자기관리 검색결과

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SK플래닛, ‘시럽 금 적립 앱테크’ 론칭 1주년 이벤트…누적 적립금 53억원

SK플래닛이 운영하는 시럽(Syrup)이 ‘금 적립 앱테크’ 서비스 론칭 1주년을 맞아 감사의 의미를 담은 ‘돌잔치 이벤트’를 진행한다고 3일 밝혔다. 지난해 10월 30일 선보인 시럽 금 서비스는 사용자가 ‘물 마시기’, ‘산책하기’ 등 일상 속 작은 약속을 지킬 때마다 그 실천을 ‘시럽 금’으로 보상받는 일상 밀착형 앱테크 서비스다. 단순한 미션 수

2025-12-03 09:00
'워터밤' 난리 난 후⋯나우즈, 연말 '홈런' 칠 준비 완료 [인터뷰]

"스포츠라는 게 이기고 있다가도 순식간에 승부가 역전되곤 하잖아요. 언제 어떻게 될지 모른다는 게 K팝과도 비슷한 거 같아요. 그래서 팀워크가 중요하고요." (시윤) 그룹 나우즈(NOWZ)가 오늘(26일) 세 번째 싱글 '플레이 볼(Play Ball)을 발매, 연말 가요계에서 '홈런'을 노린다. 전작인 첫 미니앨범 '이그니션(IGNITION)' 이후

2025-11-26 08:00
"60대도 관리가 힘"…슈링크 유니버스 찾는 은퇴세대, ‘자존감 리프팅’

연금을 받기 시작해도, ‘표정의 생기’는 놓치고 싶지 않다. 은퇴세대의 피부 리프팅 수요가 조용히, 그러나 꾸준히 올라오고 있다. 부산 온병원이 10월부터 ‘의사가 직접 하는 피부관리’를 표방한 리프팅 프로그램을 가동했다. 보톡스·필러·레이저 등 표면 미용 시술에서 더 나아가, 피부 깊숙한 탄력층까지 잡겠다는 행보다. 은퇴 이후 자기 관리에 다시 힘을

2025-11-06 16:02
영포티 이유 있었네…성인 3명 중 1명 "실제 나이보다 젊다고 느껴" [데이터클립]

성인 3명 중 1명은 실제 나이보다 본인이 젊다고 느끼는 것으로 나타났다. 피앰아이(PMI)가 지난달 15일~23일 전국 만 20~59세 남녀 1000명을 대상으로 벌인 '20~50대 자기관리 인식 조사' 결과 응답자의 23.2%는 실제보다 조금 젊게, 4.6%는 훨씬 젊게 느낀다고 답했다. 53.8%는 실제 나이와 비슷하게 느낀다고 답했으며 '조금

2025-11-03 17:05
고도로 발전한 '힙스터'는 중년과 구분할 수 없다

최근 젊은 세대 사이에서 ‘힙스터’의 정의가 새롭게 재편되고 있다. 화려한 팝업스토어나 자극적인 트렌드 대신, 이들은 동네 공원을 산책하고 전통차를 즐기며, 명품 대신 손뜨개 가방을 드는 방식을 택한다. 기성세대의 취향으로 여겨지던 느리고 자연스러운 삶의 방식을 적극적으로 받아들이며 자신만의 ‘갓생’을 구축하고 있다. 노포에서 '시간의 가치'를 발견하다

2025-10-29 16:48
달리는 사람들을 위한 이야기 [읽다 보니, 경제]

도심을 달리는 사람들은 모두 다른 이유로 뛰지만, 공통점이 하나 있다. 현실의 무게를 잠시 내려놓고 자신만의 속도를 찾는 일. 임지형 작가의 장편소설 '연희동 러너'는 그런 달리기의 시간을 통해 불안한 청춘을 비춘다. 삶과 일, 마음의 균형을 잃은 세대가 다시 리듬을 되찾는 과정. 그 속에는 러닝이라는 ‘가장 단순한 회복의 경제학’이 있다. 연희동 취준생

2025-10-28 20:00
'장관급' 박진영, 본업도 꽉 잡는다⋯권진아와 첫 호흡

박진영(J.Y. Park)이 다음 달 5일 새 디지털 싱글 '해피 아워(Happy Hour)' 및 타이틀곡 '해피 아워 (퇴근길) (With 권진아)'를 발매한다. JYP엔터테인먼트는 27일 오후 공식 사회관계망서비스(SNS) 채널에 박진영 신곡 '해피 아워 (퇴근길) (With 권진아)' 발표 소식과 함께 영화 스틸컷 같은 티저 이미지 3장을 깜짝

