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  • 고구마 칼로리 화제…"메추리알 칼로리보다 낮다니"
    고구마 칼로리가 화제를 모으고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 '고구마 칼로리'라는 제목으로 글이 올라왔다. 고구마는 100g당 128kcal에 불과하다. 같은무게의 메추리알 보다 170kcal 보다 훨씬 더 낮다. 특히 고구마는 식이섬유소가 풍부해 포만감을 줘 다이어트 식사에 활용이 가능하다. 고구마 칼로리를 본 네티즌들은 "고구마 칼로
    2013-12-18 19:05
  • 메추리알 칼로리, 계란 보다 높아…도대체 얼마야?
    메추리알 칼로리, 계란 보다 높아…도대체 얼마야?
    메추리알 칼로리 메추리알 칼로리가 화제다. 최근 온라인 커뮤니티 사이트에는 '메추리알 칼로리'라는 제목의 게시물이 올라왔다. 이 게시물에 따르면 밤의 칼로리는 100g 당 170kcal다. 이는 계란(100g 당 158kcal)보다 높은 수치다. 메추리알은 양질의 단백질과 필수아미노산 등이 풍부하다. 때문에 어린이나 회복기환자들에게 적합하다.
    2013-12-04 17:57
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