요가 검색결과 - 이투데이

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"낮에 바쁜 어르신, 저녁에 모인다"…서울시, 5개 노인복지관 야간 시범운영

서울시가 낮 시간대 일자리나 사회활동으로 복지관을 찾기 어려웠던 60세 이상 어르신들을 위해 야간에도 복지관의 문을 연다. 13일 시는 이런 내용을 담은 ‘복지 야(夜) 놀자’ 사업을 통해 시내 5개 시립노인종합복지관을 매주 평일 최대 밤 9시까지 시범 개방한다고 밝혔다. 참여 기관은 강서·광진·노원·성북노인종합복지관과 서울노인복지센터(분관) 등 5

2026-10-13 11:15
'통합의학 박람회' 장흥군서...'치유, 통합의학으로 답하다'

'제15회 2026 대한민국 통합의학박람회'가 15∼18일 전남광주특별시 장흥군 안양면 국제통합의학박람회장에서 열린다. 전남광주통합특별시와 장흥군이 공동 주최하고 대한민국통합의학박람회 추진위원회가 주관한다. 이번 박람회는 '치유, 통합의학으로 답하다'를 주제로 다양한 의료체험과 건강관리 프로그램을 선보인다. 박람회에는 대학병원과 대학, 의료기관, 관

2026-10-13 07:37
한강의 풍경 즐기는 10월⋯서울시, 가을 한강 즐길거리 마련

서울시가 10월 한달 동안 한강의 풍경과 함께 프로그램을 즐길수 있도록 다양한 문화·체험 프로그램을 진행한다. 8일 서울시는 뚝섬한강공원 한강플플과 광나루한강공원 광진교 8번가에서 요가, 공연, 아침 프로그램 등 다채로운 문화·체험 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 한강플플은 한글날인 9일 오후 1시부터 공간 전체를 한글을 찾고 읽고 만드는 '한글놀이터'

2026-10-08 11:15
CJ온스타일 “스포츠 페스티벌 ‘비템포 코리아XF45’, 라방으로 생생하게!”

CJ온스타일이 러닝·피트니스부터 공연·요가·명상까지 한 자리에서 즐기는 하이브리드 스포츠 페스티벌 ‘비템포’를 모바일 라이브 커머스(라방)에서 생생하게 선보인다고 6일 밝혔다. 킨텍스와 글로벌 피트니스 브랜드 F45가 12월 25~27일 공동 주최하는 ‘비템포 코리아 X F45’는 스포츠 콘텐츠에 체험·전시·공연을 결합한 복합 스포츠 마이스(MICE)

2026-10-06 09:39
‘야말 원맨쇼’ 스페인, 크로아티아 4-1 제압⋯UNL 2연승

‘신성’ 라민 야말이 2골 1도움으로 공격을 이끈 스페인이 크로아티아를 완파하고 유럽축구연맹(UEFA) 네이션스리그(UNL) 개막 2연승을 달렸다. 스페인은 30일(한국시간) 세비야의 라몬 산체스 피스후안 경기장에서 열린 크로아티아와의 2026-2027 UNL 리그A 3조 2차전에서 4-1로 승리했다. 잉글랜드와의 1차전에서 3-2 승리를 거둔 스페

2026-09-30 08:54
부안 스마트경로당 130곳으로 확대…디지털 복지 강화

3년 연속 공모 선정… 2027년까지 16억3800만원 투입건강관리·여가프로그램 등 생활밀착형 서비스 제공 부안군이 디지털 기술을 접목한 스마트 경로당을 대폭 확대해 어르신들의 건강관리와 여가생활 지원을 강화한다. 부안군은 과학기술정보통신부가 주관한 ‘2027년 스마트빌리지 보급사업’ 공모에 선정돼 3년 연속 스마트 경로당 구축사업을 추진한다고 28

2026-09-28 20:27
10월 황금연휴 잡아라…백화점 3사, 할인에 놀거리까지 ‘총력전’

롯데, ‘액티브 위크’ 열고 피클볼·캠핑 등 체험…F/W 상품 최대 40% 할인신세계, 300여개 브랜드 최대 60% 할인…‘원피스’ 등 인기 IP 팝업 마련현대, 200여개 브랜드 참여…뷰티·골프 최대 70% 할인에 궁중복식 퍼레이드 10월 징검다리 연휴를 앞두고 롯데·신세계·현대백화점이 일제히 가을 고객 잡기에 나선다. 정기 세일을 통해 패션·스포츠

2026-09-28 06:00
현대차 정몽구 재단, ‘온소 페스티벌’ 내달 개막…명동 곳곳서 열린다

현대차 정몽구 재단이 대표 복합문화축제 ‘온소 페스티벌(ONSO FESTIVAL)’의 무대를 명동 일대로 넓히고 참여 대상도 청년에서 전 세대로 확대한다. 현대차 정몽구 재단은 다음달 7일부터 10일까지 온드림 소사이어티와 명동 일대에서 ‘2026 온소 페스티벌’을 개최한다고 22일 밝혔다. 올해 주제는 ‘각자의 속도로 우리는 연결된다’로, 강연과 공연

