간 건강 기능식품, '숙취 해소' 효능과 혼동 주의

연말연시 잦은 술자리로 '간 건강'을 걱정하는 사람들이 늘고 있는 가운데, 간기능 개선 관련 제품을 구매할 때는 선택에 주의해야 한다.

4일 식품의약품안전청에 따르면 간 건강에 도움을 주는 건강기능식품은 동물시험ㆍ인체적용시험 등을 통해 안전성과 기능성을 입증한 원료를 사용한 제품만을 허가하고 있다.

현재 식약청이 인정하는 '간 기능건강' 건강기능식품 원료는 ▲헛개나무(과병)추출물 ▲표고버섯균사체 추출물 ▲밀크씨슬 추출물 3종으로 이를 원료로 만든 6개사 6개 제품 뿐이다.

'간 건강'으로 인정된 원료들은 인체적용시험 등을 통해 간 기능 개선 관련 지표의 개선을 확인한 것으로 '숙취해소' 기능과는 다르다는 게 식약청의 설명이다.

'숙취 해소'는 혈중 알콜 분해를 촉진해 숙취 유발 물질 농도를 낮추는 것으로 아직까지 건강기능식품으로 인정된 바가 없다. 따라서 소비자들은 건강기능식품을 섭취할 때 '간 건강'기능을 '숙취 해소' 효과와 혼동해서는 안된다.

식약청 관계자는“건강기능식품은 과량 섭취해서는 안되며 제품에 표시된 일일섭취량을 지켜야 한다”며 “제품 구입시‘건강기능식품’ 마크 또는 문구를 확인하고 의약품과 같은 치료 효과를 기대하고 오·남용해서는 안된다”고 당부했다.