이수경 20kg감량 비법 "명품몸매? 1년동안 하루 3시간…"

(사진=MBC '기분 좋은 날')

배우 이수경이 20kg을 감량한 비법을 공개했다.

이수경은 2일 방송된 MBC '기분 좋은 날'에 출연해 통통했던 몸매에서 20kg을 빼 몸매 종결자로 거듭난 비결을 공개했다.

이날 이수경은 "통통해서 20대 때부터 다이어트를 시작했다. 음식 조절을 하면서 채소를 많이 먹어 다이어트에 성공했다"고 전했다.

그는 "20kg를 감량하기까지 1년이 걸렸다"며 "하루 3시간씩 꾸준히 운동했다"고 장기간 운동으로 몸매를 만들어온 사연을 털어놨다.

이수경은 이날 방송에서 70kg에 육박했던 과거 사진을 공개하기도 했다.