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  • 젊다고 방심했다간…모르는 새 척추 굳는 ‘강직성 척추염’ [e건강~쏙]
    젊다고 방심했다간…모르는 새 척추 굳는 ‘강직성 척추염’ [e건강~쏙]
    척추뿐 아니라 아킬레스 건염, 어깨 힘줄염, 건선을 겪거나 염증성 장염, 콩팥 기능 저하 등의 증상이 생길 수 있다. 하지만 디스크, 근육통의 증상과 오해하기 쉬워 조기 치료가 어렵다. 대한류마티스학회는 2019년 강직성척추염을 진단받기까지 약 3년이 걸린다는 설문 결과를 발표하기도 했다. 전문가들은 허리 통증이 3개월 이상 이어지거나 아침 기상 시 뻣뻣하게...
    2024-05-03 12:00
  • 봄나들이 나섰다가 관절 ‘삐끗’…골절 주의보 [e건강~쏙]
    봄나들이 나섰다가 관절 ‘삐끗’…골절 주의보 [e건강~쏙]
    주의하고, 근력 강화에 도움이 되는 관절 운동 등 꾸준한 재활 관리를 진행하는 것이 좋다. 평상시에도 지나치게 쪼그려 앉는 자세나 무릎보다 낮은 의자에 앉는 등의 행동은 삼가는 것이 좋다. 양규현 강남베드로병원 정형외과 원장은 “나들이 등에서 겪는 발목 염좌 등 부상을 대수롭지 않게 여기는 경우가 많은데, 이는 관절 건강의 저하로 이어지는 지름길”이라며...
    2024-04-21 06:00
  • 노원구, ‘우리동네 운동코치’ 경로당 파견
    노원구, ‘우리동네 운동코치’ 경로당 파견
    신체기능이 저하되고 있는 어르신들께 운동에 대한 흥미를 유발해 일상에서 운동을 생활화할 수 있도록 지원하기 위해서다. 구는 지난 1월 ‘우리동네 운동코치’ 36명을 모집해 보건소 운동사 및 외부 전문강사를 통해 낙상 예방 및 근력 강화를 위한 운동 지도 방법, 심폐소생술 등을 교육했다. 프로그램은 어르신이 쉽고 재밌게 참여할 수 있는 다양한 신체활동으로...
    2024-04-02 15:22
  • 건강 잘 챙긴다고 방심하다 큰 코 다치는 ‘뇌동맥류’ [e건강~쏙]
    건강 잘 챙긴다고 방심하다 큰 코 다치는 ‘뇌동맥류’ [e건강~쏙]
    뇌동맥류가 일정 크기 이상으로 커지면 주변 조직을 압박해 신경마비나 두통, 감각저하 및 근력저하, 안면마비 등 증상이 서서히 나타나기도 하지만 이런 경우는 드물다. 뇌동맥류를 미리 인지하고 예방하는 것이 중요한 이유다. 뇌동맥류가 파열되면 생명에 매우 치명적이다. 전조나 증상이 없다가도, 파열 현상이 갑작스레 나타나면 사망으로 이어질 가능성이 높아...
    2024-03-08 15:06
  • 겨울철 빙판길 삐끗…고령층·중년여성 골절 주의보 [e건강~쏙]
    겨울철 빙판길 삐끗…고령층·중년여성 골절 주의보 [e건강~쏙]
    관절이 약해지고 근력이 약해지는 고령의 경우에는 골다공증까지 챙겨야 한다. 약해진 뼈는 낙상의 경중을 가리지 않고 치명상으로 이어질 수 있다. 노인 낙상 사고의 경우 30% 가량이 겨울철에 주로 발생하는 것으로 알려져 있다. 또 50대 이상 중년여성의 경우에도 가벼운 낙상으로 고관절 골절 등 큰 부상을 입을 수 있어 주의가 필요하다. 고령층과 골다공증 있는...
    2023-12-27 07:00
  • ‘집콕족’ 늘어나는 한겨울, 목 디스크 피하려면 [e건강~쏙]
    ‘집콕족’ 늘어나는 한겨울, 목 디스크 피하려면 [e건강~쏙]
    다만 조기 근력저하나 척수증 관련 이상소견이 있다면 MRI를 비롯한 정밀 검사가 필요하다. 목디스크 환자가 모두 수술을 해야 하는 것은 아니다. 생활 습관 교정과 운동, 약물치료 병행으로 증상이 나아질 수 있다. 환자의 상태에 따라 경막 외 스테로이드 주사요법도 시도해 볼 수 있다. 보존적 치료에도 수개월 이상 반응이 없거나, 조기 근력 저하 및 척수증이 동반된...
