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떡국 한 그릇에 500칼로리…설 연휴 ‘혈당 스파이크’ 막는 저당 조리법 인기

‘헬시 플레저’ 열풍‘ 명절 밥상도 '저당·저칼로리' 대세식품업계, ‘혼웰식’ 트렌드 맞춰 건강 간편식·밀키트 확대 '헬시 플레저' 열풍이 명절 밥상까지 상륙하며 고칼로리 전통식을 대체할 저당·저열량 조리법에 대한 관심이 커지고 있다. 다채로운 명절 음식은 먹는 즐거움은 크지만 고탄수화물ㆍ고지방 위주라 단기간에 체중을 늘리고 혈당을 높이는 부담스런 존재이

2026-02-16 12:00
“콘텐츠만? NO, 생중계까지 한다”…TV 방송 자존심 뺏는 OTT

BTS 팬덤, 플랫폼 흡수티빙·쿠팡플레이, 스포츠 팬덤 공략유료방송 가입자, 3개 분기 연속 감소 넷플릭스, 티빙, 쿠팡플레이 등 국내외 온라인 동영상 서비스(OTT)가 단순 콘텐츠 제공을 넘어 생방송 영역까지 확대하며 방송사와 유료방송 시장의 마지막 보루를 위협하고 있다. OTT의 생중계 전략이 본격화되면서 유료방송 시장의 코드커팅(유료방송 해지) 현상

2026-02-16 11:00
새 학기부터 '학맞통' 시행…교원단체 "학교 역할 어디까지" 반발

다음 달부터 전국 초·중·고교에 학생맞춤통합지원(학맞통) 제도가 도입된다. 기초학력 미달, 심리·정서 위기, 가정 문제, 빈곤 등 복합적 어려움을 겪는 학생을 조기에 발굴해 학교와 교육청, 지역사회가 함께 통합 지원하는 체계다. 그러나 교원단체들은 “여전히 교사에게 책임을 떠넘기는 구조”라며 반발하고 있어 시행을 앞두고 논란이 이어지고 있다. 3월 전면

2026-02-16 09:00
신세계아울렛, 설 연휴 ‘500대 드론쇼·민속공연·불꽃놀이’

신세계사이먼, 시흥·여주·파주 등 이색 콘텐츠…'복합문화공간' 진화한국민속촌 협업 공연ㆍK컬처 팝업스토어로 명절 분위기 고조 신세계사이먼이 설 연휴 기간 프리미엄 아울렛을 찾는 고객들을 위해 드론 쇼와 전통 공연 등 다채로운 이색 콘텐츠를 선보이며 ‘명절 마케팅’에 박차를 가한다. 단순한 쇼핑 공간을 넘어 온 가족이 즐길 수 있는 복합문화공간으로서 체

2026-02-15 21:21
“부모님 폰에 꼭 깔아두세요”⋯보이스피싱 막는 ‘차단 설정’ 3종

지난해 보이스피싱 피해액 1조2578억⋯갈수록 수법 고도화문자 링크·출처 불명 앱 설치 제한 등 휴대전화 설정 점검해야 보이스피싱 수법이 갈수록 정교해지면서 고령층을 노린 피해가 좀처럼 줄지 않고 있다. 특히 설 명절에는 택배회사나 금융기관 등을 사칭하는 보이스피싱 범죄 시도가 집중되는 만큼 각별한 주의가 필요하다. 15일 금융권과 경찰청에 따르면 지

2026-02-15 18:00
"명절 연휴 이 책 한번 읽어보세요"⋯서울 구청장 추천 도서는

설 연휴 5일 동안 읽을만한 책은 뭐가 있을까. 서울시 자치구 구청장들이 직접 읽고 추천한 도서들을 살펴본다. 오언석 도봉구청장 추천 도서‘한비자 리더십’-임재성 한비자는 중국 춘추전숙시대 한나라의 귀족 한비의 글들을 엮어낸 책이다. 한비자는 ‘제왕학의 교과서라’ 불리며 지도층들에게 필수 교과목 역할을 해왔다. 한비자 리더십이라는 주제를 가지고 40가지

2026-02-15 08:00
포켓몬, 아직도 '피카츄'만 아세요? [솔드아웃]

