습관 검색결과 - 이투데이

검색결과 총9,942건

최신순 정확도순

아일릿, 이러다 전 국민 '체포하겠어'⋯한계 없는 '아일릿 코어' [종합]

그룹 아일릿(ILLIT)이 일방적인 관계에 당찬 경고를 날린다. 26일 서울 용산구 블루스퀘어에서는 아일릿의 미니 5집 '브레이크 이븐(BREAK EVEN)' 발매 기념 미디어 쇼케이스가 열렸다. 이날 행사에는 아일릿 멤버 윤아, 민주, 원희, 이로하가 참석해 타이틀곡 '체포하겠어' 무대를 공개하고 신보와 활동에 대한 이야기를 나눴다. 건강 문제로 활

2026-10-26 15:21
우리투자증권, 연말 절세 지원 'IRP 스텝-업 이벤트' 실시

우리투자증권이 연말정산을 앞두고 고객의 납입 및 투자 경험 확대를 돕고 노후 준비를 지원하기 위해 이벤트를 마련했다. 우리투자증권은 개인형퇴직연금(IRP) '스텝-업 이벤트'를 12월 31일까지 진행한다. 이번 이벤트는 IRP 계좌 개설부터 ETF 투자, 추가 납입까지 고객 연금자산 관리 단계에 따라 혜택을 제공하는 것이 특징이다. 이벤트는 세 가

2026-10-26 10:21
LG전자, 서랍형 냉동고 갖춘 ‘LG 스템’ 출시…AI로 식재료 관리

냉동·냉장 전환에 14종 보관 모드 지원사용 습관 학습해 냉각·전력 소비 조절빌트인 디자인에 정기 위생 관리 강화 LG전자가 냉동실을 서랍 형태로 바꾸고 AI 기능을 강화한 ‘LG 디오스 AI 오브제컬렉션 스템 얼음정수 냉장고’를 선보였다. 식재료 종류에 따라 냉장·냉동 기능을 전환할 수 있고, 사용자의 생활 습관을 분석해 내부 온도와 에너지 소비를 관리

2026-10-26 10:00
신한투자증권, 미성년 자녀 '우리아이 자산관리' 서비스 전면 강화

신한투자증권이 미성년 자녀의 비대면 계좌개설부터 투자와 자산관리까지 한 번에 아우르는 맞춤형 금융서비스를 대폭 강화했다. 26일 신한투자증권은 자녀 명의 계좌를 활용한 자산관리 수요 확대에 발맞춰 신한 프리미어(Premier)의 자산관리 역량을 미성년 고객 서비스에 접목하고 전반적인 디지털 이용 환경을 전면 개편했다고 밝혔다. 이번 개편의 가장 큰

2026-10-26 09:37
[시론] ‘힐링테크’가 열어가는 치유산업의 새 시장

좋은 숲과 농장을 갖췄다고 곧 경쟁력 있는 치유산업이 만들어지는 것은 아니다. 방문객이 자신에게 맞는 활동에 참여하고, 돌아간 뒤에도 건강한 일상을 이어갈 수 있어야 한다. 자연의 가치를 사람의 회복으로 연결하고 지속가능한 서비스로 만드는 핵심 수단이 ‘힐링테크(Healing Tech)’다. 힐링테크는 자연기반 치유자원에 과학적 지식과 기술을 결합해 몸

2026-10-26 06:00
[투데이 건강노트] “저러면 아플 텐데”⋯주로(Course)에서 본 러닝 부상

날씨 좋은 가을, 주말마다 마라톤 대회를 찾아 주로(Course)를 직접 달리곤 합니다. 선선한 바람을 맞으며 달리는 일은 큰 활력이지만, 직업병은 주로 위에서도 가시지 않습니다. 레이스 후반부 지친 러너들을 보면 골반이 아래로 푹 꺼지거나 다리가 바깥으로 돌아가는 등 자세가 무너진 모습이 눈에 띕니다. ‘대회가 끝나면 무릎이나 발목이 꽤 아프겠구나’ 하

