혈액순환에 도움되는 체조, 간단하지만 효과는 최고

혈액순환에 도움되는 체조

▲온라인커뮤니티

혈액순환에 도움되는 체조가 네티즌의 이목을 집중시키고 있다.

최근 한 포털사이트에는 '혈액순환에 도움되는 체조'라는 제목과 함께 관련 글이 올라 왔다.

공개된 글에 따르면 혈액순환에 도움되는 체조는 우선 바닥에 누운 채 두 손과 발을 약 2분 동안 진동하듯 떨어준 뒤 숨이 고르게 될 때까지 누워서 쉰다.

이어 두 손을 머리 위로 뻗어 누운 채로 기지개를 켜고 마지막엔 편안하게 누워 몸의 상태를 느끼면 된다.

혈액순환에 도움되는 체조를 접한 네티즌은 "혈액순환에 도움되는 체조, 나도 해볼까?“,”혈액순환에 도움되는 체조, 좋은데", "혈액순환에 도움되는 체조, 완전 대박“이라는 등 다양한 반응을 보였다.