비타민C 결핍증, 알고보니 '그 병'...방치하면 죽을 수도 있다?

'비타민C 결핍증'

▲사진=뉴시스

'비타민C 결핍증'이 네티즌 사이에서 화제다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '비타민C 결핍증'이라는 제목의 글이 올라왔다. 게재된 글에 따르면 비타민C 결핍증은 비타민C 부족으로 생기는 질환으로, 괴혈병이라고도 한다.

비타민C 결핍증은 음식물 속의 비타민C 부족, 장의 흡수장애, 세균감염으로 인한 체내 수요량 증가 등에 의해 발병한다. 초반에는 전신의 권태와 무력감, 식욕부진 등이 나타나다가 이어서 구강점막, 피하, 내장 등에 출혈로 인한 혈종이 나타나고 증상이 더 심해지면 사망에 이르기도 한다.

비타민C 결핍증의 치료에는 비타민C의 충분한 공급이 중요하다. 비타민C는 초록 잎채소와 과일에 풍부하게 들어있다.

비타민C가 풍부한 과일은 사과, 살구, 복숭아, 귤이나 레몬, 토마토, 딸기, 파인애플 등이 있다. 채소에는 아스파라거스, 아보카도, 브로콜리, 파프리카, 배추, 양배추, 풋고추, 오이, 당근, 완두 콩, 강낭콩 등에 풍부하다.

비타민C 결핍증에 대해 네티즌은 "비타민C 결핍증, 무섭구나", "비타민C 결핍증, 과일 많이 먹어야겠다", "비타민C 결핍증, 종합비타민 먹으면 괜찮을까" 등의 반응을 보였다.