    2023-12-24 07:00
  • 고혈압 있다면, 집콕 말고 운동 필수 [e건강~쏙]
    고혈압 있다면, 집콕 말고 운동 필수 [e건강~쏙]
    협회에 따르면 우리나라 성인의 약 30%가 고혈압 환자인 만큼 이로 인한 삶의 질 저하뿐만 아니라 고혈압 치료비로 인한 국가의 인적, 경제적 손실이 막대하다. 하지만 고혈압은 조기에 치료하고 지속적으로 관리하면 일상생활의 삶의 질을 향상 시킬 수 있어, 일상생활 속 관리가 중요하다. 합병증 무서운 고혈압…기온 내려가면 혈관 수축, 혈압 상승 주의해야...
    2023-12-03 08:00
  • 가벼운 충격에도 뼈가 부러진다? [e건강~쏙]
    가벼운 충격에도 뼈가 부러진다? [e건강~쏙]
    또 척추제 골절로 인한 뼛조각(골편)이 신경을 압박할 시에는 하지 근력저하, 대소변 장애가 수반되는 마미증후군이 발생할 수도 있으며 이런 상황에서는 응급수술을 필요로 한다. 정기적인 골밀도 검사, 운동 등으로 뼈 건강 관리 골다공성 골절을 피하려면 골다공증 예방이 우선이다. 골다공증은 완치가 없어 꾸준한 치료와 적극적인 관리가...
    2023-12-01 13:47
  • 치매 100만명 시대, 65세 이상 노인 10명 중 1명 ‘치매’
    치매 100만명 시대, 65세 이상 노인 10명 중 1명 ‘치매’
    치매가 아니더라도 기억력 저하가 분명한 경우에는 6개월~1년 간격을 두고 인지기능검사를 받아 변화를 확인하는 것이 필요하다. 종합인지기능검사에서 치매 또는 치매 전조단계인 경도인지장애로 확인될 경우 어느 원인에 기인한 것인지 파악하기 위해 혈액검사와 뇌영상검사를 받게 된다. MRI만으로는 치매를 진단할 수 없으며 반드시 인지기능검사를 통한...
    2023-09-21 11:33
  • 고령자, 의료용 침대 안전사고 3년 연속 증가
    고령자, 의료용 침대 안전사고 3년 연속 증가
    한국소비자원은 고령자의 경우 근력과 시력 저하 등 신체 기능의 변화와 인지 기능의 저하, 질병이나 약물의 영향 등에 의해 균형을 잡는 것이 어려워 낙상사고의 위험에 자주 노출되며 낙상사고 시 중상해로 이어질 가능성이 크다고 우려했다. 한국소비자원 관계자는 “고령자가 중상해를 입을 경우 회복기간이 길어지고 후유증이 남을 수 있어 안전수칙...
    2023-09-08 10:19
  • 효성ITX, 발달장애 근로자 위한 건강 프로그램 지원
    효성ITX, 발달장애 근로자 위한 건강 프로그램 지원
    효성ITX는 발달장애인의 건강 악화와 조기 노화가 근로능력 저하와 고용 불안정으로 이어질 수 있다는 점을 고려해 고용개발원과 함께 건강 증진 프로그램 기획했다. 전문 장애인 스포츠 지도사의 지도 하에 진행된 이번 프로그램은 심폐지구력, 근지구력, 근력 등의 운동을 비롯해 인지기능과 스트레스 대응력, 사회성을 향상시키는 활동이 포함됐다. 남경환...
    2023-09-06 13:54
  • 지아이바이옴, ‘노인성 근감소증 개선’ 마이크로바이옴 조성물 국내 특허 등록
    지아이바이옴, ‘노인성 근감소증 개선’ 마이크로바이옴 조성물 국내 특허 등록
    채유진 지아이바이옴 특허팀장은 “근감소증은 아직 치료제가 없고 단백질 보충 등 영양적 접근이 주를 이루고 있다”면서 “이번 특허는 마이크로바이옴과 천연물을 혼합한 기능성 조성물로 근력 저하를 개선할 수 있는 새로운 가능성을 인정받은 사례로써 의미가 크다”고 설명했다. 이번에 특허 등록된 조성물의 근력 증진 효과를 확인하기 위해...
    2023-02-27 09:08
  • 편의점 업계, 건강식품 선보이며 ‘헬시플레저’ MZ세대 공략
    편의점 업계, 건강식품 선보이며 ‘헬시플레저’ MZ세대 공략
    CU는 코로나19 이후 체중 감량, 근력 향상 등 건강 관리에 관심이 높아진 소비자들이 부쩍 늘어남에 따라 단백질 함량을 높인 고단백 상품을 출시했다. 실제 CU에서 판매된 고단백 상품들의 전년 대비 매출신장률은 2019년 99.5%에서 2020년엔 168.2%로 뛰었으며, 지난해에도 129.1%를 기록해 관련 매출이 매년 전년 대비 두 배 이상 늘었다. 올해 역시 인기가 이어져 1...