2025-10-28 08:18
한화손해보험, 일상 속 건강습관 응원 캠페인 '좋은습관+더하기 프로젝트' 진행

한화손해보험의 디지털 브랜드 캐롯이 러닝 플랫폼 런데이와 함께 건강한 일상의 변화를 응원하는 ‘좋은습관+더하기 프로젝트’를 진행한다고 23일 밝혔다. 이번 캠페인은 바쁜 일상 속에서도 스스로의 속도에 맞춰 건강한 루틴을 만들어가고자 하는 사람들을 위해 기획됐다. 가벼운 달리기를 통해 꾸준함과 자기관리의 즐거움을 경험하게 하고, 일상 속에서 긍정적인 변

2025-10-23 09:34
[이투데이 말투데이] 일일삼성(一日三省)/나우족

☆ 존 우든 명언 “매일 매일을 당신의 걸작으로 만들어라.” 미국 농구 선수 및 감독. 감독 시절 경이로운 성적을 기록한 것과 수많은 전술을 창시한 그는 ‘웨스트우드의 마법사’라는 별명을 얻었다. 26년 동안 미국대학체육협회 국내 선수권대회 10회 우승을 이끈 그는 7연속 88연승을 차지하면서 통산 664승 162패라는 대기록을 세웠다. 국제자격

2025-10-14 05:00
[이투데이 말투데이] 복연선경(福緣善慶)/수면 맥싱

☆ 임어당(林語堂) 명언 “‘나는 최선을 다했다.’ 이 삶의 철학 하나면 충분하다.” 소설가, 수필가, 언어학자다. 중국을 소개하는 ‘생활의 발견’을 미국, 영국, 캐나다에서 출간한 그는 대외에 중국을 알리는 작업을 계속하여 중국 고전을 영어로 번역했다. 유네스코 예술부장, 싱가포르 난양대 총장을 지낸 그는 대만에 정착해 82세의 나이로 홍콩에서 생을

2025-10-10 05:00
[케팝참참] ‘미스터트롯3’ 김용빈, 외모는 귀공자·목소리는 카리스마

'미스터트롯3' 주인공인 김용빈에 대해 귀공자 같은 외모와 무대 위에서의 반전 매력, 발성 방식의 특징, 그리고 앞으로의 성장 가능성에 이르기까지 다방면에서 분석이 이뤄졌다. 18일 공개된 컬피(CUL;PI) 대중음악 토크 프로그램 ‘케팝참참’(연출 이은지)에서는 양도성 보컬 트레이너와 함께 김용빈의 보컬 스타일을 깊이 있게 다뤘다. 양 트레이너는

2025-09-19 13:29
‘당뇨 강자’ 한독, 만성질환 사업으로 확장…디지털 기술로 관리까지

한독이 당뇨병 분야에서 쌓아온 경험을 바탕으로 고혈압·고지혈증 등 만성질환 전 영역으로 사업을 확장하고 있다. 기존 치료제 중심의 사업을 넘어 디지털 헬스케어까지 접목하며 만성질환 관리 전반을 아우르는 토탈케어 기업으로 도약하겠다는 전략이다. 17일 한독에 따르면 국내 만성질환 관리 환경은 고령화와 생활습관 변화로 수요가 증가하고 있는 가운데 치료제와

2025-09-17 12:00
부산교육청, 부울경 소아청소년 1형 당뇨병 캠프 개최

부산시교육청(교육감 김석준)은 오는 30일부터 이틀간 해운대구 부산도시공사 아르피나에서 '2025년 부울경 소아청소년 1형 당뇨병 캠프'를 연다고 28일 밝혔다. 이번 캠프는 부산·울산·경남 지역의 1형 당뇨병 학생과 가족을 대상으로 진행된다. 학생들이 질환에 대한 올바른 이해를 높이고 또래 친구들과의 교류를 통해 자존감을 회복하며 자기관리 역량을 키울

