디지털디톡스 검색결과

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진짜 많이 읽나? 20대 75% '압도적 독서율' 이면의 진실

성인 독서율 역대 최저 속 20대만 75% '압도적'불안한 미래, '인지적 통제감' 얻기 위한 몸부림"살아남기 위해 읽는다"…취향조차 스펙 되는 시대 봄철 야외 독서 공간이 확대되며 독서 활동이 일상 속으로 확산되고 있다. 서울 광화문과 청계천 일대에서 운영되는 서울야외도서관 등 지자체 중심의 독서 캠페인이 늘어나면서 시민들의 접근성도 높아졌다. 겉으로는

2026-04-27 14:22
꺼야 산다...스마트폰과 거리 두는 사람들 [이슈크래커]

미국 뉴욕 브루클린의 한 모임. 주택 안에 MZ세대 10명이 모였습니다. 참가자들은 자리에 앉자마자 스마트폰을 내려놓고, 두 시간 동안 대화와 독서, 글쓰기 같은 활동에 집중합니다. 알림도, 메시지도 없습니다. 오직 눈앞의 사람과 시간에만 몰입하는 방식입니다. 16일(현지시간) AP 통신은 이렇듯 최근 오프라인 클럽에서 휴대전화를 내려놓고 사람과의 대화

2026-04-21 14:39
서울시, 1조8796억 투입 아이돌봄 전면 개편⋯오세훈 "선심성 정책 아니야"

지역아동센터·키움센터·서울형 키즈카페 1258개소 단계적 확충방학 점심캠프, 아침·야간·돌봄 확대⋯서울런 확대, 급식 상향 표준화오 시장 “선심성 정책 아냐⋯그동안의 혜택 폭 더 늘리는 것” 서울시가 보육 사각지대 해소, 돌봄 인프라 확충 등 아이돌봄 체계를 전면 개편하기 위해 2030년까지 총 1조8796억원을 투입한다. 16일 오세훈 서울시장은 서울

2026-04-16 13:24
‘도서관의 날’ 책 읽는 나, 좀 멋진데?…‘텍스트 힙’ 부응한 유통가

MZ세대 사로잡은 '텍스트 힙'"체류 시간 30% 늘었다"유통업계, '집객 킬러 콘텐츠' 도서관 유치 사활앤 해서웨이도 반한 별마당 도서관세계가 주목하는 K-문화 랜드마크 도서관이 정숙한 학습 공간이라는 과거의 틀을 깨고 MZ세대의 새로운 문화 거점으로 진화하고 있다. 12일 ‘도서관의 날’을 맞아 살펴본 지역 도서관들은 단순한 시험공부 장소를 넘어,

2026-04-12 09:05
‘SNS 없는 10대’ 실험 시작…‘디지털 디톡스’ 정책 확산 [SNS 셧다운 세대 ①]

호주·인니 도입…SNS, 공중보건 최대 화두로 부상과학적 근거 축적에 강경 규제 기조로 변화빅테크 책임론↑…디지털 환경 재설계 단계 진입 #아일랜드 남쪽 해안에 있는 인구 2만2000명의 소도시 그레이스톤스에서는 부모 10명 중 7명은 자녀에게 중등학교 진학 전까지 스마트폰을 사주지 않기로 약속했다. 아이들이 사회관계망서비스(SNS) 등 디지털 세계에 허우

2026-04-06 05:00
과기정통부, 디지털 정보격차‧웹 접근성‧ 스마트폰 과의존 실태조사…"디지털포용 수준 개선 흐름"

과학기술정보통신부는 우리 사회 전반의 디지털포용 수준을 진단하고, 그간의 디지털포용 정책 성과를 확인하기 위한 주요 실태조사 결과를 26일 발표했다. 디지털 정보격차, 웹 접근성, 스마트폰 과의존 등 디지털포용 정책의 주요 지표들이 개선된 것으로 나타났다. 과기정통부는 최근 실태조사 결과를 종합할 때 우리 사회의 디지털포용 수준은 매년 점진적으로 향상되

2026-03-26 12:00
교보교육재단, ‘2025 디지털윤리 문화조성 유공 표창’ 수상

교보생명의 공익재단인 교보교육재단은 30일 서울 강남구 섬유센터에서 열린 ‘2025 디지털윤리대전’에서 디지털윤리 교육 및 인식 제고에 기여한 공로로 ‘디지털윤리 문화조성 유공 표창’(방송미디어통신위원장상)을 수상했다고 31일 밝혔다. 방송미디어통신위원회는 디지털 윤리의 중요성을 알리기 위해 건전한 디지털 문화 조성에 기여한 기관과 개인을 선정, 디

2025-12-31 10:06
실내놀이터·돌봄센터·심리케어 한 곳에⋯‘서울 키즈플라자’ 12일 개관

서울 강서구 화곡동역에 3779㎡ 규모 어린이 시설 조성키즈카페·거점형 키움센터·마인드케어센터 3개 시설 통합 서울시가 어린이들의 놀이와 돌봄, 마음건강을 한 건물에서 모두 챙길 수 있는 아동 전용 복합공간 '서울 키즈플라자'를 이달 12일 정식 개관한다고 11일 밝혔다. 강서구 화곡역과 우장산역 인근에 조성된 이 시설은 지하 1층부터 지상 4층까지 연