    2022-10-09 09:00
  • 중증 코로나19 환자 조기 재활치료하면 일상복귀 빨라진다
    중증 코로나19 환자 조기 재활치료하면 일상복귀 빨라진다
    특히 중환자실 입실로 움직이지 못하거나, 코로나19 감염으로 근력이 손실되면서 신체 기능 저하를 겪는 부작용을 호전시켜 일상생활로 복귀를 앞당겼다. 현재 이대목동병원은 코로나19 중증 환자를 대상으로 호흡 재활 및 근력 운동, 유산소 운동 치료를 병행하고 있다. 논문 교신저자인 서지현 “코로나19가 재확산되며 중환자 비율도 또 다시 늘고 있다....
    2022-09-01 13:40
  • 노인 천식 환자 ‘근감소증’ 있다면 폐기능 더 나빠진다
    노인 천식 환자 ‘근감소증’ 있다면 폐기능 더 나빠진다
    노년기 삶의 질을 악화시키는 요인으로 알려진 ‘근감소증’이 노인 천식 환자의 폐기능 저하와도 관련이 있다는 연구결과가 나왔다. 서울아산병원 알레르기내과 김태범, 노년내과 장일영, 중앙보훈병원 호흡기알레르기내과 원하경 교수 연구팀은 국민건강영양조사(2008~2011년)에 참여한 65세 이상 노인 4000명의 데이터를 활용해 근감소증과 천식의 연관성을...
    2022-05-11 08:41
  • 오늘 ‘세계 파킨슨병의 날’…국내 환자 5년간 15% 증가
    오늘 ‘세계 파킨슨병의 날’…국내 환자 5년간 15% 증가
    퇴행성 뇌질환으로 삶의 질이 저하될 수 있으나, 꾸준한 약물치료로 일상생활을 유지할 수 있는 질환이다. 고령화로 국내 파킨슨병 환자 5년간 15% 증가 파킨슨병은 노화와 관련해 꾸준히 증가하는 대표적인 퇴행성 질환으로 국내의 경우 2020년 기준 전체 파킨슨병 진료인원 10명 중 9명은 60대 이상이다. 다만 최근 50대 이하 중년에게서도 발병률이 늘고 있고...
    2022-04-11 09:44
  • [보험주력상품] DB손해보험, 'DB플러스보장건강보험’
    [보험주력상품] DB손해보험, 'DB플러스보장건강보험’
    편마비란 편측의 상하지 또는 얼굴 부분의 근력 저하가 나타난 상태를 말하며 편마비 환자 수는 2016년 12만5000명 대비 2020년 14만 명으로 약 14% 증가하고 있는 질환이다. 하지만, 뇌졸중의 조기 증상이라고 인지하고 있는 비율은 2019년 61.7% 대비 2020년 57.5%로 감소했다. 회사 측은 편마비 진단비 개발을 통해 뇌졸중 조기 증상에 대한 인지도 제고 및 뇌졸중 중증화...
    2022-03-22 06:00
  • DB손보, 'DB플러스보장건강보험' 3개월 배타적사용권 획득
    DB손보, 'DB플러스보장건강보험' 3개월 배타적사용권 획득
    편마비란 편측의 상하지 또는 얼굴 부분의 근력 저하가 나타난 상태를 말한다. 편마비 환자수는 2016년 12만5000명 대비 2020년 14만 명으로 약 14% 증가했다. 그러나 뇌졸중의 조기증상이라고 인지하고 있는 비율은 2019년 61.7% 대비 2020년 57.5%로 감소했다. DB손보 관계자는 "편마비진단비 개발을 통해 뇌졸중 조기증상에 대한 인지도 제고 및 뇌졸중...
    2022-03-11 10:04
  • [100세 시대 재테크 보험] DB손보, 창립 60주년 기념 'DB플러스보장 건강보험'
    [100세 시대 재테크 보험] DB손보, 창립 60주년 기념 'DB플러스보장 건강보험'
    업계 최초로 편측의 상하지 또는 얼굴부분의 근력 저하가 나타난 편마비를 최대 50만 원까지 보장해주는 ‘편마비진단비’ 담보를 탑재했다. 뇌졸중과 연관이 깊은 편마비는 뇌졸중의 후유증으로 가장 빈번히 발생하지만, 뇌졸중의 전조증상으로도 나타날 수 있다. DB손해보험은 ‘편마비진단비’를 통해 고객이 질병을 조기 발견하여 빠른 회복을 도울 수 있도록...
    2022-02-22 06:00
  • DB손보, 창립 60주년 기념 'DB플러스보장 건강보험' 출시
    DB손보, 창립 60주년 기념 'DB플러스보장 건강보험' 출시
    업계 최초로 편측의 상하지 또는 얼굴 부분의 근력 저하가 나타난 편마비를 최대 50만 원까지 보장해주는 ‘편마비진단비’ 담보를 탑재했다. 뇌졸중과 연관이 깊은 편마비는 뇌졸중의 후유증으로 가장 빈번히 발생하지만, 뇌졸중의 전조증상으로도 나타날 수 있다. DB손보는 ‘편마비진단비’를 통해 고객이 질병을 조기 발견해 빠른 회복을 도울 수 있도록 했다....
    2022-02-08 09:48
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