여성부, ‘청소년 수면건강 캠페인 실천 서약식’ 개최

여성가족부는 청소년들의 충분한 수면여건 조성을 위한‘청소년 수면건강 캠페인 실천 서약식’을 오는 15일 오후 1시 강서구 방화동에 위치한 국제청소년센터에서 개최한다고 14일 밝혔다.

이번 서약식에서 청소년 단체 및 청소년계 대표 200여명이 참석해 청소년들의 충분한 수면을 위한 희망사항 낭독, 청소년 수면여건 조성을 위한 청소년단체 실천서약 발표가 있을 예정이다.

또 청소년정책연구원은 청소년 수면부족 연구결과 발표 및 청소년 수면건강·체크 도구에 대한 설명을 할 계획이다.

통계청이 2009년 실시한 생활시간조사에 따르면 16세 청소년의 96.6%, 17세 청소년의 94.9%가 적정수면 시간인 8시간 30분을 채우지 못하는 것으로 집계됐다.

초등학생(10세 이상)의 평일 수면시간은 8시간 38분으로 조사됐다.

그 뒤를 이어 중학생 7시간 38분, 대학생 이상 7시간 31분, 고등학생 6시간31분 순으로 나타났다.

우리나라 청소년의 수면 시간은 외국과 비교해 볼 때 최저 수준이었다.

한·미·일 연령별 수면시간 비교 자료를 보면 다른 국가들은 40대 초반에 수면시간이 가장 짧았으나 한국은 15∼19세 청소년기에 가장 짧았다.

이복실 여성가족부 청소년가족정책실장은 “청소년들의 인터넷게임중독 등으로 인한 수면부족 문제는 우리사회 전체에서 고민하고 대책을 마련해야 할 사항이며 사회전체에서 인터넷게임중독 등으로 인한 청소년 수면부족 문제의 심각성을 인식해야 한다”고 밝혔다.

이 실장은 이어 “앞으로 수면건강 체크 프로그램 보급 등 청소년들의 수면권 확보를 위한 노력에 동참해 청소년들이 건강한 꿈을 꾸고 그 꿈을 키워나갈 수 있도록 다양한 노력을 기울여 나가겠다”고 덧붙였다.