[신간] '100세 시대'를 대비한 현대인의 건강 지침서

입력 2024-02-05 12:03

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'무조건 오래 살기만 하면 되는가?' 등 이 책은 일상에서 건강을 관리하며 오래 잘 살기 위한 이해와 통찰의 질문을 던진다. 이 질문에는 '무병장수'가 아닌 '유병장수'의 관리법이 있다. 병에 걸리지 않고 오래, 건강하게 사는 것은 사실상 불가능하다. 이 책은 병과 함께 오래, 건강하게 사는 실사구시적 비법을 전한다. 그 비법은 의료ㆍ바이오 현장을 누빈 기자들의 정확한 지식과 정보를 바탕으로 한다.

■ 준비된 사람만 누릴 수 있는 100세 건강시대 1ㆍ2권

뉴스1(news1) 지음 | 284쪽 | 3만8000원(1ㆍ2권)

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