종합비타민 효능이 없다고?…미국서 연구결과 잇따라

종합비타민을 복용해도 질병 예방 효과가 없다는 연구 결과가 잇따른다고 미국 CBS방송이 16일(현지시간) 보도했다.

미국의 내과학회보(Annals of Internal Medicine)에 이날 실린 연구에 따르면 종합비타민이 노인층의 인지 저하를 늦추는 데 아무런 역할을 하지 못하는 것으로 나타났다.

또 종합비타민과 미네랄 섭취가 심장마비 혹은 심근경색에 미치는 영향을 조사한 존스홉킨스대의 연구에서도 비타민 섭취가 심장질환 예방에 영향을 주지 않았다.

앞서 지난달에는 비타민과 미네랄 보충제가 심장질환과 암 발생률을 낮추는 효과가 없다는 내용의 연구결과가 내과학회보에 발표됐다.

한편 제약업계는 연구내용이 실제 식생활을 반영하지 못하고 있다며 강하게 반발했다. 제약업계 관계자는 모든 사람이 균형잡힌 식사를 하고 음식에서 필수 영양소를 채울 수 있다고 믿는 것은 착각이라며, 실생활에서는 비타민과 미네랄 보충이 필요하다는 사실을 인정해야 한다고 밝혔다.