청혈주스 레시피 vs 해독주스 레시피…"비슷한 데 다른 효능…나한테 맞는 주스는?"

청혈주스 레시피

(사진=뉴시스, MBN 방송화면)

청혈주스 레시피가 화제가 되고 있는 가운데 해독주스 레시피에도 관심이 집중되고 있다.

3월 4일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 피 해독 프로젝트 청혈주스 레시피로 당근(400g), 사과(200g), 귤(100g), 양파(10g), 생강(10g)을 함께 믹서기에 넣고 돌리는 방법이 공개됐다.

소개된 청혈주스 효과로는 장 기능 활성화, 지방분해, 피를 맑게 해준다는 점 등이 있다. 양파와 생강은 몸에 반응에 따라 약간 줄여도 좋다고 전문가는 설명했다.

이와함께 화제가 된 해독주스는 지난해 12월 방송된 KBS 2TV ‘여유만만’에서 권미진의 다이어트 비법으로 소개돼 화제가 됐다.

권미진은 "믹서기에 냉장고 속 다양한 채소를 삶아서 넣고 당이 많은 과일은 조금만 넣어 갈아 마신다"고 설명했다.

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