바질씨앗 다이어트법, 뱃속에서 부피 40배 늘어… "원리가 신기하네"

바질씨앗 다이어트

(MBC 방송화면)

바질씨앗과 산미나리씨앗 다이어트법이 시선을 끌고 있다.

지난 24일 MBC 시사교양프로그램 '생방송 오늘 아침'에서는 '착한 다이어트'로 바질씨앗과 산미나리씨앗이 소개됐다.

이날 방송에서는 바질씨앗으로 한 달 만에 9kg을 감량한 40대 주부와, 산미나리씨앗 차로 20대 몸매를 유지하고 있는 30대 주부가 출연했다.

바질씨앗 다이어트는 음식에 씨앗을 뿌려 함께 섭취하는 간단한 방식이다. 씨앗에 있는 식이 섬유소가 우리 몸에 들어오면 40배 정도로 늘어나 포만감을 쉽게 얻을 수 원리라고 40대 주부는 설명했다.

바질씨앗 다이어트법 소식을 접한 네티즌들은 "바질씨앗 다이어트법, 원리가 신기하네?" "바질씨앗 다이어트법, 과연 가능할까" "바질씨앗 다이어트법, 오늘부터 실행이다" 등의 반응을 보였다.