장거리운전 검색결과

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기본 위생수칙 어긴 진안 마이산휴게소…과태료 처분[국감]

지난해 익산방향 휴게소서 적발기본 위생수칙 위반… 예방관리 강화 필요 전북 진안마이산휴게소(익산 방향)가 지난해 종사자의 위생모 미착용으로 과태료 처분을 받으면서 고속도로 휴게소의 위생관리 실태가 도마에 올랐다. 국회 국토교통위원회 소속 복기왕 더불어민주당 의원이 지난 10일 공개한 한국도로공사와 식품의약품안전처의 국정감사 자료에 따르면, 진안 마이

2026-10-12 08:04
"분명 푹 쉬었는데 더 피곤해"⋯명절 후유증 극복하려면?

나흘간 이어진 추석 연휴가 27일 막을 내린다. 모처럼 충분히 쉬었는데도 몸이 무겁거나 피로가 가시지 않는다면 연휴 동안 흐트러진 생활 리듬을 점검해볼 필요가 있다. 명절이나 긴 연휴가 끝난 뒤에는 평소와 달라진 수면ㆍ식사 습관과 장거리 이동 등으로 피로감이나 무기력함을 느끼는 경우가 있다. 흔히 ‘명절 후유증’이라고 부르는 증상이다. 특히 연휴에는

2026-09-27 07:00
“안마의자도 AI 시대”…명절 피로 잡는 ‘맞춤형 헬스케어’

바디프랜드, 말하면 마사지 만드는 생성형 AI 적용세라젬, 생활습관·연령별 건강관리 제품군 확대 추석 연휴가 막바지에 접어들면서 장거리 운전과 귀성·귀경, 집안일 등으로 쌓인 피로를 관리하려는 수요에도 관심이 쏠린다. 헬스케어 가전업계는 단순 마사지에서 벗어나 AI와 로봇 기술, 이용자의 생활습관을 반영한 맞춤형 기능을 강화하며 일상 건강관리 시장을

2026-09-27 05:00
새벽 귀경길 더 위험⋯졸음운전 막고 차량 상태도 점검

추석 다음 날인 26일에도 귀경 차량이 이어지는 가운데 장거리 운전에 따른 졸음과 차량 이상에 각별한 주의가 요구된다. 한국도로교통공단이 최근 5년간(2021~2025년) 추석 연휴 교통사고를 분석한 결과 연휴 기간 교통사고 100건당 사상자는 165.8명으로 전체 기간 143.7명보다 15.4% 많았다. 고속도로 사고 비중도 연휴 기간 3.5%로 전

2026-09-26 07:00
명절이면 ‘욱신욱신’…주의해야할 통증 질환은?[명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 연휴에는 오랜 시간 운전과 음식 준비로 평소보다 한 자세를 오래 유지하거나 같은 동작을 반

2026-09-26 06:00
‘전기차 충전 정보’얻고, ‘정체 구간 CCTV’ 보기...티맵·카카오로 귀경길 꿀팁

티맵모빌리티와 카카오모빌리티가 추석 연휴 기간 장거리 운전자들의 운전 부담을 낮추기 위해 귀성·귀경길을 지원하고 있다. 26일 티맵모빌리티에 따르면 티맵은 연휴 기간 실시간 교통정보와 함께 장거리 운전자를 위한 편의 기능을 강화했다. 휴게소 시설 지도를 비롯해 △전방 졸음쉼터 △전기차 충전기 실시간 이용 가능 대수 △통행료 면제 △버스전용차로 △임시

2026-09-26 05:00
귀경길 정체 이어져⋯휴게소 인기 메뉴 1위는 ‘이것’

추석 다음 날인 26일에도 수도권으로 향하는 귀경 행렬이 이어질 전망이다. 추석 당일인 전날보다 고속도로 정체는 다소 완화되겠지만, 부산과 광주, 대전, 강릉 등 주요 도시에서 서울로 향하는 차량이 낮 시간대를 중심으로 몰릴 것으로 예상된다. 한국교통연구원이 지난달 12~18일 국민 1만24명을 대상으로 실시한 ‘2026년 추석 연휴 통행실태 조사’에

2026-09-26 05:00
추석 귀성길 허리건강…‘2시간 운전·5분 휴식’ 기억하세요[명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 연휴 장거리 운전이 이어지면 허리 통증이 나타나거나 기존 허리디스크 증상이 악화될 수 있어

2026-09-25 06:00
“아빠 차 내가 몰아도 될까?”⋯귀성길 자동차보험 체크리스트

교대운전 땐 운전자 범위·관련 특약 미리 확인사고 발생 땐 2차 사고 예방·현장 기록 챙겨야 추석 연휴에는 고향을 오가는 장거리 운전이 늘면서 가족이나 친척과 번갈아 운전대를 잡는 경우가 많다. 평소 자동차보험에 등록되지 않은 사람이 운전할 예정이라면 귀성길에 오르기 전 운전자 범위와 관련 특약을 확인할 필요가 있다. 추석 귀성·귀경길을 앞두고 알아두

