최강희 “완전 골초였다…6개월째 금연 중”

입력 2026-07-14 17:11

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▲배우 최강희. (출처=유튜브 '이성미의 못 간다')
▲배우 최강희. (출처=유튜브 '이성미의 못 간다')
배우 최강희가 과거 심한 흡연 습관이 있었다고 고백하며 6개월째 금연을 이어가고 있는 근황을 전했다.

최강희는 13일 유튜브 채널 ‘이성미의 못 간다’에 공개된 영상에 출연해 담배를 처음 피우게 된 계기와 금연에 성공한 과정을 털어놨다.

최강희는 과거 자신에 대해 “완전 골초였다”고 표현했다. 그는 기회가 생길 때마다 담배를 피웠고, 특히 불안하거나 어색한 순간에 담배를 더 자주 찾았다고 말했다.

흡연을 시작한 이유는 촬영장 사람들과 어울리기 위해서였다. 최강희는 “스무 살이 넘어서 촬영장 사람들과 친해지고 싶었다”며 “흡연하러 나가는 사람들과 같이 있고 싶어서 ‘나도 할 줄 안다’며 담배를 피우기 시작했다”고 설명했다.

가볍게 시작한 흡연은 빠르게 습관이 됐다. 그는 “나는 한 번 빠지면 정말 빨리 빠져드는 성격”이라며 “당시에는 내가 절대로 담배를 끊지 못할 사람이라고 생각했다”고 돌아봤다.

금연은 거창한 계획이나 결심에서 시작되지 않았다. 최강희는 담배를 피우고 싶을 때마다 “조금 있다 피우자”며 흡연 시점을 계속 미뤘다고 했다. 한두 번 미루기 시작한 시간이 쌓이면서 어느새 6개월 동안 담배를 피우지 않게 됐다.

최강희는 “예배의 도파민이 더 셌던 것 같다”며 “나에게는 정말 기적이 일어난 것”이라고 말했다. 이어 “지금은 담배가 전혀 당기지 않고 담배 냄새를 맡아도 다시 피우고 싶은 마음이 들지 않는다”며 “정말 그냥 끊어졌다”고 밝혔다.

다만 자신의 방식이 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니라고 강조했다. 그는 “이 방법이 누구에게나 통한다고 말할 수는 없지만 나에게는 기적이었다”며 “누군가의 기도 덕분이라는 생각도 들었다”고 덧붙였다.

최강희는 다시 흡연하는 상황을 피하기 위해 이제는 담배 근처에도 가지 않으려고 한다고 말했다.

한편 최강희는 1995년 KBS 드라마 ‘신세대 보고-어른들은 몰라요’로 데뷔했다. 오는 9월에는 연극 ‘클로저’를 통해 데뷔 30여 년 만에 처음으로 연극 무대에 오른다.

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