지금 화제 되는 패션·뷰티 트렌드를 소개합니다. 자신의 취향, 가치관과 유사하거나 인기 있는 인물 혹은 콘텐츠를 따라 제품을 사는 '디토(Ditto) 소비'가 자리 잡은 오늘, 잘파세대(Z세대와 알파세대의 합성어)의 눈길이 쏠린 곳은 어디일까요? 1996년에 태어난 이 캐릭터, 30년이 지난 2026년에도 굳건한 인기를 자랑하고 있습니다. 잘파세대보다

2026-02-13 14:23
최상층을 품은 프리미엄⋯스카이라운지가 아파트 가치 바꾼다

조망·커뮤니티 특화로 브랜드 경쟁 심화1분기 분양 단지 잇단 공급 최근 아파트 시장에서 스카이라운지가 단순한 고급 커뮤니티 시설을 넘어 단지의 가치와 위상을 가르는 핵심 요소로 자리 잡고 있다. 최상층이나 고층부에 조성되는 스카이라운지는 조망권을 확보한 입주민 전용 공간으로 프라이빗 휴식과 사교 기능을 함께 갖춘 복합 커뮤니티로 진화하는 추세다. 1

2026-02-13 11:05
부산 해운대 아파트 화재…70대 남매 사망

부산 해운대구의 한 아파트에서 새벽 시간 화재가 발생해 70대 남매가 숨졌다. 13일 부산소방본부와 연합뉴스 등에 따르면 이날 오전 3시 43분께 해운대구 한 아파트 5층 세대에서 불이 났다. 신고를 받고 출동한 소방은 약 40여 분 만에 불을 완전히 진화했다. 불이 난 세대에 거주하던 70대 남매 2명은 집 안에서 심정지 상태로 발견됐다. 이들은

2026-02-13 07:41
한성기업, ‘크래미’ 25주년…맛살 넘어 프리미엄 미식 브랜드로 진화

25년간 누적 판매 3억 8553만회원조 프리미엄 지위 공고화 한성기업의 대표 프리미엄 맛살 브랜드 ‘크래미’가 2001년 국내 최초의 고급 맛살로 첫선을 보인 이후 올해로 출시 25주년을 맞았다고 12일 밝혔다. 이번 25주년은 알래스카 1등급 연육을 사용해 실제 게살에 가까운 식감을 구현하며 성장해온 크래미의 역사를 기념하고, 고유 상표명으로서의

2026-02-12 17:00
성남 태평동 다세대주택 화재…안전재난문자 발송

12일 오전 경기 성남시 수정구 태평동의 한 다세대주택에서 불이 나 소방당국이 진화 작업을 벌이고 있다. 소방당국에 따르면 이날 오전 11시 35분께 성남시 수정구 태평동 다세대주택에서 화재가 발생했다는 신고가 접수됐다. 인근에는 수진초등학교와 태평초등학교가 있다. 불이 난 건물은 철근콘크리트 구조로 연면적 327㎡ 규모이며, 5세대가 거주 중인

2026-02-12 13:14
'금지된 속도': 불소 왁스 금지가 바꾼 올림픽 설상 종목의 과학 [2026 동계올림픽]

FIS, 한국 크로스컨트리 선수 2명 '불소 검출' 실격…환경 규제가 승부처로 적외선 분광법(FTIR) 도입해 분자 단위 단속…'비의도적 오염' 변수 부상 화학적 발수 능력 대신 물리적 '스톤 그라인딩' 기술이 기록 좌우 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 설상 종목이 '화학과의 전쟁'을 선포했다. 수십 년간 스키의 속도를 책임졌던 '불소 왁스'가

2026-02-12 13:10
양양 이어 함양·창원에서도 산불…강풍 속 전국 곳곳 화재 잇따라

강원 양양군에 이어 경남 함양군에서도 산불이 발생해 당국이 대응에 나섰다. 12일 오전 10시 21분께 강원 양양군 현북면 장리 산30-1 인근에서는 농막에서 시작된 불이 산으로 번졌다. 양양군은 안전재난문자를 통해 “현북면 장리 산30-1 인근 산불 발생”과 대피를 안내했다. 산불은 강풍에 따른 확산 우려로 오전 11시 48분 소방 대응 2단계가