2025-12-11 11:15
강원랜드산림힐링재단, 행위중독 예방 프로그램 ‘희망을 봄’ 참가 단체 모집

아동ㆍ청소년 대상 스마트폰ㆍ도박 등 행위중독 예방 및 산림치유 프로그램 운영 강원랜드산림힐링재단이 운영하는 하이힐링원이 2026년 사회공헌 사업의 일환으로 추진하는 치유 프로그램 ‘희망을 봄’ 참가 단체를 모집한다고 25일 밝혔다. ‘희망을 봄’ 프로그램은 스마트폰ㆍ도박 등 다양한 행위중독으로 인한 과몰입 문제를 완화하고, 산림자원과 지역의 웰니스

2025-11-25 10:43
고도로 발전한 '힙스터'는 중년과 구분할 수 없다

최근 젊은 세대 사이에서 ‘힙스터’의 정의가 새롭게 재편되고 있다. 화려한 팝업스토어나 자극적인 트렌드 대신, 이들은 동네 공원을 산책하고 전통차를 즐기며, 명품 대신 손뜨개 가방을 드는 방식을 택한다. 기성세대의 취향으로 여겨지던 느리고 자연스러운 삶의 방식을 적극적으로 받아들이며 자신만의 ‘갓생’을 구축하고 있다. 노포에서 '시간의 가치'를 발견하다

2025-10-29 16:48
KT, 사격·난타합주로 '디지털 과몰입' 예방하는 캠프 개최

KT는 26일 서울 서대문구 연세대학교 백양누리에서 전국 중학생 110명을 대상으로 제2회 ‘디지털 디톡스 캠프’를 진행했다고 27일 밝혔다. 캠프는 세브란스병원 소아정신과 및 사회사업팀, 서울시·경기도교육청과 함께 운영했다. 디지털 디톡스 캠프는 디지털 부작용 예방 프로그램의 하나로, 방학 기간을 활용해 ‘스마트폰 없이 하루를 보내면서 디지털과 일상

2025-02-27 13:52
"천박하고 무례했다" 진서연 의미심장 글, 공개저격?

배우 진서연이 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 의미심장한 글을 올렸다. 진서연은 6일 자신의 SNS 채널인 인스타그램 계정에 "서로 마주 앉은 자리에 핸드폰을 보는 행위는 매우 천박하고 무례하며 공허하고 외로웠다"라는 글을 올렸다. 이어 "다시는 상대를 앞에 두고 폰을 꺼내는 일은 없게 하겠다. 다짐한 하루"라며 "이 시간은 온전히 당신에게 집중하

2024-11-07 07:47
LG유플러스 '너겟', 디지털 디톡스 행사 개최

LG유플러스는 통신 요금 플랫폼 ‘너겟’이 디지털 디톡스를 체험하는 오프라인 행사를 진행한다고 6일 밝혔다. 너겟은 고객에 초개인화 통신 경험을 제공하는 선납형 요금 기반 통신 플랫폼이다. 7월부터는 MZ 세대 고객들의 자기 주도적인 삶을 응원하는 메시지를 담았다. LG유플러스는 최근 ‘몰입의 순간을 경험해’를 핵심 키워드로 브랜드 캠페인을 전개하고

2024-09-08 10:51
‘노키아’ 브랜드 보유 HMD, 바비폰 출시…“디지털 디톡스용 플립폰”

마텔과 협력…가격 131.24달러통화ㆍ문자 OK…SNS는 접속 불가‘HMD 퓨전’ 전략의 일환 핀란드 스마트폰 제조사로 노키아 브랜드를 보유한 HMD글로벌이 바비인형으로 잘 알려진 완구 제조업체 마텔과 함께 ‘HMD 바비폰’을 출시한다. 27일(현지시간) 로이터통신에 따르면 바비폰은 28일부터 131.24달러(약 17만 원) 가격에 판매된다. 터

2024-08-28 11:19
강원랜드, 청소년 도박중독예방 선도한다

매년 5월 셋째 주 ‘청소년 도박문제 예방주간’ 선포6월 청소년 965명 대상 행위 중독 예방 힐링 캠프 진행 강원랜드 마음채움센터(KLACC)가 최근 사회적으로 청소년 도박 문제가 심각해지는 가운데 중독 예방을 위한 다양한 활동을 펼치며 눈길을 끌고 있다. KLACC는 지난 18일 서울 올림픽공원 평화의 광장에서 사감위 및 한국도박문제예방치유원 등

