'이효리 블로그' 렌틸콩 화제...소길댁이 먹는 렌틸콩 뭔지 보니 '영양가 풍부'

이효리 블로그 렌틸콩

(사진=이효리 블로그)

가수 이효리 부부가 즐겨먹는 렌틸콩이 화제다.

가수 이효리는 최근 개설한 자신의 블로그에 렌틸콩이 담긴 아침식사 식단을 공개했다.

이효리는 "오늘 아침은 빵과 계란, 사과와 렌틸콩"이라며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"라고 언급했다.

렌틸콩은 녹두와 비슷한 모양으로 유럽, 아시아, 북아프리카에서 널리 재배되며 서반구에서는 자라지 않는다. 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 또 비타민 B, 철, 인 등도 다량 함유되어 있다.

이효리 블로그와 렌틸콩 소식에 네티즌들은 "이효리 블로그, 분위기 있네. 꼭 화보같다", "이효리 블로그 렌틸콩 화제될 줄 알았음. 나도 한번 먹어보고 싶어, 맛도 있나?", "이효리 블로그 렌틸콩. 그냥 볶기만 하면 됨?", "이효리 렌틸콩도 렌틸콩이지만 열무 고사리 이런거 직접 수확하는 모습 너무 예쁘더라. 행복해보임"이라는 관심을 보이고 있다.