 손해배상 적용 등 소비자 보호와 안정성을 중점으로 정부안을 논의 중이다. 가상자산 2단계 법이라고도 불리는 디지털자산 기본법은 당초 작년 내 입법 처리 될 예정이었다. 금융위는 지난

2026-01-06 15:26