야외활동 검색결과

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[내일 날씨] 노동절 대체로 맑고 포근해요…야외활동하기 좋은 날

첫 공휴일 노동절인 5월 1일은 오전 서쪽 지역부터 차차 맑아지며 야외활동하기 무난한 날씨가 예상된다. 30일 연합뉴스에 따르면 1일 아침 최저기온은 8~12도, 낮 최고기온은 18~26도로 평년과 비슷하겠다. 서울은 아침 12도, 낮 26도까지 오르겠고 대전 10~23도, 광주 8~22도, 대구 11~24도, 부산 12~22도 등으로 예보됐다. 다

2026-04-30 20:02
노동절·어린이날 연휴 날씨 '오락가락'…3일 전국 봄비, 5일은 맑음

이번 주 근로자의 날(5월 1일)부터 어린이날(5월 5일)로 이어지는 징검다리 연휴 동안 우리나라는 비가 내리다 그치기를 반복하는 등 변덕스러운 날씨가 이어질 전망이다. 다만 어린이날 당일에는 쾌청한 하늘을 볼 수 있을 것으로 보여 야외 활동에 무리가 없겠다. 30일 기상청은 정례브리핑을 통해 이런 내용을 담은 날씨 전망을 발표했다. 기상청에 따르면

2026-04-30 13:50
이마트, 황금연휴 나들이족 잡는다…여행·캠핑용품 할인

이마트가 5월 황금연휴를 맞아 여행·나들이 수요를 겨냥한 대규모 할인전에 나선다. 캠핑·피크닉용품부터 먹거리까지 전방위 프로모션을 통해 연휴 특수 선점에 나선 모습이다. 이마트는 30일부터 다음달 6일까지 여행과 야외활동에 필요한 상품을 중심으로 할인 행사를 진행한다고 30일 밝혔다. 우선 여행객을 위한 캐리어와 그늘막을 특가로 선보인다. ‘올림피아

2026-04-30 06:00
하이원리조트, 어린이날 맞아 ‘가정의 달 이벤트’ 진행…온 가족 체험형 프로그램 확대

하이원리조트가 5월 가정의 달을 맞아 가족 단위 방문객을 겨냥한 체험형 이벤트를 선보인다. 야외 활동부터 공연 콘텐츠까지 다양한 프로그램을 통해 체류형 관광 수요를 확대한다는 구상이다. 어린이와 부모 세대를 동시에 겨냥한 구성도 특징이다. 강원랜드가 운영하는 하이원리조트는 5월 가정의 달을 맞아 온 가족이 함께 즐길 수 있는 이벤트를 진행한다고 27일

2026-04-29 14:38
오쏘몰 정밀 타깃 영양 설계… 봄날 위한 솔루션 제안

일교차가 20도 안팎을 넘나드는 변덕스러운 시기엔 면역력이 급격히 저하되기 쉽다. 많은 이들이 춘곤증과 무력감을 호소하며 멀티비타민을 찾지만, ‘무엇을 먹느냐’보다 ‘내 몸의 요구량에 얼마나 정밀하게 대응하느냐’를 따지지 않으면 무용지물에 그칠 수 있다. 건강기능식품 시장의 판도를 바꾼 ‘정밀 타깃 영양 설계’는 바로 이 지점에서 출발한다. 독일 프리

2026-04-29 06:00
봄나들이 반려동물도 위험하다…4~5월 ‘참진드기 약충’ 급증

검역본부, 참진드기 예방·제거 요령 안내SFTS·라임병 등 매개 가능…야외활동 뒤 꼼꼼한 확인 필요 봄철 기온 상승으로 참진드기 활동이 본격화하면서 반려동물과 가축 건강 관리에 주의가 요구된다. 특히 4~5월은 질병 전파 위험이 높은 참진드기 약충 개체가 많아지는 시기여서 야외활동 뒤 세심한 관찰과 정기적인 예방약 투약이 중요하다. 농림축산검역본부는 봄

2026-04-28 11:00
한우 최대 반값 할인…가정의 달 앞두고 1738개 매장에서 풀린다

농식품부·한우자조금·전국한우협회·농협경제지주 공동 할인행사1등급 등심 100g당 7160원 이하…평년보다 16~25% 낮은 수준 가정의 달을 앞두고 전국 온·오프라인 매장에서 한우 할인행사가 열린다. 등심과 양지, 불고기·국거리 등 수요가 많은 부위를 최대 50% 낮춘 가격에 판매해 소비자 장바구니 부담을 줄이고 한우 소비 촉진에도 힘을 보태겠다는 취지다

