‘컬투쇼’ 스윙스가 최근 다시 살이 쪘음을 인정했다.
스윙스는 20일 방송된 SBS 라디오 ‘컬투쇼’에 출연해 폭식과 술로 인해 요요를 겪고 있다고 밝혔다.
스윙스는 ‘컬투쇼’ 출연에 앞서 타 라디오 방송에도 출연, “23kg 뺐다가 다시 25kg가 증가했다. 2kg가 더 쪘다”고 전했다.
스윙스는 여자친구 임보라 때문에 살을 빼기 시작한 것으로 알려졌다. 그는...
◇구혜선 11kg 감량 근황…되찾은 리즈 시절
배우 구혜선이 11kg를 감량하고 리즈 시절을 되찾았습니다. 구혜선은 19일 자신의 인스타그램에 꽃다발을 들고 찍은 사진을 게재했는데요. 공개된 사진 속 구혜선은 꽃다발을 들고 청순한 표정을 짓고 있습니다. 순정만화에서 튀어나온 듯 백옥 같이 하얀 피부와 큼직한 이목구비가 인상적인데요. 구혜선은 자신의...
그는 “여성 정치인을 생각했을 때 떠오르는 이미지와는 다를 것이다”고 말했다.
앞서 정은채는 체중 감량 비결에 대해 전한 바 있다. 그는 한 방송을 통해 “나는 건강한 몸과 피부를 먼저 생각하는 편”이라며 “아로마 오일을 물에 두세 방울 섞어 자주 마신다”고 비결을 밝혔다.
반려동물과 보호자가 함께 체중감량에 힘써야 한다는 신호다.
◇강아지, 보호자 살찌는 습관 닮아요=사람이나 반려견이나 모두 음식 섭취량이 많고, 이에 비해 운동량이 부족하면 지방이 차곡차곡 쌓이며 비만이 되기 쉽다. 특히 강아지의 체형은 주인의 성향과 성격의 영향을 많이 받는다. 아무리 날씬한 체질을 타고 났어도, 움직이지 않고 과식하면 살이 찌게...
133kg였던 필립 누나는 20kg 감량 후 임신 소식을 알렸지만 아기 심장소리를 듣지 못했다.
필립은 “고혈압에 기본적인 몸 상태가 좋지 않았다”며 “아기도 아기지만 누나의 건강이 우선이라고 생각한다”고 전했다.
다만 미나는 “임신을 했다는 것 자체가 희망적이다”며 “몸 관리 잘해서 앞으로 또 좋은 소식이 있을 것이다”고 설명했다.
20일 손예림은 유튜브 ‘손예림의 빼주세요’를 통해 체중 감량의 현장을 공개해 눈길을 끌었다.
손예림은 지난 2월부터 다이어트에 돌입하며 모든 과정을 유튜브 채널을 통해 공개됐다. 그러나 지난 2주 동안 혹독한 다이어트에도 손예림은 체중이 증가해 보여 안타까움을 안겼다.
특히 손예림은 다이어트 시작 당시 키 173에 66kg임을 밝히며 “다이어트가...
신동은 최근 37kg 감량에 성공했다. 지난해 10월 다이어트를 시작한 지 6개월 만의 변화다.
116kg을 유지하던 신동은 의사로부터 건강상의 이유로 체중 감량을 권유받았다. 이에 신동은 다이어트 업체의 도움을 받아 다이어트에 돌입했다.
이후 SNS를 통해 다이어트 과정을 공개했으며 조금씩 살이 빠지는 모습으로 화제를 모으기도 했다. 그로부터 약 6개월 만에 37kg...
서울 동작구가 생활 폐기물 10% 감량 대책을 추진한다.
12일 동작구에 따르면 이번 대책은 수도권 매립지 반입총량제 시행에 따른 생활 폐기물 감량을 위해 일반 폐기물, 재활용 폐기물, 음식물 폐기물 등 3개 분야에 걸쳐 시행된다.
먼저 배출 폐기물 300㎏/일 이상 사업장 15개소(중앙대, 보라매병원, 현충원 등)에 대해 사업장생활계 폐기물을 공공처리에서 자체 처리...
허각은 11일 자신의 인스타그램에 다이어트로 10kg 감량한 사진을 올린 뒤 "갑상선암 수술 후 건강개념이 달라졌다"며 "건강하게 다이어트를 시작했다"라고 말했다.
이어 "93kg에서 83kg. 한 달 만에 10kg 감량. 세 끼 다 먹고 건강하게 다이어트. 면역력도 좋아져. 목표는 63kg. 20kg 남았어. 어플 안 썼어요"라고 설명했다.
공개된...
체간근이 단련돼 있어 몸의 각도는 '0도'를 유지했다. 이에 출연자들은 "한 치의 오차도 없다"라고 말했다.
신재이는 현재 41살이며 키와 몸무게는 178cm, 53kg이라고 말했다. 그러면서 "모델 경력 23년의 비시즌 몸무게"라고 말했다. 이어 "체간근이 단련돼 있기 때문에 아침 점심 저녁 다 먹어도 2kg 감량이 가능하다"라고 설명했다.
