걷기 검색결과 - 이투데이

검색결과 총3,811건

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소진공, 소상공인 생명안전망 확대…자살예방센터 61곳 연계

소상공인시장진흥공단(소진공)이 한국생명존중희망재단과 함께 경제적 어려움과 정신건강 위기에 놓인 소상공인을 조기에 발굴하고 상담·치유로 연결하는 생명안전망을 확대한다. 소상공인지원센터와 자살예방센터 간 연계를 넓히고 우울증 선별검사와 폐업 소상공인 대상 심리회복 프로그램도 운영한다. 소진공은 희망재단과 협력해 소상공인의 자살 예방과 생명존중문화 확산을

2026-08-18 08:43
수원화성 야행 3일→17일 연장…이재준 "귀한 손님 맞는 잔치"

사흘로 예정됐던 여름밤 잔치가 보름을 더 얻었다. 수원특례시가 8월 16일 막을 내릴 예정이던 '2026 수원국가유산 야행-열 번째 밤, 수원연향'을 8월 30일까지 연장 운영한다. 3일이던 일정이 17일로 늘었다. 17일 이투데이 취재를 종합하면, 수원특례시는 이날 야행 연장 운영 방침을 확정했다. 시는 시민과 관광객의 발길이 이어지고 호평이 계속됐다는

2026-08-17 10:43
수원화성 여름밤 16일까지…이재준 수원시장 "귀한 손님 맞는 잔치"

이재준 수원특례시장이 어린이 앞에 무릎을 굽혔다. 손끝으로 하트를 만들어 보였다. 14일 밤, 수원화성이었다. 15일 이재준 수원특례시장 페이스북에 따르면 '2026 수원국가유산 야행-열 번째 밤, 수원연향'이 이날 막을 올렸다. 수원특례시가 주최하고 수원문화재단이 주관하며 국가유산청이 후원한다. 올해로 열 번째다. 이 시장은 개막에 맞춰 자신의 사회관

2026-08-15 08:44
르무통, 아주대학교병원에 5000만원 기부…사회공헌 이어가

아주대병원 누적 기부액 1억5000만원 달성의료 환경 개선과 소외계층 환우 치료 지원에 활용 걷기 편한 신발 브랜드 르무통을 운영하는 우주텍이 아주대학교병원에 발전기금 5000만원을 전달했다. 우주텍은 12일 아주대학교병원 의료 환경을 개선하고 경제적 지원이 필요한 환우의 치료를 돕고자 발전기금 5000만원을 전달했다고 밝혔다. 이번 기부는 지난해 10

2026-08-12 11:16
현대차그룹, 국립소방병원에 ST1 구급차·재활로봇 기증

국내 첫 소방관 전문 의료기관 지원ST1 기반 구급차 2대·재활로봇 3기 전달2023년부터 회복지원차·화재진압 장비 지원 현대자동차그룹이 국내 최초 소방관 전문 의료기관인 국립소방병원에 구급차와 재활로봇 등을 기증하며 소방관 지원을 확대한다. 현대차그룹은 충북 음성군 국립소방병원 개원식에서 차량과 재활장비를 기증했다고 12일 밝혔다. 이번 지원은 재난

2026-08-12 09:06
무안군, 황토갯벌축제 29일 개막

세계자연유산 등재 기념식·걷기대회 개최갯벌 장어잡기·물놀이 등 가족 프로그램 운영 전남광주통합특별시 무안군이 오는 29일부터 다음달 6일까지 9일간 무안황토갯벌랜드 일원에서 '제12회 무안황토갯벌축제'를 개최한다. 이번 축제는 '갯벌이 살아있다'를 주제로 유네스코 세계자연유산 무안갯벌의 생태적 가치를 알리는 체험형 행사로 진행된다. 개막일에는 무안갯벌