2024-05-20 17:21
‘디지털 디톡스’ 맞춤형 액티비티 아이템 인기

최근 지나친 디지털기기 사용을 일시적으로 멀리하고 심신을 회복하는 '디지털 디톡스'가 주목받고 있다. 코로나19를 거치며 많은 사람이 일어나자마자 스마트폰으로 시간을 확인하고, 잠들 때까지 SNS와 온라인 콘텐츠를 즐기는 등 디지털기기에 대한 의존도와 중독성이 높아져서다. 과학기술통신부가 발표한 ‘2022 인터넷 이용 실태조사’에 따르면, 개인 인터넷

2024-01-26 14:50
[종합] 42만 ‘알파세대’ 어린이 행복 키운다…오세훈 “어린이 중심도시 만들 것”

5대 분야 20개 사업 ‘서울 어린이 행복 프로젝트’ 발표어린이 놀이 문화 확산 위해 ‘찾아가는 놀이버스’ 운영어린이 미래 진단 컨설팅 운영·교통안전지도사 배치 오세훈 서울시장이 “어린이가 자신의 권리를 당당히 누리는 도시, 누구나 자신의 꿈과 미래를 탐색할 수 있는 도시를 만들기 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다. 오 시장은 3일 오전 서울시청에서 '서

2023-05-03 11:05
[치유와 회복] 스마트폰 무용지물 되니 찾아온 ‘나만의 시간’

코로나 시대에 접어든 지 벌써 3년. 바이러스에서 벗어날 수 있다는 희망은 사라지고 우리는 어쩔 수 없는 공존을 준비하고 있다. 세상은 이제 팬데믹(대유행) 전으로 돌아갈 수 없게 완전히 뒤바뀌었다. 어쩌면 더욱 각박한 삶이 될지 모를 새해를 앞두고 올해를 정리하고 싶었다. 사실은 꽤 지친 심신을 달랠 시간이 필요했다. 서울 시내에서 두 시간 정도를 달

2022-12-30 05:00
MZ세대가 꼽은 소도시 여행 매력…‘이색 체험’‧‘착한 여행’‧‘지역 문화’

MZ세대가 꼽은 소도시의 여행 매력은 무엇일까? 5일 문화체육관광부와 한국관광공사는 ‘2022 청년 관광 공모전’ 수상작으로 경북 울진, 전남 담양, 강원 영월, 강원 고성, 전남 구례 등 5개 지역의 여행기획안을 최종 선정했다. 이들 기획안의 특징은 ‘이색 체험’, ‘착한 여행’, ‘지역 문화’ 등으로 정리할 수 있다. 대상을 받은 ‘은하쑤’ 팀은

2022-09-05 14:18
[이슈크래커] “접속 장애? 오히려 좋아” 페북 다운이 불러온 예상치 못한 반응

페이스북과 페이스북이 서비스하는 인스타그램, 왓츠앱 등 주요 SNS(소셜네트워크서비스)들이 5일 전 세계적인 접속 장애를 일으켰다. 답답함을 호소하는 목소리가 쏟아져 나온 가운데 의외로 다른 활동으로 시간을 보내는 등 잠시간 ‘SNS 디톡스’를 체험했다는 소셜미디어 사용자들도 있었다. 생활을 지배(?)해왔던 sns에서 해방돼 긍정적인 경험을 했다는 반응

2021-10-06 14:22

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브라보 마이 라이프

서울시가 돌봄 조부모에 月30만 원 드려요

가족의 도움인가, 사회적 노동인가? 손주를 돌보는 조부모에게 지급되는 ‘손주돌봄 수당’이 확대된다. 서울시는 16일 ‘서울아이 동행 UP 프로젝트’를 발표하며, 기존 영아 중심이던 지원 대상을 초등학교 저학년까지 단계적으로 넓히고 소득 기준도 완화하겠다고 밝혔다. 현재 이 제도는 24개월에서 36개월 사이 영아를 돌보는 조부모에게 월 30만 원을

2026-04-17 10:47
숏폼 시대, 고령자의 뇌를 보호하는 습관

노년층의 일상 구조가 디지털 중심으로 재편되고 있다. 한국언론진흥재단의 2024년 언론수용자 조사에서는 60대의 온라인 동영상 플랫폼 이용률이 58.5%였고, KISDI의 2025년 분석에서는 60대 이상의 유튜브 뉴스 이용률이 55%로 전 연령대 중 가장 높았다. 짧은 영상과 SNS를 반복적 소비하며 뇌를 지속적으로 자극하는 상태는 집중 조절 기능

2026-04-16 14:23
웰에이징 힐링 리조트, 힐리언스 선마을

강원도 홍천에 위치한 ‘힐리언스 선마을(이하 선마을)’은 국내 최초 웰에이징 힐링 리조트다. 스마트폰과 TV 등 전자기기 없이 자연에 온전히 몰입할 수 있는 ‘디지털 디톡스’ 환경에서 수면·식사·운동·마음관리 4대 생활 습관을 개선하도록 설계돼 있다. 이는 현대인의 만성 피로와 스트레스를 근본적으로 회복하는 데 효과적이다. 작은 변화가 시작되는

2025-05-12 08:46