2026-09-22 09:12
전남광주 북구, 스마트경로당서 어르신 안부 살핀다

23일 40곳 연결 ‘스마트 이음마루’ 운영내년 스마트 경로당 30곳 추가 확충 전남광주통합특별시 북구가 추석을 앞두고 오는 23일 스마트경로당 40곳을 비대면 영상으로 연결해 어르신들의 안부를 살피고 건의사항을 듣는 ‘스마트 이음마루’를 운영한다. 신수정 북구청장은 영상 중계를 통해 경로당 이용 어르신들의 안부를 확인하고 건의사항을 청취할 예정이다.

2026-09-22 07:26
IPARK현대산업개발, AI·데이터 기반 주거서비스 확대

파크로쉬 서울원 디지털 헬스케어 도입천안 아이파크 시티엔 AI 월패드 적용 IPARK현대산업개발이 AI와 데이터 기술을 활용한 주거 서비스를 확대한다. 디지털 헬스케어부터 AI 월패드, 얼굴인식 시스템 등을 주거 공간에 적용해 입주민의 건강관리와 안전, 생활 편의를 강화한다는 계획이다. IPARK현대산업개발은 AI 기반 안전관리와 디지털 헬스케어, 로봇

2026-09-20 14:00
서울시, 문화시설 야간개방 주 5일로 확대⋯'서울 컬처나잇' 본격화

요가·러닝·역사기행·방탈출·북토크 등 야간 특화 프로그램 운영 퇴근 후 박물관에서 전시를 보고 한옥에서 야간 체험을 즐기는 등 서울의 문화시설을 밤에도 만날 수 있게 된다. 20일 서울시는 시립 박물관, 전통문화공간 등의 야간 개방 확대와 함께 시설별 특색을 살린 프로그램을 운영하는 '서울 컬처나잇'을 추진한다고 밝혔다. 운영시간은 기존 금요일 중심에

2026-09-20 11:15
‘무실세트 5연승’ 이준석, 테크볼 남자 단식 8강 진출 [아시안게임]

테크볼 국가대표 이준석(27)이 아시안게임 데뷔 무대에서 한 세트도 내주지 않는 완벽한 경기력으로 남자 단식 8강에 올랐다. 이준석은 17일 일본 나고야 히가시 스포츠센터에서 열린 2026 아이치ㆍ나고야 아시안게임 테크볼 남자 단식 B조 예선에서 5경기를 모두 승리하며 조 상위 4명에게 주어지는 8강 진출권을 확보했다. 첫 경기부터 압도적이었다. 이

2026-09-17 14:19
위험 ‘E등급’ 서대문 좌원상가, 주거복합시설로 재탄생

공동주택 180가구·오피스텔 30실공공체육시설·공공임대상가 조성기존 상가 세입자 재정착 지원 서대문구 가재울9구역의 ‘좌원상가’가 노후·위험시설에서 지역 주민을 위한 생활SOC와 공공임대상가를 갖춘 주거복합시설로 탈바꿈한다. 서울시는 ‘가재울9 재정비촉진구역 도시정비형 재개발사업’에 대한 통합심의를 조건부 의결했다고 16일 밝혔다. 1966년 준공된 좌

2026-09-16 10:07
“프로선수와 뛰고 싶어요” 난치병 7세 꿈 이뤄준 울산

프로축구 K리그1 울산 HD가 HD현대1%나눔재단, 메이크어위시 코리아와 함께 난치병을 앓고 있는 7세 어린이에게 프로축구 선수들과 훈련하고 경기장을 직접 누비는 특별한 추억을 선물했다. 울산은 10일부터 12일까지 급성림프구성백혈병으로 치료받고 있는 김은찬 어린이의 소원을 이뤄주기 위한 초청 프로그램을 진행했다고 14일 밝혔다. 은찬이의 소원은 프

2026-09-14 17:20
나주문화재단, 나주읍성서 9월 한달 문화행사 잇따라

나주문화재단이 9월 한 달간 나주읍성 일원에서 전시와 역사문화 체험, 야간관광 프로그램을 운영한다. 3일 나주문화재단에 따르면 오는 5일부터 나주 원도심 곳곳에서 낮 시간대 전시와 역사문화 체험부터 야간 산책과 러닝, 공연 등을 연계한 문화 프로그램을 선보인다. 5일과 12·13일에는 동헌터 일원에서 ‘도심캠핑’을 진행한다. 5일에는 플리마켓과 나주정