2026-08-11 07:58
청년들, 체험으로 성별 인식차 좁힌다⋯성평등부 공감 프로그램 마련

성평등가족부가 청년들이 성별에 따른 인식 차이를 직접 체험하고 서로의 경험을 공유하는 프로그램을 마련한다. 성평등가족부는 8월 1일 오후 1시 서울 한양대학교 한양종합기술연구원(HIT) 대회의실에서 '청년 공존·공감위원회' 제3차 분과회의를 개최한다고 31일 밝혔다. 이번 회의는 지난 7월 중간보고회에서 정책 제안을 발표한 데 이어 청년위원들이 성별과

2026-07-31 12:00
고지용, 허양임과 이혼 고백 후 근황⋯"회복 중인 사람과 노견"

젝스키스 출신 고지용이 이혼 발표 후 근황을 공개했다. 30일 고지용은 자신의 인스타그램을 통해 “회복 중인 사람과 노견의 산책. 건강하자”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 반려견과 산책 중인 고지용의 모습이 담겼다. 특히 메시 유니폼을 입은 고지용과 아르헨티나 축구대표팀의 유니폼을 입은 반려견의 모습이 눈길을 끌었다. 사진을 본

2026-07-30 18:13
쯔양, ‘13년 지기’ 매니저 퇴사에 눈물⋯“우리 관계 끝나는 건 아냐”

먹방 크리에이터 쯔양이 오랜 친구이자 3년간 매니저로 함께한 오수빈의 퇴사 소식을 전하며 눈물을 보였다. 28일 유튜브 채널 ‘쯔양밖정원’에 공개된 ‘마지막 인사’ 영상에는 오수빈의 퇴사를 기념해 마련한 식사 자리와 두 사람이 작별 인사를 나누는 모습이 담겼다. 쯔양은 평소보다 단정한 옷차림으로 오수빈을 데리러 가며 “오늘이 사실 엄청 중요한 날”이

2026-07-29 16:36
‘김부장’ 금이빨 조복래, BH엔터 떠난다…8년 동행 마침표

SBS 드라마 ‘김부장’에서 ‘금이빨’ 역으로 존재감을 드러낸 배우 조복래가 BH엔터테인먼트를 떠난다. 조복래는 29일 BH엔터테인먼트와 전속계약 종료를 앞두고 재계약을 하지 않기로 결정했다. 양측은 논의 끝에 약 8년간 이어온 동행을 마무리하고 각자의 길을 걷기로 했다. 조복래는 2019년 BH엔터테인먼트와 전속계약을 체결한 뒤 영화와 드라마, 연극

2026-07-29 10:31
폭염 속 휴가 즐기려면…관절·척추부터 챙기세요 [폭염속 건강관리]

여름휴가가 관절과 척추에는 예상치 못한 부담으로 작용할 수 있다. 휴가를 앞두고 단기간에 몸을 만들기 위해 운동량을 급격히 늘리거나 장시간 이동과 보행, 물놀이와 레저활동을 이어가면서 평소 사용하지 않던 근육과 관절에 피로가 쌓이기 때문이다. 29일 의료계에따르면 휴가 후 통증을 가벼운 피로로 여기고 방치하면 회복이 늦어지고 기존 질환이 악화될 수 있

2026-07-29 07:00
[시론] “삶의 무대에서 내려오지 마라”

대한민국은 이미 초고령사회에 들어섰다. 앞으로 10여 년 동안 약 800만 명의 제2차 베이비붐 세대가 은퇴기에 접어든다. 그동안 우리는 고령화를 주로 의료와 복지 문제로 다뤄왔다. 하지만 이제는 더 근본적인 질문을 던져야 한다. 은퇴하는 수백만 명의 경험과 지혜를 어떻게 사회의 자산으로 활용할 것인가. 이는 초고령사회가 풀어야 할 가장 중요한 과제 중 하

