아이유 다이어트 비법 '프로틴' 화제…효과 어떻길래?

아이유 다이어트 비법

(아이유 다이어트 비법 / KBS2'연예가중계')

아이유 다이어트 비법이 화제가 되면서 비법으로 언급한 '프로틴'에 관심이 쏠리고 있다.

'프로틴'은 단백질 헬스보충제로 운동으로 손상된 근육을 보호하고 몸 속 부족한 성분을 보충해 주는 역할을 한다.

다이어트로 영양이 부족한 여성이나 근육질 몸매를 원하는 남성들이 주로 섭취하며 특히 프로 보디빌더들 사이에서 '근육보충제'라는 이름으로 인기를 끌고 있다. 가루 형태로 판매되는 것이 일반적이다.

한편 아이유는 지난 12일 방송된 KBS2 '연예가 중계-게릴라 데이트'에서 다이어트 식단을 공개해 화제가 됐다.

아이유는 이날 "다이어트를 위해 아침에는 사과, 낮에는 고구마 조금과 물, 저녁에는 단백질을 위해 프로틴을 마신다"고 밝혔다.

'아이유 다이어트 비법' 소식에 네티즌은 "아이유 다이어트 비법, 저렇게 어떻게 버티지" "아이유 다이어트 비법, 대단하다" "아이유 다이어트 비법, 정말 살이 많이 빠진 듯" "아이유 다이어트 비법, 대단하네" "아이유 다이어트 비법, 33사이즈 아무나 되나?" 등의 반응을 보였다.