타바타운동 검색결과

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아모레퍼시픽재단, 2000명 청년 위한 ‘마음 축제’ 연다

아모레퍼시픽재단은 10월 11일 ‘룩 엣 미(Look at ME) 청년 마음 축제’를 열고 2000명의 참가자를 모집한다고 3일 밝혔다. ‘진정한 나를 찾는 시간’을 주제로 열리는 축제에는 청년들의 마음 건강을 위한 다양한 체험과 강연, 상담 프로그램이 무료로 진행된다. 행사에는 고스또소 댄스 메디테이션, 타바타 운동, 김경일·허지원 교수의 심리 강

2025-09-03 13:48
네이버 “‘스타일 TV’에서 스타의 라이프스타일 만나보세요”

유명 연예인과 인플루언서의 최신 라이프 스타일 영상을 온라인으로 만나볼 수 있게 됐다. 네이버는 동영상 플랫폼 ‘네이버TV’에 스타일TV 카테고리를 신설하고 패션, 뷰티, 푸드, 리빙 등 이용자들이 궁금해하는 셀럽들의 라이프스타일 영상을 제공한다고 12일 밝혔다. '스타일TV'는 비와 채정안, 기은세, 변정수 등 유명 연예인과 디렉터파이, 옆

2020-06-12 13:00
비 사칭 유튜브, 어떤 내용 담겼나…"유튜브 계정 'Let It 비'는 사칭 계정"

가수 겸 배우 비(정지훈)가 사칭 유튜브 계정에 대해 경고를 날렸다. 21일 비의 소속사 관계자는 "최근 개설된 유튜브 채널 'Let It 비'는 비의 공식 채널이 아닌 사칭 계정이다"라고 말했다. 비 관계자는 "해당 채널에 직접 댓글로 삭제 요청을 했고, 유튜브 본사에도 수차례 요청했다. 유튜브 'Let It 비'는 정지훈 네이버TV 채

2020-04-21 17:25
온라인몰 “미세먼지 고맙다”…실내 운동기구 인기

온라인몰에서 ‘홈트니스(Home + Fitness)’가 인기다. 특히 올 봄 미세먼지와 황사가 겹치면서 주요 온라인몰에서는 실내 운동기구 판매량이 늘고 있다. 18일 인터파크에 따르면 이달 1일부터 16일까지 스텝박스, 헬스사이클 등 실내 운동 용품 판매량은 전년 동기 대비 23% 급증했다. 반면 자전거와 줄넘기 등 야외 운동 기구 판매량은 같은 기

2014-03-18 16:39
신세계백화점 “봄 아카데미, 다이어트 열풍”

신세계백화점은 봄학기 아카데미(문화센터)에 종류별 다이어트 강좌가 다양하게 준비됐다고 20일 밝혔다. 신세계백화점 봄학기 아카데미 강좌의 키워드는 ‘트렌디 다이어트’다. 신세계는 지난해 봄학기보다 ‘뷰티&바디 스타일링’ 강좌 수를 30% 이상 늘리고, 쉽고 재미있는 강좌를 마련했다고 강조했다. 본점에서는 오는 28일 ‘엉짱교수’로 유명한 박지은

2014-02-20 10:35
권미진 51kg 감량 인증샷..."타바타 운동 함께 해요!"

권미진 타바타 운동 권미진이 51kg 감량 성공 비결을 밝혀 눈길을 끌고 있다. 권미진은 7일 자신의 블로그에 "라디오를 켜요. 최화정의 파워타임"이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 권미진은 검은색 꽃무늬 원피스를 입고 카메라를 향해 브이자를 그리며 환하게 웃고 있다. 눈에 띄는 것은 그녀의 늘씬한 몸매. 권미진은 51kg 감량에 성공

2013-08-07 20:55
간헐적 단식 방법이 궁금해…"잘 채우고 잘 비워야"

14일에 방송된 ‘SBS 스페셜–끼니의 반란, 그 후 타바타 운동’에서 미국의 간헐적 단식 전문가들의 다양한 방법을 소개한 후 간헐적 단식에 대한 문의와 간헐적 단식을 해야겠다는 사람들이 증가하고 있다. 이러한 간헐적 단식의 인기를 알려주듯 몸과 마음을 달래주는 힐링차 브랜드 ‘차랑’이 간헐적 단식을 전파하고 있는 ‘아놀드 홍’의 밸런스 박스와 만났

2013-07-15 17:34
타바타 운동, 제국의아이들 김동준도 섭렵

제국의아이들 김동준 복근의 비밀...알고 보니 간헐적 단식 방법 및 운동의 한 종류인 ‘타바타 운동법’이 큰 화제를 모으고 있다. 실제로 지난 14일 방송된 SBS 스페셜 ‘2013 끼니반란, 그 후-간헐적 간식 100일의 기록’에서는 간헐적 단식을 실생활에 적용할 수 있는 방법과 국내외 체험자들을 중심으로 변화된 삶이 공개됐다. 이후 네티즌을

2013-07-15 12:34
간헐적 단식 방법 일종 '타바타 운동' 관심 고조...왜?

간헐적 단식 방법, 타바타 운동 최근 신개념 다이어트법으로 '간헐적 단식(IF, Intermittent Fasting)'과 '타바타 운동법'이 화제가 되고 있다. 간헐적 단식이란 말 그대로 일주일에 1,2회 정도 저녁을 굶는 방법으로 16~24시간 동안 단식을 하는 식습관을 6개월 이상 유지하는 것을 말한다. 간헐적 단식과 함께 일본과 미국에서 선풍

2013-07-15 11:14