2026-10-26 06:00
서울시, '외없서' 민관과 추진⋯올리브영·알라딘 등과 협업 사업

서울시가 올리브영(올리브베러), 알라딘, SMCC 등 민간기업과 함께 시민들이 일상에서 자연스럽게 소통할 수 있는 참여형 사업을 추진한다고 25일 밝혔다. 시민들이 각자의 일상에서 부담 없이 참여할 수 있는 프로그램을 마련해 ‘외로움 없는 서울’을 만들어 나간다는 계획이다. 먼저 서울시는 올리브영·SMCC와 함께 '오늘의 외출지수 : BETTER' 이벤

2026-10-25 11:15
체기·위염 지속된다면…위암 증상 의심해야[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 속이 자주 더부룩하고 체한 것처럼 답답한 증상은 일시적인 소화불량이나 위염으로 여기기 쉽다. 하

2026-10-25 09:00
'2100안타' 장성호, 유소년 타격 강사 변신⋯KBO 레슨 24일 공개

프로야구(KBO) 통산 2100안타를 기록한 장성호 KBSN 스포츠 해설위원이 유소년 야구선수들을 위한 타격 강사로 나선다. 현역 시절 쌓은 경험을 바탕으로 타격 기본기부터 실전 대처법까지 전수할 예정이다. KBO는 장성호 해설위원이 출연하는 유소년 야구 교육 콘텐츠 ‘크보 레전드 레슨(크레레)’ 타격편을 24일 오전 10시 공식 유튜브 채널에서 공개한

2026-10-23 10:04
같은 한우도 먹기 나름…‘무엇과 어떻게’ 먹느냐가 중요

단백질·철·아연 공급…채소·통곡물 곁들이고 부위별 지방 함량 고려 美 새 식이지침, 다양한 단백질 섭취 권고…과도한 양념·태우는 조리 주의 같은 한우라도 고기 위주로 배를 채우는 식사와 채소·통곡물을 곁들이는 식사는 영양 구성이 다르다. 단백질과 철분·아연을 챙기면서 지방·나트륨 섭취 부담을 줄이려면 어떤 부위를 얼마나 먹고, 어떻게 조리하는지까지 살펴

2026-10-22 14:41
“재테크 어렵지 않아요”⋯3만원 ETF부터 커피값 보험까지

우리금융 8개 계열사 총출동 ‘우리금융 다함께 페스타’…16개 상품·서비스소액 저축에 3만원 상당 ETF 지급…3000원대 미니보험으로 부담 낮춰알뜰폰 요금제 무료·카드 캐시백까지…통신·쇼핑·여행 등 생활금융 혜택 확대 재테크에 관심이 있지만 목돈이나 전문지식이 부족해 선뜻 나서지 못했다면 눈여겨볼 만한 상품들이 있다. 매달 소액으로 저축을 시작하고, 상

2026-10-22 11:34
전통식품으로 급식 차렸더니…초등학생 91.4% ‘만족’

농관원, 초등학교 5곳서 시범 운영…주원료 100% 국산 인증품 활용 87.8% “마트서 인증마크 찾겠다”…전통식품 체험·홍보 확대 추진 된장·김치로 차린 점심에 식혜·한과 간식까지, 우리 전통식품이 학교급식에서 초등학생들의 입맛을 잡았다. 시범사업 설문 응답자의 91.4%는 우리 농산물로 조리한 음식이 좋았다고 답했다. 마트에서도 전통식품 인증마크를

2026-10-22 11:00
하나증권, 서울서래초등학교와 ‘생애주기별 맞춤형 경제교육’ 업무협약 체결

하나증권이 서울서래초등학교와 '생애주기별 맞춤형 경제교육을 위한 업무협약(MOU)'을 체결했다. 21일 하나증권에 따르면 전날 체결한 이번 협약은 학생들의 올바른 금융 습관 형성과 경제적 사고력 향상을 지원하고, 학부모와 교직원까지 교육 대상을 확대해 생애주기별 자산관리 역량을 높이기 위해 마련됐다. 협약에 따라 하나증권은 서울서래초등학교의 교육과

