트레이닝 검색결과

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Vol. 6 하이엔드 헬스장: 슈퍼리치들이 몸을 만드는 곳 [THE RARE]

[ THE RARE ] VOL. 6 하이엔드 헬스장:슈퍼리치들이 몸을 만드는 곳 "천외천(天外天). 하늘 밖의 하늘이 있다." 부자 중에서도 '슈퍼리치'라 불리는 이들이 있습니다. 우리가 흔

2026-05-15 17:00
신동빈 지원 속 성장한 ‘롯데 스키앤스노보드팀’ 워크숍 개최

롯데그룹이 동계 스포츠 선수 육성과 설상 종목 저변 확대 지원에 힘을 쏟고 있다. 2026 밀라노-코르티나담페초 동계올림픽에서 역대 최고 성적을 거둔 가운데 선수단 격려와 멘탈·마케팅 교육 지원에도 나섰다. 롯데는 15일 서울 송파구 시그니엘 서울에서 ‘롯데 스키앤스노보드팀 워크숍’을 진행한다고 밝혔다. 이번 행사는 롯데가 지속적으로 추진해온 설상

2026-05-15 13:17
[기고] 어깨 통증의 경고 ‘충돌증후군’, 방치하면 ‘힘줄 파열’로 이어진다

일상생활에서 팔을 들어 올릴 때 어깨 속에서 무언가 걸리는 듯한 느낌이나 ‘드득’ 하는 마찰음 및 통증을 경험한 적이 있다면, 이는 우리 몸이 보내는 마지막 경고일 수 있다. 단순한 근육통이나 ‘오십견’으로 치부하기 쉬운 이 증상은 사실 어깨 힘줄이 파열되기 전 단계인 ‘어깨충돌증후군’의 전형적인 신호이기 때문이다. 어깨충돌증후군과 회전근개 파열은 별개의

2026-05-12 16:56
등산 인명피해 남 일 아니다…등산객 증가에 사고율도 '사상 최악'

2030 세대를 중심으로 등산이 하나의 '인증 챌린지'가 되며 관련 소비가 폭발하고 있으나, 정작 준비 없는 산행이 부른 인명사고는 가파르게 증가하고 있다. 사회관계망서비스(SNS) 속 '인생샷'과 아웃도어 패션 열풍이 등산을 새로운 놀이 문화로 바꿔놓았지만, 안전 수칙보다 인증이 우선되는 분위기 속에서 사고 위험 역시 함께 커지고 있는 것이다. 특히

2026-05-12 14:40
K팝에서 'K'가 사라지고 있다

"한글 가사 너무 귀하다." 최근 악뮤(AKMU)의 신곡 가사가 화제를 모으고 있다. 노래 전체가 순수 한글로만 채워진 것을 본 네티즌들이 "영문 가사로 도배된 차트에서 한글 가사가 너무 귀하다"라는 반응을 보이고 있기 때문이다. 이러한 현상은 K팝 산업이 마주한 위기를 대변한다. 2일(현지시간) CNN은 "K팝이 그 어느 때보다 대중화되고 있지만 동

2026-05-04 15:50
K톡신, 학술 마케팅으로 글로벌 시장 판 키운다

국내 보툴리눔 톡신 기업들이 학술 마케팅을 축으로 글로벌 시장 공략에 속도를 내고 있다. 제품 판매를 넘어 시술법과 임상 경험을 함께 전파하며 의료진 네트워크를 선점하려는 전략이다. 성장 잠재력이 큰 동남아·중남미 시장을 중심으로 교육 기반 접점 확대가 뚜렷해지고 있다. 4일 제약바이오업계에 따르면 휴젤, 메디톡스, 대웅제약 등은 최근 해외 의료진 대

2026-05-04 11:00
고물가에 지갑 닫는다지만…나를 위한 작은 사치, ‘트리토노믹스’ 뜬다

소비 위축에도 ‘나’에겐 투자…자기 보상 소비 확대립스틱 넘어 ‘셀프케어’로…불황형 소비의 진화 뷰티 제품도 그렇지만, 퇴근하면서 먹는 마카롱이나 작은 조각케이크는 비싸졌어도 오늘 하루 고생한 내게 주는 작은 선물 같은 거죠.. 고물가·고금리로 전반적인 소비는 위축되고 있지만, ‘나를 위한 소비’는 오히려 활발해지고 있다. 이른바 ‘트리토노믹스’ 현

2026-05-02 09:00
마리오아울렛, ‘스마일 키즈 위크’ 열어…MGM IP 유니버스도 개관

마리오아울렛이 가정의 달을 맞아 대형 쇼핑 행사와 체험형 콘텐츠를 결합해 손님 끌어모으기에 나선다. 단순 할인 행사를 넘어 글로벌 지식재산권(IP) 기반 체험 공간까지 도입하며 체류형 쇼핑몰로의 전환을 가속화하는 모습이다. 마리오아울렛은 다음달 1일부터 ‘스마일 키즈 위크(SMILE KIDS WEEK)’를 개최하고, 체험형 IP몰 ‘마리오 게임 뮤지엄(