비만치료에서의 행동수정요법이란, 식습관, 생활습관 등 평소 행동 가운데 비만의 원인이 되는 요소가 있는지 살펴보고 이를 건강한 행동으로 수정해 주면서 체중감량을 돕는 방법이다.
365mc는 고객이 체중감량에 도움이 되는 행동을 실천할 경우, 일정 실천지수를 부여해 실천이 습관으로 자리잡을 수 있도록 제도화했다.
지난해 12월에는 서울대 심리학과...
토마토 같은 채소를 싫어했는데 그런 것들을 먹으면서 탄수화물을 거의 안 먹었는데 식단을 바꿨다. 생식을 했더니 10kg 빠졌다"고 밝혔다.
최근 많은 이들의 관심을 받았던 스타일리스트 한혜연의 '단마토' 다이어트와 일맥상통하는 지점이다. 한혜연 역시 꾸준한 식단 변경으로 12.5kg 감량에 성공했음을 전해 많은 이들의 놀라움을 사기도 했다.
해마다 앞 자릿수가 바뀌는 수준의 부채 감량은 최근 발표한 1분기 실적(10~12월)에서도 이어졌다. 방림의 1분기 유동부채는 358억 원 규모로 집계됐다.
매입채무의 경우 같은 기간 큰 변동 없이 160억 원 수준이었지만 유동부채의 대다수를 차지하고 있는 단기차입금의 감소폭이 컸다. 1분기 방림의 단기차입금은 187억 원으로 2017년 대비 60% 감소했다.
그 밖에...
닭 뼈나 갑각류, 어패류 껍질 등도 간편하게 처리할 수 있어 음식물쓰레기를 최대 90%까지 감량할 수 있다.
건조 후에도 친환경적이다. 분쇄된 음식은 하수구로 흘려 보내지 않고 건조 뒤 가축 사료나 화단의 비료로도 재활용이 가능해 열풍 건조가 아닌 자연풍 건조 방식으로 전력 사용을 최소화했다.
안전투입구와 안전 삼발이를 적용한 유니버설 디자인으로 사용...
유도부 여중생이 전국 대회를 앞두고 체중 감량을 하다 사망한 사건과 관련해 재판에 넘겨진 감독, 코치의 유죄가 확정됐다.
대법원 3부(주심 김재형 대법관)는 업무상과실치사 혐의로 기소된 유도부 감독 A 씨 등의 상고심에서 유죄를 선고한 원심을 확정했다고 20일 밝혔다.
지난 2014년 7월 당시 13세인 유도 선수 C양은 체중 감량을 위해 옷을 입고 반신욕을...
하지만 작품을 위해 살을 빼려고 집중적인 유산소 운동을 실시했고 몇 달 만에 30kg를 감량하는데 성공한 것으로 알려졌다.
조진웅은 식탐이 많고 먹기를 좋아함에도 불구하고 캐릭터 소화를 위해 이를 인내했다고 전했다. 먹는 양을 줄인 동시에 6시 이후에는 무조건 금식한 것.
체중감량 이후 늘씬한 외모를 유지해오고 있는 조진웅이 첫 아이를 출산함에 따라...
이에 더해 비닐 포장재 또한 생분해 소재로 교체함에 따라 연간 200톤의 비닐 폐기물을 감량할 수 있을 것으로 기대하고 있다.
롯데면세점 인천공항점에는 생분해 비닐쇼핑백뿐만 아니라 종이쇼핑백 또한 도입하여 운영하고 있다. 부피가 작거나 가벼운 제품을 담는 소사이즈 비닐백이 친환경 종이백으로 대체되고, 4월까지 롯데면세점 전 영업점으로 확대 도입될...
한혜연은 특히 살 빠졌냐고 물어본 김영철에게 극도의 반가움을 표하며 고성을 내질렀다. 지난해 한혜연은 간헐적 단식과 운동을 두 달간 진행했다고 밝힌 바 있다. 이에 12.5kg이 줄어든 것. 그는 “맞지 않던 반지가 들어간다. 스타킹 광고도 찍었다”며 실감나는 체중 감량에 대해 언급했다.
사카린은 설탕의 섭취를 제한 받는 당뇨 환자나 칼로리가 적어서 체중 감량을 원하는 사람들이 먹는 음식에 단 맛을 내는 데 좋은 물질이다.
특별히 알려진 부작용은 없지만 사카린을 탄 물을 먹은 쥐들이 포도당 불내성을 일으킨 연구가 있는 것으로 알려졌다. 장내미생물이 원인이라고. 사람의 경우에는 개인차가 있는 것으로 알려졌다.
한 번의 체중감량으로 그치는 것이 아니라 평소 식습관 및 생활습관을 고치는 등 장기적인 관점으로 바라봐야 하기 때문이다. 비만으로 고민하는 사람들은 대부분 자신감이 떨어지고 심리적 자기비하에 빠지기 쉽다. 하지만 '뚱뚱한 자신'이 아닌 다이어트에 성공해 '날씬해진 미래 모습'을 상상해 자존감과 자신감을 키우면 감량 의지를 높이고 비만치료에 도움이...