2026-09-03 08:12
유한킴벌리, 첫 더마 라인 ‘디펜드 스타일 더마스킨 팬티’ 선봬

피부 마찰 4.7배 개선해 속옷 같은 착용감 구현독일 더마테스트 센서티브스킨 등급 획득기존 스타일 언더웨어 리뉴얼로 요실금 제품군 강화 유한킴벌리가 속옷 같은 착용감을 구현한 저자극 더마 언더웨어를 선보이며 요실금 전용 제품 라인업 강화에 나섰다. 유한킴벌리는 28일 피부 편안함을 높인 ‘디펜드 스타일 더마스킨 팬티’를 출시하고 기존 언더웨어 제품도

2026-08-28 15:58
"차 없는 잠수교" 5년간 647만 명 다녀가…다음 달 매주 '뚜벅뚜벅 축제' 개최

누적 관광객 647만여 명을 기록한 서울의 대표 축제 '2026 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제'가 5년 차를 맞아 앞으로 8주 동안 매주 다른 축제가 열린다. 25일 서울시는 다음 달 6일부터 10월 25일까지 8주간 매주 일요일 잠수교와 반포한강공원 일원에서 '함께 걷는 한강, 함께하는 우리'를 주제로 축제를 개최한다고 밝혔다. 100여 개 푸드트

2026-08-25 11:15
[단독] ‘제니 후드티’ 매드해피, 한국 첫 상륙…글로벌 브랜드 직진출 러시

명품·젊은 소비층 모인 도산공원…아시아 전략 거점 부상알로 요가·온·스투시도 직영 매장 열고 한국 시장 공략 블랙핑크 제니가 착용해 일명 ‘제니 후드티’로 유명해진 미국 패션 브랜드 ‘매드해피(Madhappy)’가 도산공원 인근에 국내 첫 매장을 연다. 브랜드 이미지와 가격·상품 구성을 직접 관리하고 한국 소비자의 반응을 빠르게 확인하려는 의도로 풀이된다

2026-08-24 16:00
강화·철원 잇는 DMZ 관광축…9월 체험행사 첫선

자연·삶·성찰 주제로 DMZ 관광자원 연결 한국관광공사가 오는 9월 인천 강화군과 강원 철원군에서 자연·삶·성찰을 주제로 DMZ 관광 프로그램을 선보인다. 올해 처음 마련한 행사로 걷기와 명상, 라이딩, 백패킹 등을 지역별 관광자원과 결합한다. 24일 한국관광공사에 따르면 ‘DMZ 평화 페스타(DMZ PEACE FESTA, 이하 평화 페스타)’가 강

2026-08-24 08:26
‘나 혼자 산다’ 유리, 제주 단골 찜질방 공개…“3년째 다녀”

소녀시대 유리가 제주에서 3년째 찾고 있는 단골 찜질방을 공개한다. 21일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 유리가 제주에서 여름을 보내는 모습이 그려진다. 유리는 절친과 일출 요가를 마친 뒤 한 가정집 형태의 찜질방을 찾는다. 유리는 집 안으로 들어서며 “삼춘”이라고 부른 뒤 자신을 반기는 사장과 인사를 나눴다. 그는 이곳을 “3년 전부터 다닌

2026-08-21 14:22

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브라보 마이 라이프

“직접 넘어져 보니 시니어의 마음이 보였습니다”

7월 초 경기도 하남시에 문을 연 케어허브는 만 60세 이상 시니어가 건강관리와 주거를 함께 할 수 있는 공간이다. 가까이 사는 사람은 통원하고, 이동이 불편한 사람은 레지던스에 머문다. 기간은 최소 2주에서 최대 6개월까지 이용할 수 있다. 이곳에서는 AI 기반 인지 평가, 보행·균형·근력 측정, 수면·대사 관리, 운동과 생활 습관 프로그램을

2026-08-14 06:00
[사우나+웰니스]⑤ 어디로 갈까? 전국 온천·사우나 지도

시니어가 사우나를 고를 땐 시니어에게는 유행하는 장소보다 몸에 무리가 적은 장소가 우선이다. 접근성, 휴식 공간, 탕의 온도, 미끄럼 위험, 혼잡도, 동선이 중요하다. 좋은 공간은 몸을 편하게 만들고 안전하게 빠져나올 수 있어야 한다. 물 : 온천수인지, 해수인지, 일반 목욕탕인지 확인한다. 온도 : 탕과 사우나실 온도가 너무 높지 않은지

2026-07-13 06:00
[사우나+웰니스]② 소문난 목욕탕, 콘텐츠가 되다

‘잼컨’이라는 말을 들어 봤을까? 재미있는 콘텐츠의 줄임말이다. 요새는 사우나가 잼컨을 대표한다. 송은이와 김숙이 진행하는 유튜브 ‘VIVO TV’에는 사우나만 100회 이상, ‘고독한사우너’의 추천 사우나 장소와 이용 팁을 소개해 화제를 모았다. 뜨끈한 열기 가득한 사우나와 목욕탕을 어떻게 즐기는지 다양한 기록을 살펴보자. 리뷰 보고 검증된 취

2026-07-10 06:00