페퍼민트 효능 관심…피로회복에 도움 “연말 모임, 술 대신 민트차로”

피로해소에 도움을 준다는 페퍼민트의 효능에 관심이 집중되고 있다.

12월 연말 모임, 2016년 연시 준비로 술자리가 잦아진 가운데 피로해소에 도움을 주는 페퍼민트가 주목을 받고 있다.

페퍼민트에는 첫 번째로 졸음방지 효과가 있다. 페퍼민트는 차를 우려 가장 많이 섭취하는 가운데 이 차를 마시면 정신이 맑아짐으로써 피로회복을 촉진시킨다고 알려졌다. 또한, 집중력을 강화시키는데 도움을 준다고 한다.

그 밖에 피부미용에도 효과가 있으며 호흡기 질환, 기관지 등에 탁월함이 알려져 인기를 끌고 있다.