크로스핏 검색결과

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무리한 운동때문에 ‘횡문근융해증’? [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 아침 저녁으로 선선한 날씨가 이어지는 가을에는 운동을 즐기는 사람들이 늘어난다. 평소 하지 않던

2026-09-27 06:00
‘소진♥’ 이동하, 신혼집 최초 공개…‘전참시’서 결혼생활 공개

배우 이동하가 아내인 그룹 걸스데이 출신 소진과의 신혼 생활을 공개한다. 이동하는 15일 방송되는 MBC 예능 프로그램 ‘전지적 참견 시점’ 411회에 출연해 소진과 함께 생활하는 신혼집과 일상을 처음 공개한다. 이동하와 소진은 2023년 결혼해 올해 결혼 3년 차를 맞았다. 방송에서는 두 사람이 10년 넘게 사용한 가구와 소품 등으로 꾸민 집과 부부

2026-08-13 13:58
'청해진 크로스핏 전국대회' 3600여명 참가...완도군서 연다

전남 광주특별시 완도군이 전국과 아시아 선수들이 참가하는 대규모 크로스핏 대회를 열고 해양스포츠 도시 홍보에 나선다. 11일부터 12일까지 이틀간 청해진스포츠센터 일원에서 '2026 완도 청해진 크로스핏 전국대회'를 개최한다고 9일 밝혔다. 대회는 완도군이 주최하고 (주)에스티비인터내셔널이 주관하며 완도군의회와 완도군체육회가 후원한다. 아시아 각국

2026-07-09 08:28
Vol. 6 하이엔드 헬스장: 슈퍼리치들이 몸을 만드는 곳 [THE RARE]

[ THE RARE ] VOL. 6 하이엔드 헬스장:슈퍼리치들이 몸을 만드는 곳 "천외천(天外天). 하늘 밖의 하늘이 있다." 부자 중에서도 '슈퍼리치'라 불리는 이들이 있습니다. 우리가 흔

2026-05-15 17:00
러닝·근력 융합 ‘하이록스’…푸마, 홍범석과 130만 운동 마니아 정조준[현장]

하이록스 초기부터 후원한 공식 파트너사화제성 높은 홍범석과 협업 컬렉션 선봬 스포츠 브랜드들이 러닝, 크로스핏 등 특정 종목을 후원하며 운동과 브랜드의 연계성을 강화하는 가운데 푸마가 하이록스 기반 피트니스 시장을 적극 공략한다. 푸마는 29일 서울 강남구 청담동 네드짐 청담본점에서 글로벌 트레이닝 앰배서더 홍범석과 함께 기자간담회를 열고 첫 협업 컬렉

2026-04-30 08:00
“같은 브랜드 입고 뛰면 더 친해지죠”⋯패션 브랜드, ‘커뮤니티 마케팅’ 후끈

리복 X F45 트레이닝스튜디오 협업 등브랜드와 러너 간 교류 높인 러닝 세션새 컬렉션 입어보며 '입소문' 자연스레 확산운동 경험을 통해 친밀감 높이고 브랜드 알려 “같은 운동을 하며 같은 브랜드를 입는 사람들. 서로 알게 모르게 형성되는 친밀감과 공감대가 크죠.” 러너, 라이더, 크로스핏터…. 운동이 삶의 일부가 되는 문화가 MZ세대에서 확산하면서

2026-04-29 05:00
수영장·헬스장도 7월부터 300만 원 한도 내 소득공제 받는다 [하반기 달라지는 것]

다음 달 1일부터 수영장과 헬스장 이용 시에도 이용료에 대한 소득공제를 받을 수 있게 된다. 정부는 국민의 체육시설 이용료 부담을 줄여주고자 7월 1일부터 체육시설 이용료 소득공제를 실시한다. 그동안 도서, 공연, 박물관, 미술관, 신문, 영화 분야에 적용되던 문화비 소득공제 혜택을 수영장과 헬스장 등 대표 체육시설로 확대하는 것이다. 연 소득 700

2025-06-29 08:55
여의도 러너 성지 ‘러너스테이션’, 봄맞이 새 단장 마쳤다

서울시, 봄맞이 ‘러너스테이션’ 정비 마쳐베이스캠프 개선 및 신규 프로그램 도입 서울 러너들의 성지인 ‘러너스테이션’이 봄맞이 새 단장을 마치고 여의나루 한강 일대를 누빌 러너 맞이에 나선다. 새롭게 구성한 베이스캠프 환경을 선보임과 동시에 ‘모닝커피런’, ‘런남런녀’ 등 색다른 러닝 프로그램도 기다린다. 서울시는 ‘러너스테이션’의 베이스캠프 환경을