2026-04-26 11:00
바비큐 할인에 한정판 디저트까지…유통가 ‘봄 소비’ 공략 본격화

봄 나들이 시즌과 5월 가정의 달 성수기를 앞두고 유통업계가 야외활동 수요 선점에 본격적으로 나섰다. 바비큐용 육류 할인부터 한정판 디저트, 피크닉형 간편식까지 ‘시즌 맞춤형 상품’을 전면에 내세우며 소비자 공략에 드라이브를 거는 모습이다. 26일 유통업계에 따르면 이마트는 봄 나들이 시즌을 맞아 29일까지 ‘바비큐 파티’ 할인 행사를 진행한다. 이

2026-04-26 09:15
[내일 날씨]서울 낮 최고 27도 초여름 날씨…건조한 대기·일교차 주의

토요일인 25일은 전국이 대체로 맑은 가운데 최고 기온이 27도까지 오르며 초여름처럼 덥겠다. 다만 아침에는 10도 안팎까지 떨어져 큰 일교차에 유의해야겠다. 24일 기상청에 따르면 아침 최저기온은 4~11도, 낮 최고기온은 19~27도를 오르내리겠다. 서울은 아침 11도에서 낮 27도까지 올라 하루 기온 차가 16도까지 벌어지겠다. 주요 지역 아

2026-04-24 20:32
K2 경량 슬로우 러닝화 ‘플로잉’‧디올 ‘데일리 UV 프로텍터 듀오’ 외 [나왔다, 신상]

24일 유통업계가 야외활동이 본격화되는 시즌을 겨냥한 제품을 선보이고 있다. 아웃도어 브랜드 K2는 러너들을 위한 250g대의 경량 슬로우 러닝화 ‘플로잉’을 내놨다. 크리스챤 디올 뷰티도 데일리 자외선 차단을 위한 새로운 라인업 ‘데일리 UV 프로텍터 듀오’ 등을 선보였다. 하림 푸디버디는 성장기 아이들을 위한 ‘마시는 프로틴’ 2종을, 메가MGC커피는

2026-04-24 11:00
학교 안전사고 언제 가장 많을까⋯금요일·오전 10시 ‘사고 집중’

부딪힘·넘어짐 70% 이상…치아 손상·골절 등 중상 위험서울시교육청 “4월 야외활동 증가…안전수칙 준수 필요” 서울 학생들의 학교 안전사고가 특정 요일과 시간대에 집중되는 경향을 보이는 것으로 나타났다. 특히 유·초등생은 ‘금요일’과 ‘오전 10시대’, 중·고생은 ‘점심시간’에 사고가 몰려 각별한 주의가 필요하다는 분석이다. 24일 서울특별시교육청에

2026-04-24 10:35
롯데하이마트, 고성능 짐벌 카메라 ‘DJI 오즈모 포켓 4’ 선봬

야외 활동 촬영 수요 증가 반영전국 50개 매장 및 온라인몰서 판매 롯데하이마트가 봄철 나들이 시즌을 맞아 촬영 성능을 강화한 짐벌 카메라 신제품 ‘DJI 오즈모 포켓 4’를 전국 주요 매장과 온라인쇼핑몰에서 판매한다. 24일 롯데하이마트에 따르면 이달 1일부터 22일까지 롯데하이마트에서 판매된 액션캠과 짐벌 등 휴대용 야외 촬영 장비 매출은 직전 동기

2026-04-24 06:00
신일전자, 초여름 시즌 겨냥 ‘서머픽 가전’ 3종 선보여

신일전자는 이른 더위부터 한여름까지 활용할 수 있는 ‘서머픽 가전’ 3종을 선보인다고 23일 밝혔다. ‘신일 에어 서큘레이터 S11’는 직진성이 강한 바람으로 실내 공기를 빠르게 순환시켜 에어컨과 함께 사용할 경우 냉방 효과를 높인다. 블루투스 기능을 적용, 전용 앱을 통한 원격 제어가 가능하다. 유아를 위한 1단부터 강력한 풍량의 16단까지 풍속을 조

2026-04-23 10:44
[기고]10분 걷기 힘들어 쉬어야 한다면…척추관협착증, 수술시점 따로 있다

활동적인 중장년층이 늘면서 허리나 다리 통증을 단순 피로로 넘기는 사례가 증가하고 있다. 하지만 반복적으로 짧은 거리도 걷기 힘들다면 단순 근육통이 아닌 ‘척추관협착증’을 의심해 볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 척추관협착증 환자는 꾸준히 증가하는 추세다. 특히 60대 이상에서 높은 비중을 차지한다. 하지만 최근 순천 및 전남 인근 지역의 내원

2026-04-21 11:22
의료 품은 농촌 돌봄…양평서 통합모델 효과 확인

의료복지사협-사회적 농장 연계 시범사업 추진…농업활동에 진료·식단 관리 결합신체기능·인지활성도 개선 확인…농식품부, 농촌형 돌봄체계 확산 속도 농촌의 돌봄 공백을 메우기 위해 의료와 농업을 결합한 새로운 모델이 현장에서 효과를 보이는 것으로 나타났다. 사회적 농업 활동에 기초진료와 건강상태 기반 식단 관리까지 연계한 통합 서비스가 참여자의 신체·인지 지표