2026-10-21 10:46
LG전자, 듀얼 AI 탑재한 시스템 에어컨 ‘멀티 브이 7’ 첫 공개

스핀엑스 컴프레서로 냉난방 효율 개선히트펌프 활용한 주거용 통합 설비 제시데이터센터 액체·액침냉각 기술도 전시 LG전자가 AI 기술과 차세대 컴프레서를 적용한 상업용 시스템 에어컨 신제품을 선보였다. 사용 환경에 따라 냉난방을 자동으로 조절하고 에너지 효율을 높인 것이 특징이다. 히트펌프를 활용한 주거용 냉난방·급탕 시스템부터 AI 데이터센터용 냉각 장비

2026-10-21 10:00
[진단과 제언] 여백이 채우는 취향의 세계

오늘의 피드가 지겹다. 유튜브를 열어도 처음 보는 콘텐츠 같지만 이미 익숙한 흐름이고, 어딘가 새로운 곳으로 가고 싶은데 검색창에 무엇을 입력해야 할지조차 떠오르지 않는다. 그럴 때 문득 이런 생각이 스친다. 누가 자기 알고리즘을 빌려주면 좋겠다. 이 미묘한 감정은 알고리즘 시대의 새로운 심리적 신호일 수 있다. 취향은 이미 알고리즘이 빚어주고 있고, 그것

2026-10-21 06:00
[이투데이 말투데이] 징전비후(懲前毖後)/엉덩이 기억상실증

☆ 제임스 앤서니 프루드 명언 “경험은 실수를 대가로 교훈을 준다.” 영국 역사학자, 소설가, 전기 작가, 프레이저스 매거진 편집자다. 성직자가 되려 했으나 1849년 그의 스캔들성 소설 ‘신앙의 적수’에서 출판된 성공회의 교리에 대한 의구심이 그의 신앙생활을 포기하게 했다. 그는 역사 저술로 방향을 틀었고, ‘울시의 함락부터 스페인 무적함대 패배까지의

2026-10-20 06:00
청소년 도박 조기 발견부터 치유까지⋯성평등부, 지원체계 강화

성평등가족부가 청소년 사이버도박 문제에 대응하기 위해 관계기관 간 협력을 강화한다. 성평등가족부는 원민경 장관이 20일 한국도박문제예방치유원을 방문해 청소년 도박문제 예방과 치유 지원을 위한 협력 방안을 논의한다고 밝혔다. 이번 방문은 청소년 사이버도박 문제가 심각해지는 가운데 전문기관과의 협력을 확대하고 실효성 있는 예방·치유 지원 방안을 모색하기

2026-10-20 06:00
[인터뷰] 2000회 맞은 이투데이 말투데이 ⋯ 조성권 소장 “말을 모으며 세상을 배웠죠”

명언과 유머로 채운 2000회…매일 생각하는 습관 배달독자의 필사와 응원이 모여…스스로에게 질문하는 시간 “명언은 ‘남의 말’이지만 결국 ‘나에게 던지는 질문’이다.” ‘이투데이 말투데이’를 읽는 독자가 조성권 멋있는삶연구소장에게 건넨 말이다. 누군가 남긴 짧은 문장을 읽고 적는 일이 자신의 생각과 삶을 돌아보는 계기가 된다는 뜻이다. 명언과 고사성

2026-10-20 05:00
건보공단 부산연제지사, 연제구청 직원 대상 ‘찾아가는 건강교실’ 개최

국민건강보험공단 부산연제지사가 지역 의료기관과 손잡고 지역사회 건강관리와 만성질환 예방을 위한 교육에 나섰다. 국민건강보험공단 부산연제지사는 BS길종합병원과 함께 19일 오후 연제구청 2층 대회의실에서 ‘찾아가는 건강교실’을 개최했다고 밝혔다. 이번 교육에는 연제구청 소속 직원 40여 명이 참석했다. 강의는 BS길종합병원에서 근무하는 오영록 신장내과

2026-10-19 16:42
대한상의, 임직원 윤리경영 캠페인 ‘컴플 투게더’ 개최

23일까지 준법교육·자가점검·모의신고 체험사전 준법검토·상시 법률자문 등 내부통제 강화 대한상공회의소가 임직원 참여형 윤리경영 캠페인을 통해 업무 관행을 점검하고 준법 문화를 확산한다. 대한상의는 19일부터 23일까지 상의회관에서 임직원 윤리경영 캠페인 ‘컴플 투게더’를 운영한다고 밝혔다. 구성원이 함께 소통하며 투명하고 건강한 조직문화를 만들자는 취지

