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[내일 날씨] 오후부터 저녁 사이 소나기⋯"우산 챙기세요"

월요일인 22일 소나기가 전국 곳곳에 내리면서 무더위도 다소 누그라들 것으로 예상된다. 기상청은 소나기는 오후부터 저녁 사이 전국 내륙을 중심으로 내릴 예정으로 돌풍과 천둥·번개까지 동반할 수 있어 주의가 필요하다고 말했다. 수도권과 강원도를 중심으로는 국지적으로 우박이 떨어지는 곳도 있겠다. 소나기에 의한 예상 강수량은 서울·경기 내륙, 강원 내륙

2026-06-21 10:14
[내일 날씨] 비 그친 뒤 흐림…낮 최고 30도까지

1년 중 낮이 가장 긴 절기 ‘하지(夏至)’이자 일요일인 21일은 전국에 대체로 구름이 많겠다. 강원 일부 지역에는 비가 내리겠다. 기상청에 따르면 내일(21일) 아침 최저기온은 15~21도, 낮 최고기온은 22~30도로 예상된다. 아침 최저기온은 △서울 19도 △인천 19도 △춘천 17도 △강릉 18도 △대전 18도 △청주 18도 △대구 19도 △전주

2026-06-20 20:34
[내일날씨] 절기상 ‘하지’ 밤부터 흐림⋯한낮 자외선 주의보

1년 중 낮이 가장 긴 절기상 하지인 일요일 21일은 전국에 가끔 구름이 많다가 밤부터 차차 흐려지겠다. 20일 기상청에 따르면 내일(21일) 강원 산지와 동해안은 전날부터 이어진 비가 오전까지 계속내리는 곳이 있겠다. 강원 영동 지역은 하루 종일 흐린 날씨를 보이겠다. 수도권 등 중부지방은 낮 동안 구름이 많겠지만, 비는 대부분 그칠 전망이다. 전국

2026-06-20 10:28
'낮 최고 32도' 월요일 무더위, 소나기 예보 [날씨]

월요일인 오늘(15일)은 전국 대부분 지역의 낮 기온이 30도 이상으로 올라 덥겠다. 아침까지 강원도와 충남권, 전북, 전남 서해안을 중심으로 짙은 안개가 끼겠고 오후부터는 강원 산지와 남부 내륙 일부 지역에 소나기가 내리겠다. 기상청에 따르면 이날 전국은 가끔 구름이 많겠고 제주도도 구름이 많겠다. 서해 북부 해상에 위치한 고기압의 가장자리에 들면서

2026-06-15 06:59
전국 낮 최고 30도⋯강원산지 오후 소나기 [날씨]

금요일인 12일 전국이 대체로 맑은 가운데 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어지겠다. 전날 중부지방 곳곳에 내렸던 소나기는 잦아들겠지만, 오후에는 강원 중·북부 내륙과 산지를 중심으로 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 기상청에 따르면 이날 전국은 대체로 맑겠으나 강원도와 남부지방, 제주도는 가끔 구름이 많겠다. 강원 중·북부 내륙·산지 일

2026-06-12 05:00
[내일 날씨] 낮 최고 30도 안팎 초여름 더위…강원 내륙 한때 소나기

금요일인 12일은 전국이 대체로 맑은 가운데 중부 내륙과 남부 지방을 중심으로 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어질 전망이다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 12~18도, 낮 최고기온은 26~30도로 예보됐다. 낮과 밤의 기온 차가 10도 이상 벌어지는 곳이 많아 건강관리에 유의해야 한다. 강원 중·북부 내륙과 산지에는 정오부

2026-06-11 20:08
맑다가 오후 한때 소나기⋯우박 떨어지는 곳도 [날씨]

목요일인 11일 중부지방과 경북권을 중심으로 구름이 많겠고, 그 밖의 지역은 대체로 맑겠다. 오후부터 저녁 사이에는 서울·경기내륙과 강원도, 충청권 내륙 등을 중심으로 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 기상청에 따르면 이날 오후부터 저녁 사이 서울·경기내륙과 강원도, 충청권 내륙, 전북 북동부, 경남 북서내륙, 경북 북부내륙·북동산지에 소나기가 내릴 전망이

2026-06-11 05:00
[내일 날씨] 전국 곳곳 소나기…돌풍·천둥번개·우박 주의

목요일인 11일은 전국이 대체로 구름 많은 가운데 중부지방과 일부 내륙 지역을 중심으로 소나기가 내리겠다. 10일 기상청에 따르면 내일 오후부터 저녁 사이 서울·경기 내륙, 강원도, 충청권 내륙, 전북 북동부, 경남 북서내륙, 경북 북부 내륙·북동산지에 5~40㎜의 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 예상 강수량은 서울·경기 내륙 5~30㎜, 강원 내륙·산

