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[투데이 건강노트] 몸의 주춧돌, 고관절 건강이 평생 보행 좌우

몸의 주춧돌 ‘고관절’은 안녕하신가요? 고관절은 상체와 하체를 이어주는, 우리 몸에서 가장 큰 관절로, 체중을 온전히 버티면서도 자유롭게 움직여야 하는 어려운 임무를 동시에 수행합니다. 서 있기, 걷기, 달리기, 계단 오르내리기 같은 기본 동작은 물론, 올바른 자세와 균형 잡힌 보행을 돕는 데 핵심 역할을 합니다. 이러한 이유로 고관절은 한 번 문제가

2026-01-12 06:00
한화 건설부문, 외국인 근로자 안전 강화⋯현장 응급처치 교육 확대

㈜한화 건설부문이 외국인 근로자 안전 역량 강화에 나섰다. 7일 한화 건설부문은 전날 서울아레나 복합문화시설 현장에서 외국인 근로자를 대상으로 상황별 응급처치와 심폐소생술(CPR) 교육을 실시했다고 밝혔다. 현장 교육과 함께 전 현장을 대상으로 ZOOM 화상 교육도 병행했다. 건설현장 내 외국인 근로자 비중이 늘어나면서 응급상황 발생 시 대응 역량이

2026-01-07 09:54
“아침 준비 시작해줘” 한마디에 집이 움직였다…LG전자가 보여준 행동하는 AI [CES 2026]

“아침 준비 시작해줘.” 짧은 말이 끝나자 집 안이 먼저 반응했다. 홈로봇 ‘LG 클로이드’는 냉장고로 이동해 주스를 꺼냈고, 오븐 문을 열어 크루아상을 넣었다. 출근 준비로 분주한 집주인이 자동차 열쇠를 찾지 못하자 거실 쇼파를 훑어 정확히 짚어냈다. 세탁 바구니 앞에 멈춘 클로이드는 검은색과 흰색 빨래를 구분해 각각 집어 들고 세탁기에 넣었다.

2026-01-06 17:01
“스팟·모베드·아틀라스까지” 현대차그룹의 ‘로봇’ 진화 로드맵은? [CES 2026]

스팟 ‘아갓탤’ 출연해 완벽한 안무 선봬차세대 휴머노이드 로봇 ‘아틀라스’ 공개 현대자동차그룹의 로봇 전략이 이동형·웨어러블을 거쳐 휴머노이드로 확장되며 진화하고 있다. 단일 로봇 제품 공개에 그치지 않고 제조·물류·산업 안전과 소프트웨어까지 아우르는 그룹 차원의 로보틱스 로드맵이 구체화되는 모습이다. 5일(현지시간) 완성차 업계에 따르면 현대차그룹의

2026-01-06 15:35
[투데이 건강노트] 디스크 환자가 절대 앉으면 안 되는 의자

허리 통증 악화범 ‘나쁜 의자’ 우리는 허리 통증이 찾아오면 침대에 눕거나, 혹은 몸에 좋다는 운동을 시작한다. 하지만 일상 속에서 통증을 끊임없이 악화시키는 ‘나쁜 의자’에 대해서는 무심한 경우가 많다. 하루 대부분의 시간을 앉아서 보내는 현대인에게 의자는 단순한 가구가 아니라, 척추 건강을 좌우하는 중요한 의료 장비나 다름없다. 허리 통증을 부르는

2026-01-05 06:00
"손으로 수건 갠다"⋯LG전자, 홈로봇 'LG 클로이드' 공개 [CES 2026]

손동작 필요한 가사까지 수행AI 판단으로 가전·일정 통합 제어‘제로 레이버 홈’ 비전 구체화 LG전자가 손으로 수건을 개켜 정리하는 인공지능(AI) 홈로봇을 공개한다. 단순한 가전 제어나 음성 응답을 넘어 사람의 손동작이 필요한 가사 영역까지 로봇이 직접 수행하는 단계로 진입했다는 의미다. 이를 통해 LG전자 가전 사업의 궁극적 목표인 ‘가사 해방을 통한