2026-04-21 06:00
아침 기온 2도까지 뚝...전국 ‘황사 비상’ [날씨]

화요일인 21일 아침 기온이 큰 폭으로 떨어져 춥겠고, 전국이 황사의 영향으로 미세먼지 농도가 높게 나타나겠다. 기상청에 따르면 이날 북서쪽에서 찬 공기가 남하하면서 아침 기온이 전날보다 크게 떨어지고, 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮겠다. 아침 최저기온은 2~11도, 낮 최고기온은 17~23도로 예보됐다. 특히 강원내륙·산지를 중심으로 아침

2026-04-21 05:00
파르나스호텔, 장애인의 날 맞아 식사·체험·야구 관람까지 ‘나눔 활동’

15년째 이어온 정서적 교감과 응원의 프로그램프로 야구 경기 관람 등 다양한 프로그램 진행 파르나스호텔이 4월 20일 장애인의 날을 맞아 인천 강화도에 위치한 사회복지법인 ‘예닮’ 거주 장애인들을 위한 다양한 나눔 활동을 펼쳤다. 호텔 임직원들이 직접 참여해 특식 제공과 제과 체험 프로그램, 생활용품 기부 등을 진행한 데 이어, 프로야구 경기 관람

2026-04-20 14:06
“2분기 유통업계, 중동전쟁 여파로 RBSI ‘80’ 머물러”

소비심리 위축, 원가부담과 물류비용 증가 영향백화점(115) ‘외국 관광객 특수’로 기준치 상회대형마트(66)·온라인(74)은 고전 예상 중동전쟁 여파로 유통업계의 ‘봄철 특수’가 기대치만큼 웃돌기 어려울 전망이다. 19일 대한상공회의소가 소매유통업체 500개사를 조사한 ‘2026년 2분기 소매유통업 경기전망지수(RBSI)’에 따르면 전망치가 전 분기(

2026-04-19 12:00
봄철 옆구리 통증, 단순 근육통 아닐 수도…‘이 질환’ 주의 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 봄철 야외활동이 늘면서 옆구리 통증을 호소하는 사람이 적지 않다. 단순 근육통으로 넘기기 쉽지만

2026-04-17 12:00
코스맥스, '2027 서울 세계청년대회'에 선케어 제품 50만개 기부

14일 서울 명동성당서 기부 약정식정순택 대주교·이경수 회장 등 참석 코스맥스가 2027년 서울에서 열리는 세계청년대회(World Youth Day, 이하 WYD)의 성공적인 개최를 위해 선케어 제품 50만개를 천주교 서울대교구에 기부하며 참가자들의 안전한 야외 활동 지원에 나선다. 글로벌 화장품 ODM(연구·개발·생산) 기업 코스맥스는 14일 서울 명

2026-04-15 10:45

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브라보 마이 라이프

봄 활동 늘어날 때 발 건강 조심, ‘족저근막염’ 주의보

본격적인 봄이 시작되는 4월은 야외 활동이 늘어나는 시기다. 시니어들 사이에서도 맨발 걷기, 등산, 러닝, 여행 등 신체 활동이 활발해진다. 활동량 증가로 발에 가해지는 부담이 커지면서, 발뒤꿈치 통증을 유발하는 대표 질환인 ‘족저근막염’ 발생 위험 또한 높아진다. 이에 따라 근골격계가 약한 시니어일수록 주의가 요구된다. 족저근막염에 관한 궁금증을

2026-04-16 06:00
발걸음 가볍게 하는 추천 아이템

봄이 오면 걷기 좋은 길이 늘어난다. 공원의 산책로를 따라 천천히 걷기도 하고, 숲길이나 둘레길을 찾아 가벼운 트레킹을 즐기기도 한다. 바닷가나 황톳길에서 맨발로 걷는 ‘어싱’(Earthing)처럼 자연을 가까이 느끼는 활동도 꾸준히 인기다. 몸을 무리하게 쓰지 않으면서도 자연을 즐길 수 있는 이런 야외 활동은 시니어에게 특히 잘 어울린다. 봄날의 발걸

2026-04-10 06:00
나이 들면 잠 없어져? 시니어 수면 건강의 진실

“나이 들면 잚이 없어진다.” 누구나 한번쯤은 들어봤을 이 말로, 시니어의 수면 문제를 대수롭지 않게 넘기고는 한다. 쉽게 잠들지 못하거나 밤중에 자주 깨고, 코골이나 수면무호흡이 나타나는 경우도 많다. 나이가 들수록 수면 문제가 흔해지는 것은 맞지만, 흔하다고 해서 문제가 가벼운 것은 아니다. 대한수면학회는 ‘세계 수면의 날’을 맞아 수면 브랜

2026-03-13 08:00