2026-10-19 14:00

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

브라보 마이 라이프

[만화로 보는 시니어 뉴스] 먹는 약이 많다면? 약 봉투부터 챙기세요

나이가 들면 여러 질환을 관리하느라 먹는 약이 늘어납니다. 중요한 것은 약의 개수보다 꼭 필요한 약을 안전하게 먹고 있는지 확인하는 일입니다. 김태균 티케이 정형외과 원장은 최근 하나더넥스트 홈페이지를 통해 시니어들의 약 관리 방법에 관한 글을 게재했습니다. 먼저, 병원에 갈 때 약 봉투를 챙겨야 합니다. 복용 중인 약 목록이나 약 봉투를 가져가세요

2026-10-25 07:00
[알기 쉬운 생활금융⑨] ‘잘못 보낸 100만 원’ 돌려받을 수 있을까

모바일뱅킹은 굉장히 편리하지만 사용하다 보면 계좌번호를 잘못 누르거나 송금액에 ‘0’을 하나 더 붙이는 실수가 생길 수 있다. 자녀에게 생활비를 보내려다 다른 사람에게 송금하거나, 10만 원을 보내려다 100만 원을 보내는 식이다. 가족이나 지인이라면 바로 연락할 수 있겠지만, 전혀 모르는 사람에게 돈을 보냈다면 어떻게 해야 할까? 이때 가장 먼저 떠

2026-10-22 06:00
노년기 인지 건강 지키는 관리법은?

평소 운동을 자주 하지 않는 고령자라도 주 1회 이상 지역 주민 모임에 참여하면 인지장애 발생 위험이 절반가량 낮아질 수 있다는 연구 결과가 최근 도출돼 눈길을 끈다. 가벼운 사회적 교류를 동반하는 지역 공동체 프로그램이 평소 운동 습관이 부족한 노인의 인지 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다. 일본 오사카공립대 연구진은 65세 이상

2026-10-22 06:00

넥스블록

[타이거리서치] "2036년 블록체인 승부처는 결제·자산거래·기계경제 재편"

스테이블코인 시총 3200억 달러·연간 거래액 28조 달러, 실제 결제 비중은 6% 미만미국 밖 인플레 취약국서 달러 스테이블코인 수요 확대, 세금·급여·국채까지 침투 가능성24시간 자산거래·체인 통합·AI 에이전트 유료 호출이 향후 10년 구조 변화로 제시 타이거리서치는 4일 발간한 ‘2036년, 10년 뒤 우리가 마주할 세상’ 리포트에서 블록체인

2026-08-05 17:31
빗썸, 가짜 거래 앱 사기 예방 가이드 공개

빗썸이 7월 정보보호 캠페인의 일환으로 ‘가짜 거래 앱 사기 예방 가이드’를 공개했다고 13일 밝혔다. 빗썸은 매월 둘째 주 수요일을 ‘정보보호의 날’로 지정하고 고객과 임직원을 대상으로 정기적인 보안 캠페인을 진행하고 있다. 최근 가짜 앱 사기는 정상 앱의 이름과 디자인을 복제하는 수준을 넘어, 초기에는 정상적으로 작동하다가 업데이트를 통해 악성

2026-07-13 09:51
“진짜 같은 가짜 주의” 빗썸, 피싱 예방 가이드 공개

빗썸이 사내 ‘정보보호의 날’을 맞아 이용자를 노린 사칭 피싱 범죄 예방 캠페인을 진행한다고 12일 밝혔다. 이번 캠페인은 거래소·금융기관 사칭 문자, 가짜 홈페이지, 보안 점검 사칭 메일 등 대표적인 피싱 유형과 대응 수칙을 안내하기 위해 마련됐다. 최근 사칭 피싱은 실제와 유사한 발신자명과 공식 사이트로 오인할 수 있는 URL, 정교한 안내 문구를

2026-06-12 11:11