비만머리크기 - 이투데이

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한국 평균 키 남성 172.5㎝, 여성 159.6㎝…롱다리 체형 변화 지속

복부비만의 지표가 되는 허리둘레 역시 직전 조사 결과 대비 남성은 전 연령대에서 늘어났지만, 여성은 20대를 제외한 전 연령대에서 줄었다. 머리수직길이 대비 키의 비율을 나타내는 두신 지수는 1990년대 이후 7.2∼7.3을 유지했으며, 머리너비 지수(머리너비/머리두께)도 모든 시대·연령·성별에서 동양인의 단두형 비율인 0.84∼0.89로 나타났다. 박진규...

2022-03-30 14:20
[유방암의 모든 것-2]여성암 2위 유방암, 나도 혹시?…자가진단 이렇게

자가진단은 거울로 유방을 주의 깊게 관찰하며 양쪽 크기가 다른지, 피부에 변화는 없는지, 유두에서 분비물이 있는지를 관찰하는 것으로 시작한다. 다음으로는 손을 머리 위에 얹고 머리를 앞으로 밀거나, 상체를 좌우로 돌리거나, 어깨를 내미는 등 자세를 바꾸며 유두의 위치가 다른지, 유방에 깊이 파인 부분은 없는지 확인한다. 육안으로 확인한 후에는 촉진을...

2013-05-21 08:23
[푸드]맛있는 보약 새싹, 봄 기운 팍팍~

새싹 채소는 그저 깨끗한 물만으로 싹을 틔워 5~7일 안에 먹을 만한 크기로 자라난다. 한 마디로 무공해 무농약의 건강 채소로 이만한게 없다. 조선요리학에 따르면 어린 싹과 잎사귀는 그 자체로 세포가 신선하며 인간의 생기를 공급하는 데 좋다고 적혀 있다. 미국 존스홉킨스대학의 연구 결과도 이러한 사실을 뒷받침한다. 헬리코박터균 감염자에게 두 달에 걸쳐...

2012-02-27 10:56