2026-02-12 13:08
[특징주] 美반도체 훈풍, 반도체 소부장까지 퍼지며 반도체주 강세

美반도체주 훈풍 영향에 삼성전자와 SK하이닉스가 상승세를 보이는 가운데 반도체 소·부·장 종목으로 온기가 퍼지며 강세를 보이고 있다. 12일 한국거래소에 따르면 오전 10시20분 레이저쎌은 전장보다 27.82% 오른 4640원에 거래되고 있다. 한미반도체는 14.44% 오른 21만8000원, 테크엘은 6.05% 상승한 1912원에 거래 중이다. 레이

2026-02-12 10:27
현대제철, '초저온 인장 시험' 국산화 성공…철강업계 최초

포항시험소, 초저온 소재 시험 분야 국내 철강업계 최초 KOLAS 인정 취득소재 생산부터 국제 공인 성적서까지 … 해외 의존 탈피 독자 기술력 입증 현대제철이 차세대 에너지 저장 시설의 핵심인 초저온 소재 시험 분야에서 국가기술표준원 산하 한국인정기구(KOLAS) 인정을 취득했다. 국내 철강업계 최초다. 이번 성과를 통해 현대제철은 소재 생산부터 국제

2026-02-12 10:08
LG전자 HVAC 솔루션, 9년 연속 美 냉동공조협회 ‘퍼포먼스 어워드’ 수상

최고 권위 美 평가기관냉난방공조 솔루션 기술력 인정 LG전자의 고효율 히트펌프와 칠러 등 고효율 냉난방 공조솔루션이 9년 연속으로 미국냉동공조협회(AHRI)가 수여하는 ‘퍼포먼스 어워드’를 수상하며 품질과 기술력을 인정받았다. AHRI은 매년 글로벌 시험인증기관 인터텍 등 분야별 지정시험기관을 통해 제품군 별로 각 제조사의 제품을 무작위 선정, 제품의

2026-02-12 10:00
EY한영, 글로벌 지정학적 트렌드 제시…"전방위적 국가 개입주의 확대"

글로벌 회계·컨설팅 법인 EY한영은 전 세계적으로 '국가 개입주의'가 확대되며 글로벌 산업 지형이 근본적으로 재편되고 있다고 12일 밝혔다. 이에 따라 지정학적 변화에 대한 기업들의 전략적 대비가 그 어느 때보다 중요해졌다는 분석이다. EY한영 산업연구원은 EY 전략지정학적 비즈니스 그룹과 협력해 '2026 EY 전략지정학적 전망' 리포트를 발간했다.

2026-02-12 09:20
삼성D, 프리미엄 기술 브랜드 'QD-OLED 펜타 탠덤' 론칭

삼성디스플레이가 퀀텀닷 유기발광다이오드(QD-OLED) 패널의 5중 적층 구조를 기술 브랜드로 공식화하며 프리미엄 OLED 경쟁력 강화에 나섰다. 삼성디스플레이는 QD-OLED의 5개 유기 발광층 구조를 적용한 ‘QD-OLED 펜타 탠덤’을 발표하고 상표 등록을 완료했다고 12일 밝혔다. 펜타는 숫자 5를 의미하는 그리스어로 기존 4중 적층 구조에서 한

2026-02-12 09:04
CU, 성수에 ‘디저트 특화’ 점포 열고 MZ·외국인 공략

BGF리테일이 운영하는 CU는 K-디저트의 글로벌 시대를 열기 위해 서울 성수동에 디저트 특화 편의점인 ‘CU 성수디저트파크점’을 오픈한다고 12일 밝혔다. CU 성수디저트파크점은 K-편의점을 대표하는 상품 중 하나인 디저트를 메인 콘텐츠로 내세운 특화 편의점으로 국내뿐만 아니라 외국인 방문객인 많은 성수에 입점함으로써 K-디저트의 경쟁력을 전 세계에

2026-02-12 08:59
[속보] 올림픽대로 방화대교 남단 차량 화재 사고

12일 오전 6시 10분께 서울 올림픽대로 강북방향 방화대교 남단 인근에서 차량 화재가 발생했다. 서울시 교통정보에 따르면 해당 구간을 주행하던 차량 1대에서 원인을 알 수 없는 불이 나 출동한 소방대가 진화 작업을 벌이고 있다. 강서구는 안전재난문자를 통해 "방화대로 차량화재로 인해 통행 일부 제한되오니 방화대로 이용차량은 우회하시고 안전에 유의바

2026-02-12 07:11

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