졸음 검색결과 - 이투데이

검색결과 총1,032건

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새벽 귀경길 더 위험⋯졸음운전 막고 차량 상태도 점검

추석 다음 날인 26일에도 귀경 차량이 이어지는 가운데 장거리 운전에 따른 졸음과 차량 이상에 각별한 주의가 요구된다. 한국도로교통공단이 최근 5년간(2021~2025년) 추석 연휴 교통사고를 분석한 결과 연휴 기간 교통사고 100건당 사상자는 165.8명으로 전체 기간 143.7명보다 15.4% 많았다. 고속도로 사고 비중도 연휴 기간 3.5%로 전

2026-09-26 07:00
‘전기차 충전 정보’얻고, ‘정체 구간 CCTV’ 보기...티맵·카카오로 귀경길 꿀팁

티맵모빌리티와 카카오모빌리티가 추석 연휴 기간 장거리 운전자들의 운전 부담을 낮추기 위해 귀성·귀경길을 지원하고 있다. 26일 티맵모빌리티에 따르면 티맵은 연휴 기간 실시간 교통정보와 함께 장거리 운전자를 위한 편의 기능을 강화했다. 휴게소 시설 지도를 비롯해 △전방 졸음쉼터 △전기차 충전기 실시간 이용 가능 대수 △통행료 면제 △버스전용차로 △임시

2026-09-26 05:00
홍지선 국토장관 “추석 교통혼잡·안전사고 철저 대응”

홍지선 국토교통부 장관이 추석 연휴 기간 이동이 단기간에 집중될 것으로 보고 교통 혼잡과 안전사고에 대한 철저한 대응을 주문했다. 23일 국토교통부에 따르면 홍 장관은 이날 열린 추석 특별교통대책 준비상황 점검회의에서 “이번 추석은 연휴 기간이 짧아 국민들의 이동이 단기간에 집중되고 고속도로와 철도 역사, 공항, 터미널 등에 많은 혼잡이 예상된다”고 말

2026-09-23 13:32
껌부터 무알코올 음료까지…추석 귀성길 ‘안전운전’ 챙기는 식품·주류 업계

롯데웰푸드, 14년째 졸음운전 방지 캠페인…화물차 무상점검도하이트진로음료, 귀성객에 교통안전 수칙 안내…무알코올 음료 제공카스, 세차장에서 ‘올제로’ 체험…운전자 접점 확대 23일 식품·주류업계가 추석 연휴를 앞두고 귀성·귀경객의 안전한 이동을 돕는 활동을 잇따라 진행하고 있다. 졸음운전과 음주운전을 예방하는 캠페인부터 무알코올 음료 체험 행사까지 장거리

2026-09-23 10:05
인천대교, 민자고속도로 평가 최우수⋯추돌 방지 기술 개발

인천대교가 올해 민자고속도로 운영평가에서 최우수 고속도로로 선정됐다. 자율주행 차량의 도로 작업구간 추돌사고를 막기 위한 레이더 센서와 교량 낙빙사고 예방용 제설로봇을 자체 개발하는 등 안전관리 역량을 높인 점이 좋은 평가를 받았다. 국토교통부는 전국 23개 민자고속도로의 2025년 운영실적을 평가한 결과 인천대교를 최우수 고속도로로 선정했다고 11일

2026-09-11 06:00
[기고] 개학 후 몰려오는 ‘피로’와 ‘통증’ 대처법은?

전국 초·중·고등학교가 여름방학을 마치고 9월 초 새 학기를 시작했다. 학생들에게는 새 학기의 설렘이 가득한 시기다. 하지만 아침은 전쟁터를 방불케 한다. “5분만 더”를 외치는 아이와 지각할까 걱정되는 부모의 잔소리. 개학철 아침마다 실랑이를 벌이느라 진땀을 뺐다는 학부모들의 하소연을 심심치 않게 들을 수 있다. 방학 때 익숙해진 생활 패턴을 개학과

2026-09-05 06:00
“저당·고단백 등 웰니스 제품 개발”...주요 식품사, 올 상반기 R&D 투자 2000억 육박

저당·제로부터 고단백·식이섬유까지 건강 제품군 확대식품사 R&D 조직, 맛 넘어 영양·기능성 소재 개발 강화 식품업계의 연구개발(R&D) 무게 중심이 ‘웰니스(Wellness)’로 이동하고 있다. 기존 주력 제품의 맛과 편의성을 높이는 데서 나아가 저당·저칼로리, 고단백, 식이섬유 등 영양성분을 개선하고 건강기능식품(건기식)과 기능성 소재까지 연구 범위를

2026-08-30 17:30
[속보] 중부고속도로 남이천IC 부근 화물차 사고 발생

19일 오전 중부고속도로 남이방향 남이천IC 부근에서 화물차 관련 사고가 발생해 사고 처리가 진행되고 있다. 한국도로공사 고속도로 교통정보에 따르면 이날 오전 9시 30분께부터 중부선 남이방향 남이천IC 부근 315㎞ 지점 1차로에서 화물차 관련 사고 처리가 이뤄지고 있다. 사고 여파로 남이천IC에서 일죽IC 구간의 차량 흐름이 둔화해 모가 졸음쉼터

