‘원더우먼’ 김새롬, 허리 건강 지키는 비결 공개

▲오는 4일 방송되는 헬스메디tv 메디컬 랭킹쇼 ‘원더우먼’ 4회(사진=현대미디어)

방송인 김새롬이 허리 건강을 지키는 방법을 소개한다.

오는 4일 방송되는 헬스메디tv 메디컬 랭킹쇼 ‘원더우먼’ 4회에서는 ‘허리 통증을 의심하라’를 주제로 연령대와 상관없이 찾아오는 허리 통증에 대한 모든 궁금증을 랭킹으로 풀어본다.

최근 진행된 녹화에서 허리통증에 관한 진실과 오해를 OX퀴즈로 풀어보는 코너에서 MC 김새롬은 평소 의학상식을 자랑하며 높은 점수를 얻었다. 김새롬은 “바른 자세만 지켜도 허리통증의 50% 예방 효과가 있다고 하니 평소 자세에 더욱 신경 써야겠다”고 소감을 밝혔다.

신경외과 전문의 이성호 원장이 MC 김새롬과 함께 허리 통증 질환의 모든 것을 낱낱이 파헤치고 요통을 부르는 나쁜 자세에 대해서 알아보는 시간을 가졌다. 또한 자가진단 테스트 랭킹을 마련해 시청자들이 스스로 허리 디스크를 진단할 수 있는 방법을 공개했다.

이성호 신경외과 전문의는 “요즘 현대인의 나쁜 습관으로 인해 허리 통증 환자들이 늘었다”면서 “과거에 비해 연령대로 다양해졌고, 남녀노소 구분 없이 병원을 찾는 점이 특징”이라고 말했다. 이어 그는 “허리통증은 잘못된 식습관, 과로, 스트레스, 스마트 폰 사용 등이 원인이다”라며 주의를 줬다.