2026-06-10 19:55
[내일 날씨] 수도권·강원 비 소식…돌풍·천둥·번개 동반

수요일인 10일은 수도권과 강원도를 중심으로 비가 내린다. 9일 기상청에 따르면 강원 중부 내륙과 중·북부 산지, 북부 동해안은 비가 내리다가 저녁에 대부분 그치겠다. 수도권에는 새벽부터 오전까지 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어질 것으로 예보됐다. 예상 강수량은 수도권과 강원도 5~20㎜다. 비가 내리는 지역에는 돌풍과 천둥·번개를 동반할 수 있어 주

2026-06-09 20:56
낮 최고 29도 초여름 날씨…일부 산지 소나기 [날씨]

화요일인 9일 전국이 대체로 맑은 가운데 낮 기온이 30도 가까이 오르며 초여름 날씨를 보이겠다. 오후에는 강원과 경북 일부 산지를 중심으로 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 기상청에 따르면 이날 전국은 대체로 맑겠으나 중부지방은 가끔 구름이 많겠다. 강원 남부 내륙·산지와 경북 북동 산지에는 오후 한때 5㎜ 안팎의 소나기가 내리겠다. 소나기가 내리는 지

2026-06-09 05:00
[내일 날씨] 아침 선선·낮엔 초여름⋯동쪽엔 소나기

9일 아침은 선선하다가 오후에는 초여름 날씨를 기록하겠다. 오후 한때는 동쪽 일부 지역을 중심으로 소나기가 내릴 전망이다. 8일 기상청에 따르면 다음 날 오후 강원 남부 내륙과 산지, 경북 북동 산지 등을 중심으로 소나기가 지나는 곳이 있겠다. 예상 강수량은 5mm 안팎이지만 소나기가 내리는 지역에서는 돌풍과 함께 천둥·번개가 칠 가능성이 있어 안전사

2026-06-08 20:13
"출근길 우산 챙기세요"…월요일 천둥·번개 동반 소나기 [날씨]

월요일인 오늘(8일)은 오전까지 전국 대부분 지역에 비가 내린 뒤 오후부터는 동쪽 지역을 중심으로 소나기가 이어지겠다. 비가 지나가면서 초여름 더위는 다소 누그러지겠다. 기상청에 따르면 이날 비는 오전까지 이어지겠다. 새벽 사이 수도권과 충청권, 경북 북부를 지나간 비구름은 강원도와 전남 남해안, 경남권, 제주도 등에 영향을 주겠다. 제주도에는 오전까

2026-06-08 06:39
[내일날씨] 일부 지역 비·소나기…낮 최고 27도

월요일인 8일은 전국이 대체로 흐린 가운데 오전까지 수도권과 강원도, 전남, 경남 등에서 비가 내릴 전망이다. 7일 기상청에 따르면 8일에는 오전 6시까지 수도권과 충청권, 경북 북부 등에서 곳에 따라 비가 오겠다. 같은 날 오전 6시부터 정오까지는 강원도와 전남 남해안, 경남권, 제주도 등에 비가 내리겠다. 오후에는 강원내륙·산지와 충북 북부,

2026-06-07 18:37
현충일 맑고 더워⋯낮 최고 30도 [날씨]

현충일이자 곡식의 씨를 뿌리기 좋은 시기를 의미하는 망종(芒種)인 6일 전국이 대체로 맑겠으나 낮 기온이 올라 덥겠다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 11~18도, 낮 최고기온은 23~30도로, 평년(최저 14~18도, 최고 22~28도)과 비슷하겠다. 남부지방을 중심으로 낮 기온이 30도 안팎으로 올라 덥겠고, 전국 대부분 지역에서 낮과 밤

2026-06-06 05:00
[내일 날씨] 현충일 30도 안팎 더위…내륙 안개 주의

남부지방 중심 초여름 날씨, 일교차 15도 안팎오전 중부내륙 짙은 안개, 교통안전 유의밤부터 먼바다 강풍, 해안가 너울성 파도 조심 현충일인 6일은 전국이 맑거나 구름이 많겠고 남부지방을 중심으로 30도 안팎의 초여름 더위가 나타나겠다. 전국 대부분 지역에서 낮과 밤의 기온차가 15도 안팎으로 크게 벌어지겠고 미세먼지 농도는 '좋음' 수준을 보이겠다

2026-06-05 20:55
출근길 우산 챙기세요…중부·전라 오전까지 비 [내일 날씨]

