A 씨는 몸매를 확인한다는 이유로 앞·뒤·옆에서 찍은 사진을 연습생들에게 요구한 것으로 알려졌다.
A 씨가 여성 연습생들과 나눈 메시지에는 “속바지가 허벅지를 가리는 역할을 해서 확인이 안 되니 확실하게 속옷 웨이트 사진을 보내라”는 내용이 담겼다. 몸무게와 허벅지, 허리, 팔뚝 둘레 등 구체적인 신체 사이즈 측정을 요구하기도 했다.
또 A 씨는 연습생들이...
‘보디슬리밍’이라는 이름을 걸고 나온 비누·클렌저·로션 등 화장품은 비만 치료제가 아니라는 점을 인지해야 한다는 얘기다. 손 원장은 "다이어트에도 과유불급의 원칙은 존재한다"며 "검증되지 않은 의문스러운 다이어트 방법으로 몸을 해치지 말고, 자신에게 맞는 건강한 몸매 관리법을 시행할 필요가 있다"고 강조했다.
올 가을 핵심 트렌드에 맞는 몸매 관리법을 365mc병원 안재현 대표병원장의 자문으로 알아본다.
올 해 가을 패션의 핵심 키워드는 ‘뉴트로’다. 90년대 미니멀리즘이 80년대식 포인트를 만나 돌아왔다. 10년 전으로 훌쩍 세월을 거스르는 패션 트렌드와는 다르게 10년간 차곡차곡 쌓아왔던 군살들은 쉽게 되돌리기가 어렵다. 다만 착용할 아이템 별로 신경 써야 할 신체...
그는 방송활동 중단 이후 쉴 법도 했지만 개인 SNS 계정을 통해 꾸준한 몸매관리부터 하루의 일상까지 다양한 모습을 공개, 팬들과의 소통을 멈추지 않았다.
방송 중단전까지 탄탄한 몸매로 이름을 알리기도 했던 김정민은 주로 운동과 관련된 게시물을 업로드, 많은 네티즌들의 공감을 샀다.
배우 김성령이 몸매 관리법을 털어놨다.
15일 방송된 JTBC ‘아는 형님’에서는 김성령이 출연해 미스코리아와 관련된 다양한 일화를 털어놨다.
이날 김성령은 이어지는 동안 외모 칭찬에 “그렇게 동안 얼굴은 아니고 좀 예쁜 정도다. 어렸을 때 사진 보니까 예쁘더라”라고 인정해 웃음을 안겼다.
이어 김성령은 “나는 운동을 40살 때부터 했다. 그전까진...
약 30여 명의 시니어 패션모델들은 관리한 몸매를 자랑하며 나이를 무색하게 만들었고, 능숙한 무대매너로 관객의 시선을 사로잡았다.
가수 임수정과 국악인 권태경의 무대가 이어지면서 참석자들의 흥은 최고조에 올랐다. 중장년 참석자들은 쉬지않고 박수를 치다, 노래에 맞춰 춤을 추기도 했다.
최근 가요계 복귀와 함께 왕성한 활동을 보이는 가수 양수경은...
약 30여 명의 시니어 패션모델들은 관리한 몸매를 자랑하며 나이를 무색하게 만들었고, 능숙한 무대매너로 관객의 시선을 사로잡았다.
가수 임수정과 국악인 권태경의 무대가 이어지면서 참석자들의 흥은 최고조에 올랐다. 중장년 참석자들은 쉬지않고 박수를 치다, 노래에 맞춰 춤을 추기도 했다.
최근 가요계 복귀와 함께 왕성한 활동을 보이는 가수 양수경은...
'냉장고를 부탁해' 배우 김성령이 몸매 관리 비결을 공개한다.
23일 방영되는 JTBC 예능프로그램 '냉장고를 부탁해'에서는 김수로와 김성령이 출연해 중년 배우의 입담을 과시한다.
이날 방송에서 김수로는 '대한민국 3대 미녀'로 정유희, 손예진, 김성령을 꼽았다. 그러면서 "김성령이 아름답다는 사실이 포털 사이트 1면을 장식했으면 좋겠다"고...
하지만 늦었다고 생각할 때는 정말로 늦은 법. 건강관리에 대한 다짐은 빠를수록 좋고 실천 역시 새해로 미루지 않고 바로 시작하는 게 중요하다. 작은 것부터 하나하나 시작해 몸에 습관이 되어 쌓인다면 이후 큰 자산으로 남는다. 노화가 시작되며 쳐지는 몸매 관리를 도와줄 디바이스부터 항산화의 기본 속 관리 건기식, 간편한 인바디 체중계까지 조금 더 젊어진...
대부분의 시간을 운동에 할애한 최여진은 몸매 관리 비법을 대방출 해 궁금증을 자아냈다.
'조미령 아유미 비혼' 전체기사 보기
◇ 로꼬‧그레이, 우원재 ‘시차’ 응원…“이제 시작이야!”
가수 로꼬와 그레이가 우원재에 남다른 애정을 드러냈다. 로꼬는 최근 자신의 인스타그램을 통해 “원재 고생 많았어 이제 시작”이라는 글과 함께 한 장의...
몸매 관리 하는 법에 대해 알려줄 수 있는지?