2026-09-25 05:00
추석 귀성길 본격화…기름값 싼 지역은 어디

전국 휘발유 평균 1858원…서울 1904원으로 최고고속도로 주유소 24~27일 사이 리터당 100원 인하 추석 연휴를 맞아 본격적인 귀성 행렬이 시작되면서 장거리 운전자들의 주유비 부담을 덜 수 있는 저렴한 주유소에 관심이 쏠린다. 24일 한국석유공사 유가정보사이트 오피넷에 따르면 이날 오전 7시 40분 기준 전국 주유소의 평균 휘발유 판매가격은

2026-09-24 08:00
이것 만은 꼭 확인⋯추석 장거리 운전 ‘차량 점검 체크리스트’

시동 더디면 배터리부터 확인…타이어 공기압·마모도도 점검브레이크·냉각수·오일류 살피고 와이퍼·등화장치 작동 확인장거리·정체 이어지는 귀성길…출발 전 차량 상태 점검해야 추석 연휴 귀성·귀경길 장거리 운전을 계획하고 있다면 출발 전 차량 상태부터 살펴볼 필요가 있다. 평소보다 긴 주행에 교통 정체까지 겹치는 만큼 배터리와 타이어, 브레이크 등 기본적인 차량

2026-09-24 05:00
껌부터 무알코올 음료까지…추석 귀성길 ‘안전운전’ 챙기는 식품·주류 업계

롯데웰푸드, 14년째 졸음운전 방지 캠페인…화물차 무상점검도하이트진로음료, 귀성객에 교통안전 수칙 안내…무알코올 음료 제공카스, 세차장에서 ‘올제로’ 체험…운전자 접점 확대 23일 식품·주류업계가 추석 연휴를 앞두고 귀성·귀경객의 안전한 이동을 돕는 활동을 잇따라 진행하고 있다. 졸음운전과 음주운전을 예방하는 캠페인부터 무알코올 음료 체험 행사까지 장거리

2026-09-23 10:05
짧아진 연휴, 몸·마음 지치는 4050세대…고함량 비타민으로 푸세요

올해 추석 연휴는 주말을 포함해도 예년보다 짧은 나흘에 불과해 귀성·귀경길과 명절 음식 준비 등으로 인한 피로가 가중될 것으로 보인다. 특히 지난해 개천절과 한글날 등이 연휴에 포함돼 7일에 달했던 것과 비교하면 절반 수준으로 짧아졌다. 명절에는 육체피로와 함께 소화기 부담 등이 커질 수 있어 평소보다 건강 관리에 신경쓸 필요가 있다. 사람인이 201

2026-09-18 11:49
폭염 속 휴가 즐기려면…관절·척추부터 챙기세요 [폭염속 건강관리]

여름휴가가 관절과 척추에는 예상치 못한 부담으로 작용할 수 있다. 휴가를 앞두고 단기간에 몸을 만들기 위해 운동량을 급격히 늘리거나 장시간 이동과 보행, 물놀이와 레저활동을 이어가면서 평소 사용하지 않던 근육과 관절에 피로가 쌓이기 때문이다. 29일 의료계에따르면 휴가 후 통증을 가벼운 피로로 여기고 방치하면 회복이 늦어지고 기존 질환이 악화될 수 있

2026-07-29 07:00
달리는 라운지…편안함에 럭셔리 더한 ‘올 뉴 링컨 네비게이터’ [ET의 모빌리티]

5세대 '올 뉴 링컨 네비게이터' 출시⋯4세대 이후 9년 만에 완전변경서울 잠실~경기 양평 40km 주행 체험스플릿 게이트·리쥬브네이트 적용⋯편의성 극대화 미국 정통 프리미엄 SUV의 상징으로 꼽히는 '링컨 네비게이터'가 2017년 4세대 모델 이후 약 9년 만에 완전변경 모델인 '올 뉴 링컨 네비게이터'로 돌아왔다. 1997년 첫 출시 이후 올해로 29

2026-07-23 00:00
휴게소에 2000원 이하 커피 들어온다…국토부, 휴게소 운영체계 개편

중간운영업체 빼고 공공관리회사 직접계약 전환입점업체 부담 33%에서 8~9% 수준으로 낮춰연내 합천호·여주 등 8개 휴게소 우선 적용 계획도성회 사업 참여 배제…퇴직자 모니터링 강화 앞으로 고속도로 휴게소에서 2000원 이하 실속형 커피 매장이 들어서고 일반 편의점처럼 1+1 할인과 통신사 포인트 혜택도 이용할 수 있게 된다. 도시락·김밥·컵라면 등

