바질씨앗 다이어트 체험담 보니 "치아씨드랑 비교하니 더 놀라워~ 먹는 법도 가지가지"

바질씨앗 다이어트

(바질씨앗 다이어트 체험담/네이버 블로거)

바질씨앗을 이용한 다이어트가 방송을 통해 화제가 되면서 바질씨앗을 이용한 다이어트 체험담이 이어지고 있다.

28일 각종 온라인블로그에는 '바질씨앗 다이어트 체험담'이라는 제목의 글이 올라와 뜨거운 관심이 쏟아지고 있다. 지난 24일 MBC 시사교양프로그램 '생방송 오늘 아침'에서 '착한 다이어트'로 산미나리씨앗과 함께 소개되면서 이를 이용한 체험담도 인기를 끌고 있는 것.

한 체험자는 "미란다커 파워스무디에도 들어가는 치아시드랑 바질씨앗 다이어트를 시작했다"며 체험기를 풀어갔다. 체험자는 "검은 빛깔의 바질씨앗과 갈색의 치아씨드를 물에 불려봤더니 바질씨드가 엄청난 속도로 불어나는 것을 볼 수 있다"며 바질씨드의 30배 불어나는 성질 때문에 다이어트 효과가 더 탁월하다고 적었다. 특히 바질씨앗에 있는 식이 섬유소가 우리 몸에 들어오면 40배 정도로 늘어나 포만감을 쉽게 얻을 수 원리로 다이어트에 효과가 탁월하다고 소개했다.

이어 "바질씨드에 두유를 타서 아가베시럽이나 꿀 등으로 당으로 조절한 뒤 시나몬 파우더를 올리면 맛있는 푸딩이 된다"고 노하우를 공개했다.

바질씨앗 다이어트 체험담에 네티즌은 "바질씨앗 다이어트 체험담, 신기하다~" "바질씨앗 다이어트 체험담, 정말 효과가 있긴 있구나 ""바질씨앗 다이어트 체험담, 나도 해봐야겠다" "바질씨앗 다이어트 체험담, 오늘 당장 도전" 등의 반응을 보였다.