건강을 위협하는 스트레스와 불안장애를 다스리는 방법에 대해 대전을지대학교병원 정신건강의학과 윤지애 교수의 도움말로 알아본다.
걱정에 심장이 두근두근, 잠도 잘 오지 않는다면 ‘불안장애’
불안은 누구나 가지는 증상이다. 대부분의 경우 일시적이고 유발요인이 해결되면 사라지게 된다. 하지만 해당 증상이 일상을 방해하는 수준이 되거나 지속된다면...
우리 측의 지난 8월 한미연합연습 '을지 자유의 방패'(UFS·을지프리덤실드)에 이어 이달 17일부터 이날까지 이어진 대규모 실병 기동훈련 2022 호국훈련을 두고 ‘전쟁 도발’이라 규정하면서다. 같은 이유로 잇달아 포병 사격을 하며 9·19 남북 군사합의를 위반키도 했다.
북한은 거기다 여러 종의 미사일 발사를 두고 ‘핵 운용 훈련’이라 밝히며 북핵 위협을...
개최
△2022 농식품 창업콘테스트 결과 발표
△농작물재해보험 신규도입 3개 품목 선정
△항암 환자에 꼭 필요한 단백질 '고소애'로 채운다
△농식품부장관, 공공 계절근로 시범사업 현장 방문
23일(금)
△농식품부 차관 11:00 가축전염병 특별방역대책 브리핑(세종) 16:00 을지연습 사후강평(서울)
△제9회 행복농촌 만들기 콘테스트 개최 결과
△가축전염병...
주제 ‘2022 한반도국제평화포럼’(KGFP) 영상축사에서 북한을 향해 “대화에 동참하고 모든 당사자들이 기존 합의를 더욱 발전시키도록 제시된 제안에 긍정적으로 응답하라”고 촉구했다.
그러나 북한은 앞서 김여정 노동당 부부장 담화를 통해 담대한 구상을 공식적으로 거부한 데 이어 현재 진행 중인 ‘북한 반격’ 시나리오인 한미연합연습 ‘을지 자유의...
과학기술정보통신부는 24일 서울 관악구에 위치한 KT 구로국사에서 2022년 을지연습 상황과 연계해 ‘통신서비스 긴급복구 관련 유관기관 합동모의훈련’을 실시했다. 훈련현장에는 홍진배 과학기술정보통신부 네트워크정책실장을 비롯해 KT와 SK텔레콤, LG유플러스, SK브로드밴드 등 통신사 관계자와 인근 군부대, 소방서, 경찰서, 관악구청 관계자들이 참석했다. 또 이동...
예금보험공사는 오는 22일부터 24일까지 국가위기상황 시 전시전환절차 숙달과 금융위기 및 사이버위협 대응능력을 강화하고자 '2022년 예금보험공사 을지연습'을 실시한다고 22일 밝혔다.
예보는 전시전환절차 연습의 일환으로 비상소집, 전시 직제편성 훈련, 전시 종합상황실 운영 및 소산 이동 훈련 등을 실시한다. 불시 비상소집 후 전시 직제에 따른 인사명령 조치...