시서스 부작용, 체중 감소에 효과적… 주의 대상자들은?

(출처=TV조선 캡처 )

시서스 부작용이 무엇일까.

시서스 부작용은 시서스가 체중 감량 식품으로 각광받으면서 장단점이 함께 1일 오후 화두로 오르내리고 있다. 시서스 부작용에 앞서 시서스는 인도의 특정 지역에서 자라는 허브식물이다. 시서스는 탄수화물과 지방을 차단해주는 것으로 알려졌다.

다만 시서스 부작용에는 하루 권장량 300mg을 넘지 않아야 한다. 과다 섭취시 배탈 복통을 유발할 수 있기 때문이다. 또 어린이, 임산부, 알레르기 환자, 혈당 강화제를 복용하는 사람은 복용을 피하는 게 좋다.