걷기 검색결과 - 이투데이

검색결과 총3,805건

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청년들, 체험으로 성별 인식차 좁힌다⋯성평등부 공감 프로그램 마련

성평등가족부가 청년들이 성별에 따른 인식 차이를 직접 체험하고 서로의 경험을 공유하는 프로그램을 마련한다. 성평등가족부는 8월 1일 오후 1시 서울 한양대학교 한양종합기술연구원(HIT) 대회의실에서 '청년 공존·공감위원회' 제3차 분과회의를 개최한다고 31일 밝혔다. 이번 회의는 지난 7월 중간보고회에서 정책 제안을 발표한 데 이어 청년위원들이 성별과

2026-07-31 12:00
고지용, 허양임과 이혼 고백 후 근황⋯"회복 중인 사람과 노견"

젝스키스 출신 고지용이 이혼 발표 후 근황을 공개했다. 30일 고지용은 자신의 인스타그램을 통해 “회복 중인 사람과 노견의 산책. 건강하자”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 반려견과 산책 중인 고지용의 모습이 담겼다. 특히 메시 유니폼을 입은 고지용과 아르헨티나 축구대표팀의 유니폼을 입은 반려견의 모습이 눈길을 끌었다. 사진을 본

2026-07-30 18:13
쯔양, ‘13년 지기’ 매니저 퇴사에 눈물⋯“우리 관계 끝나는 건 아냐”

먹방 크리에이터 쯔양이 오랜 친구이자 3년간 매니저로 함께한 오수빈의 퇴사 소식을 전하며 눈물을 보였다. 28일 유튜브 채널 ‘쯔양밖정원’에 공개된 ‘마지막 인사’ 영상에는 오수빈의 퇴사를 기념해 마련한 식사 자리와 두 사람이 작별 인사를 나누는 모습이 담겼다. 쯔양은 평소보다 단정한 옷차림으로 오수빈을 데리러 가며 “오늘이 사실 엄청 중요한 날”이

2026-07-29 16:36
‘김부장’ 금이빨 조복래, BH엔터 떠난다…8년 동행 마침표

SBS 드라마 ‘김부장’에서 ‘금이빨’ 역으로 존재감을 드러낸 배우 조복래가 BH엔터테인먼트를 떠난다. 조복래는 29일 BH엔터테인먼트와 전속계약 종료를 앞두고 재계약을 하지 않기로 결정했다. 양측은 논의 끝에 약 8년간 이어온 동행을 마무리하고 각자의 길을 걷기로 했다. 조복래는 2019년 BH엔터테인먼트와 전속계약을 체결한 뒤 영화와 드라마, 연극

2026-07-29 10:31
폭염 속 휴가 즐기려면…관절·척추부터 챙기세요 [폭염속 건강관리]

여름휴가가 관절과 척추에는 예상치 못한 부담으로 작용할 수 있다. 휴가를 앞두고 단기간에 몸을 만들기 위해 운동량을 급격히 늘리거나 장시간 이동과 보행, 물놀이와 레저활동을 이어가면서 평소 사용하지 않던 근육과 관절에 피로가 쌓이기 때문이다. 29일 의료계에따르면 휴가 후 통증을 가벼운 피로로 여기고 방치하면 회복이 늦어지고 기존 질환이 악화될 수 있

2026-07-29 07:00
[시론] “삶의 무대에서 내려오지 마라”

대한민국은 이미 초고령사회에 들어섰다. 앞으로 10여 년 동안 약 800만 명의 제2차 베이비붐 세대가 은퇴기에 접어든다. 그동안 우리는 고령화를 주로 의료와 복지 문제로 다뤄왔다. 하지만 이제는 더 근본적인 질문을 던져야 한다. 은퇴하는 수백만 명의 경험과 지혜를 어떻게 사회의 자산으로 활용할 것인가. 이는 초고령사회가 풀어야 할 가장 중요한 과제 중 하

2026-07-29 06:00
서울시, '쉬엄쉬엄 모닝' 세 번째 코스는 광진교⋯서울 도심 걷고 달린다

8월 2일과 9일 운영⋯요가와 문화체험, 휴식 결합 서울시가 서울의 주요 공간을 걷고 달리는 생활체육 프로그램인 '쉬엄쉬엄 모닝'의 세 번째 코스로 광진교를 택했다. 29일 서울시는 8월 2일과 9일 광나루한강공원과 광진교 일대에서 세 번째 코스인 ‘광진교 코스’를 운영한다고 밝혔다. 이번 광진교 코스는 광나루한강공원에서 출발한다. 서울시는 각자의 체

2026-07-29 06:00
서울 성인 비만율 0.8%p 감소⋯서울시, 손목닥터9988·서울체력장 강화

손목닥터9988, ‘내 손안의 건강 주치의’로 확대서울체력장 52개소 구축 계획⋯10분 운세권 완성 서울 성인 비만율이 지난해 대비 감소하면서 서울시는 대표 건광관리 앱인 손목닥터9988과 서울 체력장을 중심으로 비만 예방 정책을 한층 더 강화하기로 했다. 28일 서울시는 지난해 서울의 성인 비만율이 30.2%로 2024년(31.0%)보다 0.8%포인트

