개그맨 김준현이 말하는 건강한 골프란?... “아~ 고뤠”

▲김준현

골프전문채널 J골프(대표이사 김동섭)는 개그맨 김준현이 내레이션을 맡는 골프건강 정보프로그램 ‘골프토닉’을 매주 월요일 오후 8시 50분에 방송한다.

김준현은 KBS2 TV 코미디 프로그램 개그콘서트의 ‘비상대책위원회’ 코너를 통해 “고뤠?”라는 유행어를 탄생시키며 시청자들에게 큰 사랑을 받고 있다.

김준현은 ‘골프토닉’의 ‘김준현의 건강한 골프 중계석’ 코너를 맡는다. ‘김준현의 건강한 골프 중계석’은 응급처치법 등 골프와 건강에 대한 상식을 실제 선수들의 경기 모습을 통해 설명한다.

5일 방송되는 1회에서는 선수들의 실제 경기 모습을 통해 허리 부상에 대한 정보와 그 예방법을 소개한다.

허리 부상이 왔을 시에는 바닥에 눕는 등 제일 먼저 휴식을 취해야 하고, 얼음찜질을 우선으로 해야 한다는 등의 의학 정보를 전문의를 통해 시청자들에게 설명한다. 또 평소 허리를 튼튼하게 만들 수 있는 운동법도 공개한다.

골프건강 정보프로그램 ‘골프토닉’은 ‘김준현의 건강한 골프 중계석’과 전문의들과 함께 퀴즈와 실험을 하며 골프 건강 정보를 알아보는 ‘골프건강박사’코너로 진행된다.

이날 허리부상 방지법외에 골프와 숙면에 대해 다룬다. 건강한 숙면을 취하려면 견과류를 먹으라고 조언한다. 견과류는 수면제 호르몬으로 불리는 멜라토닌의 분비를 촉진시켜 숙면을 유도시켜 숙면을 취할 수 있다.