2026-01-04 10:31
현대차 창립 58주년, 연말은 조용히…미래는 CES에서

CES 2026서 그룹사 역량 총결집 “미래 모빌리티 혁신 선도”내년 미국 진출 40년⋯정의선 회장 리더십으로 ‘다음 도약’ 준비 창립 58주년을 맞은 현대자동차가 정의선 현대차그룹 회장의 리더십 아래 더 큰 도약을 준비한다. 내년 미국 진출 40년을 앞둔 시점에서 정 회장은 품질 신화를 넘어 인공지능(AI)과 로보틱스를 축으로 한 새로운 도약을 준비하고

2025-12-29 18:00
등산의 꽃 ‘겨울산행’, 방심하면 미끄러짐 한 번에 중상 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 설경을 즐기려는 등산객들로 겨울 산이 붐비고 있다. 그러나 설산은 다른 계절보다 큰 부상 위험이

2025-12-26 12:00
미 FDA 인증 워크봇 피앤에스로보틱스, 상지재활로봇 출시 해외 호평 “양산 준비 본격화”

국내 의료로봇업계 최초로 워크봇으로 미국 식품의약국(FDA) 글로벌 인증과 유럽 인증까지 받은 피앤에스로보틱스가 어깨 재활로봇을 출시했다. 하체(워크로봇)에 이어 상체(상지) 재활로봇까지 긍정적인 평가를 받으며 회사 측은 본격적인 양산 준비 단계에 돌입했다. 12일 피앤에스로보틱스 관계자는 “상지재활로봇이 출시 후 11월 독일 메디카 전시에서 다수의

2025-12-12 10:38
하나손해보험, ‘원데이 운전자보험’ 개정…보복운전·흉터성형·깁스 치료비까지 실질보장 확대

하나손해보험은 ‘원데이 운전자보험’을 이달 2일자로 개정하고, 실제 운전자들이 겪는 부담을 줄이기 위해 보장 범위를 넓혔다고 4일 밝혔다. ‘원데이 운전자보험’은 최소 1일에서 최대 7일까지 일단위로 가입 가능한 보험으로, 이번 개정을 통하여 단기 운전자가 겪을 수 있는 어려움을 더욱 든든하게 지원하고자 했다. 먼저, 도로에서의 보복 운전 사고

2025-12-04 13:03
나이 들수록 키 줄어드는 이유…단순 노화? 척추 경고일 수 있다 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 건강검진 때마다 줄어든 키를 보고 놀라는 중장년층이 적지 않다. 실제 키 감소는 자연스러운 노화

2025-11-29 06:00
[기고] 준비 운동으로 건강한 러닝 즐겨야

최근 몇 년간 러닝은 단순한 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡았다. 맑은 공기를 마시며 도시를 가로지르고, 때로는 자연 속에서 자신만의 속도로 달리면서 몸과 마음의 건강을 동시에 챙기는 러너들이 크게 늘어나고 있다. 러닝은 심폐 기능 강화, 스트레스 해소, 체중 관리 등 다양한 이점을 제공하며, 우리 삶의 질을 높여주는 좋은 운동이다. 이처럼 매력적인

2025-11-28 09:00
야식·커피·스트레스, ‘이 질병’ 부른다 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 서구화된 식습관과 불규칙한 생활습관, 스트레스 등으로 역류성 식도염 환자가 꾸준히 증가하고 있다

2025-11-07 15:07
[투데이 건강노트] 허리가 아플 때 어떤 운동을 해야할까?