2026-08-19 09:57
현대글로비스, 도로공사와 화물차 안전사고 예방 나선다

현대글로비스가 한국도로공사와 손잡고 화물차 운전자의 안전사고 예방에 나선다. 현대글로비스는 화물차 운전자의 안전운전 문화 정착을 지원하는 ‘화물차 기사님 안전을 드림(Dream)’ 캠페인을 11월까지 진행한다고 13일 밝혔다. 앞서 현대글로비스는 한국도로공사 서울경기·대전충남·부산경남지역본부 및 한국생활안전연합과 업무협약(MOU)을 체결하고 물류 현장

2026-08-13 09:17
[문화의 창] 여름이 즐겁다고 외쳐라

경남 내륙 양산의 기온이 40도를 훌쩍 넘겼다고 한다. 끔찍한 열기가 한반도를 덮친 뒤 온열병 환자가 속출하는데, 강은 녹조가 짙어 독극물 풀은 듯 험하고, 땡볕 아래 밭작물들은 타들어간다. 돌아보면 작년 이맘때 더위도 대단했다. 어는 도시에선가 새들이 날다가 기절해서 추락했다는 뉴스가 나왔다. 땡볕 아래에서 몸을 쓰는 소방대원, 우체부, 택배기사, 농촌

2026-08-07 06:00
[이투데이 말투데이] 가담항어(街談巷語)/리타이어먼트 블루

☆ 앙투안 드 생텍쥐페리 명언 “당신이 배를 만들고 싶다면, 사람들에게 목재를 가져오게 하고 일을 지시하고 일감을 나눠주는 일을 하지 말라. 대신 그들에게 저 넓고 끝없는 바다에 대한 동경심을 키워줘라.” 프랑스의 비행사, 작가. 철학이 담긴 아름다운 동화 ‘어린 왕자’를 비롯해 ‘남방 우편기’ ‘야간 비행’ ‘인간의 대지’ ‘싸우는 조종사’ ‘성채’

2026-07-31 06:00
[속보] 서울양양고속도로 화도분기점서 화물차 사고 발생

30일 오전 4시 58분께 서울양양고속도로 양양 방향 화도분기점, 화도졸음쉼터 인근 3차로에서 화물차 추돌 사고가 발생했다. 한국도로공사에 따르면 현재 사고 처리가 진행 중이며 남양주요금소에서 화도나들목 구간의 평균 통행속도는 시속 19㎞까지 떨어졌다. 현재 월문1터널, 월문3터널, 남양주영업소 등 후미 정체가 이어지고 있다.

2026-07-30 06:56
‘결혼 지옥’ 동아줄 부부, 3년 만에 병명 찾았다…“10년만 더 함께하고 싶어”

‘오은영 리포트-결혼 지옥’이 애프터 특집을 통해 ‘동아줄 부부’와 ‘너가수 부부’의 달라진 근황을 공개한다. 27일 방송되는 MBC ‘오은영 리포트-결혼 지옥’ 178회에서는 1년여 만에 애프터 특집을 선보인다. 방송에 출연했던 부부들이 오은영 박사의 상담 이후 어떤 변화를 겪었는지 다시 살펴볼 예정이다. 먼저 4월 방송에 출연했던 ‘동아줄 부부’가

2026-07-27 10:07
폭우·폭염 대비 강화…국토부, 휴가철 특별교통대책 시행

국토교통부가 여름 휴가철을 맞아 특별교통대책을 시행한다. 올해는 집중호우와 폭염 등 기상이변에 대비한 안전관리를 대폭 강화하고 늘어나는 이동 수요에 맞춰 버스·철도 등 대중교통 공급도 확대한다. 국토부는 25일부터 다음 달 10일까지 17일간을 '하계 휴가철 특별교통대책기간'으로 지정하고 관계기관 합동 특별교통대책을 추진한다고 22일 밝혔다. 이번 대책

2026-07-22 11:00
[문화의 창] 한 잠 하시겠어요?

‘도락(道樂)’은 본래 불교에서 유래한 말로, 수행의 깨달음과 그 기쁨을 뜻한다. 식도락이란 말은 낯설지 않다. 식도락은 좋은 음식이나 술을 즐기는 기쁨이다. 직업과는 별개로 즐기는 취미나 기호를 도락이라 한다면, 삶을 풍요롭게 하는 여백이 될 수 있다. 감각의 유희라는 의미에서 이 도락의 범위를 조금 더 넓혀 볼 수도 있겠다. 일과를 마친 뒤 잠자리에