2026-07-28 11:15
‘결혼 지옥’ 동아줄 부부 남편, 파킨슨 증후군…아내 “10년만 더 함께”

‘오은영 리포트-결혼 지옥’에 출연했던 ‘동아줄 부부’ 남편이 방송 후 파킨슨 증후군 진단을 받은 근황을 공개했다. 27일 방송한 MBC ‘오은영 리포트-결혼 지옥’ 178회 ‘애프터 특집’ 1부를 통해 ‘준가족 부부’, ‘동아줄 부부’, ‘너가수 부부’의 상담 이후 일상을 전했다. ‘동아줄 부부’ 남편은 2023년 쓰러진 뒤 몸이 경직되고 손이 떨리

2026-07-28 10:23
넛지헬스케어, 창립 10주년 인포그래픽 공개…‘캐시워크’서 종합 헬스케어로

걷기 앱으로 시작해 누적 다운로드 3800만 건·걸음 수 53조 보 달성M&A와 해외 진출로 외형 확장…지난해 연결 매출 1182억원 기록 디지털 헬스케어 기업 넛지헬스케어가 창립 10주년을 맞아 걷기 리워드 앱 ‘캐시워크’ 기반으로 성장을 거듭해 온 지난 10년의 사업 경과를 담은 인포그래픽 ‘넛지로드’를 공개했다. 넛지헬스케어는 2016년 법인 설립

2026-07-28 08:52
25대 수상드론쇼부터 심야 영화까지…여름 피서는 '한강페스티벌'

한강이 수상 드론쇼와 수중 콘서트, 다양한 공연과 레저 활동이 펼쳐지는 거대한 도심 속 피서지로 변신한다. 27일 서울시는 다음 달 1일부터 16일까지 '가깝고도 확실한 피서지, 시원시원 한강'을 주제로 9개 한강공원과 수상 일대에서 ‘2026 한강페스티벌, 여름’을 개최한다고 밝혔다. 여름밤 한강의 야경을 배경으로 한 '문화 휴가'는 이번 축제의

2026-07-27 11:15
“돈의문부터 경성전차까지”⋯서울역사박물관 XR 전시 시범운영

AR 글라스 착용하고 걷기만 해도 3D 돈의문·경성전차 눈앞에서 재현 서울역사박물관이 박물관 3층 상설전시실에서 서울의 역사를 체험하는 XR 전시 '서울 시간여행’을 시범 운영하고 있다고 밝혔다. 이번 사업은 서울역사박물관이 보유한 서울역사 아카이브 데이터베이스와 글로벌 반도체 기업 퀄컴의 AR 글라스 구동 반도체·소프트웨어 기술 공간컴퓨팅 전문기업 '

2026-07-21 11:15
"신호 한 번에 건넌다"…서울시, 고척돔·노원역 등 교차로 9곳 횡단보도 확충

서울시가 보행자가 교차로에서 멀리 우회하거나 여러 번 신호를 기다려야 했던 불편을 해소하기 위해 올해 주요 교차로 9곳의 횡단보도를 확충한다. 21일 서울시에 따르면 이번 사업은 대규모 보행 수요가 집중되는 지역의 보행 동선을 단축하고 안전성을 강화하는 데 초점을 맞췄다. 보행자가 한 번의 신호로 원하는 방향까지 이동할 수 있도록 동선을 최적화해 보행

2026-07-21 11:15
[투데이 건강노트] 100세 시대 가벼운 발걸음, 어르신도 반한 추나치료

“원장님 옆집 순이 엄마가 추나 받으면 큰일 난다고 절대 받지 말라던데…정말 괜찮을까요?” 얼마 전 진료실을 찾으신 70대 어르신 한 분이 잔뜩 긴장한 목소리로 말씀하셨습니다. 수년째 지속된 만성 요통과 하지 방사통으로 5분 이상 걷기조차 힘든 상태였지만, 주변의 근거 없는 소문과 막연한 공포심 때문에 추나치료를 망설이고 계셨던 것입니다. 이처럼 노인

2026-07-20 06:00
‘제주올레길 완성’ 故 서명숙 이사장에 국민훈장 모란장 추서

최휘영 문체부 장관, 제주 여행자센터 방문해 유족에게 직접 전달생태·도보 관광 새 지평 열며 지속 가능한 지역 발전 이끈 공로 인정 대한민국에 ‘도보 여행’ 열풍을 일으키며 제주올레길을 완성한 고(故) 서명숙 사단법인 제주올레 이사장에게 정부가 국민훈장 모란장을 추서했다. 문화체육관광부는 최휘영 문체부 장관이 18일 오후 제주 서귀포시에 위치한 제주올