2026-04-30 23:26
러닝·근력 융합 ‘하이록스’…푸마, 홍범석과 130만 운동 마니아 정조준[현장]

하이록스 초기부터 후원한 공식 파트너사화제성 높은 홍범석과 협업 컬렉션 선봬 스포츠 브랜드들이 러닝, 크로스핏 등 특정 종목을 후원하며 운동과 브랜드의 연계성을 강화하는 가운데 푸마가 하이록스 기반 피트니스 시장을 적극 공략한다. 푸마는 29일 서울 강남구 청담동 네드짐 청담본점에서 글로벌 트레이닝 앰배서더 홍범석과 함께 기자간담회를 열고 첫 협업 컬렉

2026-04-30 08:00
“같은 브랜드 입고 뛰면 더 친해지죠”⋯패션 브랜드, ‘커뮤니티 마케팅’ 후끈

리복 X F45 트레이닝스튜디오 협업 등브랜드와 러너 간 교류 높인 러닝 세션새 컬렉션 입어보며 '입소문' 자연스레 확산운동 경험을 통해 친밀감 높이고 브랜드 알려 “같은 운동을 하며 같은 브랜드를 입는 사람들. 서로 알게 모르게 형성되는 친밀감과 공감대가 크죠.” 러너, 라이더, 크로스핏터…. 운동이 삶의 일부가 되는 문화가 MZ세대에서 확산하면서

2026-04-29 05:00
정부, 청년정책 30조 투입…일자리·주거·자산형성 등 전방위 지원[종합]

중앙 389개 과제·지자체 1563개 사업 추진지원 격차 해소·지방 청년 이동 지원 확대 정부가 총 30조원 규모의 청년정책을 본격적으로 가동한다. 중앙정부 389개 과제와 지방자치단체 1563개 사업을 통합해 일자리·주거·자산 형성부터 취약청년 지원과 지역 정착까지 전방위 지원에 나선다. 김민석 국무총리는 28일 18차 청년정책조정위원회 겸 2차 청

2026-04-28 16:59
“일자리 총력전” 700여개 기업 참여...한경협, 역대 최대 규모 채용 박람회 연다

정부·경제계 총 출동, 역대 최대 규모 채용박람회삼성, SK, 현대자동차, LG 등 국내 주요 그룹 15곳 참여K-디지털트레이닝, 채용상담, 현장면접, 취업선배 멘토링 등 진행온·오프라인 연계 채용…7월까지 채용 기회 지속 제공 정부와 경제계가 청년 취업난 해소를 위해 역대 최대 규모 채용박람회를 연다. 이번 행사는 온·오프라인을 통해 700여개 기업이

2026-04-27 12:00
올림푸스한국, 산부인과 전공의 수술 역량 강화 지원

올림푸스한국은 대한산부인과학회와 산부인과 전공의를 대상으로 한 복강경 교육 프로그램 개발 및 운영을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 27일 밝혔다. 앞서 25일 부산 롯데호텔에서 열린 관련 협약식에는 올림푸스한국과 대한산부인과학회 주요 관계자들이 참석해 전공의들의 실무 역량 강화와 국내 보건의료 서비스 제고를 위해 협력을 약속했다. 대한산부인과학

2026-04-27 10:15
'나혼산' 아이유 등장, 유수빈과 절친 케미⋯"‘21세기 대군부인’으로 친분"

‘나 혼자 산다’에 아이유가 떴다. 24일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 유수빈이 출연해 일상을 공개한 가운데 절친 아이유가 함께해 눈길을 끌었다. 이날 오전 시간을 보낸 유수빈은 절친을 만나기 위해 집을 나섰다. 이후 등장한 절친은 배우 이연과 아이유였다. 아이유의 등장에 출연진들은 말을 잇지 못했다. 이에 유수빈은 “‘21세기 대군부인’

2026-04-25 00:50
웨이센, 베트남 순방 경제사절단 합류…베트남 AI 내시경 시장 확대

웨이센이 이재명 대통령의 베트남 국빈 방문 경제사절단에 참여했다고 24일 밝혔다. 이번 경제사절단 참여는 베트남을 포함한 아세안 지역에서의 사업 성과와 성장 가능성을 공식적으로 인정받은 결과로, 앞으로 현지 시장 내 사업을 확대할 계획이다. 웨이센은 AI 내시경 ‘웨이메드 엔도’를 기반으로 베트남 시장에서 매출을 창출하며 초기 시장 진입 단계를 넘어

2026-04-24 10:40
삼성·LG전자와 통신3사 총출동…‘월드IT쇼’에서 피지컬 AI 대전환 체험

삼성·LG전자와 통신3사가 ‘2026 월드 IT쇼’에서 차세대 디바이스와 인공지능(AI) 융합 기술을 전면에 내세우며 AI 주도권 경쟁에 나섰다. 디바이스·플랫폼·로봇을 아우르는 ‘피지컬 AI’로의 전환 흐름이 전시장 전반에서 확인됐다. 22일 서울 코엑스에서 열린 ‘2026 월드 IT쇼’에는 삼성전자, LG전자, 통신3사, 카카오, 기아 등 주요 기업