2026-07-29 06:00
서울시, '쉬엄쉬엄 모닝' 세 번째 코스는 광진교⋯서울 도심 걷고 달린다

8월 2일과 9일 운영⋯요가와 문화체험, 휴식 결합 서울시가 서울의 주요 공간을 걷고 달리는 생활체육 프로그램인 '쉬엄쉬엄 모닝'의 세 번째 코스로 광진교를 택했다. 29일 서울시는 8월 2일과 9일 광나루한강공원과 광진교 일대에서 세 번째 코스인 ‘광진교 코스’를 운영한다고 밝혔다. 이번 광진교 코스는 광나루한강공원에서 출발한다. 서울시는 각자의 체

2026-07-29 06:00
서울 성인 비만율 0.8%p 감소⋯서울시, 손목닥터9988·서울체력장 강화

손목닥터9988, ‘내 손안의 건강 주치의’로 확대서울체력장 52개소 구축 계획⋯10분 운세권 완성 서울 성인 비만율이 지난해 대비 감소하면서 서울시는 대표 건광관리 앱인 손목닥터9988과 서울 체력장을 중심으로 비만 예방 정책을 한층 더 강화하기로 했다. 28일 서울시는 지난해 서울의 성인 비만율이 30.2%로 2024년(31.0%)보다 0.8%포인트

2026-07-28 11:15
‘결혼 지옥’ 동아줄 부부 남편, 파킨슨 증후군…아내 “10년만 더 함께”

‘오은영 리포트-결혼 지옥’에 출연했던 ‘동아줄 부부’ 남편이 방송 후 파킨슨 증후군 진단을 받은 근황을 공개했다. 27일 방송한 MBC ‘오은영 리포트-결혼 지옥’ 178회 ‘애프터 특집’ 1부를 통해 ‘준가족 부부’, ‘동아줄 부부’, ‘너가수 부부’의 상담 이후 일상을 전했다. ‘동아줄 부부’ 남편은 2023년 쓰러진 뒤 몸이 경직되고 손이 떨리

2026-07-28 10:23
넛지헬스케어, 창립 10주년 인포그래픽 공개…‘캐시워크’서 종합 헬스케어로

걷기 앱으로 시작해 누적 다운로드 3800만 건·걸음 수 53조 보 달성M&A와 해외 진출로 외형 확장…지난해 연결 매출 1182억원 기록 디지털 헬스케어 기업 넛지헬스케어가 창립 10주년을 맞아 걷기 리워드 앱 ‘캐시워크’ 기반으로 성장을 거듭해 온 지난 10년의 사업 경과를 담은 인포그래픽 ‘넛지로드’를 공개했다. 넛지헬스케어는 2016년 법인 설립

2026-07-28 08:52
25대 수상드론쇼부터 심야 영화까지…여름 피서는 '한강페스티벌'

한강이 수상 드론쇼와 수중 콘서트, 다양한 공연과 레저 활동이 펼쳐지는 거대한 도심 속 피서지로 변신한다. 27일 서울시는 다음 달 1일부터 16일까지 '가깝고도 확실한 피서지, 시원시원 한강'을 주제로 9개 한강공원과 수상 일대에서 ‘2026 한강페스티벌, 여름’을 개최한다고 밝혔다. 여름밤 한강의 야경을 배경으로 한 '문화 휴가'는 이번 축제의

2026-07-27 11:15
“돈의문부터 경성전차까지”⋯서울역사박물관 XR 전시 시범운영

AR 글라스 착용하고 걷기만 해도 3D 돈의문·경성전차 눈앞에서 재현 서울역사박물관이 박물관 3층 상설전시실에서 서울의 역사를 체험하는 XR 전시 '서울 시간여행’을 시범 운영하고 있다고 밝혔다. 이번 사업은 서울역사박물관이 보유한 서울역사 아카이브 데이터베이스와 글로벌 반도체 기업 퀄컴의 AR 글라스 구동 반도체·소프트웨어 기술 공간컴퓨팅 전문기업 '

