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  • “갑작스런 가슴통증·두통, 쉽게 봐선 안돼요”…환절기 ‘심혈관질환’ 위험↑
    “갑작스런 가슴통증·두통, 쉽게 봐선 안돼요”…환절기 ‘심혈관질환’ 위험↑
    운동 전에는 준비운동을 꼼꼼히 해서 전신을 잘 이완시켜주는 것도 중요하다. 흡연자는 비흡연자에 비해 심혈관질환 위험성이 2배 정도 높기 때문에 담배는 반드시 끊고, 술은 하루 한두 잔 이하로 줄여야 한다. 염분이 많이 함유된 음식은 혈압을 높이기 때문에 섭취량을 줄여야 한다. 김유미 인천힘찬종합병원 내분비내과 과장은 “혈관질환 환자는 식생활에서...
    2023-02-23 09:24
  • 껌 씹기, 집중력 향상에 도움줄까?
    껌 씹기, 집중력 향상에 도움줄까?
    국내 연구진에 의한 논문도 여러 편인데, 이중 단국대학교 김경욱 교수가 학회 발표 논문 자료에서 소개한 ‘지속해서 껌을 씹는 행위가 뇌기능을 활성화할 뿐만 아니라 정신의 이완 작용과 행복감을 높여 주는 데도 도움을 준다’라는 연구 발표는 대표적이다. 껌 씹기가 스트레스 해소와 치매 예방에도 도움을 준다는 연구결과는 위덕대학교 이상직 교수의...
    2023-02-20 09:54
  • 에임메드 국산 1호 디지털치료기기 ‘솜즈’, 불면증 증상 개선 원리는?
    에임메드 국산 1호 디지털치료기기 ‘솜즈’, 불면증 증상 개선 원리는?
    국산 1호 디지털치료기기로 품목허가를 한 식품의약품안전처에 따르면 수면일기 작성→수면일기 결과 확인→수면제한요법→수면습관 교육→자극조절 및 이완 요법→인지치료 등 6단계 프로그램을 6~9주 동안 모두 완료해야 불면증 증상개선 효과를 확인할 수 있다. 해당 제품은 병원에서 진료를 받은 뒤 애플리케이션을 내려받아 사용할 수 있다. 다만, 아직...
    2023-02-15 13:39
  • "숲으로 몸과 마음을 치유해요"…주목받는 '산림치유지도사'
    "숲으로 몸과 마음을 치유해요"…주목받는 '산림치유지도사'
    산림치유는 신체 이완 및 심신의 건강에 효과가 있다는 것이 최근 일본에서 과학적으로 증명되면서, 스트레스에 관한 의료처방에도 활용되고 있다. 일본 연구진은 숲의 경치를 눈으로 즐기고, 개울이 흐르는 소리를 듣고, 햇빛을 느끼면서 숲을 걷는 것이 진정 효과를 낸다고 설명했다. 산림치유는 건강에 문제가 없는 사람들도 신체를 강화하고 피로와 스트레스를...
    2023-02-04 05:00
  • 녹내장 환자 치료제 선택권 확대…식약처, ‘로프레사점안액’ 허가
    녹내장 환자 치료제 선택권 확대…식약처, ‘로프레사점안액’ 허가
    섬유주 세포를 수축시키는 효소(Rho kinase)를 선택적으로 억제해 방수의 주 배출로인 섬유주 경로를 이완시킴으로써 방수 배출을 증가시켜 안압을 낮춰준다. 식약처 관계자는 “기존 녹내장 또는 고안압 환자의 안압 상승으로 인한 제반 증상을 완화하기 위해 사용하는 치료제 선택의 폭을 넓히는 데 도움이 될 것으로 기대한다”고 말했다.
    2023-02-03 13:28
  • 제일약품, 과민성방광 치료제 ‘베오바정’ 심포지엄 개최
    제일약품, 과민성방광 치료제 ‘베오바정’ 심포지엄 개최
    ‘베오바정’은 새로운 성분의 β3-아드레날린수용체 작용제로 교감신경 수용체에 선택적으로 작용해 방광 배뇨근을 이완시켜 빈뇨와 절박뇨, 절박성 요실금 등의 증상 치료에 도움을 주는 약물이다. 현재 시판중인 β3-아드레날린수용체 작용제는 기존 미라베그론(Mirabegron) 단일 성분밖에 없었으나. 지난달 비베그론(Vibegron) 성분의 ‘베오바정’ 출시로 경쟁...
    2023-02-03 09:15
  • [양무진의 한반도와 세계] 남북관계는 한동안 춘래불사춘이 될 것 같아 안타깝다
    [양무진의 한반도와 세계] 남북관계는 한동안 춘래불사춘이 될 것 같아 안타깝다
    북한이 당 전원회의와 정치국 회의 등 주요 회의 때마다 반사회주의·비사회주의적 행위의 근절을 내세워 왔던 이유도, 앞서 2020년 12월 반동사상문화배격법을 채택한 이유도 체제 이완에 따른 도전적 요인을 미리 차단하기 위한 것이다. 올해 5개년경제개발계획 수립 3년 차를 맞이하는 북한이 주민들의 민생문제에 있어 어떤 성과를 낼지 주목된다. 올해 남북관계의...