2026-04-22 17:35
통신3사 총출동…국내 최대 ’월드IT쇼’에서 AI 주도권 경쟁

통신 3사가 국내 최대 정보통신기술(ICT) 전시회 ‘2026 월드 IT쇼’에서 자체 인공지능(AI) 모델과 서비스형 플랫폼을 전면에 내세우며 ‘AI 컴퍼니’로의 정체성을 공고히 했다. AI 컨택센터(AICC)부터 피지컬 AI까지 확장된 AI 전략으로 주도권 경쟁을 벌였다. 22일 서울 코엑스에서 열린 월드 IT쇼에서 통신 3사는 모두 자체 AI 모델을

2026-04-22 16:48
SKT, 월드IT쇼 참가…‘AI의 모든 것’ 선보인다

SK텔레콤이 22일부터 사흘간 서울 코엑스에서 열리는 국내 최대 ICT 종합 전시회 ‘2026 월드IT쇼(WIS)’에 참가해 대한민국 인공지능(AI)의 미래 청사진을 제시한다고 21일 밝혔다. 이번 전시에서 SKT는 ‘AI의 모든 것’을 전시 콘셉트로 하는 864㎡(약 262평) 규모의 대형 전시관을 마련하고 AI 인프라부터 모델, 서비스까지 풀스택 A

2026-04-21 09:35
“재택근무도 OK” 쿠팡, 장애인 의무고용률 초과 달성

쿠팡이 장애인 고용 확대에 힘쓴 결과 민간 기업 의무고용률을 초과 달성했다. 직접 고용과 직무 다변화, 재택근무 확대를 통해 고용 구조를 개선한 것이 주효했다는 평가다. 장애인의 날인 20일 쿠팡은 장애인 고용률이 3.64%를 기록했다고 밝혔다. 이는 법정 의무고용률(3.1%)을 웃도는 수치다. 쿠팡은 지난해 10월 창사 이래 처음으로 의무고용률을 달성

2026-04-20 11:22
‘미토스 파장’ 앤스로픽, ‘오퍼스4.7’ 출시…“사이버 특화 능력 의도적으로 낮춰”

‘클로드 미토스’로 보안 리스크 논란을 촉발한 앤스로픽이 사이버 역량을 의도적으로 낮춘 ‘오퍼스4.7’을 출시했다. 코딩·금융 분석 능력은 끌어올리고, 보안 악용 가능성은 통제한 것이 특징이다. 16일(현지시간) 앤스로픽은 소프트웨어 엔지니어링 역량을 높인 오퍼스4.7을 공개했다. 전작인 오퍼스 4.6을 선보인 지 약 2개월 만의 업그레이드다. 다만 거

2026-04-17 11:50

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브라보 마이 라이프

“꽃구경도 좋지만, 문화 산책 어때요?” 4월 문화소식

●Stage ◇빌리 엘리어트 일정 4월 12일 ~ 7월 26일 장소 블루스퀘어 연출 에드 번사이드 출연 김승주, 박지후, 김우진, 조윤우, 임선우, 최정원, 전수미 등 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’가 5년 만에 네 번째 시즌으로 국내 무대로 돌아온다. 작품은 1984~1985년 영국 광부 대파업 시기의 북부 지역을 배경으로, 복싱 수업

2026-04-01 06:00
부담 없이 나눠 먹는 단백질 관리

나이 들수록 단백질은 더 중요해진다. 근육량과 면역력, 일상 움직임을 지탱하는 핵심 영양소이기 때문이다. 그러나 현실은 어떨까. 치아와 소화 기능이 약해지면서 고기를 멀리하게 되고, 한 끼를 온전히 먹는 일도 점점 부담스러워진다. 이 과정에서 고령층의 단백질 섭취 부족과 영양 불균형, 이른바 ‘시니어 영양실조’ 문제가 함께 나타난다. ‘단백질 중요한

2026-03-24 06:00
74세 체형 관리 트레이너의 유쾌한 인생

인생을 즐기며 사는 74세의 소네 준코 (ソネジュンコ) 씨. 그의 직업은 ‘보디 메이크 인스트럭터(Body Make Instructor)’다. 한국에서는 낯설지만 일본에서는 널리 쓰이는 직업명으로, 한국식으로 풀어보면 ‘체형 관리 트레이너’에 가깝다. 단순한 운동 지도자를 넘어 트레이닝·체형 교정· 식습관·생활 습관까지 통합적으로 관리하는 전문가다.

2026-01-31 06:00

넥스블록

바이낸스, 블록체인 산업 내 여성 성장 지원 위해 AWIC 공식 후원

글로벌 가상자산 거래소 바이낸스는 블록체인 분야에서 여성들의 참여 확대와 성장을 지원하기 위해 AWIC(Association for Women in Cryptocurrency)를 공식 후원한다고 16일 밝혔다. 2022년 설립된 AWIC는 디지털 금융 시대에 여성들의 역할 증진 및 참여 기회 확대를 목표로 하는 글로벌 플랫폼이다. 바이낸스는 AWIC의

2025-06-16 10:07