2026-07-18 15:37
눅눅한 장마철…자가면역질환 건강관리 요령 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 장마철에는 높은 습도와 잦은 기온 변화로 인해 자가면역질환 환자들이 피로감이나 통증 악화를 호소

2026-07-17 09:00
여름철 노인 낙상 ‘최다’…장마·탈수·어지럼이 부른다 [e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 낙상은 겨울철 빙판길에서 주로 발생하는 사고로 알려져 있지만 실제 고령층에는 여름철이 더 위험한

2026-07-17 06:00
“19년 전 품에 안긴 아기와 결승”…메시·야말, 운명의 왕좌 대결 [북중미 월드컵]

19년 전 리오넬 메시의 품에 안겨 플라스틱 욕조에서 물장구를 치던 아기가 이제 월드컵 우승컵을 놓고 메시와 맞선다. 아르헨티나의 ‘축구 황제’ 메시와 스페인의 ‘차세대 에이스’ 라민 야말이 2026 북중미 월드컵 결승에서 만난다. 한 장의 자선 달력 사진으로 시작된 두 선수의 인연이 축구 역사상 가장 큰 무대에서 다시 이어지게 됐다. 아르헨티나와 스페

2026-07-16 13:48
CJ푸드빌, N서울타워 ‘글로벌 나이트 워크’ 마쳐… 복합 여가 축제로 정착

전 회차 조기 매진 기록, 이전 행사 대비 참가자 3배 증가외국인 비중 10% 돌파, 글로벌 도심 축제로 도약참가자 만족도 94%, 미식과 공연 결합한 연계 프로그램 호평 CJ푸드빌이 운영하는 N서울타워의 ‘2026 글로벌 나이트 워크’가 전 회차 조기 매진을 기록하며 끝났다. CJ푸드빌은 지난달 13일과 이번달 4일, 11일 총 3회에 걸쳐 남산 일대

2026-07-16 10:05
오라클 주가, 한 달여 만에 반 토막...AI 투자 확장 여파 [마켓핫]

엘리슨 회장 부자 순위도 2위서 8위로 밀려나 대대적인 AI 투자 확장에 나선 오라클 주가가 한 달여 만에 반 토막이 났다. 래리 엘리슨 회장 자산도 100조 원 넘게 증발했다. 14일(현지시간) 미국 경제 전문매체 포브스는 오라클 주가가 6월 1일 장중 최고가를 기록한 이후 지금까지 47% 하락했다고 보도했다. 여파에 한때 3000억 달러 넘었던 엘리

2026-07-15 07:14

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브라보 마이 라이프

[브라보 레터] Re:START, ‘다시 시작하는 8월’

‘Re:START’는 영어 ‘restart’를 다소 변형한 단어입니다. 사전적으로는 ‘다시 시작, 재출발, 재개’를 뜻합니다. 문득 ‘다시 시작하는 8월’이라는 제목에 고개를 갸웃할 독자도 있을 겁니다. 보통 새해 계획은 1월에 많이 세우죠. 하지만 삶을 다시 정렬하기 좋은 시기가 언제일까 고민해보니, 한 해의 중간 혹은 계절의 경계에 선 지금

2026-08-01 06:00
[현장에서] 아픈 중년 여성, 일터도 가족도 흔들린다

중장년 여성의 건강 악화는 개인만의 문제가 아니다. 이들은 직장에서 경제 활동을 하고, 가정에서는 자녀와 부모 돌봄을 맡는다. 건강이 무너지면 노동이 중단되고 가족 돌봄에도 공백이 발생한다. 여성 건강을 개인의 관리 문제가 아닌 사회경제적 손실의 관점에서 바라봐야 한다는 지적이 나온 이유다. 29일 국회도서관 소강당에서 ‘여성 희귀 간 질환 P

2026-07-29 16:54
골프 본연의 즐거움을 찾아주는 서원힐스

서북권 명품 코스로 이름을 떨치던 서원힐스 골프장이 새 옷을 입고 명성을 이어간다. 중지 코스로 완전히 탈바꿈하고 골프 본연의 즐거움을 찾는 데 초점을 맞췄다. 골프를 하다 보면 누구나 자신만의 ‘인생 코스’ 하나쯤 마음속에 품게 된다. 스코어가 잘 나와서일 수도 있고, 아름다운 풍경 때문일 수도 있다. 어떤 골프장은 도전 의식을 자극하고, 어

2026-07-25 06:00

넥스블록

KB국민은행, 빗썸 오지급 악용 보이스피싱 경고

가상자산 거래소 빗썸의 대규모 비트코인 오지급 사태를 두고 빗썸과 연동 계좌 서비스를 제공 중인 KB국민은행이 관련 스미싱 및 피싱 주의 경보를 울렸다. 지난 9일 KB국민은행은 알림톡을 통해 빗썸 비트코인 오지급 사고를 악용하는 보이스피싱과 스미싱 시도가 우려되고 있어 각별한 주의가 필요하다고 안내했다. 이번 오지급 사고로 인해 자사 고객에게까지 미

2026-02-10 14:37