2025-08-28 09:37
경기도교육청, ‘사회정서 학습기반 인성교육포럼’ 개최

경기도교육청은 27일 남부청사에서 ‘사회정서 학습기반 인성교육 포럼’을 열고 미래 교육 방향을 논의했다. 포럼에는 도교육청 관계자, 인성교육 전문가, 도내 교원과 학생, 학부모 등 200여명이 참석했다. 포럼은 △인성교육 영상 상영 △임태희 교육감 축사 △전문가 기조발제 △공감 토론 △질의응답 순으로 진행됐다. 참석자들은 토론을 통해 사회정서학습(SEL·

2025-08-27 17:28
스타에스엠리츠, 최대주주 빅페스타·대표이사 문종국 변경…"한울앤제주와 경영 정상화 박차"

스타에스엠리츠는 최대주주가 기존 알136에서 빅페스타로 변경됐다고 26일 밝혔다. 빅페스타는 한울앤제주가 100% 지분을 보유한 자회사다. 대표이사도 박문성 씨에서 문종국 씨로 교체됐다. 문 신임 대표는 서울대학교 법과대학 및 법과대학원을 졸업하고, 국내 부동산투자회사법 제정 과정부터 이 분야에서 업무를 수행해 온 국내 최고 수준의 리츠 전문 변호사다

2025-08-27 08:25
불황에도 러닝·피부과·탈모에는 돈 쓴다…'자기관리' 소비는 계속 [데이터클립]

불황에도 러닝·피부과 등 자기관리 영역 소비는 줄지 않은 것으로 나타났다. 26일 신한카드 빅데이터연구소에 따르면 사회관계망서비스(SNS)상에서 '자기관리'에 대한 언급량은 2023년 상반기 대비 올해 상반기 117% 상승했다. 올해 상반기 신한카드 기준 러닝 전문 매장 이용 건수도 2년 전 대비 203% 증가했다. 특히 40대의 증가율이 241%로

2025-08-26 17:20
이정후에 김혜성도...美 메이저리거들 ‘K브랜드 얼굴’로 잇단 발탁

유통업계와 야구 팬덤과의 컬래버레이션(컬래버)이 연일 화제인 가운데 미국 프로야구 메이저리거가 K브랜드의 새 얼굴로 등장하고 있다. 종합식품기업 팔도는 미국 보라스 코퍼레이션과 함께 ‘남자라면’ 신규 모델로 미국 프로야구 메이저리그(MLB) 샌프란시스코 자이언츠 소속 이정후 선수를 발탁했다고 25일 밝혔다. 이 선수의 도전적이고 건강한 이미지가 남자라

2025-08-25 15:36
‘손흥민 이별 눈물’ 비수마, 슈퍼컵 출전 불가 통보

토트넘 홋스퍼 미드필더 이브 비수마가 내부 징계로 2025 유럽축구연맹(UEFA) 슈퍼컵 결승에 나서지 못한다. 영국 ‘디 애슬레틱’은 13일(이하 한국시간) “비수마가 기강 문제로 파리 생제르맹(PSG)과의 UEFA 슈퍼컵 명단에서 제외됐다”고 보도했다. 토마스 프랭크 토트넘 감독은 경기 전 기자회견에서 “비수마는 여러 차례 지각했다. 이번이 마지막

2025-08-13 09:07
손아섭 한화行, 노시환 댄싱머신 예약한 이유는?

한화 이글스가 KBO리그 역대 최다안타 기록 보유자 손아섭(37)을 영입하며 우승 도전을 위한 전력을 완성했다. 한화는 31일 NC 다이노스 외야수 손아섭을 현금 3억 원과 2026년 KBO 신인 드래프트 3라운드 지명권(전체 23순위)을 내주는 조건으로 트레이드했다. 올 시즌을 마친 뒤 FA 자격을 얻는 손아섭을 보내며 NC는 신인 지명권과 함께

2025-08-01 06:42
LPGA 이소미 품은 신한금융⋯진옥동 “한국 골프 미래 든든한 버팀목 될 것”

LPGA 이소미 선수와 메인 스폰서 계약 체결2025년 CME 글로브 포인트 한국인 최고 5위임진희와 시너지...섬 출신 듀오 글로벌 활약 기대 신한금융이 미국여자프로골프(LPGA)에서 활약 중인 이소미 선수와 메인 스폰서 계약을 체결했다. 임진희 선수에 이어 또 한 번 ‘키다리 아저씨’ 역할을 자처했다. 별도 후원 없이 투어를 이어가던 이소미의 성실

2025-07-29 13:48

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