김봉섭 : (웃음) 타고 난 것 같다. 주흥철 선수는 몸에 지방이 많아 보이는데 유산소 운동이 필요한 것 같다. 열심히 뛰어라. (웃음)
△김봉섭 -> 최진호
김봉섭 : 지난해 ‘제네시스 대상’ 부상으로 받은 제네시스 차량이 정말 부러웠다. 차의 승차감은 어떤지?
최진호 : (웃음) 정말 좋다. 일단 안정감이 뛰어나다. 올...
수현은 자신의 SNS를 통해 운동 인증 사진을 자주 게재하며 자신의 몸매 관리법을 공개했다. 이와 더불어 공개된 전신사진 속에서 수현은 역대급 8등신 몸매를 자랑해 놀라움을 안기기도 했다.
한편 수현은 이날 ‘말하는 대로’에서 갑작스럽게 연예계에 입문하면서 낯선 환경에 두려움을 느끼고 3년간 방황하다가 두려움을 극복하고 할리우드까지 진출하게 된...
특히 유일한 홍일점 김진경의 빛나는 미모와 성훈의 조각 외모가 포착돼 이목을 끈다.
한편 같은 날 김진경은 JTBC ‘아는 형님’에 출연해 남다른 몸매 관리법을 전했다. 김진경은 “친한 언니들이 나한테 뼈도 안 썩을 거라고 말한다”며 “아침저녁은 과일과 채소를 갈아서 스무디형으로 먹고 점심만 현미밥이나 샐러드를 먹는다”고 밝혀 모두를 놀라게 했다.
꾸준한 운동과 규칙적인 식사가 다이어트의 기본임은 누구나 알지만, 스스로의 의지대로만 지낼 수 없는 사회생활 속에서 철저한 자기관리를 통해 완벽한 몸매를 갖기란 쉽지 않기 때문이다. 요요현상이나 건강악화 등 부작용에도 불구하고 잘못된 영양상식이나 다이어트 방법을 진실로 믿고 ‘살과의 전쟁’을 치르는 이들이 많다.
다이어트가 삶의 일부가 된 요즘...
이날 '동상이몽'에서는 청순한 외모와 완벽한 몸매로 '필라테스 여신'이라고 불리는 양정원 트레이너가 출연해 어머니의 입장에 적극 공감했다.
양정원은 "많은 양을 먹으면 그 정도의 운동을 해야 하는데, 운동할 수 있는 양도 정해져있다"며 걱정하는 모습을 보였다.
또한 "위는 갑자기 줄지 않으니 식단 관리가 꼭 필요하다"고 조언했다....
지치기 쉬운 여름철 체력 강화를 위한 ‘볼&밴드 활용 맞춤 근력 강화 운동’, ‘연예인 몸매 관리법 발레 스트레칭’, ‘체형 교정 중심 파워요가’, 무리한 운동이 부담될 수 있는 어르신들을 위한 ‘차밍, 밸리댄스’ 등 2천여 개의 건강 강좌를 마련했다.
특히 뱃살은 빼고 S라인을 살리는 건강 프로젝트의 일환으로 월드컵점 등 10개점에는 오직...
한혜진이 '1대100'에 출연해 특별한 몸매 관리법을 공개했다.
3일 방송된 KBS 2TV '1대100'에서 한혜진은 1인으로 출연해 100인의 참가자들과 퀴즈 대결을 벌였다.
한혜진은 "집에서 벗고 생활한다"는 조우종 아나운서의 질문에 "다이어트 때문"이라고 설명했다.
한혜진은 "다 벗는 것은 아니고 가볍게 입고 있다"며...
클라이밍 여제 김자인의 철저한 식단 관리가 화제다.
김자인은 2013년 11월 본지와의 인터뷰에서 취미 생활과 식단 관리법에 대해 공개한 바 있다.
이날 인터뷰에서 김자인은 “클라이밍을 하지 않을 때는 친구들과 맛집 투어를 할 만큼 먹는 것을 즐긴다”고 밝혔다.
이어 김자인은 스포츠 클라이밍 선수로 돌아오면 철저한 식단 관리가 이뤄진다며 “하루 한 끼만...
구하라가 키이스트와 전속계약을 했다는 소식이 전해진 가운데, 구하라가 과거 방송에서 공개한 몸매 관리법이 화제다.
과거 방송된 KBS 2TV '해피투게더3'에서 구하라는 '기적남녀 특집'으로 신성우, 진구, 이현우 유민상과 함께 출연해 재치있는 입담을 뽐냈다.
이날 방송에서 구하라가 탄력있는 몸매를 가꾸기 위한 관리법을 공개했다. 구하라는 자신의...
화보에 나온 대로 군더더기 없는 몸을 만들기 위해 차지연은 “하루 평균 2~3시간, 길게는 4~6시간 꾸준히 필라테스를 한다”며 몸매관리법을 공개했다.
한편, 17일 방송된 MBC '일밤-복면가왕'에서 캣츠걸은 ‘파리 잡는 파리넬리’ KCM을 꺾고 5연속 가왕(17, 18, 19, 20, 21대)에 등극했다, 자신의 이름이 호명되는 순간 감격스러웠는지 고개를 떨구며 뜨거운 눈물을...