2025-04-06 11:15
“러닝화에 77년 기술력 담아”…성수 푸마 ‘나이트로 하우스’[가보니]

30일까지 나이트로 하우스 운영…러닝 의류·신발 체험나이트로 폼 기술 적용한 ‘나이트로 시리즈’ 전면에팝업서 제품 전시·실착·러닝 코칭 프로그램 운영 푸마코리아는 15일 서울 성동구 성수동 무신사 스퀘어 성수4에 푸마 ‘나이트로 하우스(NITRO HOUSE) 팝업스토어’를 열었다. 이곳은 러닝 의류부터 신발 등을 선보이는 동시에 제품 기술을 선보이는

2025-03-16 09:10
LF 리복, 총상금 2000만원 규모 ‘트레이닝 대회’ 연다

25일까지 온라인 예선 접수리복 “퍼포먼스 라인 출시 집중…온·오프라인 마케팅 강화” LF가 전개하는 글로벌 스포츠 브랜드 리복은 4월 ‘리복인서울(REE:BOX IN SEOUL)’ 트레이닝 대회를 개최한다고 18일 밝혔다. 리복은 지난달 시그니처 트레이닝화 나노의 15번째 시리즈를 출시하며 스포츠 퍼포먼스 강화를 본격화한다고 선언했다. 제1회 리복

2025-02-18 18:05
한강에서 즐기는 야외 헬스…서울시 ‘한강 헬스장’ 조성

강서‧광나루한강공원에 ‘한강 헬스장’ 설치운동기구 설치해 남녀노소 근력 운동 가능 서울시가 시민들이 비용 부담 없이 헬스를 즐길 수 있도록 강서‧광나루한강공원에서 ‘한강 헬스장’을 운영한다고 26일 밝혔다. 한강 헬스장에는 근력 운동 중심의 야외 운동기구 17종이 설치됐다. 그동안 한강에는 유산소, 스트레칭 등 가벼운 운동을 위한 운동기구들이 설치됐

2024-12-26 11:15
'피지컬100' 우승자 아모띠, 안타까운 근황…"원인 모를 감염에 수혈받아"

넷플릭스 오리지널 예능 '피지컬: 100 시즌2 - 언더그라운드'(이하 '피지컬: 100 시즌2') 우승자인 크로스핏 유튜버 아모띠가 건강 이상을 호소했다. 아모띠는 28일 유튜브 채널에 '이유 모를 감염? 그리고 입원?'이라는 제목의 영상을 올렸다. 공개된 영상에서 아모띠는 최근 컨디션 난조였다며 "오버 트레이닝이 문제인 줄 알았다. 그냥 컨디션이

2024-09-29 15:33
몸짱 욕심에 고강도 운동은 NO…“몸 상태에 맞춰야” [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 과거 건강을 위해 하던 운동이 최근에는 자기만족과 자신을 뽐내는 수단으로 확산하고 있다. 젊은

2024-08-25 06:00
의족 착용한 채 자전거로 294km 완주…화제의 영상 누가 만들었나 봤더니

삼성전자, ‘갤럭시 워치 울트라’ 캠페인 영상 화제제일기획 대행, 인플루언서 콜라보 마케팅 ‘고 울트라 챌린지’아웃도어 특화된 제품 특성 맞춰 인플루언서의 극한 도전 영상 제작CJ PARK 정동진~정서진 완주 영상에 응원 댓글 이어져옥외 광고, 참여형 이벤트도 동시 진행 왼쪽 다리에 의족을 착용한 채 정동진에서 정서진까지 294km 거리를 14시간 3

2024-08-21 08:52
젝시믹스, 인니 발리서 ‘소셜 웰니스 축제’ 성료

19~20일 양일간, 소셜 웰니스 축제 ‘젝시믹스 어라이브드 인 발리’ 개최요가∙피트니스 등 13개 클래스 진행… 오픈형으로 참가자 300여명 몰려 브랜드엑스코퍼레이션이 전개하는 액티브웨어 브랜드 젝시믹스는 인도네시아 발리에서 진행된 소셜 웰니스 축제 ‘젝시믹스 어라이브드 인 발리’ 행사가 성공적으로 끝났다고 22일 밝혔다. 젝시믹스 인도네시아가 이달

2024-01-22 09:46
불경기가 바꾼 스포츠 트렌드…골프 < 러닝ㆍ등산

러닝·등산 구매액 비중 스포츠 카테고리 전체 구매액 46% 차지 경기 불황으로 인해 장소 부킹과 장비, 의류 등 비용이 많이 드는 골프·테니스 대신 러닝·등산·댄스·격투기 등 맨몸 운동이나 축구·농구·배구 등 공 하나로 여럿이 즐기는 스포츠 인구가 늘어난 것으로 파악됐다. 8일 롯데멤버스가 올해 1월부터 10월까지 롯데 유통점 통합 거래 데이터를 분석한