    2023-01-27 05:00
  • [설 선물] 스마트폰으로 지친 눈, 루테인·아스타잔틴으로 관리
    [설 선물] 스마트폰으로 지친 눈, 루테인·아스타잔틴으로 관리
    아스타잔틴은 눈 근육의 수축·이완 조절력을 돕고, 망막의 혈류를 개선해 눈의 피로를 줄여준다. 또한, 어두운 곳에서 시각적응을 위해 필요한 비타민A, 항산화에 도움을 줄 수 있는 비타민E, 결명자추출물분말, 빌베리추출물분말, 정제어유 등 6종을 더해 복합적인 눈 건강관리를 돕는다. 하루 1정으로 복용 편의성도 높였다. JW중외제약 관계자는 “이 제품은 스마트폰...
    2023-01-13 06:00
  • LG냉장고가 우스꽝스럽다고?…CES 2023서 찾은 ‘최고, 혹은 아주 이상한’ 기술들 [이슈크래커]
    LG냉장고가 우스꽝스럽다고?…CES 2023서 찾은 ‘최고, 혹은 아주 이상한’ 기술들 [이슈크래커]
    베개는 점차 ‘정상적인 호흡’ 상태에서 ‘이완된 호흡’ 패턴으로 진입해 신체의 스트레스 해소를 돕는데요. 숨 쉬는 베개 ‘푸풀리’도 상용화될지 주목해볼 만 합니다. 앞서 유카이 엔지니어링이 판매한 ‘손가락 깨무는 고양이’ 로봇 ‘아마가미 하무하무’는 단순히 깨무는 기능만을 가진 로봇이었지만, 큰 호응을 얻어 일본에서만 3만 개 이상 판매고를...
    2023-01-05 15:51
  • [양무진의 한반도와 세계] 북한 당 전원회의 특징 예측
    [양무진의 한반도와 세계] 북한 당 전원회의 특징 예측
    경제민생 분야의 불균형 발전에 따른 체제이완의 방지를 위해서라도 국방 분야의 최대 성과 달성은 이번 당 전원회의의 주요 테마가 될 것이다. 8차 당대회 때 제시한 5대 국방력 강화 사업들은 올해 초 극초음속미사일, 신형미사일 발사 성공에 이어 최근 고체연료를 활용한 대륙간탄도로켓(ICBM) 개발, 정찰위성 개발 등 꾸준히 성과를 내온 부분이다. 올해 핵무력 정책과...
    2022-12-30 07:01
  • 강추위 빙판길에 ‘꽈당’…낙상 사고 예방하려면?
    강추위 빙판길에 ‘꽈당’…낙상 사고 예방하려면?
    스트레칭은 근육과 인대를 이완해 근육의 유연성을 키워준다. 빙판길을 다녀야 할 때는 밑바닥이 미끄럽지 않은 신발과 장갑을 착용하는 것이 좋다. 지팡이나 등산용 스틱을 짚는 것도 사고 예방에 도움이 된다. 두꺼운 옷 한 겹보다는 얇은 옷을 여러 벌 겹쳐 입는 것이 체온도 유지할 수 있고, 몸을 움직이기 쉬워 낙상을 예방할 수 있다. 넘어지더라도 골절이...
    2022-12-17 07:00
  • SK케미칼, 마더스제약과 ‘아세리손’ 독점 판매 및 유통 계약
    SK케미칼, 마더스제약과 ‘아세리손’ 독점 판매 및 유통 계약
    아세리손은 비스테로이드성소염진통제(NSAIDs) 아세클로페낙 성분과 근이완제 에페리손 성분 복합제로, 근골격계 근육연축 증상을 동반한 급성요통 환자의 통증 완화로 허가받은 제품이다. 의약품 시장조사기관인 유비스트에 따르면, 지난해 기준 소염진통제인 아세클로페낙은 935억 원, 근이완제인 에페리손은 690억 원의 시장규모를 형성하고 있고 꾸준한 성장을...
    2022-12-05 09:14
  • [양무진의 한반도와 세계] 변화하는 북한 선전선동의 기법
    [양무진의 한반도와 세계] 변화하는 북한 선전선동의 기법
    김주애를 등장시킨 이면에는 백두혈통의 뿌리 다지기를 통해 체제 이완을 방지하고자 하는 북한의 고민이 묻어있을지 모른다. 로열패밀리를 직접 등장시키고 북한 내 선전선동 기법의 현대화를 통해 주민들의 욕구를 해소하려 하지만 그것이 언제까지 유효할지, 앞으로 관심을 갖고 지켜볼 대목이다.