금요일인 5일은 중부지방과 전라권을 중심으로 오전까지 비가 이어지다가 대부분 그치겠다. 비가 그친 뒤에는 차차 맑은 날씨를 되찾겠지만 경상권을 중심으로는 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 더위가 이어질 전망이다. 4일 기상청에 따르면 5일 새벽부터 아침 사이 강원 동해안을 제외한 중부지방과 전라권에 약한 비가 내리겠다. 강원 내륙·산지와 충북 북부는 오

2026-06-04 19:27
주말 전국 구름 많은 날씨…다음 주 초까지 '이른 더위' 주춤

이번 주말부터 다음 주 초반까지 전국에 가끔 구름이 많겠다. 기온은 평년과 비슷하거나 조금 낮은 초여름 날씨가 이어질 전망이다. 한동안 우리나라 상공에 찬 공기가 머물면서 이른 폭염은 주춤할 것으로 보인다. 4일 기상청은 정례 브리핑을 열고 이런 내용의 날씨 전망을 발표했다. 기상청에 따르면 이번 주말 우리나라는 고기압의 가장자리에 들어 전국이 가끔

2026-06-04 13:43
목요일 강한 소나기, 천둥·번개·우박 예보 [날씨]

목요일인 오늘(4일)은 전국 대부분 지역에 소나기가 내리겠다. 일부 지역에서는 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강한 소나기가 쏟아지고 우박이 떨어지는 곳도 있어 주의가 필요하다. 기상청에 따르면 이날 전국 대부분 지역에 돌풍과 함께 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리겠고 일부 지역에서는 우박이 떨어지는 곳도 있겠다. 소나기는 오전부터 저녁 사이 제주도를 제외

2026-06-04 06:47
월요일 무더위, 밤에는 열대야·폭우 예보 [날씨]

6월의 첫날이자 월요일인 오늘(1일)은 전국이 대체로 흐리거나 구름 많은 가운데 낮 기온이 30도 안팎까지 오르며 초여름 더위가 이어지겠다. 제주도와 남해안에는 돌풍과 천둥·번개를 동반한 강한 비가 내릴 것으로 보여 침수와 산사태, 해안가 안전사고 등에 주의가 필요하다. 기상청에 따르면 이날 전국은 일본 동쪽 해상에 있는 고기압의 가장자리에 들겠다.

2026-06-01 06:51
[내일날씨] 전국 맑고 낮 최고 28도…출근길 짙은 안개 주의

금요일인 내일은 전국이 대체로 맑은 가운데 낮 기온이 28도까지 오르며 초여름 날씨가 이어지겠다. 기상청은 28일 “내일은 전국이 대체로 맑겠으나 동해안은 오전까지 가끔 구름이 많겠다”고 예보했다. 오전 사이 인천·경기 서부와 충남권, 충북 중·남부, 전라 서해안, 전라권 내륙에는 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가 끼는 곳이 있겠다. 그 밖의 내륙

2026-05-28 20:42

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브라보 마이 라이프

나이 들면 잠 없어져? 시니어 수면 건강의 진실

“나이 들면 잚이 없어진다.” 누구나 한번쯤은 들어봤을 이 말로, 시니어의 수면 문제를 대수롭지 않게 넘기고는 한다. 쉽게 잠들지 못하거나 밤중에 자주 깨고, 코골이나 수면무호흡이 나타나는 경우도 많다. 나이가 들수록 수면 문제가 흔해지는 것은 맞지만, 흔하다고 해서 문제가 가벼운 것은 아니다. 대한수면학회는 ‘세계 수면의 날’을 맞아 수면 브랜

2026-03-13 08:00
12월의 술과 음악회

각종 송년회가 줄을 잇는다. 올해도 송년 모임이 14개 정도 된다. 저녁 약속이 많은 것은 별문제가 아니다. 문제는 저녁 자리의 술이다. 한창때만큼 마시지는 못하지만, 그래도 기분이 업 될 정도로는 마신다. 분위기 좋은 날은 좀 오버할 때도 있다. 문제는 내가 술 마시는 것을 아내가 싫어한다는 거다. 지난 시절 술로 인해 몇 번 아내의 속을

2019-12-11 13:36
파타고니아, 지구 끝 빙하와 바람의 땅을 찾아서

지구 끝이라니 생각만 해도 멀고 먼 땅으로 느껴질지도 모른다. 그러나 가장 먼 여행은 머리에서 가슴까지의 여행이라는 말도 있듯이 막상 가보면 그리 멀기만 한 곳도 아니다. 남극 바로위 남아메리카의 칠레와 아르헨티나에 걸친 일부지역을 칭하는 파타고니아라는 명칭은 등산복 브랜드로 더 많이 알려져 있지만, 마젤란과 그의 원정대가 거인족이라고 묘사했던 원주민들

2018-08-06 08:48