2023-12-08 14:32
‘나는 솔로’ 15기, 반전 프로필 공개…3MC가 찍은 결혼 커플은 ‘상철’

‘나는 솔로’ 15기가 자기소개로 반전을 안겼다. 14일 방송된 SBS PLUS·ENA 리얼 데이팅 프로그램 ‘나는 SOLO’(이하 ‘나는 솔로’)에서는 15기 솔로남녀 12인이 자기소개로 놀라움을 자아냈다. 이날 솔로녀들은 마음에 드는 상대를 호명해, ‘족욕 데이트’를 하는 ‘첫인상 선택’을 시작했다. 가장 먼저 영숙은 영철을 택해, 두 사람 모두 첫

2023-06-15 09:08
결승전 논란 ‘피지컬: 100’ 영상 원본 공개…“조작 없었다”

결승 결과 조작 의혹에 휩싸인 넷플릭스 오리지널 경쟁 리얼리티 ‘피지컬: 100’ 측이 9일 오전 11시 원본 영상을 공개하며 “조작은 없었다”는 입장을 재차 강조했다. ‘피지컬: 100’을 연출한 장호기 PD는 이날 서울 마포구 상암동 MBC 골든마우스홀에서 열린 기자간담회를 통해 준우승한 경륜 선수 정해민이 제기한 2차례 경기 중단 과정에 관해 해명했

2023-03-09 14:26
‘피지컬: 100’ 최종 우승자 공개…우진용·정해민, 정신력으로 격돌

넷플릭스 예능 프로그램 ‘피지컬: 100’의 최종 우승자가 공개됐다. 21일 공개된 ‘피지컬: 100’ 최종회에서는 우승을 위해 치열한 싸움을 견뎌낸 5인의 파이널 퀘스트가 진행됐다. 앞서 공개된 선공개 영상에서는 TOP 5에 포함될 마지막 한 명을 결정하는 ‘시지프스의 형벌’ 게임이 그려져 눈길을 끌었다. 경륜 선수인 정해민은 스켈레톤 금메달리스트인

2023-02-22 09:00
[써보니] 애플 워치8에 없던 ○○○, 워치SE에는 있었다

애플 워치8, 첨단 센서에 대화면 경험있을건 다 있는 SE 모델 ‘가성비’ 좋아가격 차이만큼 성능차는 다소 물음표 “뻔한데 새롭다.” 최근 출시한 애플워치 2종을 일주일간 사용해 본 소감이다. 이번에 써본 모델은 ‘애플 워치8’, ‘애플 워치SE 2’ 두 가지다. 각 라인업 가운데 가장 큰 사이즈인 45mm, 44mm 알루미늄 모델(미드나이트 색

2022-10-28 18:05

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브라보 마이 라이프

[카드뉴스] 62세 여성의 몸 변천사

Instagram에서 이 게시물 보기 브라보 마이 라이프(@bravomylifemag)님의 공유 게시물 60대도 이렇게 변할 수 있습니다. 지나 라페르토사(@ginalapertosa)는 근육질 몸매를 자랑하는데요. 얼마 전까지는 그렇지 않았습니다. 영상으로 그녀의 변천사를 확인해 보세요. • 그녀 나이 62세.

2024-09-09 08:08
[1월의 맛] 맞춤형 건강 도시락으로 편리하고 맛있게 새해 식단 관리하기

건강을 위해 도시락을 먹는다고 하면 의아할 것이다. 도시락은 편리하고 손쉽게 먹을 수 있지만, 그만큼 맛과 영양은 부실하다고 느끼기 때문이다. 그저 가볍게 한 끼 때우기 식사가 아닌 내 건강상태까지 고려한 맞춤 도시락이라면 어떨까? 물론 가장 중요한 ‘맛’을 빼놓을 수는 없다. 프리미엄 도시락 전문점 ‘바빈더박스’에서 찾은 맛과 건강, 그리고 KBS 다큐멘

2017-01-20 14:35
[헬스피플]대한민국 중년 여성, 근력운동에 집중할 때

단도직입적으로 물어봤다. “도대체 신중년 여성을 겨냥한 피트니스 클럽이 왜 필요한가?” 대답은 단호했다. “기존 피트니스 클럽은 남자들의 전유물이지 않은가. 모든 기구와 프로그램은 남자를 위한 것으로 구성돼 100% 활용이 불가능하다. 특히 신중년 여성의 경우, 러닝머신 이용 후 땀만 빼고 돌아온다. 근력운동이 중요한 시기인데 말이다. 그 부분을 해결하고

2015-01-16 16:44