[투데이 레슨] 몸통회전으로 드라이브샷 비거리 업…하반신 고정은 필수

비거리를 늘리는 데 있어 중요한 포인트는 백스윙 시 몸통 회전이다. 상반신의 꼬임을 통해 비거리를 극대화하는 것이다. 하지만 대부분의 아마추어 골퍼들은 제대로 된 몸통 회전을 만들지 못한다. 그만큼 비거리 손실을 보고 있다.

몸통 회전을 통해 비거리를 늘리고 싶다면 다음과 같은 연습방법을 도입해보자. 양손 엄지손가락을 치켜세운 상태에서 수평이 되도록 한다. 그리고 오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 최대한 끌어당긴다. 그러면 자연스럽게 왼쪽 어깨가 앞으로 빠진다는 느낌을 받게 될 것이다. 몸통 회전이 충분히 이루어졌다면 그 상태에서 백스윙 자세를 취한다. 바로 그것이 백스윙 시 정확한 몸통 회전이다.

여기서 중요한 것은 몸통 회전 시 하반신은 견고하게 유지해야 한다는 점이다. 하반신이 함께 회전을 하거나 중심이 무너질 경우 정확한 꼬임은 만들어지지 않는다는 것을 명심해야 한다. 아래 사진을 보면서 반복적으로 연습해보자.

▲양손 엄지손가락을 치켜세우고 수평이 되도록 한다.

▲오른쪽 어깨를 뒤쪽으로 충분히 이동시킨다. 그러면 자연스럽게 왼쪽 어깨가 앞쪽으로 빠진다는 느낌을 받게 될 것이다.

▲오른쪽 어깨를 충분히 이동시켰다면 그 상태에서 백스윙톱 자세를 취해보자. 바로 그것이 정확한 몸통 회전이다.

▲프로골퍼 조현은

- 건국대학교 학사, 한국체대 사회체육대학원 석사

- 한국프로골프협회(KPGA) 회원

- 전 LG 트윈스 프로야구 선수

- ㈜피엔에프위너스 소속