오래 앉아 있다보면 허리가 무거워지고 앉았다 일어날 때 허리가 잘 안 펴질 때가 있으신가요? 허리를 삐끗해서 방문한 병원에서 디스크가 의심된다는 얘길 들으셨나요? 이럴 때 운동부족을 뼈저리게 느끼고 내일부터 시작하자고 다짐하곤 합니다. 그러나 야심차게 시작한 운동으로 불편했던 허리나 무릎이 더 아파지거나 다음날 아침 몸이 천근만근 무거워지면 그냥 포기하기

2025-10-13 06:00
[이투데이 말투데이] 단금지교(斷金之交)/세일 앤 리스백

☆ 히에로니무스 명언 “우정을 끝낼 수 있다면 그 우정은 실제로 존재하지 않은 것이다.” 기독교 성직자다. 천주교회에서 중요한 성인으로 추대하는 교회 박사 가운데 한 사람이다. 축일은 9월 30일. 흔히 상체를 벗은 은수자로서 펜을 들고 저술에 몰두하거나 돌로 가슴을 치는 모습으로 표현된다. 상징물은 십자가·해골·모래시계·책·두루마리이며, 학자·학생·고

2025-09-30 05:00
[투데이 건강노트] 골프부상 예방과 퍼포먼스 향상 위한 한의치료

9월은 골퍼들에게 본격적인 필드 라운딩 시즌의 시작이다. 잘 맞은 타구음과 함께 드넓은 페어웨이나 그린을 향해 날아가는 골프공을 상상하는 것만으로도 골프 애호가의 심장은 두근거린다. 그러나 대부분의 아마추어 골퍼들은 상상의 그것과는 다르게 “몸따로 마음따로” 스윙이 대부분인지라 골프만 치고 나면 여기저기가 아픈 경우가 많다. 부정확한 스윙, 자신의 신

2025-09-08 06:00
“사람 대신 드론 띄워”…K-방산, 무인기로 미래전 ‘주도권 경쟁’

한화에어로스페이스, 항공 신사업 론칭⋯소형 드론 경력 채용KAI·LIG넥스원 등도 무인기 개발 한창관련 해외 기업 협력 및 무인용 AI 플랫폼 개발도차세대 무기체계 주도권 확보 경쟁 국내 방산업계가 미래 전장의 핵심 전력으로 떠오른 무인기 사업에 집중하며 차세대 무기체계 주도권 확보에 나서고 있다. 해외 방산기업과 협력하며 무인기 개발 및 생산에 나서는

2025-07-24 06:00
강북구, 아기와 함께하는 ‘산후 비만관리’ 프로그램 운영

서울 강북구가 산모들의 건강 회복과 정서적 안정을 동시에 돕는 산후 비만관리 프로그램을 마련했다. 강북구는 오는 9일부터 ‘아가랑 함께하는 산후 비만관리 프로그램’을 운영한다고 8일 밝혔다. 산후 6개월은 여성 건강 회복의 핵심 시기지만 육아로 인해 운동이나 자기 관리를 제대로 하지 못하는 경우가 많아 이를 지원하기 위한 취지다. 이번 프로그램은 출

2025-07-08 09:58
이번엔 '뼈팔'…앙상함을 좇는 Z세대의 신체 미학(?) [솔드아웃]

지금 화제 되는 패션·뷰티 트렌드를 소개합니다. 자신의 취향, 가치관과 유사하거나 인기 있는 인물 혹은 콘텐츠를 따라 제품을 사는 '디토(Ditto) 소비'가 자리 잡은 오늘, 잘파세대(Z세대와 알파세대의 합성어)의 눈길이 쏠린 곳은 어디일까요? 살은 물론 근육도 강조돼서는 안 됩니다. 가느다란 팔 라인에서는 피부 아래로 드러난 뼈 라인이 핵심인데요.

2025-07-04 17:51
“휠체어 탄 아이들도 마음껏 달릴 수 있도록”…유준원 상상인 대표의 약속

상상인그룹은 지난 28일 성남 분당구 야탑유스센터에서 ‘휠체어 운동 페스티벌’을 개최했다고 30일 밝혔다. 유준원 상상인그룹 대표는 이날 행사에서 “아이들의 운동 능력이 눈에 띄게 향상되는 것을 보며 이 프로젝트의 가치를 다시 확인했다”며 “앞으로도 휠체어를 사용하는 아이들이 다양한 신체활동을 경험하고 건강하게 성장할 수 있도록 지속 지원하겠다”고 말

2025-06-30 09:24

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