2026-07-21 11:15
"신호 한 번에 건넌다"…서울시, 고척돔·노원역 등 교차로 9곳 횡단보도 확충

서울시가 보행자가 교차로에서 멀리 우회하거나 여러 번 신호를 기다려야 했던 불편을 해소하기 위해 올해 주요 교차로 9곳의 횡단보도를 확충한다. 21일 서울시에 따르면 이번 사업은 대규모 보행 수요가 집중되는 지역의 보행 동선을 단축하고 안전성을 강화하는 데 초점을 맞췄다. 보행자가 한 번의 신호로 원하는 방향까지 이동할 수 있도록 동선을 최적화해 보행

2026-07-21 11:15
[투데이 건강노트] 100세 시대 가벼운 발걸음, 어르신도 반한 추나치료

“원장님 옆집 순이 엄마가 추나 받으면 큰일 난다고 절대 받지 말라던데…정말 괜찮을까요?” 얼마 전 진료실을 찾으신 70대 어르신 한 분이 잔뜩 긴장한 목소리로 말씀하셨습니다. 수년째 지속된 만성 요통과 하지 방사통으로 5분 이상 걷기조차 힘든 상태였지만, 주변의 근거 없는 소문과 막연한 공포심 때문에 추나치료를 망설이고 계셨던 것입니다. 이처럼 노인

2026-07-20 06:00

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브라보 마이 라이프

[윤나래의 세대읽기] ‘동창회 말고’ 새 관계 찾는 중장년의 취향모임

“친하긴 한데, 만날 때마다 대화가 한두 가지로 고정됩니다.” 최근 은퇴자들의 온라인 커뮤니티에 ‘간만에 친구들과 좋은 시간 보내고’라는 제목의 글이 올라왔다. 글쓴이는 30대 초반까지 거의 매주 만났던 친구들을 요즘에는 1년에 서너 번 정도 만난다고 했다. 만남은 여전히 반갑지만 이야기는 골프와 술, 부모 근황 등 비슷한 주제로 흘러갔다. 헤어져

2026-08-14 13:49
[현장에서] 병원과 집 사이, 단기 체류형 시니어 레지던스

병원에서는 퇴원이 가능하다고 했다. 수술은 끝났고, 급한 치료도 마무리됐다. 그러나 침대에서 일어나는 속도는 느려졌고, 화장실 가는 걸음도 조심스럽다. 약은 제때, 식사는 규칙적으로 챙겨야 한다. 밤잠이 흐트러지면서 낮 동안 기운이 떨어지고, 말수가 줄거나 같은 말을 반복하기도 한다. 집에 가고 싶은데 병원에 더 있어야 하는 걸까. 요양원에 갈 정도는 아닌

2026-08-13 06:00
만 65~74세 고령층, 손아귀 힘 빠지면 우울장애 위험 7배 높아

질병청, 노인의 근감소증 현황 및 악력 저하가 건강에 미치는 영향 분석 손아귀 힘, 노인 건강 상태 가늠하는 척도…악력 저하군, 신체·정신건강 취약 손아귀(악력) 힘이 빠지면 신체건강은 물론 정신건강도 취약해질 수 있다는 분석이 나옸다. 악력이 약해진 것을 단순히 나이가 들어서라고 넘기지 말고 건강 상태를 살펴볼 필요가 있다. 10일 질

2026-08-10 12:00

넥스블록

KB국민은행, 빗썸 오지급 악용 보이스피싱 경고

가상자산 거래소 빗썸의 대규모 비트코인 오지급 사태를 두고 빗썸과 연동 계좌 서비스를 제공 중인 KB국민은행이 관련 스미싱 및 피싱 주의 경보를 울렸다. 지난 9일 KB국민은행은 알림톡을 통해 빗썸 비트코인 오지급 사고를 악용하는 보이스피싱과 스미싱 시도가 우려되고 있어 각별한 주의가 필요하다고 안내했다. 이번 오지급 사고로 인해 자사 고객에게까지 미

2026-02-10 14:37