2026-07-13 06:00
"한강 석양 보며 쉬어가세요"… 올림픽대로에 첫 전망대형 졸음쉼터 개방

앞으로 올림픽대로를 이용하는 운전자들은 한강 야경과 석양을 감상하며 운전의 피로를 풀 수 있게 된다. 1일 서울시와 서울시설공단은 올림픽대로 김포 방면(올림픽대교 남단)에 서울시 자동차전용도로 최초로 '전망대형 졸음쉼터'를 조성해 정식 개방한다고 밝혔다. 그동안 서울 시내 자동차전용도로는 긴 연장 구간에 별도 휴게공간이 부족해 졸음운전 등 안전 문제

2026-07-01 11:15
남성, 모빌리티 피지컬 AI 플랫폼 ‘NS DRAIVE’ 론칭…美 시장 조준

온디바이스 AI 기반 외부 환경·운전자 행동 분석 플랫폼 구축KAIST 협업 기술 적용한 디바이스, 7월 美 월마트 출시신차ㆍ애프터마켓 동시 공략…“차량용 AI 서비스 기업으로 도약할 것” 북미 유통 기반의 인공지능(AI) 모빌리티 솔루션 기업 남성이 차량용 피지컬 AI 플랫폼을 선보이며 북미 애프터마켓과 완성차 시장 공략에 속도를 낸다. 남성은 외

2026-06-16 13:54
[이투데이 말투데이] 습관성자연(習貫成自然)/내부금융

☆ 루스 베네딕트 명언 “문화 속 습관들은 잘 맞는 장갑처럼 거기에 익숙해지는 방법을 배운 사람들에게 적합하다.” 미국 인류학자다. 34세에 컬럼비아 대학에 입학한 그녀는 아메리칸 인디언 종족들의 민화와 종교에 관한 연구로 박사학위를 받고 모교에서 교수로 재직했다. 미 국무부의 연구 의뢰를 받아 출간한 일본 연구서 ‘국화와 칼’은 그녀의 대표작이다.

2026-06-05 06:00
[속보] 경부고속도로 신탄진휴게소 부근 화물차 사고 발생

경부고속도로 부산방향 신탄진휴게소, 졸음쉼터 부근에서 중형 화물차 관련 사고가 발생해 일부 차로가 통제되고 있다. 한국도로공사 고속도로 교통정보에 따르면 27일 오전 8시 3분부터 경부선 부산방향 신탄진졸음쉼터 280.7㎞ 지점에서 사고 처리가 진행 중이다. 현재 2·3·4차로가 통제되고 있으며, 신탄진IC에서 회덕JC 구간 평균 속도는 시속 33㎞

2026-05-27 08:30
에이스침대 ‘전지적 잠견시점’...“온·오프라인 콘텐츠로 수면 가치 알린다”

에이스침대가 방송인 및 인플루언서와 협업해 인터뷰 콘텐츠 영상을 제작하는 등 소비자 접점을 강화하기 위해 소통 창구를 확대하고 있다. 7일 관련 업계에 따르면 에이스침대는 최근 과학 커뮤니케이터 궤도와 온•오프라인 협력을 강화 중이다. 앞서 2024년 궤도는 자신이 운영하는 과학 유튜브 채널 ‘안될과학’에서 에이스침대의 디지털 캠페인 ‘침대는 왜 과학일

2026-05-07 17:21

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브라보 마이 라이프

천사는 빨간 앞치마를 입고

대학교 정문 왼편, 비탈진 산등성이를 따라 원룸들이 다닥다닥 붙어 있었다. 낮은 담벼락을 끼고 이어진 그 길은 생각보다 가파르고 곤혹스러웠다. 비가 오는 날이면 젖은 흙이 질척여 발이 미끄러지기 일쑤였고, 바람이 매서운 날에는 균형을 잡기 위해 상체를 잔뜩 숙인 채 간신히 기어올랐다. 나는 그 길을 오르내리며 자주 숨을 골랐다. 단순히 폐부로

2026-08-22 06:00
시니어를 위한 여름철 수면 팁 대방출

밤 10시면 졸음이 쏟아지는데 새벽 3시만 되면 눈이 떠진다. 많은 시니어가 “나이 들면 원래 잠이 없어진다”고 말한다. 정말 그럴까. 대한수면학회가 발표한 ‘2024년 한국인의 수면 실태’에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 58분으로 OECD 평균보다 18% 부족한 것으로 나타났다. 숙면을 취한다고 답한 비율은 7%에 그쳤고, 응답

2026-07-08 06:00
[만화로 보는 시니어 뉴스] 심한 코골이, 수면무호흡증 신호

본격적인 여름이 시작되는 6월입니다. 날씨가 더워지면서 밤잠을 설치는 사람이 늘고 있습니다. 하지만 계절과 상관없이 충분히 잠을 잤는데도 피곤함이 계속된다면 수면 건강을 점검해 볼 필요가 있습니다. 특히 심한 코골이와 만성 피로, 낮 동안 참기 어려운 졸음이 함께 나타난다면 ‘수면무호흡증’을 의심해 볼 수 있습니다. 수면무호흡증은 단순한 잠버릇이 아

2026-05-31 07:00