    2022-12-02 05:00
  • [기업PR] “자일리톨 등 껌 씹으면 뇌기능 활성화에 도움 줘”
    [기업PR] “자일리톨 등 껌 씹으면 뇌기능 활성화에 도움 줘”
    실제 김경욱 단국대학교 교수가 학회 논문를 통해 소개한 ‘지속적으로 껌을 씹는 행위가 뇌기능을 활성화 시킬 뿐만 아니라 정신의 이완 작용과 행복감을 높여 주는데도 도움을 준다’는 연구가 대표적이다. 껌 씹기가 스트레스 해소와 치매 예방에도 도움을 준다는 연구결과는 이상직 위덕대학교 교수의 연구에서도 확인됐다. 이 교수는 껌을 씹으면 뇌의 혈류량이...
    2022-11-25 05:00
  • 바디프랜드, 허리 견인 가능한 의료기기 식약처 인증 획득
    바디프랜드, 허리 견인 가능한 의료기기 식약처 인증 획득
    온열시트로 인체에 일정한 열을 가해 혈류량을 증가시키고 경직된 근육을 이완시키는 기능도 추가됐다. 제품 상부에서는 ‘전동식 공기주입식 정형용 견인장치’로 머리를 고정하고, 목 뒤에 위치한 에어백에 공기를 주입·팽창시켜 경추를 견인한다. 제품 중심부에서는 안마 모듈을 통해 요추를 견인, 추간판(디스크)탈출증, 퇴행성 협착증 등의 치료에 도움을 준다....
    2022-11-21 14:43
  • 입동 앞두고 겨울 추위…찬바람 불면 찾아오는 이 질환은?
    입동 앞두고 겨울 추위…찬바람 불면 찾아오는 이 질환은?
    통증이 매우 심할 때는 소염진통제나 근육이완제를 사용해 일시적으로 통증을 완화할 수 있고, 도수치료나 통증 유발점을 찾아 약물을 주입하는 주사치료도 도움이 된다. 근막통증증후군을 예방하기 위해서는 평소에 스트레칭을 자주 하고 바른 자세를 유지해야 한다. 스트레칭으로 근육의 길이를 평소 상태보다 늘려주면 수축한 근육을 이완하고 뭉친 근육을 풀어줄 수...
    2022-11-05 08:00
  • [인포그래픽] 계속 떠오르는 안타까운 순간, ‘이태원 트라우마’ 어떡하죠?
    [인포그래픽] 계속 떠오르는 안타까운 순간, ‘이태원 트라우마’ 어떡하죠?
    근육 이완, 나비포옹(스스로 자기 몸을 감싸 안는 것)을 적용하기_일상생활이 불가할 정도일 땐 적극적으로 전문가의 도움 받아야△심리상담 지원_한덕수 국무총리 “유가족과 부상자, 일반 시민도 심리 상담과 치료를 받을 수 있도록 국가트라우마센터와 서울시 정신건강복지센터를 통해 적극 지원”_이태원 통합심리지원단, 서울시청 앞 서울광장 합동분향소 옆...
    2022-11-03 16:29
  • 제일약품, 과민성방광치료제 ‘베오바정’ 식약처 허가
    제일약품, 과민성방광치료제 ‘베오바정’ 식약처 허가
    방광의 베타-3(β-3) 교감신경 수용체에 선택적으로 작용해 방광 배뇨근을 이완시켜 △빈뇨 △배뇨 절박감(소변을 참기 어려운 느낌) △절박성 요실금(소변을 보고 싶은 강한 욕구로 인한 무의식적인 근육 수축 때문에 소변이 새는 증상)을 치료한다. 제일약품 측은 베오바정은 기존 항콜린 계열의 약물 대비 과민성 방광 치료에 뛰어나고, 장기복용 시 발생할 수 있는...
    2022-11-01 09:55
  • 모비유. 실리콘밴드 무지외반증 교정기 ‘케어풋’ 출시
    모비유. 실리콘밴드 무지외반증 교정기 ‘케어풋’ 출시
    발은 보행시 한쪽 발에 체중이 실리면서 발 근육은 수축 및 이완을 반복하면서 발 둘레 길이, 엄지발가락 둘레 길이는 바닥에 발을 딛었을 때 늘어났다 줄어들기를 반복하는 특성이 있다. 케어풋은 실리콘 재질의 발 밴드를 적용하여 사용자의 발 둘레 길이에 맞게 실리콘 밴드 길이를 조절 및 고정할 수 있는 세계 최초 제품으로, 기술의 진보성과 신규성을 인정받아...
    2022-10-05 12:24
  • 인사 종합 / 9월 29일
    전종호 △보훈심사위원회 상임위원 오경준 　◆한국에너지기술연구원 △연료전지실증연구센터장 정치영 　◆연합뉴스 △광주·전남취재본부 취재부본부장 전승현 △충북취재본부 취재부본부장 심규석 △인천취재본부 취재국장 신민재 △디지털콘텐츠국 영상미디어부 영상운영팀장 박혜진 　◆한겨레 △한겨레21부 디지털취재1팀장 이완 △〃 취재3팀장 이경미
    2022-09-29 18:15
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