2026-07-09 16:00
여름철 고속도로·장마철 사고 급증… 금감원, 소비자 행동요령 안내

여름 휴가철 장거리 이동과 장마철 집중호우로 인한 자동차사고 위험이 커짐에 따라 금융감독원이 운전자를 위한 안전 운행 지침과 자동차보험 활용법을 안내했다. 8일 금감원은 보험업계와 공동으로 7~8월 여름 휴가철·장마 시기에 대비해 ‘여름철 대비 소비자 행동요령’을 안내한다고 밝혔다. 최근 고속도로 2차 사고는 매년 증가하는 추세다. 한국도로공사에

2026-07-08 06:00
전기차 같은 정숙함에 17km/L 연비…르노 필랑트의 압도적 존재감 [ET의 모빌리티]

르노 그룹 특유의 세련된 디자인헤드레스트 일체형 시트로 편안함공인 연비 뛰어넘는 압도적 효율성 르노코리아의 플래그십 하이브리드 크로스오버 '필랑트'는 압도적인 존재감을 자랑한다. 대형 차체에서 오는 여유로운 공간감은 물론 전기차를 연상시키는 정숙성, 뛰어난 연비 효율까지 ‘삼박자’를 갖췄기 때문이다. 최근 서울 종로구에서 인천 영종도까지 왕복 약 150㎞

2026-07-04 10:00
"한강 석양 보며 쉬어가세요"… 올림픽대로에 첫 전망대형 졸음쉼터 개방

앞으로 올림픽대로를 이용하는 운전자들은 한강 야경과 석양을 감상하며 운전의 피로를 풀 수 있게 된다. 1일 서울시와 서울시설공단은 올림픽대로 김포 방면(올림픽대교 남단)에 서울시 자동차전용도로 최초로 '전망대형 졸음쉼터'를 조성해 정식 개방한다고 밝혔다. 그동안 서울 시내 자동차전용도로는 긴 연장 구간에 별도 휴게공간이 부족해 졸음운전 등 안전 문제

2026-07-01 11:15
"전기차는 싸다더니"⋯'집밥' 없으면 충전비 달라진다

정부가 전기차 공공 충전요금 체계를 세분화하는 개편안을 행정예고하면서, 공공 충전기를 이용하는 전기차 운전자의 유지비 계산에도 변화가 생길 전망이다. 기후에너지환경부(기후부)는 전기차 공공 충전시설의 충전요금 체계를 기존 2단계에서 5단계로 세분화하고 요금 단가를 조정하는 개편안을 30일부터 5월 19일까지 행정예고한다고 29일 밝혔다. 30kW 미만

2026-04-30 14:34

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브라보 마이 라이프

설 귀성길 사고 23% 급증…‘안전운전 수칙’ 꼭 챙기세요

설 연휴 귀성길 교통사고가 평소보다 크게 늘어나는 것으로 나타났다. 장거리 운전과 교통 정체, 겨울철 빙판길 영향이 겹치면서 사고뿐 아니라 인적 피해도 동반 증가해 운전자들의 각별한 주의가 요구된다. 금융감독원에 따르면 최근 3년 평균 설 연휴 전날 하루 교통사고 건수는 1만3233건으로 평상시보다 23.1% 늘었다. 경상 피해자는 5973명,

2026-02-14 06:00
[카드뉴스] 휴가철 꼭 들려야할 '고속도로 휴게소 맛집' 5

본격적인 여름 휴가철을 맞아 장거리 운전이 늘고 있다. 이에 따라 고속도로 휴게소의 역할도 단순한 정차 지점을 넘어, 여행 중 잠시 들러 지역 특산물을 맛보고 간단한 체험을 즐길 수 있는 ‘미식 정류장’으로 주목받고 있다. 특히 장시간 운전에 따른 피로도가 높은 시니어 운전자에게는 휴게소에서의 짧은 정차와 가벼운 식사가 체력 회복과 컨디션

2025-07-31 07:00
고령 운전자 천만 시대 대비 ‘조건부 면허’ 도입 시동

한국도로교통공단, 고령운전자 관련 연구 용역 실시 고령운전자 교통사망자 수, OECD 평균 3배 고령 운전자 1000만 시대를 앞두고 정부가 고령자 맞춤형 운전능력 평가 체계와 조건부 운전면허 제도 도입을 검토 중이다. 29일 한국도로교통공단에 따르면 공단은 ‘고령운전자 인지반응시간 결정요인 판단과 실차 중심 운전능력 평가 설계’를 주제로

2025-07-30 14:00